牙買加北部的城鎮奧喬‧里奧斯（Ocho Rios），是我最喜歡的景點之一。那裡的鄧恩河瀑布，其景觀讓人嘆為觀止。河水流經層層的大小岩石堆傾瀉而下，一路流進加勒比海。探險者可以順著光滑的岩石攀爬，一路緩步跋涉至瀑布頂端。因為湍急的水流、滑溜的岩石，再加上角度陡峭，使得攀行過程既緩慢又驚險。

想要安全地攻頂，攀爬者必須注意每個腳步，因為一不小心便會失足滑倒。所以成功攀至瀑布頂端的要訣是專注和謹慎。

這讓我聯想到保羅在以弗所書5章15節說的「謹慎行事」，意即我們應該要仔細留意自己的行為。顯然，我們會在生命的旅程中，遇到許多的危險，但最重要的是我們要與耶穌同行，謹慎且智慧地踏出每個腳步。如經文所說，愚昧人行事魯莽，智慧人腳步謹慎而不致絆跌。

保羅說，我們要達成「效法上帝」（1節）的目標，就要憑愛心謹慎行事（2、15節）。願我們藉著聖靈的引導，行事為人可以榮耀上帝。

— Dave Branon

有一次我載兒子從學校返家時，開始下雪。雪花如棉絮般連綿而快速地飄落，造成交通大堵塞，最後不得不在途中停留。這時從車窗往外看，卻看見物換星移的美景。黑色大地頓成雪白，雪花也柔軟了建築物尖銳的輪廓；眼前所有的車子及樹木都妝點成銀白色。

這雪景令我想起一個屬靈的真理：正如白雪覆蓋萬物，上帝的恩典也覆蓋我們的罪。不僅覆蓋，恩典更塗抹我們的過犯。上帝透過先知以賽亞對以色列人說：「你們來，我們彼此辯論。你們的罪雖像硃紅，必變成雪白」（以賽亞書1章18節）。當上帝親口應許時，祂的兒女正沉溺在罪中。上帝將罪比作身體的傷口。從腳掌到頭頂，沒有一處完全的，「盡是傷口、青腫與新打的傷痕，都沒有收口，沒有纏裹，也沒有用膏滋潤」（6節）。

雖然他們罪孽深重，上帝卻願意向他們施恩。今日我們身為主的兒女，也有同樣的確據。罪惡可能玷污了我們的生命，但只要我們悔改認罪，將會「過犯得以赦免，乃是照祂豐富的恩典」（以弗所書1章7節）。

— Jennifer Benson Schuldt

托爾金（Tolkien）的名著《哈比人歷險記》（The Hobbit），描述矮人起來反抗兇惡的巨龍史矛革（Smaug），取回失竊的寶藏。在危機四伏的搜尋過程中，矮人副指揮官巴里（Balin）仍對索林（Thorin）充滿信心，他說：「這位是我要效忠的君王，我要永遠跟隨，至死不渝。」他對領袖的信任，使他能忠於職責，不畏任何危險。

耶穌在世上開始傳道時，召聚門徒加入天國的任務，從我們的敵人撒但手中救贖那珍寶──失喪的靈魂。當祂呼召他們時，祂說：「來，跟從我！」（馬太福音4章19節）他們跟隨耶穌，意味著工作上的徹底改變，從捕魚的漁夫變為得人的漁夫，拯救罪中失喪的男女。這個任務並不輕鬆，耶穌形容這就像是背起我們的十字架來跟從祂。（參看馬太福音16章24節；馬可福音8章34節；路加福音9章23節）。

當我們努力為基督尋回失去之珍寶時，也許會有畏縮膽怯、尷尬彆扭的時候，我們該怎麼辦呢？要定睛仰望我們的大元帥，祂是配得我們效忠的君王，我們要永遠跟隨，至死不渝！

— Joe Stowell

我的工作室就在樓下的房間，但我常常需要跑到樓上去拿東西。很不幸的是，往往我到樓上，進了房門，就忘記我到底是要做什麼。研究學者拉德萬斯基（Gabriel Radvansky）曾對此現象作出解釋，他認為房門就是一個邊界，將不同的生活事件隔開。

這位學者經過三次不同的實驗之後，認為出入房門讓大腦以為記憶中的事件已可拋之腦後。我雖然明白大腦這樣的操作，然而，當我站在那裡，完全想不起為何要跑到樓上的時候，還是感到非常沮喪。其實，「忘記」也可以是福。特別是到了晚上，關上房門，我便可以安然入睡，完全忘記白天工作時的憂愁、煩惱，那實在是一種祝福。

當我想到耶穌說自己就是「門」（約翰福音10章7、9節），便對這個隱喻產生了新的見解。當羊進入羊圈，牠們便進入了一個安全之地，保護牠們遠離小偷和強盜。對信徒而言，大牧者就是將我們與仇敵隔開的門，我們一旦進入羊圈，就能夠「忘記」所有的危險和威嚇，祂讓我們能夠「忘記」，安歇在大牧者的保護之中。

— Julie Ackerman Link

不久前，我的身體出了點毛病，左肩和左臂感到疼痛，前臂和拇指上起了疹子，非常疼痛，而且我每天都疲憊不堪。最後，我終於受不了而去看了醫生，才發現我得了帶狀皰疹。醫生為我開了抗病毒的藥物，並且告訴我，這個療程得花上幾個星期的時間。

因為這個病，我得強迫自己適應新的作息時間，上午和下午都分別需要小憩一下，才能使我有體力工作，在痊癒之前，我必須學習調整自己的步伐。

有一段時間，耶穌差遣祂的門徒出去宣揚祂的名，他們對於自己所行的一切太過興奮，以致忘了抽時間好好吃飯和休息。他們回來之後，基督告訴他們：「你們來，同我暗暗地到曠野地方去歇一歇。」（馬可福音6章31節）

每個人都需要休息，如果我們總是馬不停蹄，不肯歇一歇，就會身心俱疲，而且也無法妥善地完成任務。主是否正鼓勵你同祂「暗暗地……去歇一歇」呢？有時，停下腳步與祂親近也許是必要的。

— Dennis Fisher