讀經：箴言10章19-21節 

我的釣魚夥伴說了一些對人的看法：「愈淺的溪流聲響愈大！」這話正好與「靜水深流」相映成趣。當然，他的意思是指多話的人，所說的話通常沒什麼內容。

換個角度說，說得越多，聽得越少。這讓我想起一首老歌「沉默之聲」（Sounds of Silence），歌詞談到人們常常聽而不聞。他們雖然聽見，但卻思緒遊蕩，無法專心聆聽。的確，我們必須學會安靜，因為靜默是件好事。

傳道書說：「靜默有時，言語有時」（3章7節） 。有益的靜默是懂得傾聽,謙卑靜默，能讓人好好地聆聽,充分地理解，做出適當的回應。箴言說道：「人心懷藏謀略，好像深水，惟明哲人才能汲引出來」（20章5節） 。的確，要深入理解事情，需要花時間和精力聆聽。

我們要聆聽他人說話，也該聆聽 [....]

讀經：腓立比書3章7-14節 

在各行各業中，都有一個象徵肯定與成功的最高獎項。奧運金牌獎,葛萊美音樂獎,奧斯卡金像獎以及諾貝爾獎，都是所謂的「最高獎項」。但是，任何人都可以獲得比這些「最高獎項」更大的獎賞。

使徒保羅熟悉第一世紀的競技比賽，當時的參賽者都是竭盡全力要贏得獎項。所以，保羅寫信給腓立比教會的基督徒，與他們分享：「只是我先前以為與我有益的，我現在因基督都當作有損的」（腓立比書3章7節） 。保羅如此說是因為他心中已有了新的目標：「認識基督，曉得祂復活的大能，並且曉得和祂一同受苦」（10節） 。保羅還說：「我乃是竭力追求，或者可以得著基督耶穌所以得著我的」（12節） 。保羅跑完他當跑的路，所獲得的獎賞就是「公義的冠冕」（提摩太後書4章8節） 。

我們都能努力贏 [....]

讀經：加拉太書1章6-10節 

我們常常都要面對同儕壓力，總是擔心會被別人論斷或嘲笑。我們的決定往往取決於別人怎麼想,怎麼說，反倒忽略了信仰的原則和討上帝的喜悅。

使徒保羅也經歷同儕壓力。當時，一些遵守猶太律法的基督徒認為，外邦人應當接受割禮才能得救（加拉太書1章7節，6章12-15節） 。然而，保羅卻依然堅定立場，表示得救是靠著恩典，藉著信心，不是靠著行為。因此，那時有人攻訐保羅是自行任命為使徒，並且詆毀他所傳遞的信息（加拉太書2章1-10節） 。

即使面對極大的壓力，保羅清楚知道他要服事的是主基督，他的目標是要得著上帝的稱許，而非人們的認同；他要得的是上帝的心，而不是討人的喜歡（加拉太書1章10節） 。

同樣地，上帝才是我們服事的對象。無論是被貶抑或受褒獎，被誹謗或得誇讚，我們 [....]

讀經：以斯拉記3章1-6節 

每當要組裝電器用品,家具之類的，我和兒子總有不同的方法。兒子較有「機械細胞」，他喜歡把說明書丟在一旁然後開始動手做。我則是會好好翻閱那本「說明書」，而這時他早已把物品組合一半了。

有時即使沒有說明書的指示，也沒什麼大不了。但是，若要活出上帝榮美和智慧的生命，我們就絕對不能忽略聖經的指示。

就好比以色列人經歷被擄到巴比倫，之後重回他們的土地。當他們開始在家鄉重建祭壇，他們「照神人摩西律法書上所寫的」（以斯拉記3章2節） 建立敬拜上帝的祭壇，並慶祝住棚節，這些是上帝在利未記23章33-43節規定的，他們的確遵照上帝的指示。

基督也給跟隨祂的人一些指示。祂說：「你要盡心,盡性,盡意，愛主你的上帝。」祂還說：「要愛人如己」（馬太福音 [....]