每日旅程
跟隨雅米一起開始每日親近上帝,透過讀經、靈修短文來開啟每一天的旅程


靈命日糧:為了健康
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一位杜克大學醫學中心的著名研究員表示:「如果『感恩』是藥,那必定會是世界上最暢銷的健康產品,對身體各主要器官系統都有益。」對有些人來說,感恩代表要活出感激的態度,就是用心領會且專注在我們所擁有的,而非我們想擁有的。

靈命日糧:結合一起
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我的妻子珍娜買了一個無畏型D-35號吉他,作為我65歲的生日禮物。無畏型吉他在二十世紀初開始製造,形狀比當時的多數吉他都來得大,以音色宏亮著稱。無畏型吉他的名字取自第一次世界大戰的英國戰艦「無畏號」(HMS Dreadnought)。

靈命日糧:正要關上的門
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嗶,嗶,嗶,嗶,警示聲與燈號在通知乘客,地鐵的門快要關上了。但是,幾個遲來的人,卻仍魯莽地從月台衝入車廂。其中有一位乘客被關上的車門卡住了,還好,車門及時彈開來,使這位乘客能安全上車。其實下一班車四分鐘後便會抵達,我不明白,為何有人要如此冒險衝上車。然而,有一扇更重

靈命日糧:滑雪橇與祈禱
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當美國密西根州下雪時,我喜歡與孫兒們拿著雪橇到後院去滑斜坡。從山坡滑下大約十秒的時間,然後我們又爬上去再滑下來,不斷重複這遊戲。我與一群青少年一起到阿拉斯加旅行時,我們也去滑雪橇。我們乘坐公車到接近山頂的地方,然後跳上雪橇,以極快的危險速度往山下滑,大約十到二十分鐘

靈命日糧:幫助的源頭
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二十歲的菈格·史提芬斯(Lygon Stevens)有多次爬山的經驗,她曾經登上麥金利山、瑞尼爾山、厄瓜多爾的四個安地斯高峰,以及科羅拉多州的三十九座高山。她說:「我爬山,因為我喜愛山群,而我在那裡遇見上帝。」2008年1月,她與哥哥在南科羅拉多州爬小熊峰時,不幸遇上雪崩喪命,而哥哥則僥倖