讀經：箴言15章9-21節 

當我準備和一些年輕人去短宣時，他們最常問的問題是：「那裡有無線網路嗎？」我向他們保證一定會有。所以你可以想像，如果哪一天沒有了無線網路，他們不知道會如何痛苦難熬！

許多人只要一離開智慧型手機，就會變得焦慮不安，而拿著手機時，就會目不轉睛地盯著螢幕。

網路和許多事物一樣，可以帶給我們方便，也可能會讓我們分心，端看我們如何使用和選擇。箴言說：「智慧人渴求知識，愚昧人吞吃垃圾。」（15章14節，新普及譯本）。

若以上帝話語中的智慧作為生活準則，我們可以捫心自問：我是否整天沉迷於社群網站？我渴望從當中得到什麼？我從網路上獲得的資訊，是否能使我行事正直？（16-21節）或只是接收一些垃圾訊息，諸如小道傳聞、流言蜚語、唯物主義或色情訊息？

我們若願順 [....]

讀經：詩篇23篇1-6節 

在參觀紐約市911國家紀念博物館時，我迅速拍下了建在雙塔遺址上其中一座倒映池的照片。在這場世貿中心的恐怖襲擊事件中，有將近三千人罹難，而他們的名字都銘刻在兩座倒映池周圍矮牆的銅板上。後來，當我仔細地觀看自己所拍的照片時，注意到有位女士正伸手撫摸其中一個罹難者的名字。的確，許多人來到這裡，為的就是撫摸他們至親的名字，紀念他們的摯愛。

先知以賽亞提醒上帝的子民，不要忘了上帝對他們永遠的愛與關懷。即使他們經常背逆上帝，上帝仍對他們說：「你不要害怕！因為我救贖了你。我曾提你的名召你，你是屬我的。」（以賽亞書43章1節）

在詩篇23篇中，大衛寫道：「我雖然行過死蔭的幽谷，也不怕遭害，因為祢與我同在；……我一生一世必有恩惠慈愛隨著我，我且要住在耶和華的殿中，直到永遠！」（4 [....]

讀經：猶大書1章24-25節 

在一個天寒地凍的冬日，我匆匆從溫暖的車裡下來，一心只想趕快進到暖和的房子裡。但沒想到一不小心就摔在地上，膝蓋往內彎，小腿卻是往外彎。雖然沒有骨折，但卻十分疼痛，而且疼痛越來越劇烈。直到好幾週之後，我才完全康復。

我們有誰未曾摔跤跌倒過？若是我們能有所倚靠，可以始終站立得穩，不是很好嗎？雖然在日常生活中，我們似乎不可能永遠不跌倒，然而我們確實有一位主，祂能幫助我們在靈裡站穩腳步，在今生竭力榮耀基督，並在將來與祂面對面時，歡欣站立。

我們每日面對的誘惑（甚至包含錯謬的教導），都是要分化、迷惑並轄制我們。然而，我們能在世上站立得穩，最終並非靠我們自身的努力。你我都當知道，我們能心中平靜而不憤怒地發言，能選擇誠實而不欺騙，能選擇愛人而不恨人，能選擇真理而不是謬論，乃是因 [....]

讀經：彼得前書5章6-10節 

我低下頭、閉上雙眼，雙手交扣地開始禱告，說：「親愛的主，孩子來到祢面前，讚美祢的大能與良善……」突然間，我的雙眼不自主地張開了，猛然想起兒子還沒寫完他隔天就要交的歷史報告，而且今天他放學後還有籃球比賽。我已經可以想像他徹夜未眠，努力完成報告的樣子。這讓我不禁開始擔心他疲累過度，會增加感染流感的風險。

魯益師在他的著作《地獄來鴻》（The Screwtape Letters）中提到，當人們在禱告中因其他事而分心時，許多人會用意志力強迫自己的心思回到原本的禱告上。但魯益師卻認為，更好的處理方式應該是將這些導致你我分心的事，視為我們當下的問題，並將這些問題向上帝坦誠，懇切地為這些事來禱告。

那些打斷我們禱告的擔憂，甚至是有罪的念頭，都可以成為我們禱告時的主要內容。上帝 [....]