幾年前，查經小組長向我們提出挑戰，要求大家記住聖經的某一章，並要在小組中背誦。一開始，我對這個建議很抗拒。一整章！還要在大家面前背出來！背誦從來就不是我的專長，一想到大家會盯著我看，在長長沉寂中等著我背出下一個字，我就感到害怕。

幾天之後，我不情願地翻著聖經，想看看有哪些經文可以背，翻了許久都感覺不對，直到我翻到腓立比書第4章。

我默默地讀了這節經文：「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴上帝」（6節）。突然間我知道自己該背誦哪一章了，也知道該怎麼免除對這份作業的焦慮。

上帝不想要我們為未來的事情煩惱，因為憂慮會使我們無法禱告。使徒保羅提醒我們不要焦躁不安，而應該向上帝求助。當我們持續以禱告替代焦慮，上帝的平安將會保守我們的心懷意念（7節）。

一度有人半開玩笑地說：「如果你能夠憂慮，何必還要禱告？」這裡很清楚地指出：憂慮對我們沒有幫助，但禱告會讓我們和上帝親近，祂是能擔當我們所有憂慮的那一位。JBS

「成為一個合上帝心意的人，你將會使世界更美好。」這是倫敦大主教在威廉王子和凱特於西敏寺的婚禮上，引用自聖女加大利納的話所做的開場白。當主教肯定他們彼此的選擇，就是選擇來到「這位如此愛我們，且道成肉身，降世為耶穌基督，為我們捨命的上帝面前結婚」，這時許多電視觀眾都深受感動。大主教接著勉勵這對夫妻，要追求一份不以自我為中心的愛。

新娘的弟弟朗誦了羅馬書12章：「所以弟兄們，我以上帝的慈悲勸你們，將身體獻上，當作活祭，是聖潔的，是上帝所喜悅的；你們如此事奉，乃是理所當然的。不要效法這個世界，只要心意更新而變化，叫你們察驗何為上帝的善良、純全、可喜悅的旨意。」（1-2節）

無論你是單身還是已婚，這場皇家婚禮對我們所有的人都是一個提醒。它提醒我們兩個重要的事實：首先，上帝的大愛已透過耶穌的犧牲向我們表達；其次，上帝的心意是要我們能在與祂的關係中，找到生命中最大的喜樂及轉變。要成為一個合上帝心意的人，這正是其中的關鍵。DCM

有時候，人生的道路看似極險峻且漫長的，而我已經沒有意志力和力量走在這條路上。然而，我想起來，上帝其實在我被呼召走這條道路之前，就已全然知曉。祂知道我所要經歷的所有苦難，以及我無法言喻的痛苦，祂全都知道，祂時刻與我同在。

或許，今天你也因悲傷而感到不堪重負。有可能是困難的事工壓力；棘手的婚姻關係帶來的焦慮；為孩子而感到傷心；照料年邁的父母，或在生活中遇到的其他麻煩。你會說：「上帝肯定不會讓我走這條路，這路應該是別人走的，我人生的道路應該比較平坦。」

但是，我們真的有那種智慧，知道走何種道路會讓我們成為上帝的好兒女嗎？我們沒有這樣的智慧。在所有的道路中，唯有天父知道哪條路對我們最好，並藉此讓我們得以完全（詩篇142篇3節）。

天怎樣高過地，照樣上帝的道路高過我們的道路；上帝的意念高過我們的意念（以賽亞書55章9節）。今天，我們就可以謙卑自己，接受主為我們安排的道路，當我們這樣做時，就要全心信靠祂無限的智慧和大愛。祂的愛與智慧是超過我們所能了解的。祂預知我們的未來，決不會使我們誤入歧途。DHR

每年一月，很多健康和健身中心都期待著人潮湧入。這些人通常會來幾次，就再也不來了。只要這些人付了錢，健身中心並不在意他們再也不來健身。但是健身教練傑西．瓊斯（Jesse Jones）卻完全不同。如果你簽了約卻再也不來，他就會終止你的會員資格。瓊斯說：「省省你的錢吧！幾個月後，當你認真看待健身這件事時，再來見我。我的目標不是接下來三個月的薪水……而是讓人們為他們定下的目標而努力。」

在路加福音9章57-62節，我們看到有三個人對耶穌說要跟從祂，卻得到了看似嚴厲的回答：「人子沒有枕頭的地方」（58節），「任憑死人埋葬他們的死人」（60節），「手扶著犁向後看的，不配進上帝的國」（62節）。針對他們每一個人，耶穌說明了身為祂的門徒所必須具備的犧牲和委身。

有一個我很欣賞的基督徒，他有為主獻身的精神，也有敏銳的洞察力。他曾說：「基督徒必須準備好，面對完全的承諾和徹底的改變。」上帝呼召我們並不是只要我們離開舒適的環境，而是要認真地面對這個呼召並跟從祂的腳步。DCM

這張照片吸引了我的目光。黑色花邊在紫色和橘色柔和的背景襯托下，顯得美麗動人。如此精細而複雜的設計讓我相信：這是一位優秀藝術家的創作。當我仔細地打量這張照片時，我看見這位藝術家正在照片的角落裡欣賞自己的作品！原來這位「藝術家」是隻毛毛蟲，而牠的作品是被牠咬噬過的葉片。

然而，使照片呈現美麗景象的，並不是被毀壞的葉片，而是陽光穿過被毛毛蟲咬過的洞，閃耀出的光芒。當我凝視著這幅景象時，我想到我們的生命也被罪的毛毛蟲咬噬過，帶來一定的毀壞。當我們因著自己或他人錯誤的決定而承受後果，罪就腐蝕我們的生命。我們都是罪的受害者。

但這幅景象也提醒我，我們在上帝面前仍有希望。透過先知約珥，上帝對以色列說：「就是蝗蟲⋯⋯，那些年所吃的，我要補還你們」（約珥書2章25節）。而透過先知以賽亞我們可以知道上帝「賜華冠與錫安悲哀的人，代替灰塵，喜樂油代替悲哀」（以賽亞書61章3節）。

不管撒但用盡一切手段，讓罪使我們的生命變得醜陋不堪，但耶穌這世上的光卻能讓我們再度美麗。JAL