作者：Ian Tan, 新加坡

我爸爸和叔叔們都曾經是職業軍人，所以當我應徵入伍時，我也希望以後能成為一名軍人。（新加坡實行徵兵制，每名體格健康的成年男性都要服役兩年。）

我不會忘記入伍當天，其他人絕望地抱怨當兵之後就沒有自由，我卻充滿期待。對我來說，軍旅生活將是一次全新的旅程，也是完成我小時候的夢想。最讓我興奮的是，我竟然被編排進國家精英特種部隊，這是很少人能有的殊榮。那天晚上，我凝望營房的窗戶，輕聲做了個感恩禱告：「親愛的主，謝謝祢賜給我這個千載難逢的機會，請幫助我做好每一件事，並在我訓練的過程中看顧我。阿門。」

前三個月，我被安排接受基本的軍事訓練，過程非常辛苦，但收穫很豐富。那時候，我大部分的訓練時間都是和隊友們在一起，我們很快就結下深厚的友誼。就這樣，我度過了一段美好的時光。結業時，我竟獲得『最佳體能訓練獎』，這實在讓我無比興奮而幸福。我感謝上帝如此祝福我，因此也非常確定，當一名軍人就是上帝要我從事的職業。第二階段的訓練包含跳傘的項目，我又得到『正規傘兵』的稱呼。

但轉眼間，什麼都變了。那是一個天氣晴朗的日子，我如常回到營區。我們接到通知，下午就要到空軍基地進行高空跳傘訓練。去空軍基地的路上，我像平時那樣認真準備，心中反覆回想跳傘的步驟。跳出飛機的那一刻，我感到很激動，但就在我快要著陸的時候，風向突然大變，我重重地摔了一跤，腳部骨折。一瞬間，我的新生活化為泡影，我的軍旅生涯被迫結束。我不得不花一段很長的時間養病，這也讓我陷入低潮。

那時，我的好朋友鼓勵我找點別的事情來做，因為無論做些什麼，都能分散我的注意力，幫助我從破碎的夢想中重新站起來。但我仍然感到很迷茫，覺得這個世界上沒有任何事物值得我去追尋。為什麼上帝要讓這些事情發生在我的生命當中？為什麼祂用獎項鼓勵我，過後又將這一切都收回去？我簡直覺得自己淪為人家的笑柄。後來，我那位朋友又建議我嘗試教書。但我對這個建議嗤之以鼻，因為我從小就是一個超級糟糕的學生，對老師們做了許多荒唐的事情，我才不想當一個被學生對付的老師。

幾個月過去了，我開始感到坐立不安。日復一日，我越發覺得要做點什麼，最終還是決定試一下當老師。我在線上申請小學代課老師的工作，最終獲聘一年，替代一位放產假的老師。我對這個教書的機會不抱什麼期望，可是我告訴自己要保持積極的心態，樂於從這份工作中汲取不同的經驗。

前兩個月，我被安排到第一個班級教書，便深深愛上這份工作和這群學生。在教書以及和學生相處的過程中，我逐漸從悲傷的情緒中走出來，並且找到人生的新目標和方向。腳傷漸漸復原後，我就向學校申請擔任體育老師，並開始攻讀運動科學的函授學位。這樣，我可以一邊工作，一邊學習。我的目標是拿到學士學位，成為一名受教育部認可的體育老師。我告訴自己，這就是上帝為我預備的職業生涯。我求上帝指引我的道路，幫助我跟學生和同事建立美好的關係。在接下來的四年間，事情比我想像的更順利，我非常享受這份工作，我的同事和家人也認同我的決定，肯定我對教學的熱愛。

當我拿到運動科學的大學文憑之後，我申請接受正規的師範教育，希望我的學位能獲得教育部的認可。但我再次受到殘酷的打擊，因為教育部拒絕了我的申請，我無法成為受認可的學士教師。任何筆墨都無法形容我的失落與難過。我的人生差點就可以翻開嶄新的一頁，上帝卻對我如此不公——祂不僅把我的第一扇門關掉，就連第二扇門，祂也在我面前關閉了。我再一次陷入失落，先前得到的一切肯定，似乎變得一無是處。

光陰飛逝，好幾年過去了，現在回想起來，我多麼希望上帝已經成就我其中一個夢想，但實際上並沒有。不過，我現在可以坦然接受上帝對我的人生另有安排。正是通過那兩次痛苦的嘗試，上帝使我謙卑下來，讓我明白，祂的道路高過我的道路（以賽亞書55章8-9節）。誠然，我會規劃自己的人生並為之努力，但上帝讓我曉得，祂是最終掌管我人生的那一位，離了祂，我不能做什麼。

如果你知道我正在做什麼工作，你大概會覺得我和這份工作不大匹配。與我之前的經歷不同，我覺得現在所做的事情不是我的強項。但或許這正是我最需要的經歷，好讓我可以謹記，上帝的恩典總夠我用，無論是我感到前路茫茫，還是覺得無能為力的時候。的確，上帝的恩典在我的軟弱上顯得完全，正如保羅在哥林多後書12章10節中所說的那樣，「我為基督的緣故，就以軟弱、淩辱、急難、逼迫、困苦為可喜樂的，因我什麼時候軟弱，什麼時候就剛強了。」自始至終，上帝都保守我，表明祂是信實的，也顯出祂的榮耀來。

當我在死蔭幽谷裏
你的雙手將我牽引
當前方黑暗恐懼
你的光將我照明
是你捨了寶貴生命
使我與罪惡脫離
是你慈悲憐憫
我進入你的國度裏

主啊我生命因為你而美麗
我心中充滿感激
我俯伏來敬拜你
稱頌你永不止息
我願成為你的器皿
遵行你旨意
一生一世服事你
永遠在你的愛的羽翼裏

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詞／曲／演唱：陳群鈺

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創作歷程分享
這首歌創作是在我信主第三年…
我遭遇到人生的巨變是從看得見變成一眼失明的狀態。因為眼睛的關係，必須要休學。那時正掙扎，好像所有的方向都失去了…
第二個拒絕是來自團契輔導的態度。我在大學一年級認識耶穌基督，團契生活對我來說是很重要的人際關係，當時我因著眼睛看不到，卻很想回到團契聚會，沒有想到團契輔導對我說，妳還是先不要回來聚會好了，妳有一些生命的功課，最好好好學習，那時候我滿難過，因為眼睛看不見，又得不到團契的支持。那時候，還有一個方法，那我去全職服事主好了，又聽到這位輔導說我最好不要全職，還是去外面工作比較好，我覺得好像所有的門都被關起來，不知道自己未來方向在那裡。

那天，其實在一股很失落的感受時搭上公車，腦海中也不知道該怎麼辦，眼淚就一直滴下來。坐車心情很低落的時候，唱出這些歌詞，卻是對上帝發出極大的讚美－謝謝上帝。在歌詞中所提到的「你」，就是我所認識所信仰的上帝。因為我身處在人生黑暗低谷中，是祂將我的路照明的，祂牽引我的手，我最喜歡其實是副歌的歌詞，「主啊！生命因為你而美麗，我生命充滿感激」，最後一句「我要一生一世服事你，永遠都可以活在你愛的羽翼」，也是我的感恩，認為自己走到絕路，對上帝發出的極大呼救。其實我真的很想你可以用我的生命，我真的很想服事你，成為你所使用手中的器皿。

我也很感謝上帝，因為這首歌寫完之後，因為哭嘛，很難過，原本寫的是很抒情的版本，有一天上帝提醒我，「感激」其實是內心帶著喜樂，帶著期待而唱，上帝給我這個旋律，用輕快的節奏把這首歌寫出來。

其實寫這首詩歌之後，後來就陸續再寫過幾首，但總覺得沒有非常好的作品，我也不像一般有創作恩典的人一直在寫歌。我沒有常常會有音符跑出來，我本來以為我要成為出專輯的福音歌手，但好像也沒有，上帝就是給我幾首歌，加上我的生命見證，有機會去分享的時候，我怎麼唱還是這些歌，因為這些歌就是我生命的寫照。每一次當我又經歷一段時間去分享時，特別唱到「你」特別是「主啊，生命因為你而美麗」，它就不再只是個禱告詞，它是一個我用生命在詮釋的一個信念，它也成為每一天我在生活，我真實想要用我的生命表達出來的，雖然我眼睛看不到，但上帝透過我的心，還有我許多的感官，我真的沒有經歷到『限制』，可以去體驗生活的美麗。

最後，我想分享的是，其實今年是我服事神的第13年，現在回頭去看，那時因著被「拒絕」－好像我不適合當傳道人，到這今年，透過教會的小組或是有機會去教導一些課程，跟一些人在禱告中一起走信仰的歷程。我突然發現，當時我哭泣著唱著感激這首詩歌時，上帝早就知道13年後的我會經歷什麼，祂就知道我的生命歷程，好像就預約了我的幸福。當我願意用感恩的心來面對那時候的感受時，沒有想到直到今天，我一路上看見上帝美好又豐富的帶領及使用。

作者：Naomi Berman，斯里蘭卡

「耶穌受死，因此我們得醫治。祂向我們所懷的意念是平安的意念。」這正是對我說的，一個無助地躺在醫院病床上的人。

我是怎樣開始理解這句話的呢？我始終認為，上帝對我一生的旨意就是要讚美服侍祂——單單服侍祂。做任何事我都要討祂的喜悅——無論是在醫院病床或是在輪椅上，在田間勞動或是在辦公室工作。不論我健康還是有疾病，我的生活都應該反映出上帝的樣式。

因為我生病，在基督眼裡，我生命的價值就減少了嗎？因為我的疾病，在基督國度的擴展上，我就成了不能為主所用的有用器皿嗎？我生命的光因此而被遮住了嗎？我拒絕相信在地上的一次疾病會使我在上帝的國度中不再有價值。我拒絕認為我的生命不配基督繼續不斷地祝福。

我是在我的軟弱而非剛強中見證了基督在我生命中的絕對掌權。祂在死蔭幽谷中向我顯現，使我相信祂在我生命中全能的同在。

是的，我相信上帝在糟糕的事情發生時，仍然希望為我預備最好的。我確信上帝為我預備的『最好』，莫過於順服祂的話語——無論我的環境如何。但是在我肉體的軟弱中，我通常不明白『最好』意味著什麼。像身體很好的人們一樣，在我最健康時，做過很多不好的決定，犯過罪，虧缺了上帝的榮耀。

身患疾病並非犯罪。我是一個罪人，而且這正是上帝為我而死的原因。祂為我而死，因為我需要從跟上帝永遠隔絕的生命中被救贖出來。我需要從我生命的汙穢和腐朽中被完全潔淨。如果上帝釘死只是為了讓我在世上有一個健康和通達的生命，我會很失望。我寧願在這個不會永存的世上生病、遭受患難，而不願與上帝 永遠隔絕。與永恆的救恩相比，這是一個多麼小的損失啊！

但是我們經常不能看到生命中真正重要的東西。我們看自己的內在，看到的都是我們的痛苦和苦難。讓我們記住，即使在我們的苦痛當中，我們需要做的也只是去讚美上帝，全心信任祂，盡我們所能服侍祂。

所以，當我躺在醫院的病床上時，我不灰心，我的餘生要與苦痛作戰，用我微弱的力量、盡我所能來訴說上帝在我生命中所做的奇事。
上帝為我預備最好的，我的信心就在於此。

但我倚靠祢的慈愛，
我的心因祢的救恩快樂。
我要向耶和華歌唱，
因祂用厚恩待我。
－詩篇13篇5-6節

透心糧編者言：在2011年Naomi在她的生命中經歷了一段很艱難的時期。她被診斷出患有子宮內膜異位症(註1)，是很嚴重的一例，進行了緊急手術。醫生沒有摘掉她的生殖器官，使她將來有機會懷孕生子。她在這裡寫了她的一些掙扎。你可以在下面為她留下鼓勵的話語！
(註1)一種婦科疾病，指子宮內膜的細胞在身體的其他區域生長。

(本文譯自透心糧英文網站)

作者：信實，山西

嘈雜的世界，繁瑣的俗世，
已將我阻擋，使我遠離祢；
隨性的生活，繁重的壓力，
已將我壓碎，使我忘記祢；
自我的放縱，無聲的苦惱，
已將我重挫，使我不明祢；
無助的掙扎，無力的彷徨，
已將我遺棄，使我懷疑祢。

但每次我到主前，到祢施恩寶座前，
能重新認識自己，使我甚覺虧欠祢；
每當我到主跟前，到祢大能膀臂裡，
能重新找到港灣，使我深覺很安穩；
每當我到主跟前，到祢信實應許裡，
能重新得著力量，使我深覺心堅固；
每當我到主跟前，到祢溫柔懷抱裡，
能重新得著盼望，使我深覺不孤單。
每次到祢寶座前，我再次看到方向，
使我一步又一步，更加追求親近祢；
每次到祢寶座前，我再次得著盼望，
使我一日又一日，更加渴慕認識祢；
每次到祢寶座前，我再次學習信靠，
使我一事又一事，更加堅定仰賴祢；
每次到祢寶座前，我再次復活生命，
使我一次又一次，更加願意委身祢。

哦，主！哦，主！哦，主！
祢的大能、祢的力量、祢的幫助、
祢的慈愛、祢的憐憫、祢的恩典、
祢的保護、祢的看顧、祢的引導、
祢的監察、祢的全知、祢的榮耀、
祢的信實、祢的作為、祢的應許、
祢的美善、祢的聖潔、祢的公義、
祢的供應、祢的超越、祢的得勝、
祢的至高、祢的權柄、祢的尊貴、
祢的饒恕、祢的赦免、祢的接納、
祢的揀選、祢的呼召、祢的認定、
祢的豐富、祢的智慧、祢的救恩、
祢的守約、祢的溫柔、祢的賜福！

每次到祢寶座前，祢的屬性吸引我，
使我深深地知道，祢是我今世唯一，
除祢我別無所求，唯到祢的寶座前，
盡心獻上我自己，為要回應祢厚恩；
每次到祢寶座前，祢的作為吸引我，
使我深深地信靠，祢是我唯一追求，
除祢我別無所慕，唯求單單跟隨祢，
盡力遵行祢旨意，為要傳揚祢聖名；
每次到祢寶座前，我真誠地開口求，
使我深深地相信，只有祢真正懂我，
除此外無人可賴，唯要專一尋求祢，
盡性口唱讚美祢，為要一生獻與祢；
每次到祢寶座前，我傾心將心呈明，
使我深深地明瞭，只有祢永不棄我，
除此外有誰憐我，我唯單單見證祢，
盡意此生把祢愛，只因在祢寶座前。

(本文譯自透心糧簡體中文網站)

你花多少時間在工作？如果一天平均八小時的話，那就是一天的三分之一。假如你一天睡八小時的話，那工作時就佔了你醒著時候的一半。若再加上通勤的時間，那麼每天至少要再加一小時左右。這些都還不包括你事前所作的準備工作以及下班後「癱瘓」的時間。若通通加在一起，便佔了生活的大部份了，不是嗎？若再將你花在想工作的時間也算在內，就更多了。倘若你是個家庭主婦或單親父母的話，那麼你似乎整天都在工作了！

當我們把一切都加起來時，可能很多人的工作就是生活的一切－至少在時間以及所投注的心力上是如此。這樣不好嗎？答案取決於我們的需要及態度。雖然我們花在工作上的時間可以反映出我們對工作態度的好壞，但真正重要的，不是我們花了多少小時在工作上，而是我們工作的真正理由以及在工作時所表現的行事為人。

工作何時失去控制？當我們將工作視為成就感的主要來源，並將其他的興趣都擠出生活外時－擠掉我們個人的生活、家人、朋友、教會及社區活動時－工作就成了我們的神。

傳道書的作者知道這樣的生活是何等的空虛。他說：「我察看我手所經營的一切事和我勞碌所成的功，誰知都是虛空，都是捕風，在日光之下毫無益處」（傳道書2章11節）。想從工作中尋求自我實現，就像是在追逐空中樓閣。因為你一旦達到目標，就會發現原先所期待的滿足感只是幻夢一場。生命中有比握有更高薪、更高職位或更好的退休計劃更來得重要的事。

我們生命中還有那些部份需要我們注意？如果我們要避免太過於注重或忽略我們的工作，就需要先認清生命中其他方面也需要我們花時間。在《你的工作對上帝大有關係》一書中（導航會出版），蕭道格（Doug Sherman）和韓威廉（William Hendricks）提到，我們生命中有五大部份需要關心注意。他們將之比喻成田徑賽中的五項運動。運動員要有良好的表現必須精通跑步、游泳、騎馬、射擊以及跨欄。競賽者若只注意其中一項而忽略了其他，就無法有良好的表現。就算他只忽略其中任何一項也是如此。同樣的，假如我們要成功地活出上帝所希望的生命，就必須也致力於生命的五個層面。包括：1.個人生活　2.家庭　3.教會生活　4.工作　5.社區生活

我們如何維持這些部份適當的平衡呢？蕭道格與韓威廉也提供了一項策略，能幫助我們將工作置於適當的地位：
1.「根據五大生活部份規劃你的禱告生活」（207頁）。這有助於我們留意各個部份，並促使上帝幫助我們將之維持平衡。
2.「決定你需要花多少時間在工作上」（207頁）。我們需要設定工作時間，以免它耗盡我們所有的體力。
3.「設定回家時間」（208頁）。工作通常會佔用一切我們所分配它的時間。
4.「規劃非工作時段就像我們規劃工作時段一樣…。在行事曆上，我們需要…加上家庭時間、教會及事工的服事、社區的參與以及個人計劃」（209頁）。
5.「保護你情緒能量的使用……上帝不希望工作奴役我們的心靈」（209-210頁）。
6.「守安息日」（210-211頁）。我們需要在週間分別出一段特別的時間休息（一週一天或者一天一小時）。在這段時間裡，我們可以休息、自省並將生活重新對焦。
7.「培養工作以外的興趣及責任」（211頁）。
8.「不要光看不做……在休閒時有一項危險需要避免的，就是不要只當一名旁觀者而已」（212頁）。

想一想！你為何工作？你有沒有注意到生活所有的五個層面？你認為你自己是個工作狂、均衡的人，或者需要更努力生活的人？

本文摘自探索叢書《樂在工作中－基督徒如何看待職業》一書內容。