多年以前，別人寄信給我只要在幾週內收到回信，他們就會很高興了；傳真機面世後，人們在幾天內收到回覆，他們就很滿意了；而現在，隨著電子郵件、簡訊和手機的普及，人們往往要在當天就得到回音！

詩篇46篇10節說：「你們要休息，要知道我是上帝！」在這熟悉的經文中，我讀到兩個同等重要的命令。首先，我們要休息；這項命令其實與現代生活形態背道而馳。在當今這個忙亂嘈雜的世界，我們很難有一時片刻的安靜時光。休息也是在預備我們遵行第二項命令：「要知道我是上帝！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。」在這個抵擋上帝、拒絕福音的世界當中，我如何能騰出時間，讓上帝餵養我的靈命呢？

派翠沙·漢波（Patricia Hampl）寫道：「禱告就是專注於上帝，矯正我們的觀點。」啊，禱告，是專注於上帝。要休息，要知道上帝是上帝。禱告的第一步就是要承認、「知道」上帝是無所不能的上帝。當上帝成為我們生命的中心，我們看待事物就會有正確的觀點。禱告讓我們能夠向上帝承認自己的失敗、軟弱和不足，而祂則以無限的憐憫回應我們的軟弱。

— 楊腓力

主日聚會時，她坐在椅子上，但身心俱疲，內心正為著孩子們的問題煩惱，甚至想「放棄」母親的職分。這時，台上的講員開始分享信息，內容正好激勵了那些想要放棄的人。那天早上，她聽見了四個重點，使她得著幫助繼續前進：

仰望與禱告：亞薩在夜間不住地禱告，甚至表達了被上帝遺忘和丟棄的感覺 （詩篇77篇9-10節） 。我們可以向上帝陳明一切，述說我們真實的感受，無論何事都可以向祂祈求。上帝可能不會立刻回應，祂的回應方式也可能並不符合我們的期待，但是祂不會嫌棄我們的祈求。

回顧從前上帝為你和他人所成就的事：亞薩不只是向上帝述說他的痛苦，他也回想上帝的能力，以及上帝為他和以色列百姓所行的奇事。亞薩寫道：「我要提說耶和華所行的，我要記念祢古時的奇事。」 （11節）

向前看：你的處境會帶來什麼益處？你可能會學到什麼？上帝要成就什麼？你知道美善的上帝會做什麼嗎？ （13節）

重新檢視：再次用信心的眼光看看你的境遇。提醒自己，祂是行神蹟奇事的上帝，祂確實可靠 （14節） 。

在我們與耶穌同行的信心之旅中，這些提醒能幫助我們擁有正確的眼光，繼續前行。

— 施安妮

喜劇演員佛瑞德·阿倫（Fred Allen）曾說：「所謂的名人，就是窮盡畢生之力讓自己成名。之後，卻又戴上墨鏡，免得讓人認出來。」有了名聲通常也會失去隱私，有時還會引起群眾瘋狂持續的關注。

當耶穌開始傳道和醫病的時候，引起了公眾的注意。尋求幫助的人蜂擁而來，群眾總是緊跟著祂。但耶穌知道，花時間與上帝獨處是絕對必要的，這樣才可以恢復精神體力，謹記服事的目的。

耶穌的十二個門徒成功地達成「宣傳上帝國的道，醫治病人」的任務之後，耶穌就帶著他們到安靜的地方去休息 （路加福音9章2、10節） 。然而，群眾很快地就跟了過去，耶穌接待他們，並且「對他們講論上帝國的道，醫治那些需醫的人」 （11節） 。耶穌也沒有讓他們自己解決晚餐，而是親自為這五千人預備了一頓豐盛的戶外野餐！ （12-17節）

耶穌身邊總是圍繞著好奇的民眾以及痛苦的人們，但是祂會在服事之餘，有個人的安靜時間，讓兩者保持平衡。祂會安排時間，來到天父的面前休息、禱告 （路加福音5章16節） 。

願我們服事他人時，也能夠效法主耶穌的典範。

— 麥大衛

在我居住的社區，隨處可見基督教用語。無論是在飾板、牆面、門柱、廣告宣傳車，甚至就連公司企業登記的名字都常與信仰有關。例如，有人在小巴士的車身上寫著：「主賜平安」，或是「沐恩書店」也使得商家的招牌增色不少。有一天，當我看到一輛賓士車上寫著：「天使守護，請勿靠近。」令我不禁莞爾。

然而，無論基督教用語是寫在飾板、是運用於首飾設計，或印製在T恤上，都不足以表達我們對上帝的愛。唯有將真理存記於心，才能夠顯示出我們渴望被上帝改變。

我記得在某個福音機構舉辦的活動中，每人都收到一張正反面都有聖經經文的小卡片，鼓勵人們背誦上帝的話語。這是依循摩西給以色列人的指示，正如他要以色列人將上帝的誡命「寫在你房屋的門框上，並你的城門上」 （申命記6章9節） 。我們要將上帝的話語珍藏在心裡 （6節） ，也當殷勤教訓兒女，並且「無論你坐在家裡，行在路上，躺下，起來，都要談論」 （7節） 。

願我們都有真實的信心，努力活出真理，盡心、盡性、盡力愛主我們的上帝 （5節） 。

— 戴勞倫

Photo credit: Christopher Swerin / Foter / CC BY-NC-SA

大雨傾盆而下，擋風玻璃上的雨刷，猛力地左右擺動，發出令人厭煩的聲響，更加添了我的煩躁。我正在適應這輛才剛買沒多久，里程數卻已超過八萬英哩的老舊休旅車，而這部車也沒有保護孩童的側面防撞氣囊。

由於家人生了一場大病，為了支付龐大的醫藥費，我們賣了房子、花光了存款，真的是山窮水盡。現在家裡急需現金購買食品雜貨，我們不得不賣掉最後一樣值錢的東西，那部1992年出廠，具備側面防撞氣囊的休旅車，買了這輛舊車。

我不禁大聲地說：「好吧！上帝！假設現在車子遭到側面撞擊，我根本沒辦法保護小孩。如果他們真的出了什麼意外，就讓我來告訴祢，我打算怎麼做⋯⋯」

在煩人的雨刷聲中，我突然感到羞愧。過去兩年，上帝已經保住我太太和兒子的性命，此時我卻為了失去身外之物而抱怨連連，我竟然這麼快就忘記了上帝的恩典，忘記慈愛的天父讓祂的愛子犧牲生命，使我得著救恩，同時也以奇妙的方式拯救我的兒子。

我慚愧地說：「天父，原諒我吧！」上帝輕聲地告訴我：「早已原諒你了，孩子！」

— 紀藍迪