剛剛痛失愛妻的艾力克牧師如此說：「無論是悲劇發生，還是經歷創傷，都是寬容待人或進行報復的時機，而我選擇寬容待人。」他的妻子在一場車禍中喪生，肇事者是一名因精疲力盡而開車睡著的消防員。當檢察官詢問艾力克是否尋求給予被告最高刑罰時，這位經常傳講寬恕真理的牧師，選擇實踐真理而饒恕對方。後來，他和那位消防員甚至成了朋友。

艾力克牧師活出他從上帝所領受的恩典，因上帝已赦免他一切的罪。他寬恕了那位消防員的舉動，也呼應了先知彌迦讚美上帝的話。這位上帝赦免我們一切的罪孽，饒恕我們的過錯（彌迦書7章18節）。彌迦用形象化的語言，具體地表達上帝對祂子民莫大的赦免，他說，上帝會「將我們的罪孽踏在腳下，又將我們一切的罪投於深海」（19節）。那位消防員因得到寬恕而免於被控告，使他願意認識這位施行赦免的上帝。

無論我們面對何種困難，上帝都會慈愛地向我們張開雙臂，歡迎我們投入祂平安的懷抱中。上帝「喜愛施恩」（18節）。當我們得著祂的愛與恩典時，祂也賜給我們力量，讓我們能原諒那些傷害我們的人，就像艾力克牧師一樣。

— 潘艾梅

美國前參議員艾倫·辛普森（Alan Simpson）在摯友喬治·布希的葬禮上，說：「仇恨最先腐蝕的，就是裝著仇恨的器皿。」辛普森描述布希如何以愛待人時，特別提到這位美國第41任總統在其專業領導和人際關係中，展現了幽默和慈愛而非憎惡和仇恨。

辛普森所說的，我也深有同感。當我心懷仇恨時，最先受到傷害的就是自己！

醫學研究顯示，當我們深陷於負面情緒或勃然大怒時，會嚴重影響身體健康，我們的血壓飆高、心跳加速、心情頹喪。沒錯，仇恨確實能將人腐蝕。

所羅門王也察覺到「恨，能挑啟爭端；愛，能遮掩一切過錯」（箴言10章12節）。這裡的爭端是指不同部落與種族相互爭競的血腥仇殺，這種仇恨會驅使人們施行報復，並使人們相互蔑視，以致無法連結。

相反地，上帝要我們以愛的方式，去遮掩、隱藏或原諒所有的過錯。這並非漠視錯誤或放縱犯錯者，但只要對方真心懊悔，我們就不該耿耿於懷；若對方毫無悔意，我們仍可向上帝傾訴感受。我們這些認識慈愛救主的人，都當「彼此切實相愛，因為愛能遮掩許多的罪」（彼得前書4章8節）。

— 莫麗莎

在1956年，吉姆‧艾略特（Jim Elliot）與另外四位宣教士，試圖傳福音給厄瓜多爾的華歐拉尼族人，卻不幸被殺害而殉道。但接下來的事，更出乎眾人的意料。吉姆的遺孀伊莉莎白帶著他們年幼的女兒，與其中一位殉道宣教士的妹妹，義無反顧地選擇回到這殺害他們親人的部落。他們花了好幾年的時間，與華歐拉尼族人一起生活，學習他們的語言，並為他們翻譯聖經。這兩位殉道者的家屬活出寬容與恩慈，使華歐拉尼族人相信上帝對他們的愛，並有許多人接受耶穌為生命的救主。

伊莉莎白與另一位姐妹所立下的美好榜樣，就是不以惡報惡，反倒以善勝惡（羅馬書12章17節）。使徒保羅鼓勵羅馬教會的信徒，以行動顯明上帝在他們的生命中所帶來的轉變。保羅的期盼是什麼呢？就是眾信徒不但能勝過報復仇敵的慾望，甚至還能向仇敵伸出援手，比如提供食物或水，來展現對他們的愛。

為什麼要這樣做呢？保羅引用了舊約箴言的經文，說：「你的仇敵若餓了，就給他吃；若渴了，就給他喝」（20節；箴言25章21-22節）。保羅清楚表明，當信徒對仇敵釋出善意時，便可化敵為友，促使他們願意認罪悔改。

— 彭絲嵐

關於《石頭湯》這個古老的故事有多種版本，都是講有個飢腸轆轆的人來到一個村莊，但沒有任何人願意拿一點點東西給他吃。於是，他在火上放了一個裝著清水的鍋子，然後在鍋裡放了一塊據說有魔力的石頭。當他開始攪拌「湯」的時候，村民們都好奇地一探究竟。最後，有人在湯裡放些馬鈴薯；有人加些胡蘿蔔；有人放顆洋蔥；有人倒了少許大麥；有個農夫給他一些牛奶。最後，這鍋「石頭湯」成了美味的雜燴濃湯。

這個故事固然說明了分享的重要，卻也提醒我們，可以貢獻自己所擁有的，即使所獻的看似微不足道。我們在約翰福音6章1-14節看到，在這麼一大群人當中，似乎只有一個小男孩帶了午餐。縱然耶穌的門徒認為，男孩的五餅二魚沒有多大的用處。然而，當這份午餐獻給耶穌之後，竟越變越多，甚至讓幾千名飢餓的群眾都能得著飽足！

曾經有人說：「你不用餵飽五千人，只要獻上你的餅和魚。」正如耶穌用一個男孩的午餐，以出乎眾人意料的方式使之倍增（11節）。同樣地，耶穌也會接納我們所獻上的努力、才幹與服事，只要我們願意將自己所有的獻給祂。

— 凱辛蒂

自1840年代有電子鐘以來，帶來許多改變。現在我們看時間大多靠智慧型手錶、手機和電腦。這也似乎加快人們生活的步調，就連休閒步行都加快速度，這種現象在大都市裡更是常見，學者認為這對健康有不良影響。英國心理學教授李察·韋斯曼（Richard Wiseman）說：「我們的步伐越來越快，以最快的速度回應他人，以致人們認為凡事都該即刻完成。」

聖經中有一首最古老的詩篇，也對時間做了反思，作者摩西提醒我們，上帝掌管生活步調。他寫道：「在祢看來，千年如已過的昨日，又如夜間的一更。」（詩篇90篇4節）

由此可見，時間管理的秘訣並不在於速度快慢，而是要住在上帝裡面，花更多時間親近祂。與上帝同步之後，再與人同步。因我們是由祂所造（139篇13節），祂為我們的生命訂了計畫並賦予意義（16節）。

我們在這世上的年日終會結束，所以我們需要明智地管理有限的時間，但並不是藉由精準地計時，而是將每一天都獻給上帝。正如摩西說：「求祢指教我們怎樣數算自己的日子，好叫我們得著智慧的心」（90篇12節）。那麼我們將能與上帝同步，無論是現今或永恆，時間都掌握得恰到好處。

— 雷翠霞