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靈命日糧 : 善用時間

讀經: 詩篇90篇9-17節


要愛惜光陰,因為現今的世代邪惡。-以弗所書5章16節


在葛尼斯撰寫的《不可能的百姓》(Impossible People)一書中,引用了一句非洲諺語:「西方人有手錶,非洲人有時間。」這句話讓我深思,在別人有需要時,我曾有多少次的回應是:「我沒有時間!」各種緊急事件,時間表和期限完全支配了我的生活。

詩篇90篇記載摩西向上帝禱告,說:「求祢指教我們怎樣數算自己的日子,好叫我們得著智慧的心」(12節),保羅也寫道:「你們要謹慎行事,……要愛惜光陰,因為現今的世代邪惡。」(以弗所書5章15-16節)

我想保羅和摩西應該也會認同,明智地運用時間並不只是緊盯著幾點幾分。在某些情況下,我們需要緊跟著時間表的行程,但有些時候,我們應該多留一些時間給別人。

我們只有短暫的時間在這世界為主做見證,所以我們應愛惜光陰,充分利用每一個機會。這或許意味著,有時為了上帝安排出現在你我生命中的人,我們應擺脫時間的限制和暫時撇開計畫表,好讓他們看見基督恆久忍耐的愛。

靠著永恆基督的能力與恩典,我們能善用時間給別人帶來永恆的影響。

— 柯貝爾

天父,祢已賜給我們足夠的時間,
讓我們能完成祢所交付的使命。
求祢讓我們能善用寶貴的時光,以榮耀祢的名。


時間管理並不是分秒必爭,而是善用時間。



全年讀經:
以斯帖記3-5章;使徒行傳5章22-42節


靈命日糧 : 每一刻都重要

讀經: 腓立比書1章12-24節


因我活著就是基督,我死了就有益處。-腓立比書1章21節


艾達獨自住在安養院裡,她的家人和所認識的朋友們都已相繼離世。她告訴我說:「年老最難以承受的就是看著每一個人離開,而只有你留下來。」有一天,我問起她的興趣,以及平時如何安排時間。她用使徒保羅所寫的一節經文回答我:「因我活著就是基督,我死了就有益處」(腓立比書1章21節)。她接著說:「只要還活在世上,我就有任務要完成。若我的精神狀況還不錯,我會與人分享耶穌的福音;若是身體不舒服,我依然可以禱告。」

值得注意的是,腓立比書是保羅在獄中所寫的書信。他在信中提到,許多基督徒在面對生命終了時,都應明白一個事實:雖然天國令人期待,我們留在世上的時間,在上帝眼裡也很重要。

艾達和保羅一樣,深刻體會到只要還活在這世上,就應把握機會服事並榮耀上帝。因此,艾達經常花時間關心身旁的人,引領他們認識她的救主。

即使在最陰暗的時刻,基督徒仍有盼望,因上帝應許我們將永遠與祂同在,得著永恆的喜樂。我們活著的時候,能享受與上帝之間親密的關係,祂讓我們生命中的每一刻都充滿意義。

— 紀藍迪

主啊,求祢賜我力量,讓我每時刻都能服事祢,
好使我人生未來的每一刻,都能擴展祢的國度。


竭力做主工,直到回天家。



全年讀經:
以斯帖記1-2章;使徒行傳5章1-21節


靈命日糧 : 不要論斷

讀經: 馬太福音7章1-6節


你們不要論斷人,免得你們被論斷。-馬太福音7章1節


每次我看到在路上緊盯著手機的行人,我總會很快地下定論。心想:這些人怎會如此漠視交通安全?難道他們都不在乎自身的安危嗎?

然而,有一天,我在越過一個通道路口時,因專注閱讀一則簡訊而沒注意到從左方行駛而來的車輛,幸虧對方一看到我就緊急剎車。當下的我心生慚愧,之前我總自以為是地指責別人,現在這指控竟落在自己身上。我批評別人的行為不當,現在自己竟做同樣的事。

我這種假冒為善、自以為是的態度,就是耶穌在登山寶訓中所訓誡的:「先去掉自己眼中的梁木,然後才能看得清楚,去掉你弟兄眼中的刺」(馬太福音7章5節)。我眼中巨大的梁木,就是「嚴以律人,寬以待己」這樣的盲點。

耶穌也說:「你們怎樣論斷人,也必怎樣被論斷」(7章2節)。回想起當天,對方為了閃躲我而急踩剎車,臉上所顯露的不悅神情,正是我之前厭惡他人專注手機的表情。

我們都不完美。但我有時卻忘記這一點,而急於論斷他人。如今反觀自己,就會深刻體認到,其實你我都需要上帝的恩典。

— 華琳妲

天父,求祢幫助我能及時安慰或鼓勵人,
而不再輕易批評或指責他人。


切勿隨意批評他人。



全年讀經:
尼希米記12-13章;使徒行傳4章23-37節


靈命日糧 : 祂仍然賜福

讀經: 創世記28章10-22節


那在你們心裡動了善工的,必成全這工,直到耶穌基督的日子。-腓立比書1章6節


有時我會這樣想:事情是我搞砸的,所以我需要自己解決。雖然我相信上帝滿有恩典,卻仍然認為只有在我配得的時候,才能得到上帝的幫助。

其實我這樣的想法是錯誤的,從上帝和雅各的第一次相遇便可知道。在雅各的時代,長子才能得到父親特別的祝福,而人們相信這能保證未來繁榮昌盛。因雅各排行第二,所以他極力嘗試扭轉自己的命運。

於是,雅各不惜一切代價,爭取他父親的祝福。最後,他成功地騙取了原屬於他哥哥的祝福(創世記27章19-29節)。

但這代價卻是家庭分裂,雅各不得不逃離大發雷霆的哥哥(41-43節)。隨著夜晚降臨(28章11節),雅各一定感到自己根本沒有蒙福。

縱然雅各一再欺騙,但就在那裡,他遇見了上帝。上帝讓他明白,他無須千方百計地奪取祝福,因他早已蒙福。上帝告訴雅各,他的一生有個超越物質豐富的目的(14節),並且上帝永遠不會離棄他,也必會成就這應許(15節)。

這是雅各和我們一生都要學習的功課。無論我們有多少遺憾或感覺上帝看似甚遠,但祂仍然與我們同在。即使我們將事情搞砸了,祂仍能溫柔地引導我們得到祂的賜福。

— 白茉妮

主啊,我們陷入自己造成的錯誤中,覺得沒有未來。
讓我們記得祢是雅各的上帝,也是永不放棄我們的上帝。


上帝永遠愛我們,也必成就對我們的旨意。



全年讀經:
尼希米記10-11章;使徒行傳4章1-22節


靈命日糧 : 安全的居所

讀經: 詩篇91篇


我要論到耶和華說:「祂是我的避難所,是我的山寨,是我的上帝,是我所倚靠的。」-詩篇91篇2節


我的第一份工作是在一間速食餐廳。某個星期六傍晚,有個男人一直在附近閒晃,又問我什麼時候下班。這讓我感到不安。隨著時間越來越晚,他先點了薯條,然後又點了一杯飲料,這樣經理就不會請他離開。雖然我家不是很遠,但因必須行經好幾個黑暗的停車場和一大片沙地,所以我實在不敢獨自走路回家。最後,在半夜十二點,我去辦公室打了個電話。

接電話的是爸爸,他不假思索就離開了溫暖的床,五分鐘之後他就出現在餐廳,帶我回家。

在那個深夜,我確信爸爸會來幫助我,這種把握讓我想起我們從詩篇91篇所得著的確據。我們的天父時時與我們同在,當我們疑惑、害怕或有需要時,祂會保護、照顧我們。祂宣告說:「他若求告我,我就應允他」(詩篇91篇15節)。上帝是我們安全的居所,是我們的隱密處(1節),是我們的磐石,祂是我們可以投靠的避難所(2節)。

我們在恐懼、危險,或不確定之中,可以相信上帝的應許,當我們求告祂,祂必會垂聽,並在急難中與我們同在(14-15節)。上帝是你我安全的居所。

— 凱辛蒂

親愛的天父,謝謝祢,
因祢是我的磐石,是我安全的居所。


永活的上帝永遠是我們的避難所。



全年讀經:
尼希米記7-9章;使徒行傳3章


靈命日糧 : 清楚說明

讀經: 約翰福音16章25-33節


在世上你們有苦難,但你們可以放心,我已經勝了世界。-約翰福音16章33節


在度假期間,我和丈夫報名參加一個悠閒的泛舟之旅。我穿著涼鞋、背心裙,戴著寬邊帽,當我們發現行程會經過一小段激流時,我不禁抱怨,因旅遊手冊沒說清楚。所幸與我們同行的那對夫妻對激流泛舟很有經驗。他們教我丈夫划槳的基本技巧,並保證會引導我們安全抵達目的地。還好我有救生衣,但我仍一直尖叫,緊緊抓著橡皮艇上的塑膠把手,直到抵達下游泥濘的河岸。我走上岸,把我錢包裡的水倒出來,我丈夫則幫我把裙子下襬的水擰出來。雖然這趟行程跟旅遊手冊的廣告不相符,仍令我們開懷大笑。

那本旅遊手冊遺漏了行程中一個重要的細節,但耶穌卻清楚地警告門徒,前方會有驚濤駭浪。耶穌告訴門徒,他們會受逼迫、會殉道,祂自己則會受死、會復活。耶穌也表明祂是確實可信的,祂必會帶領他們得勝,並得著永恆的盼望(約翰福音16章16-33節)。

若我們跟隨耶穌,生活能變得更輕省,那就太好了。然而,耶穌已清楚表明,祂的門徒會經歷苦難。但耶穌已經應許會與我們同在。苦難並不足以定義、限制,或毀壞上帝對我們的計畫,因為耶穌的復活已經使我們永遠得勝。

— 鄧書琪

主啊,謝謝祢的應許,讓我們知道,
祢已為我們的道路定了計畫,
不論何事臨到我們,祢都與我們同在。


耶穌應許與我們一起渡過驚濤駭浪。



全年讀經:
尼希米記4-6章;使徒行傳2章22-47節


靈命日糧 : 可愛!

讀經: 耶利米書31章1-6節


我以永遠的愛愛你,因此我以慈愛吸引你。-耶利米書31章3節


一天早上,年幼的女兒穿戴整齊時,我忽然聽到她口中迸出一句話:「可愛!」我感到莫名其妙,她拍拍穿著的襯衫,那是她表姐傳給她的二手襯衫,上面印著「可愛」二字。我給她一個大大的擁抱,她笑得很開心。我說:「妳真可愛!」她的笑容更加燦爛,蹦跳著離開,口裡重覆說著:「可愛!可愛!可愛!」

我不是一位完美的父親,但這一瞬間卻是完美無缺。在這自然美好的互動中,我從女兒容光煥發的臉龐上,看到人得到無條件之愛的喜悅:這是一幅令人愉悅的圖像。女兒知道印在那件襯衫上的字,正是父親對她的觀感。

我們的心裡是否知道,天父對我們的愛無限無量呢?但有時候,我們卻懷疑這個事實,以色列百姓就是如此。當試煉臨到時,他們以為這意味著上帝不再愛他們。但在耶利米書31章3節,先知提醒他們,上帝曾說:「我以永遠的愛愛你。」我們都渴望得著這種無條件的愛,可惜我們所經歷的傷痛、灰心和失敗,只會讓我們感到自己是不可愛的。但上帝這位完美的天父正張開雙臂,邀請我們去經歷祂的愛,投靠在祂愛的懷抱裡。

— 何安德

主啊,生活中的艱困常使我們覺得自己不可愛,
但祢以永遠的愛來愛我們。求祢幫助我們,
領受祢永遠的愛,即那更新我們生命的恩典。


天父之愛,無與倫比。



全年讀經:
尼希米記1-3章;使徒行傳2章1-21節


靈命日糧 : 使之安靜

讀經: 尼希米記4章1-6節


我們的上帝啊,求祢垂聽!因為我們被藐視。求祢使他們的毀謗歸於他們的頭上。-尼希米記4章4節


每年,我會和一群人共同舉辦一個社區活動。我們用11個月的時間策劃每個細節,以確保活動成功。除了決定日期、地點和票價,選擇食品攤販和音響技術員外,我們還得在接近活動日期時,回覆民眾的提問並提供指導。活動結束後,我們還需要蒐集參與者的意見。意見當然有好有壞,我們為讚美之詞感到興奮,也要平息抱怨聲浪。然而,有時惡意的批評實在令人沮喪,讓我們真想就此放棄。

當尼希米領導以色列民重建耶路撒冷的城牆時,甚至遭到人們毀謗。他們嘲笑尼希米以及和他一起工作的人,說:「他們所修造的石牆,就是狐狸上去也必跐倒」(尼希米記4章3節)。尼希米的回應幫助我學習回應別人對我的毀謗:他不灰心喪志,也不反唇相譏,乃是向上帝求助。尼希米不直接回應別人的毀謗,而是求上帝垂聽百姓受到的藐視,作他們的辯護者(4節)。他將憂慮卸給上帝,然後繼續修造城牆,「專心作工」(6節)。

我們可以學習尼希米的榜樣,不要因所做的工遭人批評或毀謗就意志消沉。當飽受批評嘲諷時,與其難過或忿怒而以牙還牙,不如向上帝呼求,求祂保守我們不灰心喪膽,繼續專心作工。

— 洪可婷

主啊,求祢幫助我,在面對批評時能明辨是非,
讓我能信靠祢,繼續專心作工。


上帝是我們抵禦毀謗的最佳防衛。



全年讀經:
以斯拉記9-10章;使徒行傳1章


靈命日糧 : 謙卑的愛

讀經: 腓立比書2章1-11節


你們中間誰為大,誰就要作你們的用人。-馬太福音23章11節


美國革命之父班傑明·富蘭克林(Benjamin Franklin)年輕時,曾列出他在一生中渴望能擁有的十二項美德。他的朋友看了之後,建議增加「謙卑」這個美德,他也欣然贊成。他後來在每一項美德上附加指導方針,關於「謙卑」這一項,他則以耶穌作為效法的榜樣。

耶穌是我們學習謙卑的絕佳榜樣。聖經告訴我們:「你們當以基督耶穌的心為心。祂本有上帝的形像,不以自己與上帝同等為強奪的,反倒虛已,取了奴僕的形像。」(腓立比書2章5-7節)

耶穌展現出最極致的謙卑。雖然祂恆久與天父同在,卻因愛世人而甘願被釘死在十字架上,使凡接受祂的人都能藉著祂的死,進入祂同在的喜樂中。

當我們藉由服事人來服事天父的時候,便是在學習耶穌的謙卑。耶穌謙卑的榜樣讓我們看到,願意放下自己,關心他人的需要,是何等美善。在這個凡事以「自我為中心」的世界裡,我們確實不容易謙卑。然而當我們全心倚靠救主的慈愛,祂將賜給我們效法祂所需的一切恩典。

— 龐雅各

榮美的救主,我是祢的僕人。
求祢幫助我活在祢的愛中,
並讓我今日能成為別人的祝福。


我們因蒙主的愛而樂意服事他人。



全年讀經:
以斯拉記6-8章;約翰福音21章


靈命日糧 : 呼喚你名

讀經: 約翰福音20章11-18節


耶穌說:「馬利亞!」馬利亞就轉過來,用希伯來話對祂說:「拉波尼!」-約翰福音20章16節


廣告商認為,最能吸引觀眾注意的詞彙就是他們自己的名字。所以英國有個電視頻道,藉由線上服務引進個人化的廣告。

我們或許喜歡在電視上聽到自己的名字,但總不及那愛我們的人親切地呼喚來得情深意重。

耶穌死後埋葬的第三天,抹大拉的馬利亞在空墳墓前哭泣,然後她聽見耶穌呼喚她的名字(約翰福音20章16節),吸引了她的注意力,認出這位就是她所愛且跟隨的夫子。我想那時她一定難以置信,但又充滿喜樂。馬利亞聽出這是耶穌在呼喚她,使她心中疑慮盡消,並相信那位完全瞭解她的耶穌,已經從死裡復活了。

馬利亞蒙耶穌所愛,有機會聽見復活的主親自對她說話,同樣地我們每個人也都蒙上帝所愛,能夠親近上帝。耶穌告訴馬利亞,祂將升天去見祂的父(17節),祂也告訴門徒,祂不會撇下他們為孤兒(14章15-18節)。上帝會差遣聖靈與祂的兒女同在,也要住在他們裡面(參閱使徒行傳2章1-13節) 。

上帝的愛永不改變。無論過去或現在,上帝認識那些祂所愛的人(約翰福音10章14-15節),祂會以你的名字呼喚你。

— 潘艾梅

慈愛的天父,永活的耶穌,賜安慰的聖靈,
感謝祢深知我,並感謝祢對我的愛永不止息。


創造天地的上帝也創造了你,祂呼喚你的名字。



全年讀經:
以斯拉記3-5章;約翰福音20章