音樂：拆毀隔斷的牆
詞／曲：馬康偉 演唱：馬箏
願我們能靠主，拆毀與人之間隔斷的牆
在教會和生活中，真實地彼此相愛！
項目 Kim Cheung
靈命日糧：穿透的光
讀經：哥林多後書4章1-12節
美國科泉市的畫家史賓奇（Bob Simpich）有一幅名為《光之蹤影》的畫作，呈現秋季的絢麗景緻。陽光灑落在白楊樹林的金黃葉片上，樹頂的葉子因陽光照射而璀璨發光，而樹蔭下的地面則呈現出由陽光與陰影交織而成的光影。當談到此光線的對比時，史賓奇說：「這穿透森林照在地上的光，編織了獨特的光影，具有讓我無法抗拒的魅力。」
使徒保羅在寫給哥林多教會的信中說：「那吩咐光從黑暗裡照出來的上帝，已經照在我們心裡，叫我們得知上帝榮耀的光，顯在耶穌基督的面上」（哥林多後書4章6節）。他又描繪在現實生活中，「我們四面受敵，卻不被困住；心裡作難，卻不致失望；遭逼迫，卻不被丟棄；打倒了，卻不致死亡」（8-9節）。
有時我們因困難、愁苦或失落，而似乎看不到上帝臉上的榮光。然而，即使在黑影中 [....]
靈命日糧：風暴之中
讀經：馬可福音4章35-41節
一場暴風雨正醞釀著，不單在地面上，同時也在朋友的家中。她告訴我說：「當時香港的氣象局報導，有一個超級暴風正逐漸逼近。但比窗外的暴風更迫在眉睫的，是家中醞釀的風暴。那時我爸爸因病入院，家人必須每日往返醫院，並同時兼顧家庭和工作。大家都因疲於奔命而心浮氣躁，家裡的氣氛也變得異常緊繃，一觸即發。」
生命有時就像一場突然降臨的風暴，讓我們在不幸、悲傷和壓力的狂風中翻覆。但我們可以到哪裡尋求幫助呢？當耶穌的門徒遇上一場大風暴時，雖然他們不確定耶穌是否在乎，但他們仍知道向誰求助。最後，耶穌平靜了呼嘯的狂風，展現了祂的大能（馬可福音4章38-39節）。
但很多時候，耶穌並不會立即平息風暴，我們也可能像當時的門徒一樣，覺得祂並不在乎我們。其實，若要平息心中的恐懼，我們要全然信靠 [....]
彼此接納
如果所有人都一味地堅持自己的意見，都覺得自己站在真理這一方，不肯作一點讓步，反而站在審判者的位置去指責別人，就忽略了真正重要的事情——『彼此相愛』（約翰一書3章11節）。這才是真正錯誤的地方。
靈命日糧：儀式真義
讀經：哥林多前書11章23-34節
在成長的歲月中，我家有項規定，就是晚上不可以帶著怒氣上床（以弗所書4章26節）。因此，我們所有的爭執和分歧都要在睡覺前解決。此外，在睡覺之前我們還會做一件事，爸爸媽媽會對我和弟弟說：「晚安，我愛你。」而我們也接著回應：「晚安，我也愛你。」這是我們家獨特的睡前儀式。
最近，這樣的儀式對我來說更是意義深刻。母親因肺癌而生命垂危，在臨終前的那段日子，她昏昏沉沉地躺在病床上，對外界愈來愈沒有反應。但每天晚上我離開她的床邊時，我還是會說：「媽，我愛你。」縱然那時她已經不太能說話，但她仍會回應：「我也愛你。」小時候我從沒想過，這個睡前儀式竟在多年後讓我感到如此珍貴。
有時候，一些儀式因為時間久了或一再重複，會讓我們忘記其中的意義，但有些儀式是要提醒我們重要的屬靈真理。第一世 [....]
虛假vs真實
作者：Joy，陝西西安
我們每天生活在這個世界裡，我們覺得眼前的這個世界是那麼的真實，但這個眼前的世界是否常常蒙蔽我們的眼睛，使我們看不見背後那位更真實的上帝？
靈命日糧：新的開始
讀經：路加福音5章17-26節
在許多國家，衛生法令都明文禁止人們販賣或使用舊床墊，只可以將之送到垃圾掩埋場丟棄。然而，提姆．基南（Tim Keenan）卻解決了這個問題。如今他的公司聘請了十幾名員工，負責取出舊床墊中可以再循環使用的部分，如金屬、布料及泡沫塑料。但他所做的還不僅是回收利用，記者比爾沃林在《科羅拉多日報》中寫道：「在基南所有循環再生的物品中⋯⋯最成功的可能就是『人』。」基南雇用的員工裡有許多曾是吸毒者和流浪漢，讓他們有重新開始的機會。他說：「我們雇用那些大家都棄絕的人。」
路加福音5章17-26節告訴我們，耶穌如何醫治癱瘓病人的身體，拯救他的靈魂。因著這個神蹟，利未回應耶穌的呼召跟隨祂，並邀請他的稅吏同伴及其他朋友和耶穌一同坐席（27-29節）。當有些人指責耶穌與罪人一同吃喝（30節），祂 [....]
「空」的能力
作者：美儀，馬來西亞
「空」也讓我們想起傳道書。傳道者說：「虛空的虛空，凡事都是虛空」（傳道書1章2節）。他甚至說，就連世人的勞碌，也「都是虛空，都是捕風」（傳道書1章14節）。
靈命日糧：奇異恩典
讀經：以弗所書2章1-10節
約翰．牛頓（John Newton）早期被迫參加皇家海軍，因不服從命令而遭開除，後來他從事了販賣奴隸的工作。牛頓惡名昭彰，因他喜歡說詛咒和褻瀆的話。當時橫越大西洋的殘酷販奴交易盛行，他在一艘販賣奴隸的船上工作，從普通水手開始，最終當上了船長。
後來，在公海上的一個戲劇性轉折，使他走向恩典之路，但他總覺得自己不配重獲新生。後來，他成為一個熱心的福音傳道者，最終成為廢奴運動的領導者。牛頓在國會面前，以他的親身經驗做出無可辯駁的見證，痛斥販賣奴隸的殘酷與不道德。我們也知道他是詩歌「奇異恩典」的作詞人，這首詩歌，可稱得上是古往今來最受喜愛的詩歌。
牛頓明白自己若有任何良善都是出於上帝恩典的作為。正如那些信心的偉人，如犯殺人罪和通姦罪的大衛王、懦弱不認主的使徒彼得，以及迫 [....]
靈命日糧：苦難
讀經：哥林多後書12章7-10節
與其他的城市一樣，美國阿拉巴馬州的恩特普賴斯市也有一座著名的紀念碑。但這座紀念碑與眾不同，其塑像並不是紀念某位傑出的公民，而是紀念甲蟲的豐功偉業。在20世紀初，這種棉籽象鼻蟲從墨西哥進入美國南部。在短短的幾年內，牠們破壞了所有的棉花田，那是當地主要的收入來源。農民在絕望之餘，開始種植其他作物──花生。然而，此事也讓農民意識到，長期依賴單一作物是不智的，他們將這歸功於甲蟲，因甲蟲的侵害迫使他們採取作物多樣化，帶來經濟成長。
這棉籽象鼻蟲，就像是生命中突如其來的災難，破壞我們努力許久才得到的成就。這種破壞，無論是在經濟上、情緒上或是生理上，都相當可怕。我們會發現人生不再像從前一樣了。但如同恩特普賴斯市的人民所學到的，失去了舊的，才能得到新的契機。上帝或許會透過苦難使我們戒掉壞習 [....]