下班後，瑞君沮喪又疲憊地開車回家。那真是很糟糕的一天，一早她就接到朋友傳來一則不幸的消息。到了開會的時候，同事否決她所有的提議。當瑞君向上帝祈求時，她突然覺得最好把白天的壓力放在一邊，並決定帶束花去探訪住在照護中心的一位老姐妹，好給她一個驚喜。當這位姐妹向瑞君分享上帝多麼恩待她時，讓瑞君的心靈為之一振。這位老姐妹說：「我有自己的床和椅子，每日有三餐，這裡的護士也會幫我。偶爾，上帝還會讓紅雀飛到我的窗前，因為祂知道我愛這些飛鳥，而祂也愛著我。」

的確，一切都在於我們的態度，以及對事情的看法。有句話說：「人生一成是際遇，九成是我對它的反應。」雅各書是寫給受迫害而分散的信徒，雅各要他們思想面對苦難的態度，並用這些話挑戰他們：「你們落在百般試煉中，都要以為大喜樂。」（雅各書1章2節）

我們都在各自的信仰旅程當中，學習在艱難的境遇中信靠上帝。當我們學會看到上帝能藉著我們的掙扎，讓我們的靈命更加成熟時，就能得到雅各書中談到的那種充滿喜樂的態度。

— 施安妮

數十年來，由著名的布魯克林會幕堂詩班所頌唱的心靈奮興福音詩歌，讓許多人得著祝福。其中一例，就是他們依據詩篇121篇所錄製的詩歌《我的幫助》。

詩篇121篇一開始就是詩人的宣告，表明他相信上帝創造萬物，所有的幫助都從祂而來（1-2節）。這幫助包含哪些層面呢？其中包含得享平靜安穩（3節）、時刻的保護（3-4節）、上帝的同在與蔭庇（5-6節），以及永遠保守你免受災害（7-8節）。

歷代以來，上帝的子民因著聖經的教導，藉著詩歌表明他們的「幫助」是從上帝而來。我也曾與他人一起高唱改編自查理．衛斯理的詩歌：「懇求天父賜恩扶助，無別人能援手，我深知道主若離我，我必無路可走。」偉大的改革家馬丁．路德寫得對極了：「上主是我堅固堡壘，永不動搖之保障；上主是我隨時幫助，使我脫危難恐慌。」

你感到孤單、被遺忘或困惑嗎？不妨思想詩篇121篇，好讓你的心充滿信心和勇氣。你不是獨自一人，無需孤軍奮戰。相反地，要因上帝在今生與永恆對你的眷顧而歡樂，上帝已藉著主耶穌基督的降生、受死、復活和升天，展現出對你的愛。你可以靠著祂的幫助，面對下一個階段的挑戰！

— 簡恩德

全球性的電腦系統中斷，導致許多航空公司取消班機，無數旅客受困機場。在冬季暴風雪中，高速公路上因發生事故而交通癱瘓。有人承諾要「立即」回覆，但卻遲遲沒有回應。這種種的耽延，往往讓我們感到生氣或無助。但身為基督徒，我們擁有向耶穌尋求幫助的特權。

在聖經人物中，能夠耐心等候的一個最佳典範就是約瑟。他被滿心嫉恨的兄長賣為奴隸、被主人的妻子誣陷，並被囚禁在埃及的監牢裡。雖然，「約瑟在那裡坐監，但耶和華與約瑟同在」（創世記39章20-21節）。多年後，約瑟為法老王解夢，使他的地位一躍而升並僅次於法老王（41章）。

當約瑟的兄長們因饑荒而來向他購買糧食時，我們看到約瑟最明顯的忍耐美德。他說：「我是你們的兄弟約瑟，就是你們所賣到埃及的。現在，不要因為把我賣到這裡自憂自恨，這是上帝差我在你們以先來，為要保全生命。……這樣看來，差我到這裡來的不是你們，乃是上帝。」（45章4-5、8節）

在生活中所有或長或短的等待中，願我們都能像約瑟一般信靠上帝，好讓我們能學習忍耐、明白上帝的心意，並且得著平安。

— 麥大衛

有一天，當我正為著一位至親的問題而擔憂時，舊約先知撒母耳的事蹟給了我很大的激勵。看見以色列人遭遇危難時，這位以色列人的領袖如何為他們向上帝祈求，讓我也下定決心，要為我這位至親禱告。

那時上帝的子民再次面對非利士人的逼迫，先前他們因為沒有信靠上帝，曾遭非利士人擊潰（參閱撒母耳記上4章）。以色列人認罪悔改後，聽聞非利士人即將再次發兵攻擊他們。這回他們請求撒母耳繼續為他們禱告（7章8節），上帝也清楚回應，大發雷聲驚亂非利士人（10節）。雖然當時非利士人或許比以色列人強大，但上帝卻遠比他們更強大。

當我們因所愛之人面對爭戰而感到難過和憂傷，並且擔心情況不會好轉的時候，我們可能會認為上帝不會有所行動。但我們千萬不要低估了禱告的大能，因為慈愛的上帝會聽我們的懇求。雖不知祂將如何回應我們的祈求，但可以肯定的是，天父渴望我們活在祂的愛中，並相信祂的信實。

你今天要為誰禱告呢？

— 潘艾梅

有一首傳唱已久的兒童詩歌，歌詞寫道：「耶穌愛我，我知道，因有聖經告訴我。」這是由十九世紀安娜．瓦娜（Anna B. Warner）女士譜寫的詩歌，歌詞親柔地訴說我們與耶穌的關係，我們是蒙祂所愛的。

有人送給我妻子一塊飾板，飾板上所寫的正是那句歌詞，只是稍微作了變化：「耶穌認識我，我開心。」這是以另一個不同的觀點，看待我們與耶穌的關係，我們是蒙祂所認識的。

在古時的以色列，真正的牧羊人關愛與認識每一隻羊，但雇工就不是這樣。牧羊人花許多時間與他的羊相處，以至對小羊有深切的瞭解和持久的照護。因此我們不難理解，耶穌會對門徒說：「我是好牧人，我認識我的羊，我的羊也認識我……我的羊聽我的聲音，我也認識他們，他們也跟著我。」（約翰福音10章14、27節）

耶穌認識我們，也愛我們！我們可以相信耶穌對我們生命的計畫，抓住祂必看顧我們的應許，因為我們尚未祈求，我們所需用的，天父就早已知道了（馬太福音6章8節） 。如今當你面對生命中的起起伏伏，仍可平靜安穩。因為你的好牧人耶穌認識你，並且深愛著你。

— 柯貝爾