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靈命日糧 : 十五分鐘

讀經: 詩篇119篇33-40節


求祢使我的心趨向祢的法度。-詩篇119篇36節


查爾斯·艾略特(Charles W. Eliot)博士曾任職哈佛大學校長多年,他認為一般人只要按時閱讀世界名著,就算每天只花幾分鐘,也能陶冶性情。因此在1910年,他便選輯了歷史、科學、哲學、藝術等領域的經典著作,編成五十卷《哈佛經典叢書》,每卷皆附有艾略特博士所撰寫的《每日15分鐘》指引,並提供一年當中每日可閱讀的8至10頁選文。

如果每天花15分鐘閱讀上帝的話語,我們的生命會有什麼樣的改變呢?或許我們也會如詩篇作者所說:「求祢使我的心趨向祢的法度,不趨向非義之財。求祢叫我轉眼不看虛假,又叫我在祢的道中生活。」(詩篇119篇36-37節)

每天15分鐘,累積起來一年就是91個鐘頭。然而每天花多少時間讀聖經還是其次,持續才是祕訣所在,關鍵在於持之以恆而非追求完美,就算中斷了一天或一週,還是可以重新開始。當聖靈一點一滴地教導我們,上帝的話語就會從我們的理智進入內心,再進一步地深入言語行動之中。這不單是陶冶性情,更是生命的轉化。

「耶和華啊,求祢將祢的律例指教我,我必遵守到底」(33節)。

— 麥大衛

主啊,祢是聖經的作者,
當我今日研讀祢的話語時,我仰望祢,求祢指教我。
我願聆聽祢的聲音,認識祢,更加親近祢。


唯有聖經的作者上帝,能時刻與祂的讀者同在。



全年讀經:
歷代志下25-27章;約翰福音16章


靈命日糧 : 現在就擁有

讀經: 羅馬書8章1-11節


那叫基督耶穌從死裡復活的,也必藉著住在你們心裡的聖靈,使你們必死的身體又活過來。-羅馬書8章11節


有位老爺爺曾對他的孫女說:「我從人們還乘坐馬車的年代,活到了人類登陸月球的時代!」但他喟然長嘆道:「沒想到人生如此短暫,一晃幾十年便過去了!」

人生確實十分短暫,許多人歸向耶穌是因為想擁有永恆的生命。這是無可厚非的,但我們常常不瞭解永生的真諦,而有錯誤的追求。我們渴望更美好的事物,卻以為將來才會得到,總想著但願我已畢業……但願我有那份工作……但願我結了婚……但願我已退休……。直到有一天,我們會像那位老爺爺一樣,驚覺時光已然流逝。

事實上,我們現在就擁有永生。使徒保羅寫道:「賜生命聖靈的律在基督耶穌裡釋放了我,使我脫離罪和死的律了」(羅馬書8章2節),他還表示,隨從聖靈的人,以聖靈的事為念(5節)。換句話說,當我們歸向基督時,內心自然會擁有所渴望的。因為以聖靈為念的,就有生命、平安(6節)。

人們總誤以為要轉換環境、工作或夥伴,才能開始享受人生。其實只要在耶穌裡得著新生命,我們就無須空嘆人生苦短,反要因祂得享滿足的喜樂,從今時直到永遠。

— 葛庭墨

主啊,祢說祢來是要使我們得生命,並且得的更豐盛。
但我們卻常自訂計畫,追尋錯誤的目標。
求祢赦免我們,並讓我們心中的渴望能合祢心意。


讓耶穌進入你的心,現在就享受永恆生命。



全年讀經:
歷代志下23-24章;約翰福音15章


靈命日糧 : 真平安

讀經: 約翰福音14章25-31節


我留下平安給你們,我將我的平安賜給你們。-約翰福音14章27節


有個朋友告訴我,多年來她一直在尋找平安和滿足。她和丈夫一起開創了成功的事業,使她有能力購置豪宅、名牌服飾和昂貴首飾,甚至擁有極富權勢的朋友。然而,這一切都不能讓她得到內心所渴望的平安。有一天,她正陷入低潮絕望時,一個朋友向她傳講福音,她因此認識了賜平安的主耶穌,而且明白了什麼是真正的平安和滿足。

當耶穌和門徒共進最後的晚餐之後,向他們提到這種平安(約翰福音14章),為要預備他們面對即將發生的事:祂的死亡、復活及聖靈的降臨。耶穌說祂所賜的平安,不像世人所賜的。耶穌要門徒在艱苦的環境中,仍能學會如何得到真正的平安。

過後,當復活的耶穌向驚惶害怕的門徒顯現時,耶穌對他們說:「願你們平安!」(約翰福音20章19節)如今,因著耶穌為我們所成就的事,讓我們以及當時的門徒對平安可以有新的體會。這樣的平安,並不在於我們內心善變的感受,而是源於賜下平安的耶穌基督。

— 潘艾梅

天父,那些專心尋求祢的人,
祢會讓他們滿有平安。求祢幫助我們能永遠信靠祢,
因祢是我們永久的磐石。


耶穌來,使我們可以得著真平安。



全年讀經:
歷代志下21-22章;約翰福音14章


靈命日糧 : 信實可靠

讀經: 約翰福音13章33-35節


很多人自稱忠誠,但信實的人,誰能遇著呢﹖-箴言20章6節,新譯本


朋友哭著說:「我再也不相信任何人了,每次我相信他們,他們就傷害我。」她的經歷令我感到憤怒,她原本信賴的男友,卻在他們分手後,到處散布關於她的謠言。她的童年充滿傷痛,本就讓她對人難以信任,再加上這樣的打擊,似乎又再度證實人真的不可相信。

我不知道如何安慰她,我也無法告訴她,其實她錯了,要找到可以相信的人並不難,大部分的人也都是善良和值得信任的。我能深切體會她的痛苦,因為我也曾有過一段意想不到、遭人背叛的經歷。事實上,聖經也非常直接地描述人性。箴言20章6節中,記錄了被人背叛的傷痛,作者這樣的哀嘆跟我的朋友是一樣的。

但我能夠說的是,雖然有些人的確冷酷無情,有些人也會對我們造成痛苦的傷害,但在耶穌裡卻有真愛。在約翰福音13章35節,耶穌告訴門徒,他們若能彼此相愛,世人就能認出他們是祂的門徒。儘管有些人可能還會傷害我們,但因著耶穌,總會有人樂意分享耶穌的愛,願意無條件地支持和關心我們。願我們能因耶穌永不止息的愛,心靈得醫治,融入群體,有勇氣像耶穌一樣地愛人。

— 白茉妮

主謝謝祢,讓我們受傷時,能在祢裡面得到醫治和安慰。


在基督裡有真愛,我們也能彼此相愛。



全年讀經:
歷代志下19-20章;約翰福音13章21-38節


靈命日糧 : 岩桌

讀經: 路加福音6章46-49節


「你們為什麼稱呼我『主啊,主啊!』卻不遵我的話行呢?」-路加福音6章46節


有個巨大且夜裡會發光的十字架,矗立在俯視我家鄉的岩石高地「岩桌區」上。在岩桌區周圍的土地上,有好些人在那裡蓋了房屋,但最近這些屋主卻因為安全考量而被迫遷離。雖然他們的房子很靠近基石堅固的岩桌區,但根基仍然不穩固。房子的地基幾乎每天向上移動8公分,這增加了主要水管破裂的風險,也將加速房子的滑動。

耶穌把那些聽見祂的話並遵行的人,比擬為將房子蓋在磐石上的人(路加福音6章47-48節),他們的房屋經得起狂風暴雨。相反地,有些人的房屋沒有穩固的根基,就像那些不留意耶穌教導的人,將會無法撐過洪流。

在許多情況中,我明明知道自己所做的,沒有完全遵照上帝的吩咐,但卻故意忽略這樣的感覺,覺得我的回應已經夠「接近」上帝的要求了。但那些蓋在岩桌區周圍,根基浮動的房屋,給我很好的啟示,讓我明白若談到順服上帝,「接近」是遠遠不夠的。我們必須完全聽從並遵行上帝的話語,才能像那些把房子蓋在堅固地基上的人一樣,能勝過生命中那些經常攻擊我們的風暴。

— 洪可婷

主,幫助我能全心順服祢。
謝謝祢成為我堅固的根基。


上帝的話語是生活中唯一可靠的根基。



全年讀經:
歷代志下17-18章;約翰福音13章1-20節


靈命日糧 : 一切所需

讀經: 彼得後書1章1-11節


上帝的神能已將一切關乎生命和虔敬的事賜給我們,皆因我們認識那用自己榮耀和美德召我們的主。-彼得後書1章3節


對於我的一些工作,我常感到無法勝任,不管是教主日學、勸慰朋友,或是撰寫《靈命日糧》,我都覺得自己能力不足。我有好多需要學習的,就如同彼得一樣。

在新約中,我們看見彼得在跟隨耶穌時顯露的缺點。當彼得在水面上走向耶穌時,他因害怕而下沉(馬太福音14章25-31節) 。當耶穌被捕時,彼得發誓不認識耶穌(馬可福音14章66-72節) 。但後來他與復活的主相遇,加上聖靈的大能,生命便得到改變。

彼得體會到上帝的「神能已將一切關乎生命和虔敬的事賜給我們,皆因我們認識那用自己榮耀和美德召我們的主」(彼得後書1章3節)。像彼得這般軟弱不足的人,能說出這樣的話,真是奇妙!

「因此,[上帝]已將又寶貴、又極大的應許賜給我們,叫我們既脫離世上從情慾來的敗壞,就得與上帝的性情有分」(4節)。我們親近主耶穌基督,就能得著所需的智慧、耐心和能力,使我們得以榮耀上帝、幫助他人,並面對今日的挑戰。靠著基督,我們可以不再猶豫不決或覺得自己軟弱不足。

無論在任何景況,上帝已賜給我們事奉、榮耀祂的一切所需。

— 麥大衛

天父,謝謝祢今日賜我一切所需,讓我能事奉祢
並激勵他人。幫助我,讓我凡事都能尊榮祢。


上帝應許供應我們一切所需,使我們能以生命尊榮祂。



全年讀經:
歷代志下15-16章;約翰福音12章27-50節


靈命日糧 : 破碎的美麗

讀經: 詩篇51篇


上帝啊,憂傷痛悔的心,祢必不輕看。-詩篇51篇17節


日本有一種傳承數百年的陶瓷修補技藝,稱為金繕(Kintsugi)。工匠會調和金粉與樹脂,將破碎的陶瓷重新黏合或填補裂痕。工匠非但沒有隱藏修補過的痕跡,還讓這破碎的痕跡成為陶瓷美麗的花紋。

聖經告訴我們,只要我們為所犯的罪而心靈破碎、憂傷痛悔,上帝也必不輕看。大衛在與拔示巴犯姦淫,並謀害她的丈夫之後,受到先知拿單當面指責,大衛便幡然悔悟。他的禱告讓我們知道,上帝對罪人的要求是什麼。大衛說:「祢本不喜愛祭物,若喜愛,我就獻上;燔祭祢也不喜悅。上帝所要的祭,就是憂傷的靈。上帝啊,憂傷痛悔的心,祢必不輕看。」(詩篇51篇16-17節)

當我們因犯罪而心靈破碎哀傷時,上帝會以我們救主在十架所賜的赦罪之恩,來修補我們的生命。只要我們在祂面前謙卑俯伏,祂就會以愛接納我們,並恢復我們與祂的親密關係。

上帝何其美善!祂大有憐憫、充滿慈愛,且悅納謙卑悔改的人,但願今日我們能以此經文來禱告:「上帝啊,求祢鑒察我,知道我的心思;試煉我,知道我的意念,看在我裡面有什麼惡行沒有,引導我走永生的道路。」(詩篇139篇23-24節)

— 龐雅各

慈愛的天父,今天我願意以謙卑、
悔改的心,討祢的喜悅。


合上帝心意的憂傷會帶來喜樂。



全年讀經:
歷代志下13-14章;約翰福音12章1-26節


靈命日糧 : 以恩慈待人

讀經: 路加福音18章9-14節


上帝啊,開恩可憐我這個罪人!-路加福音18章13節


我每週都會和一位教會姐妹一起禱告。一天,我向她抱怨某個朋友的決定讓自己深陷罪中,也影響了我,這位姐妹握著我的手,對我說:「我們來為大家禱告吧!」

我皺起了眉頭說:「也包括我們嗎?」她回答:「是的,妳不是常說,耶穌已為我們建立了聖潔的標準,不應拿別人的罪和自己的罪做比較嗎?」我說:「嗯,你的提醒讓我有點難受,但你說的沒錯。我的批判態度以及屬靈的驕傲,和她的罪比起來,也差不了多少。」她又說:「而且我們談論妳朋友的言行,其實是在說別人的閒話,所以⋯⋯」我低著頭說:「這就是犯罪了,請妳為我們禱告吧。」

路加福音18章記載耶穌的一個比喻,提到兩個人以截然不同的態度到聖殿禱告(9-14節)。有時,我們就像法利賽人一樣,不斷拿自己和別人做比較。我們吹捧自己(11-12節),甚至還自認為有批判的權利,有責任或能力去改變別人。

但是當我們以耶穌聖潔生命的典範作為標準,並親身經歷祂各樣的美善,就會像那個稅吏一樣,看見自己也迫切需要上帝的恩典(13節)。當我們經歷了上帝慈愛的憐憫和赦免,我們的生命就會被徹底的改變,不只願意仰望上帝的恩典,且願以恩慈待人,而不再定別人的罪了。

— 鄧書琪

主啊,求祢讓我們遠離與人互相比較的試探。
願祢陶造我們,使我們更像祢。


明白自己需要主的憐憫,就能以恩慈待人。



全年讀經:
歷代志下10-12章;約翰福音11章30-57節


靈命日糧 : 堅守崗位

讀經: 馬太福音6章1-6節


你們要小心,不可將善事行在人的面前,故意叫他們看見;若是這樣,就不能得你們天父的賞賜了。-馬太福音6章1節


阿靈頓國家公墓安葬了許多無名戰士,唯有主知道他們的名字。每次觀看「無名戰士紀念碑」前的衛兵換崗儀式時,那沉靜莊嚴的情景總是讓我肅然起敬。這個精心設計的儀式,是為了向這些無名戰士表達敬意。即使在最惡劣的天氣狀況,或是沒有圍觀的群眾,衛兵仍然堅守崗位,日復一日、年復一年,讓人十分感動。

2003年9月,依莎貝颶風襲擊華盛頓特區,衛兵得到允許可在惡劣的天氣中撤崗。令人訝異的是,幾乎每個衛兵都拒絕離開!即使是在颶風來襲的時刻,他們依然不顧自身安危,都堅守自己的崗位,向這些為國捐軀的士兵表達崇高的敬意。

當我深思,記載在馬太福音6章1-6節耶穌的教導,我相信祂期望我們能持續地、毫無保留地向祂獻上自己。聖經教導我們要有好行為、過聖潔的生活,但這一切須出於敬拜與順服的心(4-6節),而非為炫耀自己而行(2節)。使徒保羅也呼召我們全然獻上,「當作活祭」(羅馬書12章1節) 。

主啊,願我們在人前人後,皆能完全獻上,榮耀祢名。

— 紀藍迪

主啊,求祢賜給我力量,
讓我在職場中能凡事忍耐,使祢的名得著榮耀。
因祢深愛我,我願全然將自己獻給祢。


越熱心服事基督,就越少顧及自己。



全年讀經:
歷代志下7-9章;約翰福音11章1-29節


靈命日糧 : 看顧麻雀

讀經: 馬太福音10章28-33節


在耶和華眼中,看聖民之死極為寶貴。-詩篇116篇15節


我的母親一生高雅端莊,如今卻年老體弱,躺臥在安寧病床上。她連呼吸都十分費力,她已是風燭殘年、時日無多,與窗外欣欣向榮的明媚春光,形成強烈的對比。

我心想,死亡真是令人失去尊嚴!無論如何預備好自己的情緒,我們都不忍心看到親人身體的衰敗,也很難坦然面對生離死別的事實。

我把目光轉向窗外的餵鳥器。一隻松雀輕快地飛近,吃了一些種子。此時,一句熟悉的經文立刻躍上心頭:「若是你們的父不許,一個[麻雀]也不能掉在地上」(馬太福音10章29節)。雖然這是耶穌差遣門徒前往猶大地時,對他們所說的話,但這教導同樣適用於我們每一個人。而且,耶穌還對他們說:「你們比許多麻雀還貴重。」(31節)

我母親動了動,微微睜開雙眼,她的記憶回到童年時期,以荷蘭語親暱地稱呼她的母親,然後說:「媽咪死了!」

我妻子回答她:「是的,外祖母現在正跟耶穌在一起。」母親繼續以不確定的口吻,問起她已故的姐姐和哥哥:「那喬依絲跟吉姆呢?」我妻子溫柔地說:「是的,他們也跟耶穌在一起,而且我們也很快就要與他們在一起了!」

母親輕聲地說:「我真嚮往那一天!」

— 葛庭墨

親愛的天父,今生是如此艱辛苦楚。但祢卻與我們同在,
關愛、保守、扶持我們!並且祢已應許永不離棄我們。


死亡是迎接天堂榮光的最後一片陰影。



全年讀經:
歷代志下4-6章;約翰福音10章24-42節