我與世俗爭戰
我在靈裡爭戰
原本的信仰漸漸冷淡
沉入了世界的試探
一直猶豫不決

戰鬥缺乏戰略
潛伏的力量還未發掘
我已投降於這世界

人生海中漂流尋找路口
該往東南還是往西北走
到了選擇的那一個時候
眼睛被蒙蔽找不到出口

我失去自己生命跟隨風
直到祢的雙手將我緊緊擁
祢話語平息我靈的波動
叫我不懼怕生命海的洶湧
我下定決心活出祢教導
縱然浪會澎湃我也會跌倒
我堅定信心向祢來依靠
獻上我微不足道的愛以回報

曾經為生活而忙
其實早已被世俗捆綁
我無法自拔身不由己
被逼向這個世界屈膝
在崩潰之際
我突然憶起
我遺忘已久
不離棄我的上帝

我會全心全意為主祢而活
我會從心裡的最深處
啟航
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[詞：吳兆慧，17歲　曲：魏獻祥，26歲]
音樂蒙允使用

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創作者筆記：
“在我們教會的處境裡面，多數的青少年人都是被灌輸『學業至上』的思想，或被世俗的負面影響（科技、電玩、色情、破碎家庭等等）所支配，信仰充其量只是排在第二位。所以，敬畏上帝的青少年人的心志漸漸冷淡。信仰根基不穩定、不深入，導致很多的社會問題產生，比如自殺、多角戀愛、金錢誘惑、欠債等等。我們看見這樣的問題，就製作了一部短片，配合我們教會的傳道在主日的資訊分享，希望喚醒人們去重視這些社會問題的嚴重性。最後，也因為這樣，我們創作了這首詩歌。
這首詩歌是由一位17歲的姊妹（吳兆慧）填詞的，她迫切地感受到信仰的重要性，所以就寫了這首詩歌。隨後，我（魏獻祥）為這詞譜上曲子。為了貼切地描述詞中提到的一些處境，我是以現代流行曲風來編寫的。整首詩歌的創作靈感，都是來自一部影片的故事。在短短的3至4個星期裡面，詞曲就因著上帝的感動，編寫出來了。”

“你要專心仰賴耶和華，不可倚靠自己的聰明，
在你一切所行的事上都要認定祂，祂必指引你的路。”
—箴言3章5-6節

作者：小當當Dannie

你有過因為失敗心情低落而不想去教會的經歷嗎？你曾經因為沮喪而埋怨上帝嗎？是的，我剛經歷了這一切。

我因為對於某件事情的結果不滿意，便很消沉。本來每週都快快樂樂地去教會的我，這週也不想去了。於是，我把原本要做的主日服侍也推掉。弟兄姐妹都勸我，我如果感到情緒不好，一定要去教會。直到周日早上，我才磨磨蹭蹭地起床去了教會。誰知道，我因為比較早到，就加入了之前推掉的服侍中，要把大家敬拜時坐的椅子擦乾淨。

椅子上薄薄的一層灰，我用抹布擦著擦著，心裡突然有種感動。我們的心裡有很多的苦毒，就像這椅子上的灰，主耶穌就是這樣一點一點地將我們的心潔淨，將那些污點擦去，將那些罪擦掉。我的心一下就被觸動了。

雖然我心裡會因為那個失敗的結果而難過，但我知道，主會用祂慈愛的手擦去我的眼淚，也讓我明白，只有因著祂，我們才能得到真正的喜樂。林書豪說過：『上帝愛我，並且祂有一個完美的計畫給我，祂的計畫會帶我經歷很多起起落落，但如果我一直堅信上帝，最後，我知道上帝一定會起作用的，所有事情都是為了我好。』信仰的路上也會有起起落落，學會感恩，並相信上帝能帶領以色列人出埃及，也必帶領我們走出困境，上帝不是只讓我們看中那個結果，而是我們是否願意無論什麼時候都和祂同行。

我的心哪，你曾對耶和華說：『祢是我的主，我的好處不在祢以外。』——詩篇16篇2節

（本文譯自透心糧簡體中文網站）

無論是天晴天陰　風大風細
小雨點降在頭上還是烈日當空
主的愛常伴我

人的一生中充滿幾多悲與憂
就算用盡我的一切也總不能完全避過
人的一生中充滿幾多未知之數
為何不努力去笑著面對

無論是天晴天陰　風大風細
小雨點降在頭上還是烈日當空
無論是心情高低　苦愁哭笑
都有主愛永伴隨　主的確常伴我

容我今天將一切的悲與憂
用盡我的一切來笑著快樂面對
從此不再擔心那未知之數
因我知靠著神　神恩典伴我一生

無論是天晴天陰　風大風細
小雨點降在頭上還是烈日當空
無論是心情高低　苦愁哭笑
都有主愛永伴隨　主的確常伴我　主的確常伴我　主的確常伴我

創作歷程

獨自上山作；一個人背著吉他上山親近主時，剛下起微微細雨，在避雨亭時享受主愛所感。深感人生同樣不知前路是晴是陰，但我們同可靠主喜樂面對有感而作。

透心糧筆記

我們每個人都會有歡笑，也會有悲傷。雖然我們天生就喜愛歡笑甚至淚水，但我們必須承認，在悲傷的時刻，我們從中獲得許多的智慧。然而，許多人卻仍執意追求個人的歡樂。傳道書的作者認為這樣的追求是愚昧的（傳道書7章3-4節）。

幾年前，在神學家弗朗西期。薛華（Francis Schaeffer）與癌症搏鬥期間，他在一次受訪中提到：「在這世上，只要你夠年輕、夠健康、夠有錢，而且絲毫不關心周遭的人，那麼你就可以擁有愚昧的快樂。但只要你不具備以上三項條件的任何一項，或者你對周遭哀戚的世界懷有同情心的話，那麼，你就不可能享有這種快樂。可惜，我相信有些基督徒卻將這種愚昧的快樂，當成基督信仰的本質。」

我們生命中最大的需求是什麼呢？是幸福快樂嗎？我們或許期盼環境能有所改變，而且有時候我們也如願以償，但生命的改變才是我們最深切的需求。環境的改變或許會讓我們快樂一點，但生命的改變會讓我們成為更好的人，因為那樣的生命會讓我們更像基督。

你生命中最大的追求是什麼呢？

因為生命景況改變，往日幸福或許不再；只要一心與主同行，祂必令我內心歡欣。

夜幕下看滿天星宿
仰望祢為我所存留
我只要靜靜的守候
等待那約定的一天

晴空下看白雲朵朵
擁抱祢送我微清風
我只要默默的享受
期待那約定的一天

為過去而感謝
在面前同編寫
只願堅守那起初的承諾
要勇敢向前走
不甘願再停留
跟隨到最後　不偏離祢的左右

不願再迷途傷祢心
不願意祢心如刀割
親愛的　天色也許會暗
祢愛也不會回頭

為過去而感謝
在面前同編寫
只願堅守那起初的承諾
要勇敢向前走
不甘願再停留
跟隨到最後　不偏離祢的左右

起來　再前走　再多的風雨也不回頭
決心跑到最後
眼淚過去就不再有
愛痕跡永存留
祢大手　不放手
定意同走到最後
甜蜜歡笑永不休

透心糧筆記

世上沒有持久的滿足，可謂「人心不足」。婚姻、家庭、金錢、美名、知識、旅遊、運動、學業成就所帶來的歡樂只是暫時的，任何到手的歡樂都像過眼雲煙，就算還記得的話，也都成了模糊不清的記憶。

喔，當然，人生路上仍有快樂的事。在某些不經意的時刻，我們也有純粹的歡愉。但那些時刻轉眼即逝，我們絕不可能回到過去，重溫舊夢。

我們為何仍繼續尋求滿足？簡單地說，這是我們的需要。無論我們是否明白，我們的靈魂都渴慕著上帝。所有的慾望、所有的抱負、所有自然的祈求都是對上帝的渴慕。我們因祂的愛而生，我們也因此而活著。祂就是我們終生追尋的幸福。我們所有的渴望都能在祂那裡找到，而且豐盛無限。

因此，當你發現自己終日不安，總是希望生活更多一些什麼的時候，回應耶穌的邀請：「到我這裡來喝」（約翰福音7章37節）。到祂那兒，自由地暢飲祂的恩典和赦免，並且經歷真正的喜樂。

梁靜怡 25歲，香港

日本著名漫畫家高木直子小姐出版了挺多《一個人去……》的系列的漫畫冊，講述她這麼一個個子小的女生、自己生活的趣事。最近讀到她的《一個人去跑步》一書，內容是描述她由疏於運動、到參加國際性的馬拉松賽事的經歷，有以下感想。

聖經中最為人樂道的關於跑步的經文，大概是保羅在腓立比書提到的：「我只有一件事，就是忘記背後，努力面前的，向著標竿直跑，要得上帝在基督耶穌裏從上面召我來得的奬賞」（腓立比書3章13節下至14節）。不錯！我們跑人生的道路的確要有目標才行，且要忘記過去失敗的經歷，正如經上所言：「手扶著犂往後看的，不配進上帝國」（路加福音9章62節）。這就像跑馬拉松的選手，一定要向著終點前進，決不能被過去的事情影響自己的步伐。

跑步的另一要點是選手們都是輕裝上陣的。為什麼呢？因為背著重擔跑，誰能跑得快呢？我們作為基督徒亦該如此。聖經教導我們要「放下各樣的重擔，脫去容易纏累我們的罪」（希伯來書12章1節），也要「將一切的憂慮卸給上帝，因為祂顧念我們」（彼得前書5章7節）。如此輕鬆，跑起來就特別快了。

高木直子小姐的漫畫冊雖然名為《一個人去跑步》，但書中提及其實她是與一位志同道合的朋友一起去跑的。我們人生的旅途亦需要同行者。除了可以互相守望之外，有朋友陪伴在旁亦讓我們更有動力走下去。可見朋友對每一位跑者而言都是非常重要的。

詩篇第121篇6節提到：「白日太陽必不傷你，夜間月亮必不害你」。無論我們是早上去跑步，汗流浹背，還是在晚間跑步，同時欣賞月色，上帝都應許與我們同在、保護我們。第5節提到「耶和華會在你的右邊蔭庇你」。試想像這樣的一幅圖畫：當你在努力向前衝、感到快要仆倒時，上帝就在你的旁邊守護著你、伸出雙手保護著你，恐怕你會絆倒──即或如此，也能及時扶著你。這是一個多令人安心的景象啊。

從今天起，就讓上帝陪伴你跑人生的馬拉松吧。亦請緊記要「忘記背後、努力面前」、輕裝上陣，不被過去困擾我們，而且要有同行者，互相支持、互相守望。終點見！