作者：佚名    有聲播讀：木木

我的奶奶沒有上過學，沒有一技之長，不會賺錢；比這更糟糕的是，她還不會煮飯，家務活做得也不是很好。從小，我就聽大人們斷斷續續說起奶奶這些看起來「沒有用」的特質。

可是，不知道為什麼，我卻特別喜歡我的奶奶。每次回老家，我都想跟她一起睡，我也很喜歡她來探望我。雖然大人說她不會做家務，但她總會幫我把鞋子洗乾淨，不管要花多長時間。即便她不是特別熱情的人，不會叫我小寶貝，也不會抱我，但她看見我的時候臉上總是有笑容，這讓我覺得她很歡迎我。雖然她做事情不是很完美，做飯可能也不是最好吃的，但她會嘗試給我做一些特別的食物，比如粽子，哪怕每年只有一次。

最重要的是，當我的爸爸媽媽都需要上班的時候，如果她在，她都會陪伴我。所以，我常常想，人一定要「有用」才寶貴嗎？我奶奶「沒有用」，她存在的價值何在呢？

長大後，因為常常聽到大人說起誰「有用」，「沒用」，我也很擔心自己「沒有用」，從而失去價值、不被愛。這種害怕和擔心像一層烏雲，籠罩在我的生活里。我會因為成績的起伏傷心失望；會擔心自己不夠好看沒人喜歡；也怕自己做的事情太少不被認可。因此，我外表看起來積極活潑，做事情認真負責，總會盡量多做一點，但內心卻是因為太多害怕而很難拒絕別人。

因此，我常常對自己很苛刻。給自己安排很多很多的事情，特別是幫別人做的事情，而不去關心自己是不是喜歡，自己是不是有時間，自己是不是累。

其實很多時候，我已經不知道自己是不是做得太多，因為我害怕休息，總覺得自己不配，總覺得還有事情沒做完，成為了一個害怕休息，無法完全享受自己時間的靈魂。

這種對自身價值的擔心在我信主之後有了很大的改善。因為聖經告訴我，上帝創造我們，不是要我們「有用」，而是按著自己的形象創造了我們（創世記1章27節），好叫我們可以享受祂的愛，也順服祂，敬拜祂，成為可以愛別人的人。並且用愛來管理這個世界的蟲、魚、鳥、獸，山、水、花、草（創世記1章8節、彌迦書6章8節）。

並且，越是軟弱，越是看起來「沒用」的，祂越是會額外照顧（哥林多前書 12章22-24節）。我常常跟上帝開玩笑說，我就是肢體里最軟弱的那一部分，比如說屁股，我需要特別特別多的額外恩典。

但當我忙碌起來，無暇去複習上帝是怎樣看待我的時候，世界的謊言就漸漸跑回來。或者，我內心對沒有價值的害怕，因為埋得太深，還沒有得到完全的根除。疫情所帶來的無形壓力和對未來的不確定，悄無聲息地把我的這些害怕和緊張放大了很多倍。

有好幾次，我竟然躲在廁所里哭了起來，因為我害怕，並且我不知道自己害怕什麼。這種緊張和害怕最終也影響到我的身體，讓我不只一次突然心跳加速，不得不躺下，並且感覺渾身開始癱瘓無力，甚至快要無法呼吸。

這讓我意識到，我需要開始照顧自己了，對自己寬容一點，給自己一些休息的空間。我也開始重新思考以及去直面：我害怕的究竟是什麼呢？如果我不能做我現在做的這些事情，或者如果我少做一些，我就是沒有用，沒有價值，不值得被愛，不值得活在這個世界上的了嗎？

思考了一段時間後，有一天，我突然讀到聖經當中耶穌的一段話。當時耶穌的門徒在討論在天國里，他們誰大誰小。耶穌卻讓一個小孩子站在祂旁邊，說：「凡為我名接待這小孩子的，就是接待我；凡接待我的，就是接待那差我來的。你們中間最小的，他便為大」（路加福音9章46-48節）。

在我們使出十八般武藝想要證明自己，想要通過比別人強來感知自己的價值時，上帝卻說我們本身作為人就是寶貴的。哪怕我們像小孩子，什麼都不會做，什麼都做不了。活著的意義不是「有用」，活著的意義是「被愛」，哪怕全世界都不愛我，那位創造宇宙的上帝還是認為我「寶貴」，願意將祂的獨生子賜給我，為我的罪死，又讓我成為祂的孩子。

父母會因為孩子「無用」而不愛他們嗎？或許有這樣的父母，但大多數，還是愛孩子的，不是因為他們「有用」，而是因為他們是自己的孩子。我也愛我的奶奶，就算她「沒用」，她也還是我寶貝的奶奶。如果我什麼都不會做，我還值得活在這個世界上嗎？祂讓我活著我就開心地活著吧，因為祂是我的天父，祂說我是寶貴的，我就是寶貴的。

*此文章由雅米事工原創，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音！www.ya-mi.org」

作者：Rika Limuria       翻譯：奇奇       有聲播讀：Joya

2018 年 1 月，我被診斷出患有克羅恩病（局限性迴腸炎），一種炎症性腸病 （IBD）。五個月以來，我反覆感到胃部不適。最後為了徹底查到癥結，我做了結腸鏡檢查。醫生告訴我，克羅恩病無法治癒。有時候病情會緩解，病人會覺得輕鬆很多；但是，患者需要不斷採取預防措施以防止它再次複發。

我必須每天服用皮質類固醇藥丸，每個月都要去複查。感恩的是，經過幾個月的治療，我的病情確實有所好轉。六個月後，醫生告訴我，我的病情得到了控制，我可以停止吃藥了。

即便如此，知道我的餘生都必須忍受這種疾病，成為了我身體和心理上的負擔。

我無法像之前那樣享受我喜歡的食物和飲料。每次當我需要長途旅行幾個小時都沒辦法去洗手間時我都特別焦慮。我無法再像以前那樣生活了。

搬到國外

2020年10月，我從印尼移居台灣深造。由於疫情的政策，我不得不在酒店接受為期十四天的隔離。當時我很擔心我的 IBD 會複發，但幸運的是並沒。

我在台灣的頭幾個月挺順利的。我對自己吃的食物非常謹慎，因為保持IBD不複發是我的首要任務。然而， 2年半之後，我的胃部癥狀在 2021 年 1 月再次出現。

我去看了胃腸病專家，希望能拿到針對IBD 的專用藥物來防止病情惡化。但由於我沒有隨身攜帶病歷，醫生要我進行幾樣檢查。令我驚訝的是，檢查後醫生並沒有找到IBD 。然後他開了一些葯來減輕我的癥狀，這些葯讓我接下來幾周好過了一些。

當情況再次惡化時，我又去了醫院。這一次，醫生讓我進行核磁共振檢查。又一次，磁共振檢查結果顯示我並沒有IBD。然後醫生又給我開了之前的藥物就讓我回家了。這讓我非常沮喪，因為我不得忍受著胃部不適而不知道是什麼原因導致的也不知道該如何治療。

雪上加霜的是，新冠Delta 變種在 2021 年秋季襲擊了我的祖國，當病毒終於滲透到我的核心圈子時，我看到的社交媒體上的壞消息令我不知所措。最終，我最害怕的事情發生了——我失去了我最愛的人——我的祖母。

當我為這個消息傷痛哭泣時，我的胃部不適更加嚴重了。醫生開給我的葯已經不能緩解我的癥狀了。我又去看了醫生，在給我開了類似的葯後，他讓我在病情好轉並且新冠病例減少後預約一次結腸鏡檢查。正是在這段時期，我意識到每當我感到難過時，我的病情似乎就會惡化。

意識到心靈如何影響身體

我決定尋求幫助。我與家人和密友交談，並告訴他們我的困境以及我需要得到專業輔導的幫助。在朋友的幫助下，我得以預約到一個主內輔導中心。我還和我的教友和一位教會牧師談了話。疲倦軟弱之中，我得到了家人、朋友和主內弟兄姊妹的鼓勵和代禱。

儘管很困難，但疫情大流行和我的身體問題讓我有時間放慢腳步，花更多時間反思自己的生命。我過去常常用很多任務和活動來填滿我的日程安排，認為我必須這樣做才能算是在用上帝賜給我的才能服侍他人。但在回想自己的親身經歷後，我意識到，在服侍他人之前，我必須先花時間與祂同在來獲取力量。

耶穌自己為我們樹立了一個好榜樣：「次日早晨，天未亮的時候，耶穌起來到曠野地方去，在那裡禱告。」（馬可福音1章35節）。

在我的專業輔導師的建議下，我開始養成一個新的習慣，每天寫一篇感恩日記。因著這個新習慣，我正在學習珍惜上帝允許我生活中發生的一切事，並享受我所處的當下。寫感恩日記也讓我恢復了寫日記的舊習慣。我記得之前自己是多麼喜歡用文字來表達我的想法和感受——我的起起落落、我的焦慮以及我向主的禱告。

隨著我恢復了內在的力量，我的身體狀況也得到了改善。我最終接受了結腸鏡和內窺鏡檢查，結果非常令人吃驚；我的腸道里完全沒有炎症了。醫生告訴我可以停葯。從那以後，我再沒有吃任何葯，病情穩步好轉。

對我來說，這句箴言千真萬確：「喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾」（箴言書 17章22節）。我的身體狀況在某種程度上反映了我情緒狀況。因此，每當我胃部不適時，就提醒我要審視自己的內心，承認我的焦慮並將我的恐懼帶到主面前。正如詩篇的作者所說，「耶和華靠近傷心的人，拯救靈性痛悔的人。」（詩篇 34篇18節）。的確，祂一次又一次拯救了我。

最後，我被鼓勵要握住這個應許：「那賜諸般恩典的上帝，曾在基督里召你們得享他永遠的榮耀，等你們暫受苦難之後，必要親自成全你們，堅固你們，賜力量給你們。」（彼得前書5章10節）。

*此文章由雅米事工原創，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音！www.ya-mi.org」

作者：Larisse Espinueva       翻譯：奇奇       有聲播讀：洋瀾

在我剛信主時，做出跟隨祂的決定並不困難。我非常感謝祂將我從以前的生活中拯救出來並赦免了我的罪。

但在將生命交託給主一年後，我開始遇到具有挑戰性的情況，並很快面臨一個我從未想過會做的艱難決定。

希伯來書 12章5-7 節告訴我們，上帝愛的一部分是管教和糾正。因此，在 2019 年 9 月 15 日，上帝在我靈修的時候催促我在生意上面做正確的選擇。

我早在 2011 年就創辦了這家公司，最終決定引入一些合作夥伴來幫助發展業務。然而到了一定程度後，我們開始在如何處理公司業務的法律層面產生分歧。我盡最大努力想出能讓我們繼續友好合作的解決方案。但他們想做的一些事情和我認為正確且榮耀上帝的事情完全背道而馳。很明顯，截然不同的信仰使我們無法同負一軛。

上帝對順服的明確呼召

所以那天，上帝通過我使用的靈修材料對我說話。那天靈修材料的標題是「說真話」。通過閱讀，上帝讓我審視自己的內心，思考我是否願意在生活的各個方面都「說真話」。上帝給我的信息太明確了，我無法逃避不去回應。我知道自己必須立即採取行動，因為我害怕不服從上帝帶來的後果。

我從沒想過我需要放棄我的生意並將其交給我的合作夥伴。但因為他們拒絕了我提出的其他方案，這似乎是唯一的選擇。

我徵求了我信任朋友的建議，詢問了我的屬靈領袖、屬靈夥伴和我最好的朋友。我也和家人談了我的想法。起初，我擔心他們會不同意我完全放棄生意的計劃。但令我驚訝的是，他們全都支持我。

10 月 30 日，上帝再次對我說話，這次是通過羅馬書 1章17節：「因為上帝的義正在這福音上顯明出來，這義是本於信以至於信，如經上所記：『義人必因信得生。 』」這節經文說得再清楚不過了。我唯一能做的有信心的選擇就是把九年的辛勤工作讓手給我的商業夥伴。

痛苦的相遇與上帝的供應

10 月 31 日晚上，我懷著平靜的心情上床睡覺，我知道自己做出了正確的決定。然而，幾個小時後，我醒來時發現我的心跳超出了正常的靜息心率。我的家人不得不把我送到最近的醫院，這花了好一陣子，因為當時我們旅行在外。那天我們嘗試了各種辦法，就是無法讓我的心跳慢下來。

心跳加速當然不是憑空出現的，因為我患有一種稱為二尖瓣脫垂的心臟病，表現可能為心跳加速或呼吸困難。但那天晚上是我有過的最痛苦的經歷之一。

當我的臉和嘴開始發麻時，我以為自己要死了。那一刻，我充滿了困惑。我剛剛做了順服上帝的選擇，怎麼會死呢？這個想法不可避免地又加重了我的心跳過速。我所能做的就是呼求上帝幫助並相信祂。

我對上帝如何在那種情況下動工驚訝不已——祂為我安排了救護車（儘管當時醫院沒有），並且那天醫院的費用幾乎剛剛好是我錢包里的錢數。第二天，他們將我轉移到我們住所附近的一家醫院，讓我的心臟病醫生對我進行了檢查。經過徹底檢查，醫生認為我沒有問題，也不再需要在重症監護室進行密切監測了，所以我可以回家了。

沒過多久，我告訴了我的商業夥伴我的決定，並同意讓他們買斷我的生意。然而，我最後並沒有拿到買斷資金。整件事對他們來說都只不過是虛張聲勢，他們只退還了我最初的投資資金和個人物品。

儘管整個事情令我很痛苦，但我的姑姑給了我一句非常有幫助的話。當我焦慮發作時，她溫柔地告訴我「再多的錢也買不來我們內心的平安」。

在放棄生意的過程中，我清楚地看到了上帝為什麼帶領我走上這條路。我真的相信祂是為了讓我免於更大的難題，因為如果繼續我的生意，我將不得不處理隨之而來的問題。

繼續前行和向上看

過去幾年對我來說並不容易，但上帝一直信實地安排一些愛我並支持我的人在我身邊陪伴我度過艱難時期。

在我失業的幾個月里，祂始終如一地供應我的一切所需——尤其是在我的心理健康方面。祂賜福給我一位敬畏上帝的精神科醫生，以及一個對我的處境如此有愛心、耐心和理解我並帶領我更親近主的男朋友。

我的心臟問題最終得到了改善，心悸發作也越來越少了。我的精神科醫生還告訴我，我的精神狀況也在好轉。心臟病專家也排除了心悸是心臟病變的問題，因為二維超聲和其他測試的結果都表明我的心臟沒有什麼問題了。

上帝也帶領我進入新的商業領域。快進到今天，我很開心地告訴你，通過這項新業務——烘焙健康、素食和低糖糕點，我的財務狀況已經恢復。這項以植物為基礎的烘焙生意使我能夠與當地農民合作，將他們的種植作物用於我的烘焙原料，同時也幫助他們在馬尼拉大都會銷售他們的作物。我還與決定在疫情大流行期間創業的學生合作，為他們製作食譜並提供他們所需的烘焙食品。

最後，我和我的家人成立了另一家小企業，銷售堅果、乾果和其他健康食品，這幫助我們支付了大部分家用開支。

這一切都是出於上帝奇妙的恩典。雖然這是一段充滿挑戰的旅程，但這次經歷證明了上帝確實祝福和尊榮那些選擇順服祂的人。

「我們曉得萬事都互相效力，叫愛上帝的人得益處，就是按祂旨意被召的人」（羅馬書 8章28節）。

*此文章由雅米事工原創，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音！www.ya-mi.org」

作者：Mackenzie King        翻譯：奇奇      有聲播讀：小七

我的朋友們曾經向我感嘆，一旦我們到了一定的年齡，就很難建立新的友誼。 那是2016 年，我正在英國拜訪他們，他們剛剛為新的機會而遷居那裡。雖然他們已經適應新環境，但交朋友卻是個問題。他們中的一個曾嘗試藉助手機應用程序來尋找新朋友，但效果並不理想。

我的朋友們認為，交不到朋友的一個原因在於他們工作場所的大多數人都結伴而行，或者有年幼的孩子，因此沒有時間在周末約出來一起吃早午餐。還有一些人則已經有了自己的朋友圈子，並且覺得沒有必要結交更多新朋友。想要「闖進」一個已經存在很久且關係穩定的朋友圈也很難。

一生中的大部分時間都在換城市和國家的我非常清楚不得不重新開始並結交新朋友的痛苦。從某種意義上說，我算幸運。不像我的非信主朋友，在我要去的新地方，我通常有一個當地的教會可以聯繫，這讓我有一個「現成的家庭」可以加入。

我並不是說每次我與這個「現成的家庭」建立聯繫時都會一帆風順，並立即找到自己的位置。我在教會裡建立的友誼也有其複雜性——心痛和失望（以及擺脫一些太過主動的追求者）。但它也帶給我在其他任何地方都找不到的美好而獨特的友誼。

友誼是上帝賜給我們的最珍貴的禮物之一，如果我可以改寫箴言 18章22節，我會改成：「得著好友的，就得著好處」。

下面三點是我通過在教會建立的不同友誼中學到的。

1、友誼不分年齡

很多時候，當我們想到新朋友時，通常會想到與自己年齡相仿的人。這沒什麼不好，但只聚焦於同齡人可能會減少與比我們年長（或年輕）的人建立有意義關係的可能性。

當我剛開始在一個小鎮的地方報社工作時，我很焦慮，很擔心自己是否能夠在那裡結交新朋友。為了緩解我的焦慮，一位教會朋友幫我聯繫了他們在這個小鎮上的親戚。起初我有點擔心，因為我覺得60多歲的她大概不會想和 20 多歲的陌生人來往。

但我們建立起了輕鬆的友誼。她熱情好客，經常邀請我去她家吃飯。我永遠都忘不了她家的樣子，寒冷的夜晚，她家裡開著暖氣特別溫暖，廚房裡飄來食物的味道，背景播放著主內廣播電台的聲音。

如果問我從這段友誼中學到了什麼，那就是她對上帝堅定不移的信心。

上帝是她生命中永遠穩固的存在，對她來說，沒有任何事對上帝來說太小或太大了。祈禱是她日常生活的一部分。每當我在工作中遇到困境時，她都會安慰地說：「我們來為此禱告」，而且聽起來並不會居高臨下。

我離開那個小鎮已經七年了，但我們仍然通過簡訊和郵件交流來保持我們的友誼。

2.友誼可以是季節性的

我曾經天真地懷疑我所在的小鎮是否真的有年輕人（而不只是農場里的大量奶牛）。然而令我沒想到的是，真的有年輕人。

知道我可以每周與同齡人見面，讓我鬆了一口氣。儘管我們的背景不同——我來自大城市，而他們在有大量的綠色植物和新鮮空氣的鄉村小鎮長大——但他們並沒有讓我覺得自己像個圈外人。

後來，當我發現自己身處一個不友好的工作單位時，他們是我所依賴的救生圈。我記得自己在一次小組聚會上哭泣——可能那天非常艱難，或者是Hillsong的歌曲《Glorious Ruins》中的歌詞（我將仰望十字架/當我的失敗消失/在你恩典的榮光中）打開了我情緒的大壩。我當時在地板上哭得亂七八糟，當他們中的一個說她看到我哭後自己也哭了，這讓我覺得他們很關心我，他們是那些與喜樂的人同樂與哀哭的人同哭的人（羅馬書 12章15節）。

我也很感恩我們的友誼不止於每周的小組而是延伸到了我們的生活中。

當我的生日臨近時，其中一個朋友帶著自製的菲律賓菜 adobo（燉豬肉）出現在我家門口，而另一個帶著一包用於燒烤的香腸和一張禮品卡。

當我最終從讓人苦惱的工作單位辭職時，我很難過地與他們告別，因為他們是如此真誠的人。儘管我們善意地打算「保持聯繫」，但生活卻將我們帶向不同的方向。現在，我與他們的唯一聯繫就是在他們的社交媒體狀態下面點贊。

儘管我們彼此很想積极參与到每個人的生活中，但我也開始接受這樣的事實，有時，上帝只將某些友誼團體放在我們生活中某一個季節——也許是在我們剛好可以滿足彼此需要的那段時期——就這樣也沒關係。

3、並非所有的友誼都能奏效

我最近剛剛擺脫了一個令人難以置信的傷人教會環境。友誼一開始是表面上的友好——聚會後的午餐、查經學習小組——但事情慢慢地發生了轉折。

轉折始於與小組某個成員的一次不愉快的磨合，然後有人向另一組與該事件無關的弟兄姐妹講述了這件事。之後事情從那裡慢慢滾雪球。有一個我誤以為喜歡我的朋友背叛了我。當一位領袖打電話詢問我怎麼樣卻只是輕描淡寫地給了我一個「應該凡事感恩」的回答時，我陷入了痛苦的深淵。

事實是，教會仍然是由破碎的、有罪的人（包括我自己）組成的，所以不可避免地會有傷害和失望。

我仍在努力原諒那些傷害我的人（這是一場前進一步後退十步的戰鬥）。也許有一天和解會發生，雖然我不知道何時或如何發生。

話雖如此，那個教會裡仍然有一些真誠的人，我仍然和他們中的一些是好朋友。但我現在也知道，友誼並不總是一帆風順的。

能夠經歷無數的友誼，讓我更好地了解上帝是誰——祂是通過給我我可以依賴的朋友來供應我所有需要的上帝（腓立比書 4章19節），但也是始終信實的上帝，即使當我和我的朋友並不可靠時（提摩太後書 2章13節）。

建立新的友誼並不容易，有時我們最後會受到傷害或者傷害我們的朋友。然而，友誼是來自上帝的無價禮物，祂用友誼來讓我們成長和塑造我們。

今天，如果你正在尋找朋友，為什麼不在你的年齡或興趣組之外找一找呢？我發現（為教會或非營利組織的）志願服務、在體育俱樂部註冊，或者有時只是對教會裡的新人友好（與他們交談，邀請他們參加教會後的午餐）都是很好的結識新朋友的方式。

或者，如果你認識某個可能正在為某事苦苦掙扎的人，為什麼不傾聽他們的心聲呢？也許你被你的基督徒朋友傷害了，不確定你是否可以再信任任何人——那就藉此機會尋求上帝，讓充滿愛的祂醫治你吧。

*此文章由雅米事工原創，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音！www.ya-mi.org」

作者：Jessie       有聲播讀：木木

根據不完全統計，情侶最常見的十大分手理由中，第一名就是異地戀。所以很多人都很好奇，我和他到底是如何在這疫情期間維持異地戀的。細數下來，我們也快兩年半沒見面了。能繼續保持聯絡，維護之間的情誼，其實連我自己都不敢相信。當初有勇氣開始，完完全全就是憑著信心，不是對我自己也不是對他的信心，而是對我們共同信靠的上帝的信心。若要說我如何能有信心，除了這可能是祂的「超自然作為」之外，說不定也是因為對遠距離維持感情這件事，我是有那麼點經驗的——我也常年保持與上帝的「遠距離」關係啊。

談過戀愛的人都知道，最初的那幾個月是最甜蜜的。無時無刻不想著對方，記得對方說過的每句話，並且會把那些話翻來覆去地思量，恨不得時時刻刻都和對方黏在一起。

回想我信主的初期，會讀經讀到廢寢忘食，而且每次從書中「拔出來」，一抬頭恍然回到現實世界，看這世界、從我面前走過的人都不一樣了，不自覺地說話方式都不一樣了。一顆心被上帝的愛火點燃，正熱烈地燃燒著，彷彿什麼都可以原諒、什麼都可以溫柔對待，活在這個世界只要有主就行。靈修日記是一本接一本地寫，儘管那時候高中課業非常忙碌，每天早晨都還是活蹦亂跳地早起讀經禱告靈修。

高中畢業隔年，母親驟然離世，我離家上大學。儘管我也參與團契、查經、佈道，甚至在自己的大學開始小小的大學生查經小組，服侍也一個都不落下，然而我再也無法靈修禱告。我無法開口說什麼，卻還是要逼著自己把籠統的禱告詞反覆訴說；我無法讀經，卻還是在每次的查經中去查背景、理解上下文、探索教義。這本該是最美好的相處過程，對我而言卻是如此令人難受。都說要察驗一個人與上帝的關係最重要的指標就是看他的禱告生活，這確實是的。我無法真實地禱告傾述，寫下的所有真理自己都不相信。我無法接受自己對上帝失望，既然如此，那就麻痹自己的理性和情感，只要自我催眠：我必須要相信祂，我絕對不能有懷疑。口裡這麼說，身體卻很誠實，我私下讀經禱告的時候越來越少，時長也越來越短。

停止靈修和禱告的後果就是繼續地停止靈修和禱告。逃避了一段時間之後我累了，我不想再自我催眠了，索性就不讀經禱告了。除了在和大家一起的時候不得已地做，私下時間我根本不想打開那本書，也就不打開了。戀愛期間總有激情消退的時候，日子歸回平淡、日常、單調。許多事情已經失去新鮮感，漸漸成為習慣，似乎也就不需要再「刻意」做什麼了。「只要對方知道我心裡有他，我也知道他心裡有我，就夠了」，這麼想著，然後慢慢地這個人和別人也沒什麼區別，有他沒他生活也不會有太大的分別。沒有了「分別出來的」，獨特的、專屬的給這個人的心思、時間、精力，這個人也就不再特別了。

小王子的玫瑰不也是這樣嗎？正因為那朵玫瑰是他親自澆水、親自蓋上玻璃罩的，所以它和別的玫瑰都不一樣。主定的方法必然是最好的，祂說：「你們要常在我裡面，我也常在你們裡面。枝子若不常在葡萄樹上，自己就不能結果子；你們若不常在我裡面，也是這樣。」時常在主里，時常聽祂的聲音，時常向祂禱告，這些最基本的維繫關係的方式都是最重要的。在與祂遠距離戀愛期間，我們也常會因工作、事奉忙碌而沒時間聯繫。在與男友的異地戀的過程中，我有時候會想著沒關係，我也不是那種黏人的女友，少聯繫也不會有什麼影響。然而異地戀少聯繫最直接的結果就是，我會不受控地患得患失，也會少了許多安全感、多了很多失望，對我和他的未來非常沒有盼望（分開的念頭分分鐘浮現八百次）。若是我們不常在主里不也是如此嗎？我們會漸漸倚靠自己而不是祂，會仰賴自己和別人的建議和方法，卻不在最緊要的當下尋求上帝。我會懷疑自己的得救確據，會在情感上無法體會基督的愛與恩典，對祂的事情麻木、無感。

就在遠離祂的那兩年，我不斷地想要「做自己」，卻不斷地感覺真實的自我在崩塌。我開始不確定自己到底是誰，我到底是一個安分守己的基督徒，還是一個假冒為善的雙面人？我以為只要逃離了從小到大都被灌輸的正確觀念，我就能夠不受任何事物影響地「尋找真正的自我」，然而換來的卻是我更加迷茫、更加混亂、更加失落。

感恩，我的王主動來尋找我、改變我，在一次信心的跳躍中，我選擇抓住祂的應許，悔改自己的罪。上帝把我這根基不牢固的生命重新打碎重建。我真正開始認識祂，認識自己和這個世界。然後重新和祂交談，向祂禱告、聽祂說話，記錄和思考祂對我說的話，從而以祂的心意和目光去看待一切。

然後在這過程中，我開始學習如何坦誠面對自己和上帝。我的心開始被道吸引，又開始發現與祂相交的喜樂。有一次留宿在一位敬虔的姊妹家。清晨五點，我睡意朦朧中看見那位姊妹跪在地上禱告，後來得知這是她每天與主親近的時間，雷打不動，這是分別出來的時間給她最愛的主。於是從那之後，我也效法這位姊妹的榜樣，每天早晨跪地禱告，而後讀經靈修。以這樣的方式開啟每一天，在面對這個世界之前，先面對上帝，提醒自己今日也要活在祂面前。

就像情侶之間相處，並不是每一次接觸交談都會出人意外地快樂；所以也不是每次靈修我都會感到特別激動人心、狂喜。從高中到如今，我一共累積了四十二本厚薄不一的靈修筆記，當中有些盛滿淚滴，有些激動得寫不下什麼，有些又被焦慮懊惱填滿幾張書頁。但大部分時候，都是平淡的、日常的，反覆被提醒的真理，一再寫下的生活應用。有時候就像每日飲用的白開水，喝起來沒什麼味道，但一天不喝卻是不行。以色列人在曠野的時候，抱怨每日吃的嗎哪平淡無味，想念埃及地的辛香美味，結果被上帝嚴厲懲罰。那些看似平淡乏味的日常，其實是上帝每日充足的供應。每一天！沒有哪一天忘了、耍小脾氣任性，或是休假一日。

愛人之深，不如愛人之久，然而上帝對我們的愛是長闊高深的。我們縱然失信，祂卻是信實的。

2022年來到，意味著我和他又得繼續新一年的異地戀。在無法見到對方的時候，除了憑著「相信」二字，我們會建立一些約定以確保時常聯繫。同時我和主的「遠距離關係」也邁入第十一年，靈修也是我對主的小小約定，是我特意分別出來與祂親近的時間。從前我很難相信婚姻中的夫妻會隨著年日增加而更加愛彼此，他們會真實地愛著對方老去的容顏，願意舍己照顧對方的生活起居直到死去。然而就開始和主的建立親密關係後，我開始相信這種可能。因為我並沒有因為每日的靈修禱告，分別出時間來與祂親近就變得膩煩，而是在認識祂的過程中越來越能信靠祂。儘管有時候我也會覺得上帝對我沉默，離我很遠，有時候自己一團混亂，但我知道無論我處在怎樣的狀態，主都願意接納、聆聽我。就像那些我愛的和愛我的人一樣，他們總是願意承接我的脆弱，並且一起憑著信心交託。

最好的時候就是等待美好臨近的時候。此時我相信也期待那日我和他能相見，我能終於擁抱他，望進他的雙眼，享受沒有隔閡的依偎。我與主就更不用說了！人會改變，但是主不會，所以我更加確信，也懷著熱切的盼望將來親眼見到祂的那一日。在此之前，每日與祂親密的相交，就是祂所賜的日常的甜蜜，流入我的每日生活中，滋養我與祂的親密關係，好讓我也能把這份濃烈厚重的愛散播出去。最重要的是，在這段無法「相見」的日子，有祂所賜的聖靈為保惠師，與我的心同證我是屬上帝的兒女，並且時時刻刻帶領。

說到底，這異地戀與靈修終究還無可比擬！

*此文章由雅米事工原創，如需轉載，請註明出自「雅米——聽見年輕一代的聲音！www.ya-mi.org」