作者：奇奇，中國

我一直是一個有什麼說什麼，心直口快的人。心情好的時候一定得找個人分享，不爽的時候也會各種向周圍的人發牢騷。尤其是不開心的時候，一定得一吐為快，有時候也會對自己說幾句狠話。之前有段時間我經常會說要隨身攜帶小匕首，不爽了就桶自己幾刀，並且覺得這是特別痛快特別酷的事兒。

我一直不覺得這有什麼不對，直到最近，我才意識到我們的話語有多大的力量，而我認為再正常不過的、脫口而出的話又會對我自己和身邊人的生命造成多大的影響。比如我以前常常會說自己不想要活過40歲，也會說自己就是一個抑鬱的人（帶着一種破罐子破摔的意思）。我沒有意識到原來很多我講的話都是對自己的斷言甚至是詛咒。我真是輕視了話語的力量。其實上帝很清楚地告訴我們生死在舌頭的權下(箴言18章21節)。並且若追根溯底，回到創造的初始，就會發現，創世記裡面，上帝竟然是用話語創造了宇宙萬物呢！上帝說有光就有了光……所以我們可以看到上帝的話語有多麼驚人的力量。 而我們都是上帝按照祂的樣子造的（創世紀1章27節），因此就不難理解為何生死都掌握在舌頭的權下了。

我們因着不在意而給魔鬼留了地步，就在舌頭上犯各樣的罪。說閑話、抱怨、說謊、惡語相向……等。很多人會發現實在是很難看管住自己的口舌，似乎每次說一些話的時候會覺得特別過癮，然而之後又痛悔不已。難怪我們的靈命長時間都沒有漲進，似乎當了多年的基督徒還是個平信徒而已，其中一個原因或許就是我們沒有制伏口舌，甚至沒有有意地想要去制伏它。

經上說：「人若愛生命，願享美福，須要禁止舌頭不出惡言，嘴唇不說詭詐的話； 也要離惡行善，尋求和睦，一心追趕。」（彼得前書3章10-11節）

於是，我開始刻意去注意我想要講出來的話。然後我都被自己嚇到了。我發現我說出來的話，有一大半都是毀滅性的，而不是造就人的。難怪我會經常控制不了我的情緒而陷入焦慮和抑鬱中。這些言語大大傷害了我自己也傷害了我身邊的人。而之前的我一度認為這沒關係，我講話就是這種風格，甚至還有點洋洋自得。但是每次過火了意識到自己在口舌上的罪之後我又開始自責，覺得自己真不配做個基督徒，甚至沒有臉來到上帝面前。魔鬼還真是狡猾，竟然欺騙了我那麼久，真無法想象它用這種詭計摧毀了多少人的信仰。

在我決定要好好對付我的口舌之後，每當我又要進入慣性講出一些不蒙上帝喜悅的話時，我就提醒自己這是個陷阱，然後選擇用溫柔平靜的方式講出來。這種方法幫助我止息了很多次可能要發生的爭吵，甚至幫助我控制了我的脾氣。我之前總是能跟我爹杠上。每次我倆交談時，周圍的空氣就像是燃料一樣，一點點的火就能引爆。聽到他多嘮叨幾句我更是煩躁的不得了，「真是煩死了！」「我現在就搬出去住！」這樣的話都是隨口就來。隨後矛盾自然會升級，以爭吵和兩敗俱傷收場。自從刻意地注意以來，我發現我真的可以平靜的跟他交流了，竟然也能講出一些鼓勵他造就他的話來。感謝主！這使得我跟他的關係融洽了許多。

對於一些曾經張口就來的不合上帝心意的口頭禪，我也特別注意並把它們扼殺在襁褓中。發現父母講話時的一些壞習慣我也會隨時指出來，勸勉他們要除去這些不好的言語，不給魔鬼留地步。這段日子以來，我也看到了他們不小的進步。空閑時我們還會一起讀經禱告，多花時間跟天父相處。

制伏口舌聽起來很難，但其實根本沒有那麼可怕。因為我們是靠着聖靈在做，不是靠着我們自己。聖靈不僅給了我們行善的心志，也給了我們行出來的能力。我們要做的就是立定心意去改變，然後求聖靈加給我們力量。因為在基督里，我們已經得勝有餘了！

新的一年，一起來制伏口舌吧！

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作者：Jesse Schmidt，加拿大

翻譯：Jaslyn See，新加坡

你是否會覺得實在不知道該怎樣跟未信主的朋友提起耶穌。也許你有這樣的顧慮：“他們會怎麼想？我未信主的朋友會有什麼反應？我的家人會對我說些什麼？”

我自己就時常與這些想法鬥爭。誠然，耶穌是我的一切。我經歷了祂改變生命的大能，也全心全意地愛祂，所以我想要聽從祂的旨意，讓別人也認識祂——但想到傳福音我還是會感到焦慮和害怕。

我們怎樣才能克服恐懼，並大膽地向世界傳揚耶穌帶來的希望呢？使徒行傳中的信徒為膽量而禱告的行為讓我備受鼓勵（使徒行傳4章29節）。在努力去與他人分享福音之前，首先要做的就是禱告上帝加給我們更多膽量以及分享信仰的機會。 如果我們傳福音時會緊張，可以讓一個信主的朋友跟我們一起。因為耶穌當時差遣門徒也是“兩個兩個出去”（馬可福音6章7節）。

論及如何與他人分享福音，聖經告訴我們兩種方式：談談耶穌和活出福音。換句話說，我們不只要說，也要做！

1、談談耶穌

耶穌告訴人們天國的事和祂的身份。 在使徒行傳5章42節中我們看到門徒們也是這麼做的：“他們就每日在殿里，在家裡，不住地教訓人，傳耶穌是基督。”

現在，你可能在想：“可是，我並沒覺得上帝呼召我做傳教士。”你可以這麼說。然而，耶穌呼召我們每個人去分享基督的愛，無論我們身在哪裡（不管在異國，還是在家鄉）。它可以僅僅是和某個人討論永恆並問及他的看法，或者是邀請他們參加教會或基督教團體組織的一些活動。傳講耶穌並沒有固定的方式，主賜給我們創造力因此方式可以五花八門。

2、活像耶穌

所有跟隨耶穌的人都應該照主所行的去行（約翰一書2章6節）。 耶穌是怎麼做的呢？ 祂花時間與社會的邊緣者相處，照料病人，餵飽窮人。所有這些行為都表明祂是多麼深切地關心周圍的人。我們也來效法主吧！我們可以花些時間與那些沒有多少朋友的人相處，在當地的收容所幫忙，或者主動為病人禱告。

我們的生活方式能有力地見證基督和祂帶來的希望是多麼真實。使徒行傳中信徒的生活非常特別 ——他們分享他們所有的一切，所有東西都是公用的（使徒行傳4章32節）。這可能讓周圍的人疑惑並問他們為何會選擇這樣生活。這些行為（Acts，同使徒行傳，雙關語）確實是好的，但不要只是關注行為本身，而要借這個機會解釋我們為什麼這樣做，讓人們知道全是源於耶穌（羅馬書10章14-16節）。畢竟，當有人問你們心中盼望的緣由，就要常作準備，以溫柔敬畏的心回答各人（彼得前書3章15節）。

我仍然在努力練習以上這些傳福音的方法。雖然這條路並不容易走，人們有時還會惡語相向，但我仍會堅持下去，因為我深知我在基督里擁有怎樣的盼望和喜樂……這讓我實在無法不與人分享！

此文章譯自雅米英文網站

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作者：勇者，馬來西亞

記得曾經看過美國Lifeway Research在2014年的研究指出，有85%的美國青少年基督徒知道聖經教導他們要去傳福音，但是只有大約25%的人會這麼做。然而不只是美國，很多地方的基督徒大部分也是如此。為什麼呢？

馬太福音28章18-20節清楚說到主耶穌的心意是要我們使萬民做祂的門徒，並且教導他們主耶穌的道。而這節經文也稱大使命，是我們身為基督徒需要傳福音最根本的原因——因為我們的救主和生命的主，耶穌基督，如是說。但是，知道這個大使命和實踐大使命卻是兩回事。因此，根據我個人的經驗，總結出了幾個可能的原因。

1.不懂要說什麼，而不敢說

大部分基督徒對福音都有「頭腦上的知識」，卻缺乏實際行動的方針。我記得在大學的校園團契裡面，我經常會碰到別人說：「我知道什麼是福音，但是我不知道要怎麼樣把它完整地表達出來。」因為不懂，所以也不敢說。由於不懂得要如何在短時間內把福音濃縮表達出來，或者擔心對方問的問題自己不會回答，所以很多時候當傳福音的機會來到時，就可能會有所退縮。

另外一個情況是因為害怕被別人拒絕。在我所參與的校園團契，他們的同工就曾和我提起，一些新加入的會友會因為害怕被他們周圍的朋友說三道四而選擇不要出去傳福音。

但是上帝的心意是要我們實踐祂的大使命。「務要傳道；無論時機是否適合，都要常作準備」（提摩太後書4章2節）。這節經文給了我一個很好的提醒，就是「常做準備」。 我們需常常省察自己和上帝之間的關係，以及敏感地意識和把握每次上帝賜予我們傳福音的機會。正如詩篇119篇11節所提說，「我把你的話語藏在心裡，免得我得罪你」。因此我們需要經常查考上帝的話語，好好地認識那位拯救我們的上帝，也不斷地提醒自己上帝對世人的心意，是要我們去以祂賜給我們的智慧尋找失喪的人，告訴他們因著耶穌基督，我們能夠和祂和好。同時，羅馬書1章16節也提醒我們傳福音這個大使命應該超越個人的感受，將上帝的心意放在第一位。

2.家人反對

我記得前陣子有一群想要參與短宣的主內姐妹就這個課題向團契的一位同工求助，看看他的想法是什麼。的確，對於有些家人還未信主的基督徒來說，上帝的心意，家人的感受和自己意願也是可能會導致基督徒掙扎的原因之一。但我們卻可以將這難題交託給上帝，禱告尋求祂的引導。

我還未信主的家人曾經也對我傳福音的行為有意見。但我後來發現，當我多番解釋、並且堅持繼續傳福音后，他們開始明白傳福音的意義和基督教信仰之間的聯繫，現在的他們雖然還是頗有微詞，但他們卻會諒解我傳福音的原因。感謝上帝之餘，我在這裡學到的是：就算家人反對，我們還是有義務要讓他們明白基督徒傳福音的使命是上帝賦予的。

3.你信你的，我信我的，大家井水不犯河水。

有些基督徒會認為每個人的信仰是個人的，儘管基督教的核心信仰內容和其他宗教哲學概念有著根本的差別，我們基督徒沒有權力，也沒有義務去改變別人所相信的東西。因為不想，所以不傳。甚至有些還會認為傳不傳都一樣，反正上帝都已經決定了一個人是否得救。

我認識的一些基督徒因為對上帝的主權和我們傳福音的責任之間的關係有着不準確的認識，就認為傳福音不是我們的責任。而我也曾經在懶惰的時候，想過這個借口：反正上帝都知道誰得救嘛！幹嘛還那麼努力地傳福音呢？但是上帝願意讓我們成為那位「傳福音，報喜信」的人，把祂的道向世人傳講清楚；耶穌說，要去使萬民做祂的門徒的，是「我們」。雖然聽到福音的人會否因此得救，是上帝的主權（羅馬書10章13-18節）。但如果我們不讓他們聽到上帝的福音，他們又怎麼能夠有機會認識主呢？

我最近讀了一本書（This change is everything by Shane Sebastian），了解到無論我們沒興趣傳福音的原因是什麼，最根本的原因是我們和上帝的關係出了問題。我也是如此，我也曾失去過傳福音的熱忱。當我和搭檔到校園裡傳福音之前，我需要不斷的調整自己的心態，不斷地提醒自己什麼是福音、成功的見證等等。不然我那天傳福音會很心不在焉，對失喪的人缺乏熱忱。不止如此，當我和上帝之間的關係不好的時候，例如沒有親近祂，我發現我所傳講的好消息是缺乏說服力的。這裡不是說福音本身失去了效力，而是我會覺得我只是在推銷一個東西給他們而已。換句話說，當我和上帝的關係不密切時，我可以很輕易地墮入一個陷阱——即我不相信上帝可以藉著我所傳講的好消息來救贖對方。

有一天，我還在繼續例行公事般地傳福音。然而當我發現到我傳福音的對象還沒有聽過誰是耶穌時，我愣了一會兒，心想：「誒？這種西方國家（紐西蘭）的大學不是應該每個人對耶穌都有基本的認識嗎？」細問之下，才明白他指的是沒有在學校學到耶穌這個人物，因為他沒有報名宗教類的科目。儘管他最後並沒有接受福音，這件事仍非常深刻地提醒了我。上帝讓我看到祂的愛子耶穌基督所囑咐的大使命是何等的真實，我周圍還有很多人根本沒有聽過福音。於是，基督的愛讓我更加堅定自己要忠實地傳講祂的福音給更多的人。

因此，但願我們能夠在新的一年裡重新立志認識上帝的話語，重新被祂的話語激勵，與祂建立穩固且美好的關係，往普天下去，傳福音給萬民聽（馬可福音16章15節）。

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(閱讀相關主題文章： 基督信仰101)

作者：Priscilla G.，新加坡

翻譯：悅，中國

既然我都看不到，聽不到，也感覺不到上帝了，為什麼還要愛上帝呢？為什麼還要去教會，還要繼續相信？

一位我帶領信主的朋友最近產生了這種疑惑。正如十年前的我。

當時，我很想要放棄信仰。那樣的話，我的每個周日上午以及用來跟教會小組成員和牧者聚會的周中晚上都會空出來。這樣做也許會使我失去一些教會的朋友，但是我還有其他朋友呢。教會的朋友可能會失望，但我想時間長了他們會淡忘的。

然而我很清楚僅僅因為沒有「感覺」就放棄信仰是非常不成熟的。我知道即使感覺不到上帝，我還是應該愛祂。這個道理不僅適用於我跟上帝的關係，在人際交往和職場上同樣適用。如果人們只在「感覺到」的時候才履行責任，那絕對會天下大亂。

即使以我當時淺顯的聖經知識，我也知道「沒有信心，上帝是不會喜悅的」。

然而，我對上帝的愛和信心還是隨着我感覺的乾涸而日漸衰退。雖然我想要脫離這種信心枯竭的狀態，但我卻不知道該怎樣做。

我迫切地想要回到跟上帝關係緊密的那些時光。那時候上帝是與我同在的。不論是在教會還是在卧室，我都能感覺到祂的回應。我也體會過聖靈的安慰和被聖靈充滿以及淚水不受控制地流下，我知道這絕不是因為現代音樂的渲染，而純粹是上帝的超自然力量在做工。

我深深地記得並且懷念那段時光。想到這兒我意識到：放棄基督信仰等於是否定了跟上帝同行的所有時光。

所以，那個時候以及後來的每次「曠野季」到來，我都會做以下幾點：

銘記上帝的作為

我們很多時候都忘了上帝曾經為我們做的事。當以色列人離開埃及時，他們抱怨在沙漠中的各種不便，甚至說他們寧願待在埃及做奴隸（出埃及記 16章2-3節）。他們只關注眼前的問題卻忘記了上帝之前施行的奇迹（尼希米記9章17節）。

這大概就是為什麼摩西要先帶以色列人回顧之前上帝是如何看顧他們的（申命記1-4章）並跟他們強調要銘記上帝是如何帶領他們出埃的（申命記5章15節,7章18節,8章2節,15章15節,24章18節），之後才帶他們進入應許之地。

記念上帝的作為讓我們不把祂的幫助當作理所當然，並且讓我們在忙碌或試煉中持守真理。

當我跟別人有衝突時，我會想想我們作為朋友時共同經歷過的事並想起他的好。這樣即使他說的話或做的事使我煩亂，我依然相信他的初衷是好的。同樣的，當我感覺不到上帝的同在或者祂沒有回應我的禱告時，我會回想祂在我生命中的恩典，也相信我會在活人之地得見耶和華的恩惠（詩篇 27篇13節）。

有一些方法可以幫助我們記住上帝的恩典，比如寫在日誌本上或者跟朋友分享見證。讓我們來一一細數祂的恩典吧！

尋求上帝

回想上帝的恩典讓我明白跟祂建立關係是多麼重要，也使我確信努力尋求上帝是值得的。

如果我知道一個學校的講座很重要，但我卻很困，怎麼辦？我會努力克服睡意。通過吃一點甜品或者喝咖啡來保持清醒。同樣的，通過一些努力來克服我們裡面的空虛，為真道打美好的仗，也能幫助我們度過靈命的枯竭期（提摩太前書6章12節）。

可以肯定的是，信心是來自上帝的禮物。然而聖經上也記載了信道源自聽道，聽道是從基督的話來的（羅馬書10章17節）。救恩是來自上帝的禮物，而我們蒙召不是為了得着救恩而是要活出救恩！

這場戰鬥要從承認「我們需要幫助」開始。你遇到過需要指路卻不願意開口問路的人嗎？有時候當我們遇到了問題，我們寧願嘗試自己解決也不願尋求幫助。

當我最終從靈命枯竭的「曠野季」走出來時，我開始責備自己為何沒有更早地尋求上帝。之前我總是跟自己說——「我感覺不到上帝」，「我在教會的服侍中一無所獲」，「這是沒用的」——但我並沒有直接跟上帝說過我的感受。

詩篇中有以色列人哀嘆他們感受不到上帝的章節。他們對上帝非常誠實地表達了自己的感受(詩篇 27篇9節, 88篇14節, 102篇2節), 我也嘗試了這樣做。

我通過堅持去教會，聽講道和用僅余的那點信心唱讚美詩來尋求上帝。這就像是去看醫生：我不知道我跟上帝的關係出了什麼問題或者為什麼事情會變成現在這樣，但是我仍向祂禱告。我向祂（醫生）誠實地說出我的感受（癥狀）並且準備好要接受幫助（藥物治療）。同時我也給上帝和自己一些時間來改善現狀（即使是藥物也需要時間才能起效）。

「尋找，就尋見」（馬太福音7章7節）。「你求告我，我就應允你」（耶利米書33章3節）。尋見上帝並聽到祂的回應也許不是瞬間就發生的，但是一定會按着上帝安排的時間發生。「主所應許的尚未成就，有人以為祂是耽延，其實不是耽延，乃是寬容你們，不願有一人沉淪，乃願人人都悔改」（彼得后書3章9節）

信靠上帝的應許

我相信上帝總不撇下我，也不丟棄我（希伯來書13章5節）。我也拿這個應許來反問上帝；「你說你總不撇下我，也不丟棄我，但是我卻感受不到你在我身邊。在我最需要你的時候你在哪？」

隨着時間的推移，我漸漸地明白了祂真的從來沒有離開過我，這段「曠野季」是用來錘鍊我對祂的信心，如此一來，我們的關係就不是全然建立在感覺之上了（像是之前那樣）。

我甚至寫了一首歌（現在看來曲子相當業餘，也是迄今為止我寫的唯一一首歌）但是這首歌卻提醒我即使在我迷失，偏離正道的時候上帝依然愛我。

在等待的時間裡，謹記不要對上帝關上心門。沒有什麼能使我們與祂的愛隔絕（羅馬書8章38-39節），但是往往是我們自己拒絕敞開雙手（和我們的心）去接受祂給的恩賜。

上帝是跟我們說話的神，時至今日祂也一直在跟我們講話，但是我們有認真去聽祂的話語嗎（馬太福音11章15節; 馬可福音 4章9節, 23節）？

「所以，你們不可丟棄勇敢的心；存這樣的心必得大賞賜。你們必須忍耐，使你們行完了上帝的旨意，就可以得着所應許的。」（希伯來書10章35-36節）

此文章譯自雅米英文網站

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作者：奇奇，中國

前幾天吃飯時聽爸爸講他小時候的世風跟現在有多麼的不同。他說，當年爺爺在建築公司工作，每逢過年的時候爺爺公司的領導都會特地來家裡看望他，給家裡一些補貼並詢問是否需要其他幫助。有次家裡需要蓋房子領導還派了公司的工人來幫忙。然而當時的人大都不會接受幫助。這是因為他們一方面覺得還有人比他們困難，另一方面覺得被幫助會沒有面子。這讓我不禁陷入思考，現在的我們不也是一樣么？很多人只願意去幫助別人卻從不接受別人的幫助。

我們從小就被教導要成為無私奉獻的人。甘心付出不求回報是最崇高的品質。回想起來我曾經就是這樣。上學的時候我總是很樂意在學習上幫助其他同學，但是卻很難去向別人求助。畢業之後也是這樣，很多時候明明自己很需要幫助，卻總是不願意去開口。甚至當別人主動提出要給予幫助時，也無法順利而自然地接受。

然而這樣的行為真的應該被鼓勵么？只付出不接受的做法真的是上帝喜悅的么？

上帝怎麼說？

讓我們回到聖經看看上帝怎麼說。上帝教導我們要互相幫助，擔當彼此的重擔（加拉太書6章2節），而且也要我們互為肢體，在軟弱中成長（哥林多前書12章12-27節）。我們都明白“互相”一詞必須有兩個個體的互動。若所有人都不願意接受，那我們要去幫助誰呢？又怎麼可能互為肢體呢？

只給予不接受的背後是驕傲

上帝要我們樂於付出也要樂於接受。可是為什麼有那麼多人都有「接受障礙」呢？
仔細分析一下就會發現這種思維模式的背後隱藏的其實是驕傲。是的！你沒有看錯，確實是驕傲！

我們害怕讓別人看到我們的軟弱，不願意承認自己的軟弱。所以拒不接受幫助，以保全我們那脆弱的虛榮心。

這個領悟絕對一針見血刺到我的痛處。想來真的是這樣，我不願意去求助，也不願意接受幫助全都是因為我那個驕傲要強的心。

只給予不接受的人無法信靠上帝

只給予而不接受的人實際上是很難真正地去信靠上帝的。因為上帝要我們把最真實破碎的一面表現出來，好讓我們能完全卸下自己的重擔，全然地信靠祂。因此保羅才會說“所以，我更喜歡誇自己的軟弱，好叫基督的能力覆庇我……我什麼時候軟弱，什麼時候就剛強了”（哥林多后書12章9-10節）。然而不曾接受別人幫助，也不願信靠他人的人如何能夠全然交託來信靠上帝呢？我們若不破碎，就不能真正認識主。

記得有一次我背負着掙扎很久的情緒來到教會的小組聚會。那時，我的內心明明已經疲憊到無法承受，卻仍然佯裝自己很堅強。彼此分享的時候我本來打算說些無關痛癢的事，但是內心卻有個聲音說我要真實地來到祂面前。就這樣我所有的防備體系瞬間崩潰了，我在兄弟姐妹面前哭了個痛快。我承認我需要幫助，我承認我一點都不堅強。

我很感謝上帝破碎了我，讓我看到驕傲的危險，並且讓我在祂的真理裡面被一點一點地重新建造起來！現在的我，經常會在無助時來到祂面前，呼求祂的幫助。我知道我自己真的是一無所有也做不成任何事情，若不是藉着主的力量我是寸步難行！我也會經常向弟兄姊妹尋求幫助。當我對生活有困惑時除了禱告之外我也會向他們尋求意見。弟兄姊妹給我的幫助和愛也讓我感受到了上帝的信實，也深刻體會到了互為肢體的那種親密的聯結。

欣然接受讓我們自由

當我放下驕傲時，就再也不用擰巴和糾結着那個可憐的虛榮心了。當我欣然接受幫助時，我也體會到了一種全新的自由。我承認我的軟弱和不足，全然讓基督來掌權我的生命！我也順服在祂的旨意里，要讓祂的能力在我的軟弱中得以彰顯！上帝要我們真實地來尋求祂，祂要我們軟弱，是因為我們認為的終點正是祂的起點。

親愛的弟兄姊妹們，耶穌也要你得到這樣的自由。你願意放下你的驕傲讓祂來掌權嗎？

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