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我不再害怕工作中別人的眼光 (超贊的中文朗讀哦)

Why-I-Stopped-Proving-Myself-At-Work

作者:LN,新加坡

翻譯:Filip,中國

語音播讀:劉弟兄,中國

背景音樂:www.bensound.com

踏上工作之旅的時候,我並沒有感到多興奮。身邊的人不停地告訴我要如何才能變得更成功和自信——這些讓我感到厭倦。

我的各種恐懼隨着今年六月正式開始工作而成為現實。我不喜歡待在辦公室這個新環境里——因為我必須對自己的一舉一動都非常謹慎。我知道大家會以我的言行來評價我。我感到周圍的人會因為我的說笑來認定我的性格是怎樣的,也會按着我談笑間說的話來衡量我的工作能力。

每天我不僅要努力完成自己的工作,還要和這些新認識的同事進行“良好的”互動。我不停地為獲得同事的讚許而努力。我想要被別人看作是一個有能力、勤奮和謙遜的員工。

同時,我也很留心他們對我的性格、衣着和能力的評論。有一次我在辦公室里遇到一個熟人,但是一個同事碰到我倆之後,開始比較我們的能力,“看誰更厲害”,這使得這次重逢陷入窘境。這種情形不停上演,每天下班以後,我都感覺又被審判了一番並且筋疲力盡——雖然我知道部分原因是因為我過於敏感並缺乏安全感。

久而久之,我開始越發懷疑自己的能力。一旦粗心犯錯或多說了不該說的話,我就無法原諒自己。很快,我的價值感變得完全依附於我在辦公室里的成敗。我感到除了我的工作和我為公司做的事外,我毫無價值。這一切嚴重損害了我的自我價值感。我每個周日都會在教會裡哭,對自己的不滿壓得我喘不過氣,對於新的一周我也充滿恐懼。

上帝怎麼說

【羅馬書5章8節】惟有基督在我們還做罪人的時候為我們死。

長久以來,我在理性層面上知道「我只需尋求上帝的認可,不必尋求世人的」,但是這種認識並沒有深入我的心中。只有當我在工作中遇到困難時,我才會每天有意識地提醒自己這個真理。

我提醒自己,基督拯救了我並且召喚我成為上帝的兒女,這是白白的恩典,不需要我做任何事去賺取。我唯一要做的就是相信祂。我不需要證明我是值得被救贖的。也不需要在祂面前展現任何技能,亦無需去贏得祂的恩典。蒙上帝之恩,我被揀選並被深深愛着。因此無論人們怎樣看我,我知道我的價值都不會丟失。因為救主基督,我在上帝的面前是有價值的——我的價值並不建立在我工作的成敗上,而是在耶穌基督里!在基督里,我認識到,我不再受屬世價值觀的捆綁,我不需要世人來肯定我的價值!

認清我在工作中的價值

當然,知道這個真理並不會使我在工作中不受論斷。但我從此意識到我可以改變回應它們的方式。因此,我開始漸漸地不再算計着我說的每句話和做的每件事,也不再害怕別人怎麼看待我,因為我知道在基督里我永遠是珍貴的。我也不再讓工作中的成敗影響我的自尊心和自我價值感,因為我明白它們不會改變我作為上帝兒女的事實。我深深地記着一個真理,那就是我在上帝那裡的價值是永不變的

因此我可以忠心又喜樂地為上帝而工作,再也不害怕被論斷。「無論做什麼,都要從心裡做。像是給主做的,不是給人做的。因你們知道從主那裡必得着基業為賞賜。你們所侍奉的乃是主基督。」(歌羅西書3章23-24節)

讓我們一起禱告這個恆久不變的真理能夠深入我們每個人的心,讓我們可以在工作中有平安自由和喜樂吧。

此文章譯自雅米英文網站

*此文章由雅米事工編輯后發表,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音!www.ya-mi.org」

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我沒有犯錯,也遵守所有的規則,可是上帝為什麼我還單身?(溫柔誦讀)

Why-am-i-still-Single-

作者:Krysti Wilkinson, 美國

翻譯:陳琳,中國

語音播讀:佳佩,中國

錄音後期製作:龐宏宇,中國

我正在教會聽牧師講道,前幾排的一對情侶突然做出了一個甜蜜的舉動,可能是她把頭靠在了他的肩膀上,也有可能是他吻了她的額頭。這個小舉動引起了我的注意。

我認識那個女孩,也了解她的一些近況。我覺得,她現在其實不太適合開始一段新戀情。談戀愛絕對不是她現在最好的選擇。然而,此刻她幸福地和她帥氣的新男友坐在教堂里。

我嘆了口氣,調整了一下坐姿,上下打量了一下坐我同排的人。我們有七八個女孩,手拿着筆和本子。其中還有幾個甚至帶了聖經(絕對是加分項)!我們都是基督徒,也都很漂亮。但我們卻都單身。

我一直在想:「我們沒有犯錯,也遵守所有的規則。甚至還做到了很多加分項。但是我們帥氣的男朋友在哪兒呢?」

當我聽到上帝給我的回應時,感覺就像是一記耳光。「什麼時候這成為了一場交易呢?」

就在那天,我意識到原來我一直都把我的信仰跟約會生活看做是一個績效考評系統。如果你每周都去教會聚會,也許你會被邀出去約會。如果你參與了每周的研經小組,你可能會得到一個男朋友。而最聖潔和追求上帝的那些人呢?他們的績效足夠高,所以他們結婚了。顯然,我還沒有掌握基督徒遊戲的秘籍,因為我還是單身。

我知道這樣寫出來,這想法讀起來簡直荒謬極了。但我也同時清楚這麼多年來這種感受是多麼真實,也明白我們多麼容易陷入這樣的謊言當中!當你覺得感情需要你去賺取,那仍舊單身意味着你一定做錯了什麼。

事實是:約會不是一種成就,婚姻也不是榮譽勳章。上帝從未應許給我們完美的配偶和兒女以及幸福的的家庭生活。上帝也從未應許過信仰會帶來快樂、繁榮、美滿的生活(現實中往往是相反的)。然而,當我們看到我們的朋友似乎過着這種完美的生活時,便會生出質疑:為什麼不是我?為什麼這不是我的生活?為什麼是我單身呢?

問這些問題本身並沒有錯。真實地說出自己的想法也沒錯。你此刻的感受本身(無論你感覺好壞)也沒有問題。我認為問題的關鍵在於深陷於這樣的質疑無法自拔。

也許你正在思考你為什麼單身,這讓你做出一些自我反省——「我有打開內心去接受一段新的關係嗎?」「我是處在一個健康的環境中嗎?」「我是否有什麼影響人際關係的壞習慣呢?」這些都是值得思考的問題。

也許你正在思考自己為什麼還單身,而這讓你不斷往下陷入一個黑暗的境地,一直在想上一段關係中犯過的所有錯誤,沉迷於跟異性的每一次互動,並花盡心思來吸引某個人的注意。

我建議你不要只是問自己為什麼單身,而是尋求上帝的旨意,詢問上帝要你在單身時做些什麼。我不喜歡教會裡的那句老生常談「獨身是種恩賜」。因為我知道對一些人來說,獨身就像是坐牢一樣難熬。但是在上帝看來,坐牢和恩賜一樣有意義。

你不必每時每刻都熱愛單身生活,但是你可以邀請上帝每分每秒都和你同在。問祂給你生命的計劃是什麼,要指引你去哪,想要你下一步做什麼。上帝可能要你步入一段關係,又或許完全相反。我不知道祂對你的具體計劃是什麼,但我知道祂是良善的,祂的計劃也是如此。

幾年前的那一天,通過問上帝為什麼我是單身,我意識到我看待自己信仰的方式有問題。它還幫助我檢視我參加教會活動的真正意圖——我這樣做是為了賺取我的另一半,還是出於對天父的愛?

又有幾次,我問上帝同樣的問題,卻得到了不同的回應。我意識到有很多的事工機會等待着我,我自己有很多需要成長的地方,也有許多友誼需要我去經營,上帝甚至還給我機會跟一些我從未想過的人約會。

上帝總是會給我們驚喜。有時我們只需要向祂提問。

此文章譯自雅米英文網站

*此文章由雅米事工編輯后發表,如需轉載,請註明出自「雅米——聽見年輕基督徒的聲音!www.ya-mi.org」

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當我不認同聖經時(超贊的中文朗讀哦)

When-I-Dont-Agree-with-the-Bible (1)

作者:Lim Chien Chong,新加坡

翻譯:詹啟聖,台灣

語音播讀:劉弟兄,中國

背景音樂:www.bensound.com

最近我的一個基督徒朋友跟我分享了她生命中一段很痛苦的經歷。讓她不明白的是為什麼聖經中描述的這位充滿慈愛的上帝會讓她經歷這一切。更令她失望的是上帝並沒有在困苦中回應她的禱告。這跟她的期望完全不符。

我的另一個基督徒朋友告訴我他目前有一個交往對象;但他倆的關係卻是聖經明令禁止的。然而他們確實彼此相愛,而且這段感情對他意義重大。他覺得上帝在聖經中對我們的期待實在太苛刻,尤其是基督徒交友戀愛這方面。

這只是我知道的許多無法認同聖經教導的朋友中的兩個。對他倆來說,最困難的部分是他們與聖經相左的不僅僅是想法;而是在期待、愛好和生活方式上。

那當我們不認同聖經的教導時該怎麼辦呢?就我自己而言,我學習到的處理方式是先檢討我對於自己及上帝的基本假設及信念。

假設一:我的想法和感受不可能是錯的。

人與人之間會發生任何形式的爭執,起因一定是雙方都確信自己是對的。我發覺自己很難接受與我從小接受的教導相左的事。特別是當我非常確信自己的觀點,同時又受情緒影響時。

自然地,如果發現聖經所說的與我的感受、想法和我所期待的不一致時,我的第一反應是聖經肯定出錯了。

但如果我誠實地面對自己,我就不得不承認其實我無數次的經歷都證明了我所以為、所感受和採取回應的方式經常都是錯誤的。這是事實——儘管我很不願意承認。

我記得當我申請醫學院被拒時,我是多麼鬱悶。不像我有些朋友是基於某些個人因素想成為醫生,我可真的是想「拯救生命」!所以我心想上帝肯定搞錯了。那之後我歷經了一段讓我謙卑下來的歷程,後來當我回顧那段經歷時,才明白上帝有更好的計劃。現在我是一名老師,許多人都很認可我的工作。當我在教導上帝的話語,分享基督的福音時,我所做的正是“拯救”生命,並且是有永恆意義的。回想過去,我感謝上帝的引領。不論我對自己的認知是否正確,上帝對我的了解從來都不會錯。

假設二:我足夠熟悉聖經

對於我們這些信教多年的基督徒,我們可能聽過許多講道,也讀了不少聖經和參加了很多聖經學習小組。這些知識使我們對於上帝和生活有了一套固定的理解方式。

當發現上帝和生活並不像我們理解的那樣時,我們就不可避免地陷入了掙扎。然而,如果我們能更仔細的研讀聖經並帶入語境去理解,我們就會發現自己對聖經的認知及對上帝品格的理解可能徹頭徹尾都是錯的。

我曾經以為只要我在禱告的結尾加上「奉主耶穌的名」,我的禱告就一定會蒙應允。但這並不是約翰福音16章24節所要表達的。大家可以想像有多少時候我會因為上帝不回應我的禱告而感到失望。但這其實是因為我誤解了上帝的話。現在我才意識到,其實是祂應該對我非常失望才對。

假設三:上帝一定要滿足我的期待

我們期待好朋友能夠了解並接納我們,也期待他們用特定的方式對待和回應我們。如果他們沒有,我們就會非常失望。因此當上帝沒有按照我們的期待而行時,我們就認為上帝一定搞錯了。

但我們不能用看待朋友的方式來看待上帝,因為祂絕不僅僅是一個迎合我們需求跟期待的人而已。祂是以絕對的權柄及智慧掌權的偉大上帝。在以賽亞書40章1-26節中,我們看到以色列人是如何用一連串震懾人心的比喻來描述上帝無可比擬的大能的。所以我們若是能夠「看透上帝」並告訴祂該怎麼做,那祂就不是上帝了;因為真正的上帝是不可能受制於我們的。

因此對我而言,以下三點是我的信仰根基:

根基一:不是由我,而是由上帝定義一切

最關鍵的問題是我是否可以接受這樣一個事實——那就是不管我怎麼想或感受如何,上帝都是具有完全的權柄、愛、和智慧的,唯有祂能定義對錯、善惡、及真假。

我可以因着自認為懂得更多(由於知識,見識和經歷)而選擇驕傲固執地做自己。但我也可以選擇謙卑地接受上帝是偉大的,祂的作為超乎我所知所想這樣一個事實。

在約伯受試探時,他的妻子和朋友為他所遭受的苦難找出了許多“合理”的解釋。但上帝既不會也不需要按照我們的思想來行動。在約伯記38章1節到40章2節,也是整本約伯記的高潮部分,上帝提醒了約伯祂是偉大的上帝;祂知道如何讓宇宙運作,祂創造了一切,祂的智慧遠遠超過人類的智慧。

對此我非常認同,我在很多時候也發現我的認知及判斷是局限和有偏差的。並且還有太多的事情是我不知道的。事實上,對於很多東西我都需要去學習,去忘記,甚至重新學習。在這方面我的孩子絕對是我的老師,他們總是天真無邪地發問:「這是怎麼來的?」,「為什麼一定要這樣?」,或者「為什麼你說一套做一套?」這些問題經常讓我看到自己知道的其實沒有那麼多,我也沒有自己想象的那麼慈愛、聰明和有耐心。自以為什麼都知道其實是很愚蠢的。

根基二:上帝是聖經中的上帝

有很多真理及觀點我必須要接受,就因為聖經中明明白白地這麼寫了。或許在一開始,我不能理解或同意某些真理和教導。但我的同意與否都不可能改變這個事實——上帝已經將這些話語寫在了聖經里!

我的回應不應該是改寫、去除、或者忽略這些經文;而是要花時間和精力來學習和理解它們。有些時候對於那些我並不能全然理解的部分我也只能選擇接受。或許我們不能完全理解三位一體或預定論的概念,或許我們無法回答為什麼良善的上帝會容許苦難發生;又或許我們無法理解上帝為什麼不回應我們的禱告….然而我們可以帶着這些問題來經歷上帝,等着祂在我們未來的生命中給我們答案。當先知哈巴谷覺得上帝的道路讓他感到困惑有時甚至感到神秘難解時,上帝給他的答案是:「唯義人因信得生」(哈巴谷書2章4節)。所以,讓我們等待上帝的解救吧!

根基三:上帝是創造世界的上帝

相比總是揪着聖經的教導和我們的想法之間的差異不放,為什麼不去看聖經和這世界的共通點而從中得到安慰及鼓勵呢?這其實沒什麼好驚訝的,因為給了我們聖經的上帝,也同樣是創造了這個世界的上帝。

一個很好的做法就是常常在我們生活的地方和所經歷的事情里尋找上帝,並看到祂的品格和真理是如何又真又活地被展現出來的。例如愛、憐憫、及公義(甚至包括選擇及後果),這些並不僅僅是抽象的概念,而是我們在生活和社會中看到的重要原則。這些品質確實在某種程度上(雖然並不完全)展現了上帝與世界互動的方式。但上帝的方式必然超越人的,因為不同於人,祂在所行的一切事上都是完美的。

所以當我不認同聖經所說的時,我該怎麼做呢?我想通過以上的思考,我可以回答這個問題了。

當我不認同聖經時……

1.我會重新審視我的假設、想法、渴望和關注點,有可能我對世界、對生命、甚至對上帝的看法是錯誤的,而我自己的感受也不一定靠得住。

2.我會帶入上下文來重新閱讀聖經所記載的相關內容,因為我有可能看錯或誤解了聖經所說的。

3.當發覺是自己的錯誤時,我會重新調整自己,學習放下自己的驕傲及頑固。

4.如果我還是無法解決這個問題,我會再一次思考我對於上帝的信仰根基,並相信祂在將來會讓一切事情都清楚透徹。

這幾個步驟很簡單吧?然而當我們面對真正的問題時,情況會更加複雜,難以掌握,這也許就是為什麼我的兩位朋友會如此掙扎。但我很高興地看到其中一個正在學習了解並接受上帝給她有更好的計劃這個真理,另外一個則還在那段上帝明令禁止的關係里痛苦地掙扎着。我為他禱告,期待他能夠重新調整自己,在上帝的時間裡重新回到祂的面前。

此文章譯自雅米英文網站

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上帝以仁慈陪伴我面對人生的不安

悔改 (1)

作者:傑西,中國

封面拍攝:Kent,馬來西亞

語音播讀:劉弟兄,中國

背景音樂:www.bensound.com

我之前從事人力資源工作,因此每當新年伊始開始做規劃的時候,朋友們都習慣性地來向我尋求建議。我通常都會從專業角度給一些客觀分析,但是今年我大腦里多了一個思考,「世人不斷追求的驅動力是什麼?我們追求的終極目標又在哪裡?」

現在社會上的人之所以沉迷物質世界的追求,我想很多時候可能是因為內心缺乏一份安全感。

人們試圖用自己創造的物質世界來填補內心的缺失。而大千世界人類所創造的物質財富就像一顆毒藥一樣:一方面暫緩着人類的空虛,一方面卻又使人深陷其中。以前在上學期間,我同時做了三份家教,還兼職了一份招生代理,不但如此我還在藝術團、廣播站、宣傳部等多個學生會組織工作。這種不敢鬆懈的習慣一直被我保留了下來,在周圍人眼裡的努力,其實我自己非常清楚知道是因為安全感的缺失,因為一直以來我都害怕自己不努力奔跑就會落後。

記得我畢業後進入劇院排演的第一部大型舞台劇,學員班的全體男演員採用淘汰制選拔,每天都會有演員在排練中離開。當時為了得到演出機會,八月炎夏每天我都在排練室里跳舞十幾個小時不休息,而且因為每天排練費用有限,除了大量買水補充體能外我基本不吃飯。晚上睡覺經常半夜驚醒,然後繼續在房間練習。堅持了兩個月後我有幸被選到八名演員之列,站在聚光燈下表演。然而謝幕後的陣陣掌聲卻讓我莫名的傷心,當眾人都在談笑風生時,我一個人躲在舞台角落默默流下眼淚。因為我內心深處深深感到對於一個十幾歲的生命來說這個成功付出了太多的辛苦與委屈。雖然如此,不停奔跑的習慣仍一直伴隨着我的生命,在生活中我總是會莫名地感到被淘汰的危機感,從而一次又一次逼迫自己超越,以至於這種壓抑讓我在一段時期被抑鬱困擾。雖然如此我仍舊固執地要憑藉自己的力量戰勝抑鬱。

直到有一天,我終於承受不了精神抑鬱的壓力,選擇要放棄生命。當我看着手腕上湧出的鮮血時,我眼前浮現了好多畫面,有牽挂的父母、家人、同學、朋友,還有曾經無憂無慮的快樂時光。最終我眼前浮現了很久之前向我傳福音的朋友的身影,我回憶起在很久前我向她求助時,她給我講述過的耶穌的故事,以及我那個時候是如何逃避耶穌的。

最終我決定再一次向這位朋友發出求助的訊息。我向她講述了我的遭遇與壓力,而這一次在她的幫助下我去了教會。我清楚記得那一天,我在教會終於感受到了一個安全的環境,埋在我內心的種子爆發了,二十多年的壓抑徹底地釋放,終於讓我歇斯底里地痛哭釋放。如今,回望回到天父身邊的兩年八個月,我看到了上帝在我生命里的萬般呵護。祂以仁慈陪伴我面對人生,了解我勝過我自己,如馬太福音10章30節說:「就是你們的頭髮,也都被數過了。」祂明白我的倔強與要強,當我失望時以驚喜鼓勵,當我得意時祂善意的提醒。祂默默地在陪伴中、呵護中、傾聽中,等待我成長與綻放。

以前的我認為自己是不幸的,因為上帝沒有給我預備一個可以發光發熱的舞台;後來我才意識到其實我是萬幸的,因為上帝為我跌跌撞撞的夢想路上預備了一條不腐朽的永恆之路。而慢慢地,我發現我在信仰的路上找到了生活的意義——那就是追求上帝的國和義。因為我知道唯有在祂的國度里而來的平安才能讓我真正坦然無懼地面對人生。

我分享我的故事,是因為在與周圍很多年輕朋友的溝通中,我感受到了很多人都在從拚命地工作中來尋求生命的價值,因為他們跟曾經的我一樣害怕一旦失去了工作就失去了在社會的價值。但世界給不了我們真正的平安,因為世界的一切都將逝去,真正的平安是從耶穌而來的。

​我的牧者曾經說過,福音就像一顆蘋果,得在你自己品嘗過後才能判斷是什麼味道。比起那些專業建議,我更願意對身邊的朋友分享耶穌的真道。最後,祝願越來越多的人可以沐浴上帝的恩膏,找到打開人生之門的鑰匙。也禱告上帝能興起更多同工讓福音的國度傳遍地極。

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從前,單身就像是犯罪,讓人感到很煎熬

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作者:Abby,中國

自從畢業后,我一直都是單身的狀態,並且這個3月就要步入31歲了。不認識上帝時,單身就像是犯罪,讓人感到很煎熬。每次放假不敢回家,害怕鄰居會說三道四,在親戚朋友眼裡就是異類….朋友一個個成雙成對,可以一起玩的越來越少,生活除了工作,貌似也沒什麼了。

但上帝真是一位很奇妙的神!在我認識祂之後,第一次,我在主里享受到了單身的美妙。因着上帝的愛,我不再以屬世的眼光看待自己,我不再害怕鄰居親戚的眼光,因為我活着的意義不再是取悅世人,而是取悅上帝。同時也讓我了解到,因為上帝,單身一樣可以很盡情地享受生活,過得豐富多彩。而上帝也在我單身時預備我成為更合祂心意的人。這裡跟大家分享我單身時所體會到的美好,盼望可以給你們帶去一些鼓勵和想法。

1.單身時,可以有更多空間和時間跟朋友相處,互相學習。

​在蘇州剛辭掉工作時,因為需要從公司搬出的緣故,我在朋友家暫住了一陣子。這位朋友是我兼職教漢語的一個瑞士學生克里斯托弗。在知道我的狀況后,他與他太太便邀請我去他們家裡住。那時候我才教他漢語不到一個月,她太太也沒見過我,卻能夠放心地邀請我到他們家裡住。這樣的大方,這樣的愛讓當時的我感覺到很不可思議。我不懂這樣無條件的愛,更不明白怎麼會有這樣白白得來的愛?

就這樣,我遇到了他的妻子,我現在的好朋友,德波拉。一位年輕善良,美麗大方,又很勤儉持家的女士。一起生活期間,我從她身上學習到好多東西。她每天會親自去超市和市場採購,還會策劃和布置家裡的各個角落。幾乎每周她都會策劃派對邀請朋友來家裡一起烤肉,喝下午茶,以及聊天分享等。德波拉的勤儉和對生活的態度讓我學習到如何細緻而精彩地生活。更重要的是,那個家是我第一次感受到上帝愛的地方。

2.單身時,可以有更多的自由往外走走。

2016年3月,我到台灣玩了2周。那時我快30歲,依然單身。然而我不需要詢問任何人的意見或需要顧慮到另一半,就可以直接買機票,搞定所有文件,然後出發。在台北,我跟朋友每天晚上一起做睡前禱告,為著我們教會的發展禱告、為著一個癱瘓在床上的17歲少女得醫治禱告、為著我的健康禱告、為著教會單身弟兄姊妹的婚姻禱告、為著上帝使用我們做主工禱告等。那時候我才了解到兩個人一起禱告的力量是多麼的強大,大聲說出來的禱告是多麼的有力。

3.單身我們有足夠的時間參與教會服侍。

單身的好處之一就是可以有更多的時間來參與到上帝的事工當中。2016年對我來說很特殊。年初元旦時,我跟小組的幾個人在一位牧師的幫助下,有機會一起為來自南京、杭州和徐州三個城市的弟兄姊妹們組織策劃了一個退休營會。感謝上帝,因着單身,我可以投入全部的空閑時間去準備,聯繫和策劃活動。

4.單身是上帝讓我們能更好地預備自己,並且跟祂建立關係的時間。

因着單身,我們可以有許多獨立學習和思考的時間。例如關於婚姻的課程,好多時候是在我們單身時學習到的。在這期間,我們可以更集中地去學習和預備自己。同時因着單身,我能夠很好地享受同上帝在一起獨處和建立關係的時間。然而這樣的恩典在我們的生活中是多麼容易被視而不見,因為我們花大把的時間聚焦在抱怨,“為什麼我還是單身,還是一個人!”但反過來,其實我們可以用這樣的時間轉去做我上面提到的這些事情,在好好享受單身生活之餘,也培養跟上帝的親密關係,這樣做自然地就不會再在意單身這件事了。不要忘記最愛你的是上帝。

5.單身教會我耐心等候上帝

最後,單身教會我要耐心等候主,並且讓我看見了,祂真是一位很信實且奇妙的上帝。經過這些年的預備、禱告、交託和等候,不久前我遇到了上帝為我預備的另一半。上帝的安排妙不可言,步入3月份我就要31歲了。去年3月份在台灣過生日時,我曾跟上帝禱告為我預備婚姻的另一半。這一年裡我每天也都在為此禱告。因為我堅信上帝會為我預備,因為身體健康的問題,我不知道祂會如何在我未來另一半的身上動工,使他可以接受我這樣身體狀況。然而上帝總是有祂最美好的安排,直到我見到了他,我才知道,原來我所有的擔心都是多餘的,上帝已經做工,而我只需信靠祂。

因此,親愛的弟兄姐妹,大步向前,盡情擁抱我們的單身生活,去實現我們的人生目標,且堅定不移地跟隨上帝的腳步吧!因為生活不是在你結婚之後才開始,生活是現在正在發生的。

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我是怎樣搞定比瘦身還難的靈修習慣的

4-Ways-to-Keep-a-Regular-Quiet-Time

作者: Noni Elina Kristiani, 印度尼西亞, 原文印尼語

翻譯: Christine Phui San,馬來西亞

還記得我第一次了解靈修是在一個基督徒退修會上。

有一位比較年長的基督徒,給了我一本靈修書籍,那本書教導我如何每天花時間跟上帝建立關係。從那時起,我就開始嘗試每天靈修。

可這條路並不是一帆風順的。比如說,在我為學校的雜誌寫作的那段日子,總是要加班加點,導致我睡眠不足。因此我沒辦法很早起床,也就把靈修拋在腦後了。雖然當時我會跟自己說要在晚上靈修,但是到了晚上我又很疲憊最後就直接睡著了,完全沒有看聖經。然而,上帝卻總是會提醒我記起我對祂的承諾。

但要持守承諾持續靈修並不是件容易的事。不過我發現了幾樣對養成靈修習慣很有幫助的小秘訣。

1.提醒自己靈修的意義

靈修是一段讓我能更加認識上帝的時間。我透過讚美、禱告和讀祂的話語來敬拜祂。我可以把我所有的心事都告訴祂,像與好朋友訴說一樣。

在靈修的時間裡,上帝會用祂的話語讓我警醒並從新得力。祂也會加添給我今天所需要的智慧和力量。直到某天,我意識到我一天的景況如何完全取決於我早晨的靈修情況。

當我被試探時,聖靈會透過我讀過的經文提醒我。當我的負擔變得太重令我無法承受時,我會緊抓住上帝的應許,相信祂必使我得安息。經文總是不斷地提醒我,上帝常常與我同在。

2.把最好的時間留作靈修並設置提醒

我們當然可以隨時來到上帝的面前,可是我覺得我們應該要把最好的給上帝。我嘗試在早晨(還沒開始我的一天之前)花時間與上帝相處,而不是在白天的各種事務間隔中花短短几分鐘靈修。也許適合我的並非適合你,但重要的是找到你最好的時間並用它來與上帝建立美好的關係。

我會在手機上設定鬧鐘,好讓我能早起,在一天開始之前靈修。你也可以在你的牆壁上貼上一張小帖紙,問自己「今天靈修了沒?」或提醒自己,「讓我們與上帝一起開啟今天吧!」

3.找到能支持你的同伴

另一個幫助我們建立持續靈修習慣的方法是請身邊的人提醒我們和為我們禱告。在大學時代,我參加了一個基督徒團契,這確實使我在靈命方面得到了成長。我們需要一個能夠幫助我們在基督里成長的團體。我絕對鼓勵你參與到一個可以與大家一起成長的團契。這樣當其中一個肢體軟弱時,其他強壯的可以給予他幫助與鼓勵。

你有沒有參與任何基督徒團契呢?若還沒有,你可以嘗試在教會、校園團契或學院里尋找一個。

4.失敗的時候不要氣餒

你是否嘗試保持靈修習慣卻失敗了呢?當我沒有辦法持續靈修的時候,我覺得我讓上帝失望了,這個感覺讓我很失落。然而我很快想起了上帝對我們的愛:但是,當我們還是罪人的時候,基督就替我們死了。(羅馬書5章8節)

上帝並沒有期望我們給祂完美的愛。祂會察看我們的心,若我們承認自己的罪,祂就會原諒我們。只要我們努力與祂建立關係,祂就會喜悅。

若你覺得你不配來到上帝的面前,其實這個時刻正是祂要醫治你的時候。大膽地來到祂面前,花時間與祂相處並把你心裡的一切都告訴祂吧!祂是多麼地渴望與你交談,祂會耐心地聆聽並按着祂的時間用奇妙的方式來回應你的禱告。

此文章譯自雅米英文網站

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當感覺大過事實時…

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作者:雨恩,馬來西亞

有一個比喻令我印象深刻,它用火車頭與車廂來說明感覺與事實之間的關係。火車頭是事實,而車廂是感覺;若沒有車廂,火車頭仍然能繼續往前走;但是若沒了火車頭,車廂是沒辦法拉著火車頭往前走的。我是一個情感豐富又敏感的人,曾經也是一個被情緒主宰、被感覺駕馭的人。我常常會因為想太多而腦袋當機,行動也原地踏步。

無論是恐懼、焦慮、罪惡感、憤怒……過多的感覺是會影響到我們的人際關係的。打招呼對方沒回應,就猜想對方是否討厭自己,然後便逃避與對方互動;覺得事情沒做好,羞愧得無顏見長輩或老師,想要躲起來;覺得自己的表現或想法不夠好,而不敢發表任何意見,在團體中總是很被動。在我過去的生活中,這些狀況不勝枚舉。至今,我仍然在學習,以前車之鑑提醒自己,不再重蹈覆轍陷在過多的感覺中。

1.找可以信任的人分享

當人被感覺誤導了,就無法做出正確的判斷以及回應。所謂「當局者迷,旁觀者清」,千萬不要自己一個人鑽牛角尖,而是找到可以信任的屬靈長輩或屬靈同伴分享出來,為你守望。我曾經在害怕退縮、思緒混亂時,屬靈長輩會幫助我釐清當下實際的狀況,看見其中不符合真理的控告和謊言。當我對人有很深的愧疚感時,屬靈同伴則幫助我看見,其實我並不需要為一些事、或一些人的感覺負責。這讓我學習到了我們需要為自己設定健康的界限,當下次有同樣的感覺時,便能夠自己有分辨的能力,知道怎麼處理和面對。

2.讓耶穌做生命的主

「若有人要跟從我,就當舍己,天天背起他的十字架來跟從我。」(路加福音9章23節)

對我而言,要捨的「己」除了舊有的生命和老我之外,就是我那過多的感覺。許多我想說「不」的時刻,都是因為內心感到過不去、很難受、很彆扭。但我思想,我的心是讓情緒、感覺做我的主,還是讓上帝來居首位、掌王權呢?

曾經有一段時間,我很不想愛人,一方面是覺得尷尬,一方面覺得內心明明很抗拒,卻仍然去做這些關懷的行動,感覺非常虛假。但聖經中耶穌教導我們要彼此相愛,而這份愛是從上帝而來的(約翰一書4章7節)。於是我便思想,如果是耶穌祂會怎麼做?學習在感覺不對時,堅持靠主做對的選擇。一段時間後,錯誤的感覺逐漸消逝,而事情仍然導向正確的方向。

3.禱告將感覺交託

「我们若是靠圣灵得生,就当靠圣灵行事。」(加拉太書5章25節)在禱告中,我求上帝幫助我面對感覺而不逃跑,我也求上帝賜我天父的眼光看待每一件事情。我需要每天不斷地把自己過多的感覺交託給上帝,求祂保守我的心懷意念。在禱告中為自己穿上全副軍裝,戴上救恩的頭盔來思想每一件人事物,也把自己看得合乎中道。

4.思想,宣告上帝的話

就像火車頭與車廂的比喻,提醒我們要定睛在可靠的事實上,而這可靠的事實就是上帝和祂的話。我們越認識上帝的大能和慈愛,我們就越對上帝有信心,勝過我們的感覺。我們會對於未知感到恐懼,但聖經多次告訴我們:「當剛強壯膽,不要懼怕」(申命記31章6節)。感覺孤單,沒有安全感時,上帝說:「祂與我們同在,必不撇下我們,也不丟棄我們」(申命記31章8節)。我們也可以把這些相對於感覺的經文抄寫下來,放在書桌或床頭等顯眼的位置。我把這段經文放在我的電腦桌前提醒自己——「我已經與基督同釘十字架,現在活着的不再是我,乃是基督在我裡面活着。並且我如今在肉身活着,是因信神的兒子而活,他是愛我,為我舍己。」(加拉太書2章20節)

曾經有輔導與我分享,上帝給我們的「感覺」是很棒的祝福。因著感覺,我們能夠體會耶穌的愛,並回應祂的愛。但是上帝同樣也給我們理性,賜給我們真理。因此,我們對上帝、對人的認識不能只停留在感覺,而是要全面性的,跟上帝求智慧學習建立與祂、與人的關係,生命才能越發成長。求主更新、煉淨我們,讓我們一起把燃料放在對的地方燃燒,火車才能繼續往前邁進!

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親愛的,我們活着,不單單是為了尋找真命天子而已

To-all-Christian-Single-Girls

作者:Emilani Nababan, 印度尼西亞

翻譯:Penny, 馬來西亞

親愛的朋友,

當我在寫這封信時,過去的許多回憶和情緒再次浮現。那是一段漫長痛苦的單身歲月。雖然我是基督徒,但我覺得上帝並不愛我。很多時候,我很自卑,也覺得自己不夠好。我一直掙扎在這些負面情緒里。

當然,我非常清楚詩篇139篇里所寫的。然而,雖然我相信上帝創造了我,也深知「我受造奇妙可畏」。我還是會拿自己的外表與其他女孩子比較。這讓我很失落,覺得自己糟透了。更慘的是,在婚姻方面我的父母和親戚們還會給我施壓。我想,這大概是所有單身女孩都會面對的問題吧!

但是也正是在這段糾結的日子中,我更加清楚作為一個基督徒該如何生活。通過定期的團契,持續地讀經禱告,上帝改變了我對單身的看法。有一天,祂用這節我們經常引用的經文感動我。耶利米書29章11節:「耶和華說,『我知道我向你們所懷的意念,是賜平安的意念,不是降災禍的意念,要叫你們末後有指望。』」儘管這句經文不是特別針對單身來講的,但我覺得上帝在用這句話責備我的不信。

我回想起我曾經多少次因為單身而質疑上帝和懷疑祂的大能。然而上帝從來都不會忘記祂為百姓所預備的計劃,祂也不曾遺忘祂應許給他們的未來和盼望。上帝所做的一切都是按着祂的智慧,照着祂定的時間發生。

這看似簡單卻滿有能力的真理,讓我覺得很慚愧。我流着眼淚,跪着求上帝饒恕我。我全然地信靠祂,將我的憂慮全部交託給了祂並且迫切地禱告。我也重新調整了我的人生計劃,把上帝放在我生命的中心。我意識到,上帝把我放在母腹中,是要我完成祂榮耀的計劃,就是要叫我們行善,因為我們原是祂的工作 (以弗所書2章10節),並且用我的生命來服侍祂。由此可見,我們活着,不單單隻是為了尋找真命天子而已。

當我領悟到這個真理后,我開始做以下幾件事:

1)我很細心地照顧自己的身體——但不是為了吸引男生的注意,而是要履行造物主賜給我的責任,做身體的好管家。

2)我敬拜上帝,也定期參加主日崇拜——但不是為了在教會中尋找對象,而是要表達我對上帝的愛與忠誠。

3)我努力地參與團契並服侍他人——我並沒有要藉此來尋找我的另一半,而是要把我從上帝的恩典中所得的喜樂分享給其他人。

4)我不斷鍛煉和提升自己的言語能力,態度以及品格——但不是為了討好別人,而是要榮耀上帝的名。

親愛的朋友,尋找靈魂伴侶沒有錯,而且一點也不容易。但是,我們不要因為過於看重這一點,而忽略了上帝要我們完成的使命。願我們一起好好用這段時間來榮耀上帝的名。要知道上帝在掌權,祂在不斷地煉凈我們,並要按着祂的時間使用我們完成更美好的事。

此文章譯自雅米英文網站

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我不再害怕與人分享福音

Why-Am-I-Afraid-of-Sharing-My-Faith

作者:Aryanto Wijaya,印度尼西亞,原文為印尼語

翻譯:Eunice雨思,中國

你是否為傳福音而感到害怕過呢?我有過。

我還在上小學四年級的時候,我們家是鄰里街坊中唯一的基督徒家庭。一天我騎車路過一個清真寺,一些同齡人向我走來擋住了我的去路,想強迫我下車。我不下來,他們就開始踢我的自行車,強迫我說古蘭經的經文。他們罵我是異教徒——因為我不僅是中國人,還是個基督徒。

我當時完全不知所措。感恩的是有個大人出現並趕走了那些孩子。

自那時起,我總是將我對傳福音的恐懼歸因於這件事。

但經過近來更多的思考,我發現阻礙我傳福音的其實是三個更深層的原因。

1.我擔心會冒犯到有不同信仰的人

在我住的地方,只有極少數的基督徒,所以傳福音是一件超級敏感的事。有一次,幾個朋友在我家聚會禱告。儘管我們沒放任何音樂,也沒發出大的聲音,一個鄰居還是舉報了我們,因為他害怕我們家會變成教會。隨後兩個警察來我家警告我們,「穆斯林街區禁止任何基督徒活動」。

這件事讓我覺得有點兒驚慌失措,但上帝很快又給我提供了其他傳福音的機會。某次我借宿在一位年長婦人家中。一天早上我正準備去教會,她問我:「這麼一大早你去哪兒?」我實話告訴她,我正打算去教會。讓我吃驚的是,她對教會和我的信仰感到很好奇。原來她以前從沒遇到過一個基督徒!於是那天我跟她分享了上帝是誰,以及去教會都做些什麼。

不管我們有沒有意識到,周圍的人每天都在注意我們的行為。我們的生活方式恰恰能引起他們對我們的生活和對耶穌基督的興趣。正如上帝告訴我們的:「照樣,你們的光也應當照在人前,讓他們看見你們的好行為,又頌讚你們在天上的父」(馬太福音5章16節)。

2.我擔心朋友們會輕看我

每個周日,當我準備去教會的時候,室友都會取笑我說「為什麼要一大早去教會呢,多睡一會兒多好……」他們認為,打發周日早晨最好的方式就是睡個懶覺,因為我們平時每天都有各種各樣的活動要忙。

我承認有時來自同輩的壓力會打敗我。 一次一個朋友邀請我在周日早上跟他一起跑步,我就屈服了——下午我才去了教會。我想要被我的夥伴們接納,想要做一個忠誠的朋友。

我也糾結於我的朋友們怎麼看待基督教。他們有些認為基督教信仰很「複雜」,似乎要守很多規矩:十一奉獻、去教會聚會、讀聖經等等。為了避免朋友們這樣看待基督信仰,我也會盡量不跟他們提及我的信仰。

但上帝在一次靈修時提醒我,我應該專註於上帝怎麼看我,而不是朋友的看法。我在上帝的眼中為寶為尊,祂愛我(以賽亞書43章4節)。 耶穌在十字架上為我捨命。 因此,我當用一切——我的金錢、精力、想法來表達對拯救我生命的上帝的感恩之情。

所以現在當朋友們再問起這些,我就告訴他們我一點兒都不介意去教會敬拜、十一奉獻和服侍,因為這些是我對上帝感恩的表達。

3.我擔心我回答不上來關於基督教信仰的問題

有人跟我說基督教信仰講不通。比如他們問,上帝怎麼會有兒子呢?我發現我被這些問題難住了,有時還會想我回答不上來或許是因為我自己也有疑問。因此,我不讓朋友們知道我的信仰,這樣他們就不會發問了。

但一天在教會禮拜的時候,上帝通過牧師講道提醒我,我不應該總是擔憂是否能回答朋友的提問。我應當定期為他們禱告,禱告他們能夠經歷那超越人能理解的,上帝賜的平安(腓立比書4章7節)。

有時,當我們無法用語言清晰明確地傳福音的時候,可以通過行動。之前在大學,我的一個女同學沒有任何朋友。沒人願意和她一組,所以她總是很孤獨。 於是我決定邀請她加入我這組,一起完成一個學習任務。

她很驚訝地問我「你為什麼願意做我的朋友?」我說「上帝把我們每個人都造得很特別。既然是這樣,我為什麼要因為一些瑣碎的原因而避開你呢?」

不知是我的做法還是我說的話打動了她,從那時起,她就加入了一個基督徒團契,信仰生命也一直在成長。

我們的信仰是獨特的。它並不僅僅是關於我們自己或是建造更多教會。基督教信仰,是一位聖潔慈愛的上帝,關愛着我們這些罪人。

成為基督徒是上帝給我們的禮物,我們要為此感恩。 我現在明白我是耶穌的門徒,也不再擔心大家用「基督徒」來給我貼標籤。 我不再為傳福音而感到害怕。我想要把耶穌的故事跟大家分享而不是默默保留。

儘管人們會在我們傳福音時嘲笑和逼迫我們,就如我在四年級經歷的那樣,但我禱告,上帝的話可以在我們遭遇患難之時堅固我們:「為義遭受迫害的人有福了,因為天國是他們的。人若因我的緣故辱罵你們,迫害你們,並且捏造各樣壞話毀謗你們,你們就有福了。你們應該歡喜快樂,因為你們在天上的賞賜是大的;在你們以前的先知,他們也曾這樣迫害。」(馬太福音5章10-12節)

此文章譯自雅米英文網站

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基督徒為什麼要禱告?——由一次買包子引發的對禱告的走心思考

3-Reasons-Why-I-Pray

作者:Amy J ,新加坡

翻譯 :孔曉慧,中國

封面拍攝:Ian Tan,新加坡

我十一歲時曾和家人一起去北京遊玩;那是我第一次去中國。一天早晨,我弟弟病了,需要呆在酒店休息。媽媽要留下來陪着他,所以讓我幫忙去酒店對面的小店買早餐。她向我保證會站在窗口看着我。

如果我是在自己國家,這會是很簡單的任務。但是因着對環境的不熟悉和年幼沒經驗,這次經歷極富挑戰,直到今日我還記憶猶新。

這家包子鋪人來人往。有些人在吃早飯,有些人在等着拿走外賣食物,其餘的人則在我身後大聲吆喝着要買的東西。我手足無措。更讓我困惑的是,居然沒有人排隊。

我很崩潰,幾乎要哭出來。突然,我想起媽媽的話。於是我走出小店,向上看。如她所說,她就站在第五層樓的窗戶旁,向我豎起大拇指。我立刻很受安慰。

儘管她不在我身旁,但知道她就在不遠處讓我有了完成任務的信心和勇氣。

在我最近思考為什麼要禱告的時候,上面這一幕在我腦中重現。

我們為什麼要禱告呢?

1. 因為上帝一直與我們同在。

聽起來很老套?但這是事實。我經常又像當年的那個小女孩一樣——在充滿未知的環境中驚慌失措,忘記了上帝時刻都在看顧我。

上帝一直與我們同在,儘管我們看不到祂。在困境中,我們要做的就是向祂禱告。雖然他不會總是按我們的心愿來成就,比如讓我們考高分,醫治我們生病的親人,但是所有的事情都是在祂的旨意之中發生的。

耶穌應許說祂總不撇下我們也不丟棄我們(希伯來書13章5節)。正是這個應許激勵我天天不間斷地禱告——有時甚至是年復一年地為同一件事向祂祈求。我知道祂一直那兒聽我的禱告,而且祂顧念我。

2. 因為我在做祂的工作。

面對着20多種不同的餃子和包子做選擇,我很懵。關鍵是菜單是用漢語寫的,其中有一半的漢字我不認識。那一刻,我暈頭轉向,忘記了自己的任務。我媽媽很清楚地跟我講「買六個肉包」。但是在陌生與混亂中,媽媽的聲音被淹沒了,我完全不知所措。

在這個世界上,有太多的聲音呼喚着我們,吸引我們的注意,告訴我們應該怎麼打扮,怎樣行事,以及如何生活。很多時候這些聲音太大了以至於創造主的聲音都被淹沒了,我們被迷惑地暈頭轉向。

但是上帝造我們有祂特定的目的。他委託我們來掌管和照看祂創造的世界,而且要去使萬民成為祂的門徒。這是祂給亞當的任務,也是給門徒和我們的。耶穌說祂的食物就是遵行差祂來的天父的旨意。以弗所書教導我說我是上帝的工作,在耶穌基督里造成的,為要叫我行善,就是上帝所預備叫我行的(以弗所書2章10節)。所以我要禱告,因為我所做的是祂的工作。

3. 因為我是天國的子民。

回憶那一幕,我意識到我面臨的最大挑戰就是走出舒適區。我不知所措、不知道該如何點東西、也不知道該跟誰點。如果我是在自己國家那個我最喜歡的店鋪里買東西,櫃檯后的阿姨早就知道我要什麼了——兩個叉燒包、兩個大的雞肉包和兩個豆沙包。簡直不能再容易了。

然而即使我能看懂那家北京小店的菜單,並說出我要的食物,我的口音和穿着也會暴露我的身份。很明顯,在那群當地人面前,我是一個迷茫的外國人。

你有沒有感覺到作為一名基督徒有時會與周圍格格不入?這是難以避免的。不管我們怎樣努力融入這個世界,這裡都不是我們的家。這個世界不是我們最終的歸宿;我們只不過是個過客。所以度過今生最好的方式就是轉向耶穌——我們生命的主。我要禱告因為我需要祂的指引。

當我去了天堂,我會花時間在園中和上帝散步聊天。但是現在,當我還在地上做祂的工作時,我發現我唯一能做的事情就是禱告:「願你的國降臨,願你的旨意行在地上,如同行在天上」。

此文章譯自雅米英文網站

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