作者：李萍秀，新加坡

翻譯: 孔曉慧，中國

語音播讀：馨寧，中國

播讀後期製作：龐宏宇，中國

如果點開這篇文章是因為你也有一個難以取悅的老闆，那我完全理解你。確實，根據我過去的經歷，我完全明白這樣的老闆會給你帶來多大的傷痛和精神壓力。這絕非小事，你可能下班后都繼續痛苦不堪，甚至只要醒着就不得安寧。

我以前的老闆是怎樣一個人，你可以想象一下：挑剔、苛刻、沒有安全感，愛操縱，微觀管理控。我聽說一些前同事因為與她共事而飽受頭疼、失眠和心悸的折磨，這還只是列舉一二。我患上的則是短暫失憶。我仍然清楚記得當時發生了什麼。我老闆那天看我不爽，於是發了一通郵件來挑我毛病——說我的語法和標點有問題，又抱怨我郵件回復太慢，還說了其他一堆她不滿意的事…….那天，離開辦公室的時候我身心俱疲，感覺自己是這個世界上最一無是處的人。
還好我能用晚上的時間來恢復。就在我這麼想的時候，她突然發來一條短信，問我是否核查了幾個數據。意識到我還沒有核查時，我嚇得魂不附體。驚慌中，我竟然想不起來手機的開屏密碼了——我明明幾分鐘前還用過。

長話短說，最終我還是記起了手機密碼，只是第二天老闆指責我工作沒有做到位（因為我想不起來她要的那些數據了）。在接下來的幾個月里仍舊是這樣，老闆要麼挑剔我的工作，要麼給我潑冷水，無論我如何努力取悅她都無濟於事。這種情況在新同事加入后才有了好轉，因為她把注意力轉移到了新的員工身上。

當我反思在她手下工作的這可怕六個月時，我總結出了以下功課。如果你現在也身處相似情境，我希望我的總結能為你帶來鼓勵和幫助。

1.與老闆溝通

儘可能地假定你的老闆不是存心這樣的，尤其當你或你的老闆有一方是新入職，或者你們所接到的任務並非你們熟悉的內容時。也可能剛好你老闆生活上遇到了不如意，他沒有意識到自己的態度影響到了他的員工和工作。亦或只是因為你們兩人之間交流存在誤解或對彼此期待不同。

我認為這樣做是對上司的尊重（彼得前書2章17節）。當工作中挑戰增多時，我記得曾多次和老闆溝通，向她說出我自己的真實感受，同時也會從她的角度去考慮問題。

然而，即便如此也可能改變不了什麼，尤其是當你的老闆不喜歡接受反饋意見或者壓根就沒意識到自己有問題時——那就看下面這一點吧。

2.意識到你不可能總是能“管理”你的上司

很多自救式文章都會告訴你竅門在於“管理”你的上司。找到他生氣的原因，確保你不會再觸及他的雷區。這條建議有時確實奏效，但如果碰上一些不按常規出牌的老闆，事情就不那麼簡單了。

入職前我就聽說這個老闆的挑剔是出了名的。這個職位的前任職員甚至勸我不要接這個工作，然而我當時不相信會有那麼糟糕。我真誠地相信只要我盡心工作，證明我的實力，就一定能“打動”老闆。最初的六個月的確很順利，我有幸成為團隊中她最喜歡的員工之一。

但是當她處處針對的那些職員紛紛辭職后，局勢開始改變。儘管我的工作表現一如既往，但她開始事事都看不慣我了。過去完全不會引起她注意的事突然間成了滔天大罪，我幾乎每一天都要多次向她為我做了或沒做的事情道歉。

於是我失去了對工作的熱愛，每天早上都懼怕去上班。我開始在很小的錯誤上為難自己，懷疑自己，在工作中失去了自信。當我意識到我無力改變我的處境時，我轉向上帝尋求幫助。

3.記得真正掌管一切的是上帝

我記得那些無助的夜晚，我蜷縮在床上，寫下我的禱告，求上帝幫助我為祂工作，而不是為了得到老闆的認可（歌羅西書3章23-24節）。

在這期間，我寫下了下面這段話：

“主啊，這是我第一次懼怕去上班。我沒想到這會成為困擾我的問題，但是老闆最近對我工作的負面評價使我深受影響，我害怕再次收到她責難的郵件。上帝，我從小禰就教導我要信靠禰，尊禰為大，一心一意來服侍禰，而不是看人的臉色 ——求禰幫助我除掉心中對老闆的苦毒和積怨，讓我的眼目單單定睛在禰身上。”

做了這個禱告后的一周，上帝以最意想不到的方式改變了我的視角——家裡突發變故，我不得不休了幾周假。這讓我從自憐的狀態中走出來，幫我重整自己看問題的角度。突然，老闆的認可對我沒那麼重要了。我也不再如之前那樣在意別人對我工作能力的肯定並為之焦慮。

原來我一直都太沉浸在自己的不幸中而忘記了誰在掌管這一切。上帝提醒我，祂才是我的創造主和供應者。

就像祂能給我生命也能把它拿走一樣，祂同樣可以讓我為這個老闆工作，也可以讓我離開——最終上帝也是這麼做的。

4.找到和你心意相投的同事或朋友來支持你

在我還沒有離開這個老闆時，上帝並沒有把我扔在困境中不管。我感謝上帝給我預備了基督徒同事和教會的弟兄姊妹，他們不斷鼓勵我並給我建議，提醒我上帝在困境中掌權並一直愛着我，他們中有一些因此成了我的親密摯友。

不要壓抑自己的挫敗和痛苦也不要一個人默默承受。找一個靈命成熟並關心你的朋友為你禱告和給你一些建議吧。上帝在基督里為我們預備了一群愛我們並與我們患難與共的弟兄姊妹（箴言17章17節）。以後，當他們在類似的處境中你也可以成為那個提供幫助和給出建議的人。

5.不要背地裡對老闆說長道短

當你和朋友分享自己的經歷時，最大的挑戰就是可能把分享禱告事項變成了對老闆的聲討和議論。我很多次都犯了這個錯誤。當談及自己的老闆時，周圍人越是用吃驚的表情看着我，我就越容易在分享時肆無忌憚。很快，我發現我向很多朋友重複講了同樣的事情——有時還會添油加醋。

若是遇到一些曾經遭受過這位老闆不公平對待的前同事，我們就會一起聲討她對我們的“虐待”，我發現自己對老闆的描述越來越糟糕；在我的心裡，她變成了一個毫無希望的可怕怪獸。

但每次交流后，上帝都會讓我意識到我在信徒和非信徒面前沒有做好見證。我一次又一次地來到上帝面前認罪，求上帝原諒我口舌的惡意中傷（詩篇34章13節）。

這是我今天仍舊在學習的功課。

如今，我的現任上司與之前的老闆完全不同。他不但是一個很有眼光的領導者，還是個有耐心、體諒人的人，他會允許員工在錯誤中學習。然而如果沒有我之前的工作經歷，我可能不會體會到有現在這樣的老闆是多大的祝福。

我向天父禱告，希望你也能夠在將來的某一天回頭看自己現在的經歷時感謝上帝陪你走過。

此文章譯自雅米英文網站

*此文章由雅米事工原創出品，如需轉載，請註明出自“雅米——聽見年輕基督徒的聲音！www.ya-mi.org”

(閱讀相關主題文章：重新美麗)

作者：James Bunyan，英國
翻譯：悅，中國
語音播讀：劉弟兄，中國
背景音樂：Discovery House

我讀到一篇報道，講到美國近期舉行的一次牧師大會。在問答環節，坐在舞台中央的那位老牧師不可避免地被問到：「您最希望年輕一代牧師謹記的是什麼？」他低頭沉思片刻，然後抬頭說道：「不要染指別人的妻子。」

聽到這個回答我們應該不會太驚訝。婚外情會摧毀生活。而這樣的情況其實很常見。我們知道，箴言書是以一位年邁父親的話語開篇，他正在跟身邊的兒子分享得來不易的人生智慧。然而，儘管有很多的事情可以教導兒子，他唯獨警示自己的兒子要遠離淫行。裡面的話語是真誠和充滿關愛的，而且寫得非常棒，也給我們提供了一些避免自己性放蕩的實用忠告。

1.不要靠近！

「我曾在我房屋的窗戶內，從我窗欞之間往外觀看，見愚蒙人內，少年人中，分明有一個無知的少年人， 從街上經過，走近淫婦的巷口，直往通她家的路去。在黃昏，或晚上，或半夜，或黑暗之中。」（箴言第7章 6-9節）

這個可憐的傻少年犯的錯誤是顯而易見的。他明明知道淫婦在那，還要 「走近淫婦的巷口，直往通她家的路去。」換句話說，他這樣做是一定會陷入她的網羅的，如果換條路走，他的悲劇就不會發生了。

不要像這個「無知的少年人」一樣，一定不要靠近那些可預知的試探。不要在深夜點擊那些看起來就有問題的鏈接。不要跟女友躺在床上看電影。也不要跟已婚同事單獨喝酒。事先避免陷於某些情境遠比事後從中逃脫容易得多。

我聽說一個大一新生向家鄉的朋友承諾，如果自己陷入試探將要做出令自己後悔的事情，就會立刻打電話給這個朋友。幾周后，他真的這樣做了。有個跟他住在同棟宿舍的女生一直很喜歡他，並且想方設法地跟他獨處。有天晚上，這個女孩決定做出一個極端的行為：她在深夜走進他的房間，身上只裹着一條浴巾——接着她脫掉了浴巾。

那一刻，這個男生有些不知所措。然後他站起來，盡量不去看房間里這個全裸的姑娘，然後徑直走到房間的另一邊拿起手機給他的朋友打電話。朋友告訴他不要慌，先出去散半小時步，等他回來時那個女孩兒就不會在了。

他照做了。果然等他回來時女孩兒已經走了。

我喜歡這份單純。我可以確定這不是那個女孩兒想要的結局，但有趣的是，她再沒跟男孩提過喜歡他的事兒了。

2.不要被奉承沖昏了頭 ！

「看哪，有一個婦人來迎接他，是妓女的打扮，有詭詐的心思。這婦人喧嚷，不守約束，在家裡停不住腳，有時在街市上，有時在寬闊處，或在各巷口蹲伏，拉住那少年人，與他親嘴，臉無羞恥對他說：『平安祭在我這裡，今日才還了我所許的願。因此，我出來迎接你，懇切求見你的面，恰巧遇見了你。我已經用繡花毯子和埃及線織的花紋布鋪了我的床。我又用沒藥、沉香、桂皮薰了我的榻。你來，我們可以飽享愛情，直到早晨，我們可以彼此親愛歡樂。他手拿銀囊，必到月望才回家。』」箴言第7章 10-20節

這個淫婦使盡全身解數讓少年人感到自己是特別的！她當街親吻他，稱自己一直在找他，她已經裝飾好了床，承諾他整晚飽享愛情，更奇怪的是，她甚至聲稱已經盡了宗教職責並完成了獻祭。

可她是個騙子。她很狡詐。不管她的奉承讓他覺得自己多特別，事實都並非如此，他也不會是唯一聽到這番話的人。別忘了，可能她曾對自己遠行的丈夫說過同一番話，甚至可能就在幾小時前才剛剛說過。她的腳「在家裡停不住」，誰知道她還對多少人說過同樣奉承的話呢？

其他方式的性誘惑其實跟我們在這個淫婦身上看到的無異。比如說色情產業的謊言。它告訴你你可以跟一個現實世界得不到的高顏值對象共享幾小時的美妙時光。可實際上，激發你性慾的那段視頻對你周圍的成千上萬的人產生着同樣的效果。視頻中沒有體現出來的是色情產業中的性虐待行為。也沒有提到視頻製作人員全程觀摩以及那些視頻主角們在幕後嘔吐的事實。更不用說拍攝過程中演員必須服用藥物了。你看到的一切都只是個謊言。

如果這樣想，你的美妙夜晚就變成了極其齷齪的幾分鐘了。

3.不要目光短淺

「淫婦用許多巧言誘他隨從，用諂媚的嘴逼他同行。少年人立刻跟隨她，好像牛往宰殺之地，又像愚昧人帶鎖鏈去受刑罰，直等箭穿他的肝，如同雀鳥急入網羅，卻不知是自喪己命。」箴言第7章 21-23節

那個頭腦簡單的少年已經被俘獲；他跟隨她進去，用永恆的幸福換來一夜的歡愉。但是，這就如其他的罪一樣，是目光短淺和轉瞬即逝的。這樣做會給他帶來滅亡。

事實是性放縱只會帶來毀滅（雖然它騙你說會給你帶來幸福）。它必然導致關係破裂、信任瓦解和生活支離破碎。與他人的妻子發生關係可能會帶來一時的刺激，但是這將會同時摧毀你們兩個人，更不用說你在面對上帝時要如何交待了。我還沒有在生活中遇到哪個人不為出軌而悔恨的。

所以當你遇到試探的時候，三思而後行。想一想你會因此在早上覺得噁心嗎？這樣做是否意味着將來的某一天你會不敢直視伴侶的眼睛？你想成為那樣的人嗎？就像我以前的牧師經常說的一樣：「活在當下的後果是接下來你會很慘」。

4. 不要得意忘形

「眾子啊，現在要聽從我，留心聽我口中的話。你的心不可偏向淫婦的道，不要入她的迷途。因為被她傷害仆倒的不少，被她殺戮的而且甚多。她的家是在陰間之路，下到死亡之宮。」箴言第7章 24-27節

父親轉身面向兒子，敦促他要聆聽告誡。畢竟，憑這位老人的智慧，他懂得雖然這個道理是顯而易見的，然而世人還是會在此跌倒。性放縱異常普遍，甚至在基督徒中也是如此。“被她傷害仆倒的不少。”若是老人的兒子不那麼自滿，不認為自己比別人強，或許還能勝過。

而且這個問題並不會因為結婚而消失。有些人可能認為一旦定下來，性放縱的問題就不復存在了。然而，憑着我結婚兩年來的經驗，我十分確定這些問題並不會自行消失！自製仍然非常重要，不要把配偶當成理所當然的，還有一個原則比以往任何時候都重要，那就是不要向除了你配偶以外的異性多望一眼，並且要遠離某些網站和場合。因為婚後的放縱傷害的就不僅僅是我自己了。

而且現實是賭注簡直太高了。上帝應許給愛祂的人一個豐盛的生命。並應許祂的子民終有一天會來到祂身邊，承受祂兒子的產業。還應許祂的百姓將會在充滿完美親密關係的地方親眼見到耶穌。祂給我們此生的婚姻是短暫和不完美的，只是祂給我們那偉大的愛的寫照。然而婚姻中愛的誓言很好，因為它反映了上帝向世人說將愛他們直到永遠的應許。

應該誰都不會想要破壞這個美好的應許吧。

*我知道婚外情跟其他各樣的性放縱並不完全相同。但是聖經，或者耶穌自己，經常會把婚外情和其他形式的性放縱放在一起，判定為罪。 性是夫妻生活的紐帶，聖經上沒有承認婚姻之外任何其他的性行為是好的。所以，箴言並不僅僅是在講要避免婚外情，也是在警示我們要遠離任何形式的性放縱。

此文章譯自雅米英文網站

*此文章由雅米事工原創出品，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音！www.ya-mi.org」

（閱讀相關主題文章：再見，假象！）

作者：Julian Panga，印度

翻譯：Jaslyn，新加坡

語音播讀：劉弟兄，中國

這條路我走了好幾次了。念全日制研究生課程的時候我在學校兼職當講師；後來到銀行全職工作時又兼讀神學。再後來，我從全職工作轉到全時間學習神學，最後又回到全職工作。

每一次過渡，我都會有不同的經歷，並要面對新的挑戰。我在自己和周圍人的經歷中看到，當我們從學習過渡到工作時，我們也會把一些原有的態度、習慣和行為帶到工作場所中。然而我們很快就會失望地發現，它們並不適用那裡。這時我們才意識到工作生涯有不一樣的挑戰。有些人應付得很好（我絕對服氣），其他一些人卻失望沮喪，常常放棄。還有些人走了另一個極端，變得雄心勃勃，過度努力拚搏。這會導致一系列的問題，如忽視家庭、健康出問題、壓力過度、養成不良嗜好和懼怕失敗。
那麼我們要如何處理從學習到工作的過渡呢？我們該如何培養應對這些新挑戰的品格，並繼續在職場和商界中跟隨耶穌呢？下面是我列出的三種必備態度。

1.要真實

箴言14章23節警告我們要避免空談：「一切勞苦都有益處，嘴上空談引致貧窮。」任何形式的偽裝最終都會被戳穿。亞伯拉罕·林肯曾說過：「你可以一時愚弄所有人，一直愚弄一些人，但你不能一直愚弄所有的人。」所以，不管你是通過背誦常規問題的答案在面試中表現優秀，還是在工作時偽裝自己，真實的你終將會顯露出來。做真實的自己很重要，它會使我們在生活中大受裨益。

什麼是真實呢？簡單來說，就是不要偽裝成別人。相反，你要做到真實、誠實和直率。當然，這並不是說要你對周遭的人漠不關心；而是要你在所行的事上皆有智慧——說到智慧，誰能比上帝祂自己教導的更好呢？

作為一個常常要處理售後問題的高級項目經理，我有時候會遇到棘手的問題。我清楚我的銷售同事賣給客戶的並不是適合他們的理想產品。所以我必須做一個選擇：我是應該只做我自己的工作，讓別人去處理產品後期的問題，還是要糾正這個錯誤並多做一些什麼（這常常會牽涉很多額外的工作），最終提供給顧客他們滿意的產品呢？

這個決定對我而言很容易也很自然，因為我想在上帝賜給我的工作中榮耀祂。我也知道，通過我的行動，我也是在維護我僱主的聲譽。無論這些高尚的行為是否讓你得到上司的青睞，要一直牢記，我們在服侍「那一位」，而你要做的是把祂放在第一位並討祂的喜悅。使徒保羅在歌羅西書3章23節中就是這麼鼓勵我們的：“無論你們作什麼，都要從心裡去作，像是為主作的，不是為人作的”。

2.要負責

身為一名學生，除了對你自己之外，你基本上不需要對誰負責。你可以熬夜、想幾點起就幾點起、想去上課時才去上課，還可以遲交作業。在學生生涯中，我們不斷面對的誘惑就是在責任感方面的一再鬆懈。

但在企業或商業界，負責任是至關重要的。員工要向管理層負責，管理層要向高級管理層負責，高級管理層則要向董事會負責，董事會要向投資者負責。即使是獨立交易者也需要向客戶、法律、政府等負責。

眾所周知，能夠負責任不是那麼容易的。我們常喜歡靠自己的方式辦事。事實上，我們可能不喜歡甚至會討厭那些監督我們的舉動或辦事方式的人。

試想一下：在創世之初，當亞當和夏娃悖逆上帝並犯罪時，他們就必須對自己的行為負責了。錯誤的決定或行為會帶來負面的後果，但我們必須有勇氣承認和糾正錯誤。我們必須要努力使自己能夠做到為我們的行為舉止負責。而如果我們需要向某些人負責，那麼我們就應該尊重這些人和他們的權威。

我們周圍發生的大部分衝突都源於我們墮落的人性，以及我們對負責任頑固地拒絕。但要牢記，我們也要為我們的感受、想法和行為向上帝負責，因而我們在所行的事上都要榮耀祂。

3.要卓越

對於很多人來說每天去上班可能是個苦差事。 但我們仍然掙扎着去上班，因為需要付賬單、貸款、供養家庭、照顧年邁的父母和滿足許多其他的基本需求。但不管是什麼原因迫使我們工作，我們去工作時的態度才是最重要的。我從個人經驗中發現，當我帶着不好的態度去工作時，它會對我和我周圍的每個人都產生負面的影響。我會在工作中表現得苛刻、疏忽、傲慢或三心二意。

但如果我在工作中精益求精，竭盡所能為僱主和上帝的國度工作，它就會扭轉我的一天。我能夠以真摯的笑容對待每個人，用心與他們交談，關心他們的需要並用實際行動表達出來。這樣做會給我帶來深深的喜樂，而這樣的喜樂能夠積極地影響我周圍的每一個人。

我個人的座右銘是，在工作中竭盡所能做到最好。這樣做並不是因為工作能使我得到報酬，而是因為這樣會讓我忠於上帝和僱主。如此的態度為我帶來了許多祝福，但更好的是讓我有機會在工作場所中彰顯上帝的本質。這樣我不用主動開口，就有很多機會以有意義又實用的方式與人分享耶穌的福音。

人們常說「有些人讀到的唯一一本聖經可能就是你的生命」。在許多的工作場所中，人們往往對信仰避忌不談或者認為談論信仰是很令人反感的，然而具有卓越的精神會令你的信仰不言而喻，你會得到同事和僱主的青睞。要成為卓越首先我們內心深處需要有這個意向和目標，然後我們的思想、舉止和行為就會把它實現出來。

上帝用提多書2章7-8節鼓勵我們：「凡事要顯出善行的榜樣；在教訓上要正直、端莊，言語純全，無可指責，叫那反對的人，既無處可說我們的不是……」這樣做在工作場所難道不是強大而有影響力的見證嗎？

過渡階段雖然不容易，但是只要有上帝在你生命的中心，並且持有正確的態度，你就能很好地應對那些過渡，同時還可以幫助到別人。

此文章譯自雅米英文網站

*此作品為雅米原創，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音！www.ya-mi.org」

（閱讀相關主題文章：再見，假象！）

作者：Faith Yong，新加坡

翻譯：陳琳，中國

語音播讀：Zel, 新加坡

背景音樂：Discovery House

“Faith！今天主日後，和我們一起吃午飯吧！……不要告訴我你禮拜天又要工作……你總是在工作！”

不幸的是，這是事實。周復一周，一個又一個禮拜天，我都是在主日聚會後匆匆跟小組同伴聊幾句，迅速吃個午餐就早早趕回家忙工作了。雖然我坐在教會裡，但我的心思卻在其他地方。我不斷盯着我的手機，看我的工作WhatsApp群組聊天。如果我沒有看到任何與工作有關的信息或郵件，我就會感到焦躁不安。我也不斷地推遲與朋友的會面。因為我渴望得到老闆的認同和肯定，所以我大部分時間都待在辦公室，很少在家裡。我迫切地想聽到我的老闆說：“幹得好！Faith，這個A就是你辛苦工作的獎賞……”

我已經嫁給工作了。

然而，儘管我如此努力，又投入了那麼多時間在工作上，但我卻從來都沒有得到我渴望的那個“A”。相反，我感到的只是憤怒，失望和不滿。

有一天，一位好友的一番話點醒了我，他說“如果你沒有了工作，你所效勞的公司也不在了，那麼你是誰？你又在為誰而活呢？”

我瞠目結舌。那天晚上，我清醒地躺在床上思考着為什麼我要這麼努力工作。我無法入睡，於是我去谷歌搜索關鍵詞“努力工作，聖經教導”，然後就出現了歌羅西書3章23-24節 ——很久以前我就在聖經中劃出了這兩節經文，但我卻沒有仔細去思考。

“無論做什麼，都要從心裡做，像是給主做的，不是給人做的， 因你們知道從主那裡必得着基業為賞賜。你們所事奉的乃是主基督。”

聖經並沒有不贊成我們努力工作 。事實上，歌羅西書的作者保羅在勸勉和鼓勵我們要努力工作。但是他強調，我們努力的目標不應該是贏得地上主人的青睞，也不是為了獲得至高的榮譽。相反，保羅強調了兩個關鍵點：我們內心的景況和我們對上帝的敬畏。作為上帝的兒女，我們首先是基督的僕人，我們的目標不是要得人的心，而是討上帝的喜歡（加拉太書1章10節）。

從我們工作的方式就能看出我們重視的是什麼，也反映出我們在基督里的身份是誰。我們是在期盼天國永恆的財富和獎賞，還是在關注地上短暫的回報呢？

當我最終明白做上帝的僕人意味着要在我所做的事情上追求卓越，並全然相信上帝的賞賜才是我的追求時，我了解了安息在基督里才是能讓我的心陳明在上帝面前，並能真實地尊榮祂的關鍵。在這個操練的過程中，我學到了以下三點：

1.暫時遠離喧囂

即使是耶穌自己也在他地上忙碌的事奉中離開人群，花時間休息，默想上帝的話語，並禁食禱告。擺脫分心的事和遠離喋喋不休的人群能夠讓我們的心得到安息和平靜。

2. 禱告，並將我們的時間獻給上帝

一旦找到了適宜的環境和時間，我們就需要禱告向上帝尋求引導和保守。因為我們的心思容易遊走，所以我們需要懇求上帝保守這樣的時間，並確保我們的心思意念是集中在祂身上的。

3. 守安息日

我們經常錯誤地認為在星期天去教堂才算守安息日。但安息日不僅僅是形式上空出一天去聚會而已。馬可福音2章27節提醒我們：“安息日是為人設立的，人不是為安息日設立的”。上帝設立安息日是為了讓我們從勞動中解放出來，為讓我們在祂的裡面，身心靈得以恢復和更新，也讓我們能夠跟祂和別的信徒進行交通，並以上帝為我們所做的一切為樂。

在基督里尋求安息需要我們學習謙卑，承認我們需要祂的智慧和恩典來度過我們的一天和完成工作中的任務。

你有把工作當成偶像了嗎？你有沒有過量工作，而沒有把你最好的時間留給上帝和你最愛的人呢？

此文章譯自雅米英文網站

*此文章由雅米事工原創出品，如需轉載，請註明出自“雅米——聽見年輕基督徒的聲音！www.ya-mi.org”

(閱讀相關主題文章：再見，假象！)

作者：Tracy P.，新加坡

翻譯：Penny Lau，新加坡

語音播讀：佳佩，中國

播讀後期製作：龐宏宇，中國

背景音樂：Discovery House

有一年，就在聖誕節的前幾天，我的父親突然中風進了醫院。正值歡樂時節，大家的心情肯定都是愉快的。為了不要讓親戚們掃興，我的家人決定等到聖誕節過後再把父親的事告訴他們。

沒過多久，我就開始自憐了。我想都沒想就把問題憤怒地拋給上帝：為什麼我的父親會中風？這樣的事為什麼非要發生在我的家人身上？為什麼在我已經把年假都安排妥當的時候發生這樣的事？看着我的朋友們在Instagram和臉書上發的狀態，我感到更加難過。大家都在幸福地慶祝聖誕節，只有我一個人要經歷這樣的事。然而，當我在病房裡看着爸爸以及其他患者和他們的家人時，上帝突然提醒了我我這樣的想法多麼自私和不成熟。我羞愧地向上帝禱告，懇求祂引導我遠離那些吞食我的自憐情緒。
上帝就給了我下面這三個提醒。

1．重新定睛上帝

很多人都說：“當我們定睛在生活中的困難身上時，往往會跌倒和失敗。但是，當我們把眼目定睛在上帝身上時，那些難題就會被打倒。”當我專註地仰望上帝時，我心裡得到了安慰和平安，天父也給我智慧，引導我渡過這個難關。這也提醒我上帝的主權高過一切，我相信一切都會按照祂的時間安排發生。因此，我能夠藉著禱告把父親的病情仰望交託在上帝的手中，也祈求上帝的旨意成就在父親身上。

2．關心其他人的需要

在自憐中，我忽略了父親和家人的感受。然而上帝讓我看到，父親在這個時候特別需要鼓勵和支持。在父親的家人朋友知道他的病情后，很多人都馬上到醫院來探望他——即便當天是聖誕節。 我看得出父親真的被他們的關心感動了，他也很感恩今年的聖誕節並沒有想象中那麼凄涼。進醫院的是父親，我卻只盯着我要面對的困難，這實在是太不成熟了。我忽然意識到我的那些自憐想法實在是又蠢又沒有意義。

3．向他人尋求幫助

在爸爸剛住院的那幾天，我一直悶悶不樂。當我再也無法忍受那些消極的念頭時，我終於放下了我的自憐，開始敞開自己，向身邊的人分享我的感受。事實證明，這樣做使我宣洩了內心情緒的同時也讓我學習謙卑。我很感恩一直有家人和朋友在我身旁並隨時願意聆聽和幫助我。

到現在爸爸中風已經三周了。回想起來，這期間我每天都在學習順服和憐憫的功課。我和家人也一起學習了如何信靠上帝的時間安排以及繼續等候祂。

爸爸恢復得很好。通過每天的理療，他慢慢地能夠再次行走，雙臂也漸漸地恢復了力量。現在爸爸在小事上都可以很喜樂。例如，當他可以自己用手機打一條短信和可以自己吃東西時，他都會非常開心。

這次經歷讓我學了一門寶貴的功課，那就是自憐和嫉妒以及淫慾一樣都是毀滅性的——它們都使我們遠離上帝。

所以，別再自怨自艾了！讓我們轉向上帝，感謝上帝無盡的恩典，豐富的供應以及慈愛的信實！

此文章譯自雅米英文網站

*此文章由雅米事工原創出品，如需轉載，請註明出自“雅米——聽見年輕基督徒的聲音！www.ya-mi.org”

(閱讀相關主題文章：撥雲見日)