因為事情沒有按我的意思進行，我便用傷人的話責難了我的丈夫。聖靈用聖經經文提醒我，我的態度是有罪的，但我卻置之不理。為了維護我倔強的自尊心而傷害我的婚姻，或不順服上帝，值得嗎？完全不值得。等到我開口請求上帝和丈夫的原諒時，我已經造成了許多傷害。這是我忽視明智忠告的後果，是我這種隨心所欲，我行我素的生活態度所造成的。

以色列人也曾經懷著悖逆的態度。當摩西死後，約書亞帶領以色列人進入應許之地。在他的領導下，以色列人都事奉耶和華（士師記2章7節）。但在約書亞及與他同一世代的人死後，以色列人便忘了上帝，以及上帝為他們所行的事（10節）。他們離棄上帝，並行祂眼中看為惡的事（11-15節）。

每當上帝興起一個士師如君王治理他們時，情況就會有所好轉（16-18節）。可是當士師死後，以色列人再次蔑視上帝，他們又隨心所欲、我行我素地生活，因此他們也遭受嚴重的後果（19-22節）。但我們不必重蹈覆轍。我們可以順從永恆的統治者耶穌的至高主權，我們受造便是為此，因為祂是我們永活的審判者和萬王之王。

— 鄧書琪

譚大叔感到生活空虛，所以他開始上教會，而且是到他女兒去的那間教會。但他們父女從未一起出席，因為先前譚大叔傷害了他女兒，從此他們之間便出現一道難以彌補的傷痕。所以，譚大叔會在大家開始唱讚美詩的時候，悄悄地進去，並且在信息一結束就立刻離開。

弟兄姐妹和譚大叔分享福音，但當他們邀請他相信耶穌時，他總是溫和地拒絕了。即使這樣，他仍繼續上教會。

有一天，譚大叔患了重病，他女兒鼓起了勇氣寫信給他。她和父親分享基督如何改變她的生命，而她也渴望與父親和好。那天晚上，譚大叔做了決志禱告，一家人也打破僵局，彼此和好。幾天後，譚大叔帶著與上帝和家人的和好關係，毫無遺憾地離世，永遠與耶穌同在。

使徒保羅說，我們是「勸人」明白上帝的愛和饒恕的真理（哥林多後書5章11節），這是因為「基督的愛激勵我們」（14節），讓我們能繼續勸人與上帝和好。

我們若願意寬恕人，便可藉此讓人明白上帝也渴望我們與祂和好（19節）。你願意倚靠上帝，寬恕他人，讓他們明白上帝的愛嗎？

— 謝葆芳

母親和我阿姨們現今仍用書信來往，這種溝通方式在現代社會中已經越來越少人使用了。她們每週都會寫信給對方，非常有規律，甚至連郵差本身若沒有書信遞送，還以為出了差錯呢！書信的內容全是生活大小事，有喜悅、有心碎，全是身邊親友的日常點滴。

我喜歡思考母親和我阿姨們每週的書信往來。這讓我更能體會使徒保羅說的，追隨耶穌的人是「基督的信」，且「不是用墨寫的，乃是用永生上帝的靈寫的」（哥林多後書3章3節）。保羅為了反駁那些試圖扭曲福音的假使徒（哥林多後書11章），鼓勵哥林多教會的信徒，繼續追隨他先前教導的那真實永活的上帝。他用令人印象深刻的形容，將基督的追隨者描繪為「基督的信」，他們用已經得到改變的新生命，見證聖靈藉著保羅所做的事工，這勝過任何文字書信。

上帝的靈在我們的生命中，寫下恩典和救贖的篇章，這是多麼奇妙啊！我們的生命是福音最好的見證，比白紙黑字更有意義，藉著我們對人的關懷、服事、心存感恩和自然流露的喜樂，一切都不言自明。上帝透過我們的言行，傳揚祂犧牲的愛。今天你要傳遞什麼信息呢？

— 潘艾梅

最近，我偶然找到了一些大學時期的日記，忍不住花些時間翻閱。讀著讀著，我發現從前我對自己的看法和現在很不同。那時我十分孤單，甚至對信仰質疑，幾乎快要崩潰了。回顧這一切，讓我清楚明白，上帝如何帶領我來到一個更美好的境地。看見上帝溫柔地領我經過那段歲月，也提醒我，現在我無法負荷的一切掙扎，將來有一天也會成為我經歷上帝醫治大愛的寶貴見證。

詩篇30篇是頌揚上帝的詩篇，詩人回顧過往，讚嘆上帝醫治、復興的大能：從生病到得醫治；從受死亡威脅到得以存活；從被上帝審判到享受祂的關愛；從哀哭到喜樂（2-3、11節）。

這篇是大衛的作品。雖然他曾寫下聖經中一些極悲痛的詩篇，但他也同樣經歷上帝奇妙的復興與安慰。因此，他才能在詩篇30篇說：「一宿雖然有哭泣，早晨便必歡呼」（5節）。他雖忍受了許多痛苦，卻發現更美的事：上帝大能醫治的手。

此刻，如果你正傷心難過，需要鼓舞，不妨試著回想過去的年日，上帝如何帶領你、安慰與醫治你。當禱告求上帝幫助你相信，祂現在仍可為你施展大能。

— 白茉妮

在青少年時期，每當我面對極大的挑戰，或需做重大的決定前，母親教我學會了藉著紙筆審慎評估的好處。當我無法決定要修讀哪門科目、選擇哪份工作，或不知如何處理一些成長中所面對的問題時，我就會學著像母親一樣，在紙上寫下所有基本的事實，以及採取不同的作法，可能會出現的不同結果。當我把所有的想法都寫下來之後，就能不受情緒影響，對問題有更客觀的看法。

將思緒寫在紙上，能讓我對事物有新的看法。同樣地，我們在禱告中向上帝傾心吐意，也有助於明白上帝的看法，並提醒我們祂的大能。希西家王收到敵軍恐嚇的信件之後，他也做了相同的事。當亞述人威脅說要毀滅耶路撒冷，如同他們從前消滅其他的國家一樣，希西家王就將書信展開在上帝面前，誠心禱告，呼求上帝解救祂的子民，好讓世人因此看見「惟獨祢耶和華是上帝」（列王紀下19章19節）。

當我們面對憂慮、恐懼，或者眼前狀況非我們所能應付的時候，讓我們學習希西家王，直接來到上帝面前。我們也可以跟他一樣，向上帝陳明我們的難處，相信祂會引導我們的腳步，使我們心中的焦慮轉為平安。

— 洪可婷