讀經：彼得前書1章3-9節
當我打開聖經，正要讀耶利米書1至4章時，看到眼前的副標題寫著「哭泣時的盼望」，頓時淚水幾乎奪眶而出。這句話來的真是時候，因為我正因母親的過世而哀傷。
我的心因這句話而得到安慰，這與前一天聽牧師講道後的感受相似。牧師的講題是「傷痛中的喜樂」，內容選自彼得前書1章3-9節。牧師以自己的生命經歷為例證，與會眾分享了他父親去世一週年的感受。對許多人而言，牧師的信息深具意義，但對我而言，卻是來自上帝的禮物。這件事以及這些日子發生的許多插曲，都印證了上帝在聖經中所應許的，即是在哀慟中祂並未離棄我。
儘管悲傷之路崎嶇難行，上帝總是提醒我們祂一直與我們同在。對於因悖逆而被驅逐出應許之地的以色列人，上帝派遣耶利米及其他的先知，提醒以色列人祂的同在，為他們帶來盼望：只要願意悔改，便 [....]
讀經：歌羅西書3章12-17節
在第二次世界大戰期間，彭柯麗（Corrie ten Boom）和家人在荷蘭經營一家鐘錶店。他們因為收容及保護猶太人，最後全家均遭逮捕並被送至集中營。她的父親十天後死於營中，而姐姐貝絲（Betsie）後來也慘遭相同的命運。當貝絲和柯麗被關在同一所集中營時，貝絲幫助柯麗在信仰上更加堅定。
後來，這份堅定的信仰更是讓柯麗饒恕了當年在集中營裡，那些殘酷無情的守衛。集中營的時代雖然已經過去，但是仇恨與復仇的慾望卻持續地啃食許多人的生命。然而，柯麗明白一個事實：無論仇恨的理由多麼充分，仇恨對恨人者的傷害比對被恨者的傷害更大。
就像柯麗一樣，我們每個人都有機會選擇饒恕並愛我們的仇敵。饒恕並不是為對方所犯下的罪行找藉口，但當我們選擇饒恕時，世人因此就從我們身上看見基督。因為聖經 [....]
讀經：詩篇6篇
在1963年11月的某一天，美國搖滾樂團「海灘男孩」的布萊恩•威爾森（Brian Wilson）與麥可•洛夫（Mike Love）寫了一首歌。這首歌與該樂團慣有的輕快曲風完全不同，是一首悲傷的歌曲，悼念逝去的愛情。麥可說：「雖然逝去的愛情令人難受，但是讓人釋懷的是當初曾經深愛過。」這首歌名叫做「溫暖的陽光」。
悲傷常常成為創作歌曲的靈感。大衛最感人的一些詩篇，都是在他遭遇人生巨大失落時所作的，其中包括詩篇第6篇。雖然我們不知道詩歌的創作背景，但是字裡行間都充滿了憂傷哀痛。「我因唉哼而困乏，我每夜流淚，把床榻漂起，把褥子濕透。我因憂愁眼睛乾癟。」（6-7節）
然而，詩歌並未就此結束。大衛感到痛苦與失落，但他同時也體會到上帝的安慰。因此他寫道：「耶和華聽了我的懇求， [....]
作者：夢婕, 28歲, 北京
在原生家庭中，我常常會跟媽媽起衝突，不懂得控制自己的情緒，甚至覺得媽媽的想法過時了。對於這樣的衝突和矛盾關係，我從來不認為自己是有問題的。驕傲，使我習慣性地把責任推給別人。
讀經：馬太福音13章14-22節
在耶路撒冷城外的阿布·戈什村（Abu Ghosh），有位餐廳老闆願意給關掉手機的顧客半價優惠。佐達·易卜拉欣（Jawdat Ibrahim）認為智慧型手機使人在用餐時，不再專注於同伴和對話的內容，而把焦點轉移到上網、發短訊或生意上的通話。他說：「科技固然很好，但是當你和家人、朋友在一起時，你可以等半小時再看手機，專心享受美食，並與身邊的人交談。」
我們在很多事情上都很容易分心，無論是我們與他人的關係，或者與上帝的關係。
耶穌告訴跟隨祂的人說，屬靈的分心是因為心思遲鈍，耳朵發沉，眼睛閉著（馬太福音13章15節）。耶穌用農夫撒種的比喻，說到種子若落到荊棘中，就好比人聽見上帝的道，但是他的心思還專注在別的事情，好比「世上的思慮、錢財的迷惑，把道擠住了，不能結實」（馬太 [....]
讀經：雅各書2章14-20節
在阿拉斯加的巴羅小鎮上，一所高中的行政人員，因為學生們經常闖禍，且輟學率高達五成，所以他們為了提高學生的興趣，組織了一支足球隊，使學生們有機會學習新的技能、團隊合作及人生的功課。但巴羅氣候極寒冷且乾燥，很難種植草坪，因此他們只能在佈滿碎石和灰塵的地上舉行足球賽。
在四千公里以外的佛羅里達州，有位女士凱茜•帕克（Cathy Parker）聽到這足球隊和他們那滿佈危險的足球場，覺得上帝在催促她伸出援手。學生們積極的改變，給了她深刻的印象，促使她採取行動。一年以後，他們那美觀的人造草皮新球場啟用了。她籌募了數千元，來幫助一些她根本不認識的學生。
這個故事所強調的不是足球或金錢，而是說不可忘記「行善和捐輸」（希伯來書13章16節）。使徒雅各提醒我們，我們信心要付諸於行動 [....]
作者：信實, 山西
無人能預知明天的天氣，
無人能測透生命的驚奇。
人們一路地尋覓，
盼望找到生命的真意…
讀經：民數記11章1-10節
當麥士．陸卡度（Max Lucado）參加鐵人三項全能競賽時，他經歷到抱怨所帶來的負面力量。他說：「游了2公里後，又騎了90公里自行車，我已經沒有足夠的體力，再跑21公里的路了。跑在我旁邊的傢伙也是如此。他說：『真是糟透了，參加這個競賽是我作過最愚笨的決定。』我就說：『拜拜！』」陸卡度知道如果他繼續聽，他也會同意對方的想法，所以他就離開，繼續往前跑。
在以色列人中，許多人不斷地去聽他人的抱怨，以致開始贊同他們。這當然使上帝發怒，因為上帝已經將以色列民從為奴之地拯救出來，而且應允與他們同在，但是以色列人仍不斷地抱怨。他們不只埋怨曠野的艱困，還不滿上帝所賜的食物嗎哪。以色列民忘了嗎哪是上帝賜給他們的禮物，是出於上帝愛的手（民數記11章6節）。上帝必須管教他們，因為抱怨荼毒了他們 [....]
讀經：希伯來書13章15-25節
每當想到上帝偉大的奇妙創造，我就不禁對祂所造的巨大紅杉感到驚嘆。這生長在森林裡的龐然大物，可以高達30公尺、樹身直徑超過6公尺、壽命可長達3,000多年，甚至還有防火性能。事實上，森林大火反而可以爆開紅杉的果實，使種子散佈在森林的土地上，並且吸收大火產生的灰燼作為生長養分。最不可思議的是，即便只有1公尺的土壤，紅杉也可以生長其上，並能抵擋強風，不致被吹倒。其實，它們能夠有這股力量，是來自多棵紅杉的樹根交織在一起，產生互相支持的能量，並可以共享資源。
同樣地，上帝希望祂的教會也是如此。儘管生命的暴風吹襲，我們仍然能夠堅穩站立，這完全是因為從上帝和弟兄姊妹而來的愛和支持。然後，如希伯來書的作者所說，我們「不可忘記行善和捐輸的事」（希伯來書13章16節）。試想在面對逆境時，若沒有 [....]
作者：成長
對我們來說，上帝是創造者、父親；祂創造了獨一無二的我們，給我們特殊的才能和使命；祂會幫助我們。不過有的時候，上帝也會允許痛苦發生在我們身上，磨練我們，藉我們的經歷來影響別人——例如疾病。