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讀經：箴言10章18-21節,12章17-19節
人體之中最有力的肌肉是哪裡呢？有人認為是舌頭。不過，要評定哪個肌肉最有力並不容易，因為肌肉並不是單一運作的。
但是我們知道舌頭的確很有威力。這麼小的一塊肌肉，卻有很大的殺傷力。舌頭幫助我們吃、吞、品嚐，並且負責初步的消化過程，但這個細小、活躍而強壯的器官，卻很喜歡讓我們說出不該說的話。舌頭所犯的過錯包括：奉承、咒詛、撒謊、吹噓和傷害別人。以上這些，只是其中一小部分。
聽起來，舌頭似乎非常危險，對嗎？還好，這個情況是可以改變的。只要我們接受聖靈的管轄，我們的舌頭就會成為良善的。我們可以用它訴說上帝的公義（詩篇35篇28節） 和公平（37篇30節） ；我們會說誠實話（15篇2節） 、表達愛（約翰一書3章18節） 和認罪（約翰一書1章9節） 。
箴言12章 [....]
讀經：希伯來書6章13-20節
美國教師艾斯特拉·帕夫拉姆在退休後，用畢生的積蓄買了一台巴士。她在車廂中放置了許多電腦和書桌，並駕駛這輛巴士穿越佛羅里達州的棕櫚灘縣，為許多邊緣少年，提供一個做功課和學習一技之長的地方。這些孩子很可能想放棄他們要有更美好將來的夢想，而艾斯特拉正好為他們提供了安穩和盼望。
在第一世紀，接踵而來的苦難和沮喪，威迫著當時的基督徒。希伯來書的作者透過書信，說服基督信徒不要對未來的盼望失去信心 （希伯來書2章1節） 。那盼望，就是相信上帝的救恩和進入天堂的確據；而那盼望，是可以從基督身上和祂的犧牲得到的。耶穌在復活之後，升天以前，向信徒保證他們的未來是有盼望的 （6章19-20節） 。如同錨拋在海裡，是要防止船隻漂流；同樣地，耶穌的受死、復活，以及升天，是要為相信祂的人帶來確據和安穩 [....]
讀經：詩篇121篇
我們家附近有個公園，我喜愛在公園裡的一條小徑散步。其中的一段路，可以看到科羅拉多州著名的風景區，「上帝的花園」中形狀獨特的紅色岩峰，而其背後是海拔4,302公尺高的北美第二高峰派克峰。一路走去，我不時發現自己會低著頭，對著那又寬又平的小徑，想著自己的各種難題。如果附近沒有人，我通常會停下來，給自己打氣，大聲說：「大衛，抬頭看！」
以色列人一年有三個上耶路撒冷朝聖的節期，詩篇的「上行之詩」 （詩篇120-134篇） 是他們在路上邊走邊唱的詩歌。詩篇121篇的開端是：「我要向山舉目，我的幫助從何而來？」 （1節） 緊接著是答案：「我的幫助從造天地的耶和華而來」 （2節） 。我們的上帝不是冷漠疏離的創造者，而是一直在我們身旁的同伴，無論我們遇上什麼境況，祂都曉得 （3-7節） 。 [....]
讀經：提摩太後書3章10-17節
雪麗總是手不釋卷，當他人都在看電視或是玩電玩時，她卻埋首於書本當中。
雪麗對閱讀的熱愛，可以追溯到她的童年。她的家人經常探訪開書店的叔公與嬸婆。在那裡，雪麗坐在叔公的膝上，聽他唸書，而叔公把她帶進書本的奇妙快樂世界裡。
幾十個世紀以前，一個名叫提摩太的年輕人，也在學習的道路上得到指引。保羅在最後一封書信中指出，提摩太最早認識聖經是源自他的祖母與母親 （提摩太後書1章5節） 。接著保羅勉勵提摩太持守基督的道，因為他「從小明白聖經」 （提摩太後書3章14-15節） 。
身為基督徒，我們應該樂於學習，並追求屬靈生命的成長。閱讀與研習是學習的主要部分，但我們也需要別人的鼓勵和教導。
誰曾幫助你在信仰中成長？你所學到的可以轉而幫助誰呢？這是讓我們對 [....]
讀經：約翰福音21章15-22節
社交媒體有許多用處，有時卻讓人感到沮喪，至少我常有這樣的經歷。即便我定下良好的目標，但別人總是透過社群訊息不斷提醒我，他們已經率先完成那些目標，或者得到更佳的結果，這使我感到氣餒。我常常要面對這種挫敗，所以經常提醒自己，上帝並沒有虧欠我。上帝把任務交付給我，同時也把完成任務所需要的一切賜給我。
這表示我不需要更多的預算或成功的保證；不需要更好的工作環境或轉換工作；不需要別人的批准或許可。我也不需要健康或是更多的時間。也許，上帝會把以上一些東西賜給我，不過我所需要的，都已經擁有了，因為上帝若分派工作，與此同時也會提供所需的資源。我唯一要做的事情就是，好好運用祂賜給我的時間和才能來祝福別人，並歸榮耀給上帝。
耶穌與彼得曾談論過這個話題。在加利利海岸做完早餐之後，耶穌 [....]
讀經：加拉太書6章1-10節
如果我日復一日地烹煮三餐，烹飪很容易會變成枯燥乏味的事情。削皮、切片、刨絲、攪拌，然後等著將食物蒸、煮、炒、炸，這難免讓人厭煩。然而，品嚐食物卻從不乏味！即便我們每天都吃飯，我們卻仍然享受這件事。
同樣的，保羅知道行善也可能讓人疲乏，因此他以播種和收割作為比喻 （加拉太書6章7-10節） 。他寫道：「我們行善，不可喪志；若不灰心，到了時候就要收成」 （9節） 。愛仇敵、管教孩子，以及不住地禱告，都很困難。但是，收成我們所播的種，卻一點也不枯燥！當我們看到愛征服了紛爭、孩子跟隨上帝的指引，或是禱告蒙應允，是多麼令人欣慰。
烹飪的過程可以花上好幾個小時，而我的家人經常在20分鐘就吃完我辛苦烹煮的成果。但保羅所說的「收成」卻是永恆的。所以只要有機會，我們就要行善，然後 [....]
讀經：出埃及記14章10-14節
在我信主初期，基督徒聖潔的標準，使我懷疑自己能否堅持不重蹈以往的惡行。不過，這節經文鼓勵了我：「耶和華必為你們爭戰，你們只管靜默，不要做聲」 （出埃及記14章14節） 。這是摩西對以色列人民所說的話，那時他們剛逃離埃及的奴隸生活，正在被法老追殺，感到灰心喪氣而恐懼不安。
當時身為一個初信主的基督徒，我的世界被試探包圍，然而這個要「靜默」的教導激勵了我。37年後的今天，我仍然懷著同一個心願，渴望自己身為基督徒，能在充滿壓力的環境中，因著信靠祂，得以保持平靜安穩。
詩篇作者說：「你們要休息，要知道我是上帝」（詩篇46篇10節） 。當我們保持平靜，便能認識上帝。「上帝是我們的避難所，是我們的力量，是我們在患難中隨時的幫助」（1節） 。我們知道自己離開了上帝便軟弱無助， [....]
讀經：哥林多前書1章25-31節
英國女演員肯布爾（Fanny Kemble）在19世紀初期移居美國，並嫁給了美國南部的農場主人皮爾斯·巴特勒（Pierce Butler）。肯布爾十分享受農場優裕的生活，直到她發現，奢華的背後，原來是他丈夫農場奴隸的血淚所換來的。
肯布爾撰寫了一本回憶錄，敘述奴隸所遭受的殘酷對待。最後，她與丈夫仳離。她的著作在反對奴隸制度的人士中廣為流傳，並於1863年出版，書名為《1838-1839年喬治亞州農場宅邸記》（Journal of a Residence on a Georgian Plantation in 1838-1839）。因為她反對奴隸制度，所以這位奴隸主的前任妻子被稱為「意想不到的反奴制度者」。
在教會裡，上帝經常使用我們意想不到的人和境況來成就祂的旨 [....]
讀經：申命記8章11-20節
在科學書籍《隱藏的大腦》（The Hidden Brain）中，作者山卡沃描述了一次游泳的經歷。當時的海水清澈平靜，他輕鬆地游了一段很長的距離，不禁感到十分自豪。於是，他決定游出海灣。可是當他往回游的時候，卻發現自己無法前進。原來，他被水流騙了。其實，他能夠不費力地游出海灣，並不是因為自己很強壯，而是水流推動他。
在我們跟上帝的關係中，也可能有類似的情況。「順風順水」會讓我們以為自己很強壯。生活在順境當中，我們會認為是自己的功勞，於是變得驕傲和過於自信。然而，當困難發生時，我們才醒覺自己的力量是何等微薄、何等無助。
以色列人也經歷了這種情況。上帝賜福給他們，使他們在軍事上成功，並且得享平安和繁榮。不過，他們以為這是自己的成就，於是變得驕傲和自滿 （申命記8章11 [....]
讀經：創世記22章1-12節
我常常回想起孩子年幼的那些歲月。其中一個溫馨的回憶，是我們早上起床的慣例。每天早上，我會到他們的房間，溫柔地喚他們的名字，然後告訴他們，起床時間到了，該起身為今天做好準備。
當我讀到亞伯拉罕清晨起來，準備去遵行上帝的命令時，不禁讓我想到喚醒孩子的那些時刻，也好奇亞伯拉罕是否也每天到以撒的床前叫他起床。但那個特別的早晨是多麼不同。對亞伯拉罕來說，在喚醒兒子的那一刻，應該是心如刀割！
亞伯拉罕將兒子綁起來擺在祭壇上，但後來上帝供應了一個替代的祭物。幾千年後，上帝又供應了另一個祭物，也是最後的祭，那就是祂自己的兒子。試想，對上帝來說，要犧牲自己所愛的獨生子該是多麼悲痛的事！但祂仍經歷這一切，因為祂愛你。
如果你懷疑上帝是否愛你，別再懷疑了！
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