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阻攔我靈命成長的四個謊言

作者:Madeline Kalu,德國
翻譯: 夏天,台灣
有聲播讀:Joya,中國

 

我成為重生得救的基督徒已經12年了。在這段歲月里,我學習到了許多關於主的真理,並經歷主的帶領與祝福。在我不配得的時候仍領受祂的恩典,祂無條件的愛真實地臨到我的生命中。

這些感觸大多是在經歷了困難的試煉後得來的:有時候我需要歷經主許可的試驗來煉凈我,除去我生命中根深蒂固的雜質。然而我很感謝上帝讓我遭遇祂允許下的挑戰,幫助我的屬靈生命更加長大成熟。

儘管如此,我也曾在靈命成長的過程中遇過挫折。其中有些是因為生活於世俗的社會期望之下,卻又要努力過好基督徒生活,再加上疫情期間的生活壓力和我內心的自我懷疑與不安全感。

這些阻礙我靈命成長的絆腳石就是我相信已久的謊言,它們使我認為上帝並不站在我這邊,而且因為我不配,所以上帝並沒有很愛我。諸如此類的想法困住了我、使我痛苦不已。但這些想法其實與聖經中的真理是相悖的。

去年,上帝借著祂的話語、詩歌、朋友及家人的鼓勵更多向我顯現祂是怎麼樣的一位上帝。這些啟示使我意識到,我以往的觀點是錯的。

以下就是攔阻我在主里成長的四個謊言。希望借著我的分享,讓我的經歷能幫助你擺脫那些阻擋你屬靈生命成長的謊言。

謊言1:我不是一個「好」基督徒

身為完美主義者,「要麼不做要麼做最好」的性格使我認為一個好基督徒就是要「天天」讀聖經、花時間禱告親近上帝、唱詩歌敬拜讚美。

這種自我期待給了我自己很大的壓力。每當我有哪天不能堅持住「上帝時間」的時候,我就會忍不住責怪自己。結果就是,內疚感使我覺得自己不夠屬靈,不配向祂禱告。

然而,上帝並不是照我們花多少時間與祂獨處或讀祂的話來決定給我們多少愛的。祂愛我們因為祂就是愛(約翰一書4章8節)——上帝愛我們因為祂的本質就是愛。

上帝如此愛我們,沒有任何事物可以使身為基督徒的我們與祂的愛隔絕,不管我們做了或沒有做什麼(羅馬書8章38-39節)。

當然這不表示我們不應該讀聖經、花時間禱告和讚美,而是我們應該要明白上帝是照著我們本來的樣子愛我們,並不是因為我們做得好才愛我們;祂給我們愛的多寡,並不取決於我們花在讀經禱告親近祂時間的多少。明白這個真理反而會使我們更渴望認識祂。當我們越認識上帝、越明白上帝的心意,也就和上帝的關係越親密,自然而然能在每天的生活中做得勝的基督徒。

謊言2:上帝偏心

我曾經在社交媒體上看到一些網路基督徒名人張貼他們剛買的新房子的照片以及又到了哪些異國旅行甚或是他們得到了夢想工作的貼文。他們所呈現出的無憂無慮的生活方式讓我覺得上帝特別愛他們,而我卻不配得到上帝如此大的祝福。

然而,羅馬書第2章第11節告訴我們,上帝並不偏袒人。在這節經文里,保羅解釋了上帝的救贖與恩典是給每一個人的,不論他們的種族或地位如何,也就是說上帝的愛是沒有偏見的、完全包容的愛。

在過去的一年中,上帝一直在祝福我和丈夫,祂給了我們生活供應、工作機會、各方面的幫助、內在的平安…..經歷了上帝真實的恩典,祂教導了我兩件事:

依照每個人不同的生命景況,上帝賜給我們個人化的獨一無二的祝福來滿足我們的需要。

不論我們的環境如何,不論祂賜給我們怎麼樣的祝福,我們都應該心存感激(帖撒羅尼迦前書5章18節)。如果我們把自己和其他人所得到的祝福比較,就是在冒險讓自己陷入一個無盡的自我懷疑與嫉妒的深坑,從而阻礙我們屬靈生命的成長。

謊言3:其它弟兄姊妹不喜歡我

我和前教會裡的姐妹們處得很好,但是當我嘗試在教會之外與她們聯繫時卻總是遭到拒絕。當教會因著疫情而停止敬拜活動,我就和姐妹們失去聯繫了。對此我感受到自己被她們排斥在外了。

然而上帝一直透過我的丈夫和我那些非基督徒朋友們的愛與鼓勵告訴我,作為朋友,我既親切又忠誠。經由基督徒心理諮詢,我明白了他人不想要我陪伴並不等於我這個人有缺陷或沒有價值。

此外,因著寫作的共同興趣,上帝把兩個超棒的女生帶到我的生命當中。她們雖然遠住在加拿大,但我們的心靈卻是彼此貼近的。

最重要的是,上帝鼓勵我饒恕之前的那些姐妹們,並同理她們,為她們生命中所遭遇的困難禱告,這樣做使我的靈命有所長進。

謊言4:上帝並不想醫治我

對我的心裡健康情況來說,去年是特別艱難的一年。我至今仍然處在從精神耗盡與長期抑鬱里逐漸恢復的狀態,然而,遇上全球疫情和它所帶來的影響,讓我的精神狀態更加糟糕了。

我最常做的一個禱告,就是祈求上帝讓我從精神折磨中得醫治。因此,當上帝讓我繼續受苦,以至失去了生活中的喜樂時,我開始懷疑上帝是否真的想要醫治我。

不過上帝是耶和華拉法——醫治的上帝。在經文中,祂向我們確保祂聽見了我們的呼求,並應許要醫治我們(列王紀下20章5節)。上帝信守了祂的承諾,因為祂本是如此(民數記23章19節)。無論醫治何時發生,我們只要單單信靠祂並等候祂的完美時間。

當這個破碎的世界威脅著要我們在信仰上讓步,我們的心思成為遍布謊言與自我懷疑的戰場時,上帝的話語就是能釋放我們讓我們得自由的真理(約翰福音8章32節)。

因我們所事奉的那一位,不僅是愛我們的天父,也是我們的教師,朋友和保惠師,祂愛我們,帶領我們走過信心的高山低谷,使我們榮上加榮。這是何等美好的事呀!

 

 

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當你感到孤單時,不要相信這4個謊言(圖文)

作者:雅米創意團隊

翻譯:Nancy,中國

 

無論是出國留學還是工作,剛剛分手,還是被家人誤解,還是根本沒有什麼特別的原因,我們都曾被孤單緊緊抓住過。

這樣的時候通常會持續幾天或幾周,很容易導致挫折和沮喪。在這段時間裡,一些關於孤單的謊言會趁虛而入,讓人無法動彈,阻礙我們去接觸和建立我們渴望的聯繫。

以下是一些我們可以留意的謊言:

聯繫朋友,簡訊不回,電話沒人接;約人喝咖啡,一而再,再而三被改期。我們做了什麼讓他們不高興嗎?應該停止聯繫他們嗎?事實很可能是,朋友們看似的忽略並不是因為我們做錯了什麼。

我們可以試著更直接一些,坦誠地分享我們為什麼要和他們聯繫。我們也可以祈求上帝帶領我們去接觸新的朋友——即使我們不太了解他們。

上帝知道我們「各人的重擔要互相擔當」(加拉太書6章2節)。我們可以問心無愧地向別人求助,因為這樣做,我們就活出了上帝為群體生活所設計的模樣。

如果教會裡的每個人似乎都處在不同的人生階段,這會讓人感到很孤獨。我們如果正好被困在緊密的大學團契和「已婚俱樂部」之間的那個人生階段,就更是如此,似乎沒有人能明白我們的擔憂與喜好。

雖然這確實令人沮喪,但正如保羅提醒我們的,基督的身體需要有多樣性(哥林多前書12章17節),不同的人生階段也是這種多樣性的一種表現形式。我們有沒有時間可以去認識一下教會裡的寡婦老人呢?或者可以約那個有抱負的聰明理科生一起吃午餐?

在我們投資在教會朋友身上的同時,我們也可以尋找新朋友,與生活在相似階段的人建立支持關係網,或許加入一個有相同志向的非營利組織做志願者。

有時,我們所經歷的挑戰也會讓我們感到孤獨。也許我們所掙扎的試探別的基督徒好像都已經戰勝;也許剛分手的我們走在一堆幸福的夫妻里感覺有點步履蹣跚;或者我們正在努力應付的一項工作看起來就像是不可能完成的任務,而其他同事們做起來卻似乎眼睛都不用眨一下。

雖然其他人可能沒有經歷過和我們相同的試煉,但他們或許可以在某種程度上同理我們正在經歷的事情。在我們面對個人的全新挑戰時,上帝可以使用這些人來鼓勵我們並與我們同行。

保羅也提醒我們,當我們在患難中從上帝那裡得安慰的時候,就「……叫我們能用上帝所賜的安慰去安慰那遭各樣患難的人」(哥林多後書1章4節)。我們目前的患難將使我們有一天能夠給有同樣經歷的人帶來我們曾經渴望得到的安慰。

在最艱難的孤獨時刻,我們可能會覺得連上帝都聽不到我們的呼求。或者祂聽到了,但祂就是不回答。

但事實並非如此。我們知道基督我們的救主是「多受痛苦,常經憂患」(以賽亞書53章3節)。我們可以感到安慰的是,祂很清楚孤獨的感覺。祂比任何其他人都了解我們的試煉和掙扎。

我們也提醒自己,沒有任何東西能將我們與上帝的愛隔絕(羅馬書8章38-39節)。雖然我們所經歷的孤獨有時會讓人不知所措,但祂正與我們一起走過。我們可以怎麼去留意到祂的安慰呢,即便在細微的事上,也都有祂的安慰啊。

讓我們承認孤獨是困難的。我們可以因它所帶來的疼痛而悲傷,但不要去相信它試圖讓我們相信的關於我們自己、我們周圍的人和上帝的謊言。即使我們可能生活在灰濛濛的天空中,也讓我們努力去記住什麼是真的吧!

 

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創意圖文| 我們習慣告訴自己的謊言

藝術設計:YMI X Phoebe Raymundo (@pbinthesea)

過去痛苦的經歷、失敗和負面思想能夠將我們拖垮,令我們破碎又絕望。當我們深陷絕望時,是很難看到出路的,反而會告訴自己很多阻礙我們活出上帝兒女豐盛生命的謊言。

你是否常常深受自我控訴的折磨?從現在開始停止相信這些謊言也為時不晚,重新拾起你生命中的破碎,將你的過去交給上帝,唯祂可以醫治你破碎的心(詩篇147篇3節)。

 

 

 

 

 

 

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讓人不想讀聖經的四個謊言(有聲中文)

作者:Sarah Tso,新加坡

有聲播讀:蔣冠華,中國

有聲播讀:楊瀾,中國

 

對我來說每一個新年都差不多。元月1日通常標誌著另一個年度的循環往複,我又要在家裡、工作中、教會裡,以及對朋友承擔起該承擔的責任。

大學畢業後,我受到一種流行說法的影響:覺得為了不讓自己失望,就不要制定新年計劃。然而,同時,我問自己說:隨著每一年的過去,難道我不應該在自己的屬靈生命上看到一些成長嗎?

作為一個基督徒,我被呼召要在基督里成長,我需要住在祂裡面好使自己能多結果子(約翰福音15章4-5節 )。但我要如何才能住在耶穌里呢?我意識到,我的靈命成長取決於我花多少時間讀上帝的話語和禱告。

我知道,我越有規律地開始我的靈修生活,我的靈命就越有成長。

今年年初,我因著上帝在耶利米書29章13節對以色列人說的話而被提醒和鼓勵: 「你們尋求我,若專心尋求我,就必尋見。」 上帝已經向世人顯明了祂自己——如果我想要真正在祂裡面成長,我就應該去讀聖經中祂如何向我們啟示祂自己。

但是首先,我要克服四個使我遠離上帝話語的謊言。事實上,這些源於我們罪性的謊言在我與基督徒朋友們交談時經常出現,表現出了我們沒有分清輕重緩急,在閱讀上帝的話語時缺乏自律。
謊言1:聖經太難懂了

前幾年,我試著一次讀一章聖經,但由於我是個「全局思維」學習者,這對我來說是不夠的。只有當我開始一本書一本書地理解聖經時,我才能更好地理解那本書的原意和作者的意圖——尤其是在聖經的整體敘述中。

閱讀與聖經相關的其他資料(比如大衛·鮑森的《解鎖聖經(Unlocking the Bible)》、《聖經工程(The Bible Project)》的視頻和沃恩‧羅伯茨的《上帝的藍圖(God』s Big Picture)》)也幫助我理解每本書的整體主題和結構。讓我對聖經了解更加清楚的是我在家裡和聖經閱讀社群里與那些志同道合的基督徒一起討論有困惑的章節。

 

謊言2:我沒有時間讀聖經

去年6月中旬,我放下借口,開始從創世記開始,一次讀完《聖經》中的一本書。作為一個視聽學習者,我一邊聽有聲聖經,一邊閱讀我的實體聖經。我在上下班途中閱讀,因為那是我注意力最集中最不容易受干擾的時候。因為有時候我在上下班的路上要花兩個小時,我花了七個月的時間(從6月到12月)就讀完了整本《聖經》。

我越是有規律地讀經、禱告,這些屬靈操練就越來越成為我生活中不可或缺的習慣。

好像聖經的每一頁都活了起來,對上帝和祂救贖計劃的新的認識每一天都在刷新我的認知。

 

謊言3:我無法遵行聖經的話語

在通讀聖經的時候,我確實遇到了一些困難的章節,尤其是關於罪的章節。例如,我記得在讀《以西結書》第16章時被震懾——當上帝把祂最好的東西給了祂的子民時,他們卻還是不滿足而去拜偶像,這讓上帝感到被背叛。

這種對上帝之愛的新認識令我的心憂傷,我再次認識到自己的罪,並因自己拜偶像的罪向祂認罪悔改,請求祂幫助我更多順服祂,並與一些基督徒朋友分享讓他們監督我。

上帝把祂的律法放在我們心上,寫在我們的心裡,這是令人欣慰的(希伯來書10章16節),祂給我們意願和能力,讓我們可以在祂裡面立志行事,遵守祂的律法(腓立比書2章13節)。聖經里有很多人都覺得他們無法遵行上帝的話語,但是祂總是給我們憐憫和恩典來使我們能夠順服祂。只有藉著祂給的力量和供應,我才能順服祂和結果子(約翰福音15章5節)。

 

謊言4:聖經與我今天的生活無關

當我通讀聖經的時候,我常常透過那些經文章節看到上帝借著祂的話語給今天的我講話。例如,當我讀《俄巴底亞書》的時候,我不理解為什麼其中要記載俄巴底亞對以東的簡短審判(俄巴底亞書1章1-21節)。然而,當我想到在聖經整體的救贖計劃中上帝的公義和仁慈時,我的思路變得清晰起來。

通過閱讀其他資料,我了解到在公元一世紀時,因著上帝對罪的審判,以東不再以一個國家的形式存在 (俄巴底亞書1章18節)。就我個人而言,我從俄巴底亞那裡得到了一個發人深省的教訓——上帝是仁慈的,祂預先給了我們一些警告,讓我們有時間去認罪悔改,但這些警告不會永遠存在。上帝是公義的,如果我們繼續悖逆,祂的審判將會臨到。

我在啟示錄20章15節中讀到了和俄巴底亞書類似的警告,這催促我去傳福音。鼓勵我在年終的時候,參加了本地的宣教事工。希伯來書4章12節說:「上帝的道是活潑的,是有功效的,比一切兩刃的劍更鋒利,甚至魂與靈、骨節與骨髓,都能刺入、剖開,連心中的思念和主意都能辨明。」

我很清楚,聖經在今天仍具有非常的意義。有兩個問題尤其幫助我理解那些聖經中難懂的部分:這段經文對它本身的受眾講了什麼?這些話語,對於我們今天的生活有什麼啟示?

在上帝的話語中與祂同行是多麼激動人心的事情啊!

我從中收穫了什麼?完全不是我所料想的困惑、難解和與我生活的不相關,上帝的話語使我更清晰、明確並且對現在的生活很實用。

如果這其中任何一個謊言在阻止你深入挖掘上帝的話語,我鼓勵你向祂認罪悔改,尋求從祂而來的愛、寬恕和力量,最終在祂的話語中認識真理——因為只有上帝的真理可以對抗從仇敵來的的謊言。今年,讓我們充滿信心地努力與那位愛我們和供應我們的上帝建立更深的關係,盼望我們在祂裡面有屬靈的成長!

 

 

 

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關於「你是誰」,世界告訴你的5個謊言

文字:YMI事工團隊
翻譯:蔣冠華,中國

我們很容易陷入世界的價值觀,而忽略了基督所說關於我們身份的真相。為了避免落入這樣的陷阱,讓我們來從聖經中找解藥吧:

工作會消耗我們很大一部分的時間和精力。然而我們必須記住,雖然上帝呼召我們努力工作,(歌羅西書3章23-24節),但我們工作的目的是服侍主耶穌。

我們是誰並不取決於我們的職銜,而是取決於基督的作為(加拉太書3章26節)。所以,讓我們把精力集中在如何使用上帝託付給我們的工作來榮耀祂,並活出我們作為上帝兒女的樣式吧。

我們常常承載著來自我們的文化、家庭甚至教會對我們的各種期望(希望我們有某種特定的行為模式)。

在我們用行動來榮耀上帝的過程中,即便有不足的地方,我們也可以從主那裡得到恩典,並可以確信我們最大的誡命就是盡心、盡性、盡意、儘力愛我們的上帝(馬可福音12章30節)。我們可以不用再一直背負著證明自己的壓力,而是專註於我們與上帝的關係,知道當祂煉凈我們時,我們對祂的愛自然會生髮出好的行為(以弗所書2章8-9節)。


當你想到你是誰的時候,你想到的是什麼?你是某人的男/女朋友或你還是單身?你是某人的孩子或是某人的父母?

然而我們的信心並不來自我們周圍的人。真正起決定作用的關係,也是我們所有其他人際關係的基礎,乃是我們與上帝的關係:「凡接待他的,就是信祂名的人,祂就賜他們權柄做上帝的兒女。」(約翰福音1章12節)

性格測試很有趣,可以幫助我們更好地了解自己的優缺點。但我們需要小心,不要讓這些測試限制我們看待自己的方式。

當摩西抱怨自己「拙口笨舌」的時候,上帝是這樣對他說的:「誰造人的口呢?誰使人口啞、耳聾、目明、眼瞎呢?豈不是我耶和華嗎?現在去吧,我必賜你口才,指教你所當說的話。」(出埃及記4章11-12節)

上帝大過我們的性格。祂是萬物的創造者,祂能幫助我們讓我們在軟弱上經歷祂。(哥林多後書12章9節)。

有時候,我們會無意中讓自己過去的經歷和選擇定義我們——我們感到寸步難行,因為我們被過去犯下的錯誤困住了。

但是因著基督的犧牲,我們便不再受過去的捆綁了。即使我們需要繼續處理過去的錯誤留下的後果,我們仍然知道基督已經得勝,祂召喚我們進入一個美好的未來,在那裡祂為我們贏得了一個嶄新的身份:

「……我不是以為自己已經得著了,我只有一件事,就是忘記背後,努力面前的,向著標竿直跑,要得上帝在基督耶穌里從上面召我來得的獎賞」(腓立比書3章13-14節)。

無論何時,當我們感到被上面這五個謊言矇騙時,就讓我們禱告自己的身份單單根植在真理中:我們屬於上帝;我們是按祂的形象所造的;祂救贖了我們,並會更新我們。

 

 

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“候补姐”,听上帝的应许还是撒旦的谎言?

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作者:雨恩,馬來西亞

「所以,對上帝的應許,我們要說什麼?」「Yes,阿們!」

「那如果下次撒旦跟你說『你不行』、『你很糟』、『你的禱告、你的努力沒有用的』……,你要說什麼?」「仇敵,退去!」

台灣是讚美之泉敬拜讚美亞洲巡迴的最後一站,游智婷牧師在與會眾互動中反覆問我們這兩個問題。散會後牧人跟我分享她聽到有個坐在附近的人在問題二時回答了問題一的答案,還得要身旁的人提醒了才意識到答錯了。她說也許是因為先前重複被問問題一好幾次,突然轉換問題二時腦筋轉不過來,沒聽清楚就回答。

雖然是當笑話一聽,但我心裡不禁感嘆:這何嘗不是我們生活中的寫照呢?我們常常在混淆中做了錯誤的判斷,對仇敵撒旦的謊言說「是,我就是這樣!」。在我們的生活中,撒旦放下了什麼樣的謊言與控告呢?會不會有的謊言已經綁架我們的思考模式,成為思想的堅固營壘?

我從國中開始就在教會參與司琴的服事,從兒童主日學、少年團契,受洗后也加入主日崇拜的樂團。雖然很樂意學習與事奉,但其實在我心底,覺得自己就只是個候補。我總是想“教會有好多有音樂恩賜的哥哥姐姐,等缺人時再找我補上吧!”一直到最近,我才發現這些想法對我的影響。

每當練琴時,我總需要花時間與自己的思緒拉扯。「別練了,你就只有這個程度!」「放棄吧,你根本不是司琴的料!」每當這些否定的聲音出現,我一遍遍地重複練習卻沒有實際的進度,覺得自己沒有太大的進步,很混、很虛,總是只會那幾種伴奏法,最後甚至沮喪到停下這個服事。

進入社會工作后回到台北的教會聚會,我又重新預備投入電子琴的服事。我常常在進團練室之前就已經覺得自己待會兒肯定沒辦法順利練習。「你一定寫不出好聽的編曲!」「一首歌就花那麼多時間,你要怎麼彈整個的敬拜讚美的詩歌?」心思的混亂,讓我無法長時間的專注,也就真的如我所相信的那樣,花很多時間還是寫不出來、練不完了。

直到某個主日中午,我為北上共進午餐的小羊禱告,看見她因害怕研究論文寫不完而擔憂,提醒了我這其實跟我的心態很類似,是一種未戰先敗的惡性循環。回到教會後,我就試着在練琴前靜下心來為自己禱告,請求上帝幫助我能選擇不聽那些負面的聲音,並且選擇相信這個職分是上帝所賜的,一切都有上帝的帶領。「上帝的應許不論有多少,在基督都是是的,所以藉着他也都是實在的,叫上帝因我們得榮耀。」(哥林多后書1章20節)。很奇妙的,那一次是我最有收穫、最喜樂的一次練習。我從來沒有如此毫無攔阻地專注練琴大半天,那些負面的聲音都被拋到腦後、漸漸消失了。在新的一個月,我也從預備期正式成為敬拜樂團的一員,被排入新一季的服事表。我也在敬拜樂團團長的教導與幫助下,完整地奏出敬拜讚美的所有詩歌。感謝上帝幫助我突破撒旦的謊言,這是我先前覺得不可能的事。當服事開始變多時,也有前輩給予我一些建議。這讓我覺得很開心,因為可以知道前人的經驗,以及自己改進的方向。回想過去的我,常常會在被提醒或糾正事情時覺得丟臉。我會因為以為自己達不到別人的要求或標準,覺得一直被挑毛病而感到很挫敗,自我控告說自己總是沒辦法把事情做好因而想要放棄。實際上,大多數時候對方並沒有要否定我的意思,只是希望我在現有的基礎上可以更進步,看到自己還有成長的空間。但撒旦卻利用了我的自卑,讓我不斷地控告、否定自己。

感謝上帝賜我新的眼光,也不斷調整我服事的心態,讓我立志每一次唱或彈都是在歡歡喜喜地讚美上帝。雖然每一次遭遇挫折時還是會有控告出現,但我可以比過去更快地選擇不聽撒旦的話,進而轉向上帝,緊緊抓住祂的應許。「但我們既然在捆我們的律法上死了,現今就脫離了律法,叫我們服侍主,要按着心靈的新樣,不按着儀文的舊樣。」(羅馬書7章6節)

我也感謝上帝幫助我突破長久以來的瓶頸,幫助我檢視生命中還有沒有其他需要被破除的謊言。撒旦把錯誤的思維丟給我們,也許是破壞我們的人際關係,也許是讓我們覺得自己很糟,不配來事奉上帝。當它擄掠我們的思考邏輯,漸漸地奪取我們的喜樂,讓我們失去盼望時,我們千萬不要中撒旦的計,不能讓它得逞!願我們能透過聖經分辨,提醒自己在基督里的身份(彼得前書2行9節),並且穿起屬靈的全副軍裝起來爭戰。我們也可以像前面提到笑話中的主角一樣,把想法告訴身邊的人,讓旁人來點醒自己的盲點。因為我們都需要屬靈遮蓋,需要肢體,需要分享來彼此分擔。

話語是帶有能力的,我們選擇聽、選擇相信的是上帝的話語、還是撒旦的聲音?讓我們用信心起來宣告我們的選擇吧!

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