Tag: 壓力

人生, 思考指南針

當壓力和瓶頸使我無法呼吸……(有聲中文)

作者:Rachel,馬來西亞

語音播讀:Carol,中國

最近,生活上許多的壓力讓我喘不過氣。我在學校里遇見了無法溝通的朋友,在教會又遇到不會帶領團隊的難題,連課堂上也發現自己比別人理解得更慢。這些疊加在一起,讓我感到莫名的緊張與害怕。恐懼常常佔據我的第一反應,而緊隨其後的則是逃避——逃離責任,逃離問題,到一個沒人能夠侵蝕我情緒的地方。

藝術奇景, 視覺享受

創意圖文:走進未來

作品名稱:走進未來

繪圖作者:Chin

作品描述:我們都在期盼未來,然而未來卻好像太小,塞不下任何挑戰。但現實生活是充滿挑戰的。如果新的一年我們需要什麼,一定不是自己的決心。而是帶著信心,走進風暴、走進困難、走進迷茫。知道當我們尋求祂的時候祂會與我們同在,保守我們,並且我們會在這個過程中變得更像祂。

人生, 思考指南針

上帝的慈愛使我們如鷹展翅上騰(有聲中文)

作者:葉玲君,台灣

語音播讀:楊瀾,中國

*封面和文中圖片出自PEXELS

「但那等候耶和華的,必重新得力。他們必如鷹展翅上騰,他們奔跑卻不困倦,行走卻不疲乏。」(以賽亞書 40章31節)

不知道你有沒有累到受不了倒頭就睡的經歷?我的人生中有過許多次,最近這幾次是在美國上課實習中發生的。在過去的一年中,自認是敬業夜貓子的我,常常清早不到七點就爬起來,匆匆忙忙開著車到指定的實習地點,替美國低收入家庭的小朋友做心理和學習的輔導。除了中午短暫的休息時間之外,我都在忙。在和小朋友交流的過程中,除了語言和文化的差異需要克服之外,還有些頑皮不受控制的小朋友常常挑戰我的極限。很多時候,一不注意手機就被偷走了,然後我要再去和嘻嘻哈哈的小朋友要回來。意想不到的是,在幾次團體活動的時候,我竟然被7、8歲的孩子吃豆腐。

屬靈生活, 思考指南針

常常喜樂,真的能做到嗎?(有聲中文)

作者:Rebekah Lamorena, 新西蘭
翻譯:兩小鹿,中國
語音播讀:Jovial,中國
播讀後期製作:龐宏宇,中國
背景音樂:Discovery House

面對着做不完的待辦事項,工作上的各種變動以及四面八方的壓力,喜樂有時對我來說真的難以企及,更別提做到常常喜樂了。相反,我時常感到沮喪、焦慮、疑惑或緊張,有時,是沮喪、焦慮、疑惑和緊張,一起來。

想要找人聊聊自己的沮喪或焦慮不是那麼容易的事情,尤其對基督徒來說。實際上,我們很多人情願把我們的懷疑、擔心和焦慮隱藏起來,因為,嘿,我們可是基督徒啊。我們不是應該一直處於滿足、快樂、積極的狀態嗎?