作者：Jeffery Siauw，印度尼西亞

翻譯：LOMO，中國

有聲播讀：呂傑，中國

單身並沒有錯。是的，你沒看錯：你沒結婚也沒有處於一段戀愛關係中，甚至你從來都沒有談過戀愛，都是沒關係的。

是的，上帝在創造我們之時就將對愛和伴侶的渴望放在我們裡面。因此渴望結婚和戀愛是完全正常的。只是，你作為一個人本身就是有價值的，這並非取決於你的婚戀狀態。

誠然，單身人士需要面對的最大困難就是孤獨。 （在我還單身時，我也同樣在孤獨中掙扎過）。有些人會去參加各種各樣的活動，找事情讓自己忙起來，並經常和朋友們待在一起來面對這個問題。有些人會去買最新潮的玩意兒，或者參與各種各樣的娛樂活動。也有一些人會用扭曲的方式來尋找親密感，像是看色情影片或是招妓。

對於戀愛和婚姻，我們當中許多人都有「如果」或者「應該」的思維模式。如果我有女朋友，如果我結婚了，我就不會孤單了！人人都應該結婚（至少我應該結婚）。有女朋友、結婚、生子……這些是我的基本權利。如果我沒有，那就太不公平了。

但這種思維模式很可能會造成苦毒。當我們只關注我們沒有什麼時就會看不見上帝給我們的恩典和祂在我們生命中的做為。我們只會看到我們的缺乏，而看不到上帝慷慨的饋贈。我們也會忘記，我們的單身身份恰恰可以讓我們參與到許多事工中。使徒保羅自己就是一個單身弟兄，他的例子讓我們看到單身信徒可以專心愛主並全身心地投入到祂的事工中（哥林多前書 7章32-35節）。若我們認定只有當有了女朋友後我們才會開心的話，我們就會失去單身時才有的喜樂。更糟糕的是，我們甚至有可能會讓性方面的罪侵蝕我們。這不僅會破壞我們現在的生活，還會破壞我們跟未來配偶的關係。

我想要鼓勵所有的單身弟兄：請換一種眼光看待單身。不要讓孤單主導你的人生，不要讓苦毒在你心中紮根。要記住：感到孤獨並非是因為你沒有女朋友或妻子才產生的。孤獨是每個人都會面對的，不論結婚與否。

當耶穌的門徒在祂最掙扎的時候卻睡著了時，就連祂也經歷了孤獨感。不要忘記：孤獨是試煉，並非是罪。只有當我們讓孤獨控制我們的生活時，它才變成了罪。

因此，當孤獨感再次來襲時，讓我們把它當做一種提醒。是時候和家人與朋友們建立更加緊密的聯繫了。除此之外，用你的單身時光去追求聖潔吧。聖潔不僅僅是不犯罪，而是過一個上帝喜悅的人生。學習在你沒有伴侶的情況下，都信靠上帝的恩典。求上帝把你塑造成為一個愛主又愛人的人。

如果你真的在未來的某一天遇到了你的人生伴侶，你會發現學習愛他人會幫助你更好的愛你的伴侶。這是我從自己的經歷中發現的：當我用上帝教導我的方式去愛別人的時候，我發現我就可以更好地且無條件地愛我的妻子，就像基督愛教會一般。

即便你沒有結婚，也請記住，你的人生依舊可以成為上帝之愛的完美見證，也依然可以成為別人的祝福。

此文章譯自雅米英文網站

*原文與譯稿均由雅米事工編輯後發表，如需轉載，請註明出自「雅米——心青年的角落！www.ya-mi.org」

（閱讀相關主題文章：愛的行動）

作者：Abigail L，新加坡

翻譯：Anna，中國

語音播讀：Zel，新加坡

“如果你們還沒有經歷過重大衝突，就先不要結婚”。

第一次聽到這個建議時，我簡直驚呆了，因為這實在與地球人的直覺相反。有誰願意跟一個不僅僅有分歧，還跟自己“大動干戈”的人結婚呢？

大多數人雖然都能接受戀愛中的起起伏伏，但我們還是傾向給“衝突”貼上負面的標籤。很多人竭盡全力避免衝突，並且感情一旦發生衝突，就覺得受挫。我們以為一段關係中衝突越少，就意味着這段關係越健康。

可是，真的如此嗎？結論或許要再斟酌，原因有三：

一、衝突能讓我們更加認識自己

當我們與自己的戀人越走越近時，難免會碰到對方的痛處，也暴露自己的敏感之處。在此之前，我們可能從來都沒有意識到這些問題的存在，因此暴露出來的時候自己也嚇一跳。你是不是從來都沒發現原來自己在自我身份、個性和技能上都缺乏安全感？也從沒想過自己其實很害怕被孤立、被忽略或被排斥？在衝突中更多地了解自己，這對我們本身以及我們和戀人的關係都是有好處的。

當我們意識到內心的不安全感和恐懼時，上帝就責備我們、激勵我們，把我們引向祂的兒子基督。一旦在基督裡面，我們就可以享有十足的安全、穩妥、和完全了。比如，當我們發現自己內心原來缺乏安全感，或是原來我們那麼在乎戀人的看法（或者戀人太在乎我們的看法）時，便會意識到我們需要耶穌，需要悔改轉向祂。

衝突反應出我們內心的真實狀況，也顯露出我們自己有多少愛的能力，對別人可以給出多少的信任，以及饒恕對方的極限在哪裡。透過我們對衝突的反應，我們能更加了解自己，也更多了解彼此。

二、衝突反應出我們對上帝的態度

有一次，我覺得自己冤枉了男友。儘管他一再讓我放心他並沒有因此懷怨，並且這件事也沒有影響我們的關係，但我還是不相信。我給他造成那麼大的傷害，我們的關係怎麼可能不受影響？

當我坐着聽男友對我的保證時，我突然意識到，當我讓上帝失望時，自己也是如此回應上帝的。當我讓上帝失望時，我就會覺得自己不配回到上帝面前。我常常覺得自己不夠好，不配得上帝愛我。我也覺得要是我讓上帝生氣，祂就會不理我。

人與人之間的關係折射出我們與上帝之間的關係。我們對戀人的態度讓我們有機會瞥見自己與上帝的關係如何。在我們與朋友、家人的親密關係中，尤其如此——我們的所言所行都展露了我們對上帝的態度以及對上帝屬性的認識。

三、衝突促進成長

當愛人沒有達到我們的期待時，我們通常會失望、憤怒、甚至內心苦毒。但是，這些衝突卻讓我們有機會試驗我們的心，看看我們到底有多願意優先考慮別人的需要與期待，多過自己的需要與期待。這樣的衝突也給我們機會去操練愛，向我們所愛的人表達愛與關懷。由此一來，我們就訓練了自己的謙卑、恭順和溫柔。

當然，說起來容易，做起來難。在氣頭上的時候，當我們覺得自己的權益受到侵害，或者沒有得到足夠的關愛時，我們的第一反應通常是發脾氣或自我保護。但是，當衝突和痛苦越來越多地暴露我們的內心和本質時，我們就會發現自己有的時候真的很自義，也很自私。這個時候，我們就會願意讓上帝改變我們，讓我們更像基督了。

話雖如此，在有些關係中，對方可能會一而再，再而三地背叛我們，或者在諸如信仰和生活重心等關鍵問題上與我們意見不合。這種情況下，就有必要向合適的導師、朋友或支持小組求助，讓他們幫我們分辨，是不是分手才是最明智、最有愛心的做法。不管怎樣，再糟糕的情況都難不倒上帝。坦白講，很多時候，真正的問題不在於兩個人應該分開還是繼續，而是我們是否願意在一段關係中放下自我，委身基督。

美國的提摩太．凱勒牧師曾說：“當別人還不是很了解我們就愛我們時，這讓人備受安慰，卻很膚淺。而我們最恐懼的，莫過於當別人了解我們后就不再愛我們。要是有人完全了解我們又仍真摯地愛我們，這很大程度上就接近上帝的愛了。這正是我們最迫切的所需。這樣的愛讓我們卸下偽裝、又使我們心懷謙卑，遠離自義，讓我們在任何的生活重壓下都鎮定自若。”

衝突讓我們了解自我，走向成熟；讓我們與戀人彼此有更深的了解、更親密的關係。讓我們利用感情中的衝突來重塑我們與他人、與上帝之間的關係吧。

此文章譯自雅米英文網站

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（閱讀相關主題文章：新的旅程）

作者：小小魚，馬來西亞

語音播讀：依含，中國

從小到大我都缺乏健康的自我形象和安全感。

我認為自己不夠漂亮，不夠聰明，沒有才幹，孤陋寡聞，沒有創意也很無趣。我覺得自己沒有價值，更沒有被愛的權利。因為擁有負面的自我形象，我也很沒有安全感。當初的我認為，甚至是相信，長久的愛並不存在，愛是可以隨時離我而去的，愛是可以隨時讓我受傷的，愛是可以隨時被人奪走的。

雖然心裡很是害怕受傷害，但其實內心深處卻又非常地渴望被愛也很期待被肯定。在數年前，我談了一場戀愛。由於彼此的不成熟和無知，在那段感情裡面，我常為他對我外表的挑剔而傷透心，常因自己的不安全感受盡折磨，更常因為他與其他女生親密的舉動和言語而處在緊張和焦慮的狀況。我多日以淚洗面，甚至在夢裡也哭泣，深怕失去那份「愛」，深怕自己被取代，深怕自己被拋棄。我把那人還有那段關係和他的一言一舉當作為我生命的全部、我整個世界、以及我的價值來源。我把心裡的缺乏和渴望都投射在那人身上。將近一年後，我最害怕的事情最終還是發生了。因為一些事情，我提出了分手，而他在幾天後就進入了新的戀情。

我失去了我的世界，我失去了我的價值。我，被「淘汰」了。

經歷感情的挫敗後，我更加討厭自己，更加相信自己配不上真正永恆的愛。我開始武裝自己，拒愛情於千里之外。雖然沒有進入愛情，但我還是會不由自主地把自己的價值和安全感建立在他人身上。我希望自己能從關係，尤其是愛情當中得到肯定和價值。因為這樣，我越發痛恨和責怪自己。我常不受控制地把自己的焦點和心思過度集中在某個人身上。我常一而再再而三地譴責自己，又常迷失自己。

去年的某一天，我感到很沮喪也很憂愁。我質問上帝為什麼不把我創造得「更美好」，「更出色」一些。就在那時，上帝突然給了我一個意念，我彷彿聽見祂在回答我說：「你很美好，而我要你學習把安全感和價值建立在我的愛和真理裡面。」

那一瞬間我得到了答案，心中充滿興奮和說不盡的感動。原來上帝就是我生命的答案，祂理解並關心我的需要，祂對我的愛不會改變，祂珍惜並看重我，祂是我最大的喜樂和滿足！

我開始能完全帶著感恩的心面對過去的破碎，並以祝福的心面對前男友的婚姻。

從那之後，我的自我價值觀和感情觀出現了很大的轉變。我立志讓上帝來充滿我的心，讓祂得著我的生命，讓祂更新我的思想。我常學習安靜等候上帝，享受在祂永不更改且無條件的愛里。我仍在學習並操練以上帝為我生命的主，讓祂坐在我生命的寶座，讓祂成為我的最優先。我開始把婚姻的主權和自己的情感交給上帝，而我也實實在在地相信上帝設立的愛情是美好的，是神聖的，是及其可貴的。我不再以世界的眼光看自己和愛情。我不再是為了填補心裡的空洞而去追求愛。我知道我需要的是能陪我同走天路，同心服事榮耀上帝的伴侶。

直到今天，我仍在學習，並靠著上帝保守自己的心。

當我越認識上帝的時候，我就越認識自己。

當我學會享受在上帝的愛里的時候，我就越懂得如何去愛。

記得，你是美好的。就如詩人對上帝讚美道：「我要稱謝你，因我受造奇妙可畏；你的作為奇妙，這是我心深知道的。」（詩篇139章14節）

你是有價值的，是被愛的，因為「唯有基督在我們還做罪人的時候為我們死，上帝的愛就在此向我們顯明了。」（羅馬書5章8節）

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（閱讀相關主題文章：為祂而活）

作者：鄭鎰瀚, 新加坡
語音播讀：劉弟兄，中國

「你怎麼知道－她就是你未來的結婚對象？」

這大概是別人知道我正在談戀愛時最常問起的其中一個問題。老實說，我的第一反應是『我不知道』，因為如果我說自己比上帝還更清楚誰對我而言是那個『對的人』，那未免太自以為是了。但是為了避免讓人覺得我盲目地進入一段戀愛關係當中，依據我自身經驗總結了5個辨別方法，這些方法幫助我確定她就是那個『對的人』。

1. 她不會試圖按照自己的心意來改變我，而是讓我成為上帝喜悅的樣式。
我永遠都不可能變得像她最愛的韓國明星李敏鎬，也不會像她的朋友那樣有錢或聰明。她並沒有拿我與他們作比較，反而時常溫柔地提醒我要成為一個討上帝喜悅的男人。作為一個全職服侍的同工，我有一瞬間想要放棄現在的侍奉，或者乾脆『轉行』當一名白領工作者。然而她卻經常提醒我，雖然按照世界的標準，我既不是最聰明，也不是最能言善辯的人，但是我能在青年事工中全職服侍，絕非巧合，而是上帝賦予莫大的榮幸。我需要十分謙卑才能把這些話聽進去，她更需要很大的勇氣才能對我說出這些話，鼓勵我成為一個真正追求上帝的男人。

2.她聽上帝的話。
當上帝向我們說話的時候，我們會盡最大的努力去聆聽。每當我們兩個人都生氣時，不管我們說什麼，對方都很難聽進入心裡去，因為我們都只關注自己的權利和偏好。但是，當我們以上帝為考量標準時，我們知道祂的話語高於我們自己的利益，並且能夠説明我們用正確的方式表達情緒，彼此溝通。每當我沒有辦法讓她明白我的時候，上帝總會藉著自己的話語説明她以正確的方式回應，哪怕當時我們正吵得不可開交。

3.她坦誠分享自己的想法。
在約會之初，我們最先約定的原則之一就是坦誠溝通。不管是最近參與的課程，還是曾經受到的傷害，我們無所不談，那種自在的程度連我自己都感到驚訝。你能想像那種不得不向即將廝守一生的人隱藏你內心想法和心底秘密的感覺嗎？彼此坦誠，不必擔心被對方定罪或嘲笑，是相當重要的。

4.在戀愛關係中，她是一個積極的參與者，而不是一個被動的追隨者或者單純的接受者。
戀愛關係要健康地發展，也需要雙方積極地經營。你的伴侶不能只是一味地附和你，說『好的，先生！好的，先生！三袋滿了！』[註：英國童謠《黑綿羊咩咩叫》（Baa, Baa, Black Sheep）的歌詞]，而應當是積極地與你互動。感謝主，在我們的關係中，她不允許我奉行大男子主義，她自己也不會像個公主一樣不允許我說『不』。我很高興她會向我提出疑題，弄明白我為何會有某些決定，幫助我考慮得更加周全，好讓我下次能夠做出更好的決定。

5.她喜愛（或者說學著去喜愛）我的愛好。
進入一段談戀愛並不意味著放棄自己的興趣愛好。你也不一定非得找到一個跟你喜好完全一樣的人。雖然我天生喜歡運動（籃球是我最喜歡的運動之一），而她因為小時候一次不愉快的經歷而害怕球類運動，但這並不意味著我要放棄打籃球，因為她一直很支持我繼續打籃球，並且偶爾也會和我一起打，學著去享受我所喜愛的運動。

我的結論是：總而言之，聖經已經告訴我們『離開』（leaving）與『連合（cleaving）的原則（創世紀2章24節）。如果你發現自己不能為她離棄一些舊習慣或偏好，放棄你的『個人空間』，學著去愛她所愛的，能夠很自在地向她敞開心懷，那也許你要找的只是個玩伴，而不是靈魂伴侶。

這聽起來不太可能，需要付出極大的努力？振作起來吧！這段『離開』與『連合』的旅程將會比你想像中的更加有趣。

(本篇文章來自透心糧英文網站)

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（閱讀相關主題文章：彼此相愛）

作者：Elisa，馬來西亞

語音播讀：楊瀾，中國

*封面圖片來自PEXELS

什麼是朋友？朋友就是那個雖然與你沒有血緣關係，但是卻了解你、關心你，分享你所有的喜樂和憂愁的人。有時候，一個好朋友甚至比你的親人還要熟悉和了解你。

曾經我有個非常要好的朋友。我們有共同的話題、觀念，還有信仰。我們一起旅行，一起逛街，一起熬夜，一起談心。我也很珍惜這段友誼。然而，十年後的我們，卻成了彼此熟悉的陌生人。其實我不清楚究竟發生了什麼事，但我能感覺到她對我不再像以前一般，而是冷漠和無視。我嘗試過跟對方溝通，卻仍得不到理想的結果。我甚至還因此去別人那裡打聽了關於她的事情，去光顧她的店面，主動與對方道歉，想藉此試圖修補我們的關係，找回當初的友誼。然而，得到的還是只有失望和傷心。

一次又一次的傷害，累計一堆又一堆的苦毒，我唯有向主禱告，求祂拿去我的傷心，也給我可以寬恕的能力。雖然不懂我們之間出了什麼問題，但我還是選擇順服聖靈的引導，持續為朋友祝福禱告。我雖然對我們之間的友誼走到這個地步感到傷心，但經過反省後，我才通過聖經的提醒發現我跟對方的相處模式出現了一些問題。感謝上帝，祂也讓我學習到了如何才是討上帝喜悅的相處之道：

1.遮掩人過的尋求人愛，屢次挑錯的離間密友。（箴言17章9節）

透過這句經文我才明白，倘若我們當初多傾聽對方，以愛待彼此，產生衝突時，不選擇逃避，而是正面面對，去溝通，選擇寬恕，並且在溝通的時候，以平靜的心迎接衝突，這樣我們的誤會或許就會少一點，私利就能減少一點。因為有時越逃避反而越導致彼此的關係疏遠。

2.我親愛的弟兄們，這是你們所知道的，但你們各人要快快地聽，慢慢地說，慢慢地動怒（雅各書1章19節）

雖然情緒總是比理智先敲門，但我們有溫和的主住在我們裡面。在溝通中我們無法一次就得到共識，因此在動怒前，不妨先深呼吸，冷靜一下。倘若真的無法平心靜氣，禱告永遠是最快速地情緒出口。去禱告，聆聽上帝要給我們的指示。冷靜下來後，不妨多次地嘗試去聆聽對方的意念，接受和尊重彼此的不同。

3.一句壞話也不可出口，卻要適當地說造就人的好話，使聽見的人得益處。（以弗所書 4章29節）

溝通是一門深入學問，有技巧地表達自己的想法，可以使人的心情愉快，當然這需要操練。造就人的話不僅可以醫療人心的憂傷，還能安慰和鼓勵他人重新得力。關係中，我們學習彼此建造，得著人心，榮耀我們的主。

4.所以，我們總要追求和睦的事，與彼此造就的事。（羅馬書 14章19節）

上帝看重的是人心，祂在乎我們的心態勝於表面。衝突與以上經文所表達的和睦有符合嗎？迎接衝突其實是追求和睦的過程，它的重要性在於我們願意學習謙卑，看重彼此的關係。溫和的語氣，提醒著對方與自己需要冷靜。學習溫和、謙卑、忍耐，才能更好去理解對方。而立場交換的思維，可以讓自己從不同的角度看待對方，進而事情的發展也會不同。

此刻的我想，如果有機會再遇見那位朋友，我希望有勇氣對她說，無論誰對誰錯都好，過去的就讓它過去吧！最後我也禱告，若我真的有什麼地方傷害了她，求上帝來安慰醫治她的心。願我們每個人的友誼就交託在主的手中讓祂來帶領。

*此文章由雅米事工原創出品，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音！www.ya-mi.org」

（閱讀相關主題文章：彼此相愛）