我和朋友坐在沙灘上，享受岸邊的海水輕撫雙腳。遠方夕陽西下，一波波的浪花淹過我們舒張開的腳趾頭，停留片刻又隨即退去。朋友微笑地說：「我愛大海，它會動，所以我不用動。」

多棒的想法！我們許多人都很難停下來，每日汲汲營營、不斷衝刺，終日勞碌奔波，深恐一旦停止努力，我們就會失去生命的意義，或是害怕一旦停下來，就會落入自己努力避開的困境中。

詩篇46篇8-9節描述上帝施展了祂的大能：「你們來看耶和華的作為，……祂止息刀兵，直到地極；祂折弓、斷槍，把戰車焚燒在火中。」我們的上帝正忙著在我們生活的混亂中，為我們創造平靜。

接著，我們在第10節讀到：「你們要休息，要知道我是上帝！」

當然，我們在東奔西跑、忙忙碌碌的生活中仍然可以認識上帝，但詩人邀請我們停止忙亂，從而對上帝有更深一層的認識。認識到即使我們停歇和休息，生命仍然有意義，因為上帝從未停止祂的工作。認識到上帝的大能可以賜給我們正確的價值觀，得著保守和平安。

— 莫麗莎

不久前，我用語音輸入法發了一封簡訊給我的妻子凱莉。當時，我正準備出門接她下班回家，我想要發簡訊問她：「妳要我在哪裡接妳，老妞兒？」

凱莉不會介意我叫她「老妞兒」，這是我們在家常用的暱稱。但我的手機「不懂」這個詞彙，結果在簡訊中出現「老牛兒」這個詞語。

還好凱莉立刻明白其中的關鍵，而且覺得這很有趣。後來她還把這個簡訊放在社群媒體上，問說：「我應該生氣嗎？」其實我們兩個都覺得很好笑。

在那天，我的妻子以愛回應我笨拙的用語，讓我想到上帝也是以愛理解我們的禱告。我們禱告的時候，可能不知道該說什麼，甚或不知該如何祈求，但當我們屬乎基督，聖靈就會「親自用說不出來的歎息替我們禱告」（羅馬書8章26節），並且祂還會慈愛地幫助我們，在上帝面前明確表達我們最深切的需要。

我們的天父上帝並非遠遠地站著，等我們把話講清楚。相反地，我們可以將各樣的需要帶到祂面前，確知祂深愛我們、瞭解並接納我們。

— 龐雅各

在擔任直升機駕駛員為國服務二十年後，詹姆士返鄉任教以服務社區。但他仍懷念開直升機執行任務的日子，因此他去當地一家醫院工作，負責駕駛直升機載送病患，直到遲暮之年。

現在終於要跟他道別了，他的親朋好友與穿著制服的同事守候在墓園，準備獻上最後的致意。一位同事透過對講機呼叫最後一趟任務，隨即聽到螺旋槳的聲音在空中轟轟作響。一架直升機在墓園上方盤旋，短暫停留致意後，隨即返回醫院。看到這一幕，在場所有的人包括軍方代表都不禁潸然落淚。

掃羅王和他的兒子約拿單雙雙陣亡之後，大衛為他們寫了一首不朽的哀歌，稱為「弓歌」（撒母耳記下1章18節）。大衛吟唱道：「你尊榮者在山上被殺。大英雄何竟死亡！」（19節）。約拿單是大衛的摯友，也是一起出生入死的夥伴，掃羅雖與大衛為敵，但大衛卻仍尊榮他們兩位。大衛寫道：「當為掃羅哭號！」（24節）「我兄約拿單哪，我為你悲傷！」（26節）

雖然別離總是令人悲傷，然而對信靠主的人來說，回憶卻是甜蜜遠多於苦澀，因我們並非永別。能向那些熱心服事人的信徒致敬，是多麼美好的一件事啊！

— 葛庭墨

小時候，每當我覺得孤單、不被接納而自怨自艾時，母親想讓我打起精神來，就會唸這段順口溜給我聽：「一條魚，水裡游，孤孤單單在發愁。兩條魚，水裡游，擺擺尾巴點點頭。三條魚，水裡游，快快活活笑開口。許多魚，水裡游，大家都是好朋友。」等我哭喪的臉上綻放笑容後，她便會引導我，使我想起其實我身邊仍有許多值得感恩的人事物。

當我讀到大衛感歎無人關懷他，那首順口溜就在我耳邊響起，但大衛確實是孤單寂寞。我小時候感到孤寂是那個年齡的孩子常有的無病呻吟，但大衛感到被棄絕則是頗有理由的。他寫下這些字句之時，正在陰暗洞穴的深處躲避追殺他的掃羅（撒母耳記上22章1節，24章3-10節）。大衛雖早已被膏立將要作以色列的王（16章13節），而且也服事掃羅多年，但卻被逼四處流亡、朝不保夕。在孤寂中他呼求上帝，稱上帝為「避難所」，又說「在活人之地，祢是我的福分」（詩篇142篇5節）。

像大衛一樣，我們感到孤單時也可以呼求上帝，在祂不變的慈愛中向祂傾心吐意。上帝必不輕看你我心中的孤寂，祂要在我們生命中幽暗的洞穴裡，與我們為伴。縱然我們感到無人眷顧，但上帝必然顧念！

— 洪可婷

有什麼事會讓你晚上睡不著呢？最近我一直失眠，常在床上翻來覆去，試圖想出解決某個問題的辦法。最後，我又開始擔心睡眠不足而無法應付隔天的挑戰！

聽起來很熟悉吧？人際關係出問題，不確定的未來，不論是什麼，我們都會擔心掛慮。

大衛王在寫詩篇第4篇時，他所面臨的處境顯然可以令他萬般苦惱：人們誣衊他的名聲（2節）；有些人質疑他統治的能力（6節）。大衛或許會因遭受不公平的對待而生氣，當然他可以為了這些事夜夜焦慮不安。但我們卻讀到這段不同凡響的話：「我必安然躺下睡覺。」（8節）

著名的佈道家司布真曾美妙地詮釋了第8節：「大衛就這樣躺下……他把自己全然交在上帝手中。他是完全地交託，因為他沒有任何憂愁掛慮，且能安然躺臥入睡。這就是完全的信靠。」為什麼大衛會有這樣的信心呢？從一開始，大衛就相信上帝會回應他的禱告（3節）。他確信既然上帝揀選了他而且愛他，那麼上帝必會慈愛地滿足他的需要。

願上帝幫助我們，讓我們在飽受憂慮折磨的時候，仍可在祂的能力和同在裡安然歇息。在上帝的主權和慈愛的臂膀中，我們可以「安然躺下睡覺」。

— 謝葆芳