靈命日糧 : 奉獻給主
讀經:
我們⋯⋯常為耶穌被交於死地。—哥林多後書4章11節
克里斯蒂娜．羅塞蒂（Christina Rosetti）是維多利亞時代的詩人，她在淒美的詩歌《更美的復活》中寫道：「抬起雙眼，滿是黯然與憂傷；看不見永恆不變的群山。」這首詩描繪了她在絕望之時仍抓緊盼望。儘管她「對盼望、對恐懼，都已陷入麻木」，但她內心的盼望超越她的絕望；儘管她「看不到初蕾和新綠」，那基督復活使她生命更新的跡象，但她承認一切要改變，並且祈求耶穌復興她的生命。
在哥林多後書1章，使徒保羅也描述他曾遭遇苦難，「因受到無法忍受的壓力，甚至連活命的指望都沒有了」（8節，和合本修訂版）。但他發現，這樣的絕望讓他學會單單將盼望放在那「叫死人復活的上帝」（9節）身上。
保羅也明白，雖我們這身體還是不完全的「瓦器」，但因為擁有福音的盼望，就能彰顯基督復活的生命和盼望，使人看見「這莫大的能力是出於上帝，不是出於我們」（4章7節）。
這樣的轉變也發生在羅塞蒂的詩中。當她將內心的破碎交給上帝時，她的禱告改變了。她將自己的生命比喻為碎裂的器皿，要被「拋入火裡」，被融化、重鑄，成為獻給她君王的御用之杯。她以簡單的一句話作為詩的結尾：「啊！耶穌，求祢使用我。」
— 白茉妮
祂曾如何改變你那破碎的生命？
親愛的上帝，即使我感覺不到，盼望依然真實存在，
我為此感謝祢。求祢幫助我將生命獻給祢。
靈命日糧 : 超越憂鬱
讀經:
早晨要高唱祢的慈愛。—詩篇59篇16節
加拿大創作歌手戈登．萊特福特（Gordon Lightfoot）有好幾首英文經典歌曲聞名於世。但他也有一首鮮為人知的歌曲（The Minstrel of the Dawn），內容講述一位吟遊詩人（將詩歌譜曲演唱的歌手）在黎明時分，選擇以音樂和詩歌驅散憂鬱，歌頌生活中的美好和希望。萊特福特筆下的吟遊詩人與我們一樣，渴望快樂多過憂鬱。雖然總會有一些令人憂鬱的事情縈繞心頭，但這位詩人選擇在新的一天到來時，專注於快樂的事物，並以歌聲唱出來。
詩人大衛也寫過類似的詩句：「早晨要高唱祢的慈愛」（詩篇59篇16節）。大衛需要面對很多令他憂鬱的事：仇敵隨時起來攻擊他，惡人誹謗與密謀陷害他（1-3節）。他吟唱：「他們夜晚回來，嚎叫如狗，在城中遊蕩」（14節，當代譯本修訂版）。然而，大衛選擇在新的一天到來之際，不僅專注於快樂的事物，更是定睛於那位良善的上帝身上，歌頌祂的慈愛：「祢作過我的高臺，在我急難的日子作過我的避難所。⋯⋯是賜恩與我的上帝。」（16-17節）
你我或許不是創作歌手，但還是可以成為黎明的吟遊詩人，像大衛一樣向上帝宣告：「我要歌頌祢的力量，早晨要高唱祢的慈愛。」（16節）
— 博約翰
你要如何學習在早晨歌頌上帝的愛？
上帝，祢是我的高臺和盾牌，在今天早晨，
我選擇以歌聲超越憂鬱，歌頌祢不變的愛。
靈命日糧 : 等候上帝
讀經:
但忍耐也當成功，使你們成全、完備。—雅各書1章4節
傑盛沮喪地瀏覽著招聘廣告。他之前做服務生的工作收入不錯，但餐飲業的工作需要在周末輪流值班，這讓剛信主的他很難固定參加教會主日崇拜。他哀嘆道：「為什麼上帝不回應我的禱告？祂不是希望我能去教會嗎？」
過了一年，傑盛才意識到自己必須調整期望，並且嘗試轉換跑道，最後他找到了一份週一到週五上班的工作。他感謝上帝，發現經過這段漫長的等待之後，讓他在做決定時變得更加成熟。這段換工作的過程，也讓傑盛明白何謂在生活中忍耐到底，並相信上帝會按祂的時間顯明祂的計劃。
這正是雅各對當時散居各地、面臨考驗的信徒所給予的勸勉。雅各鼓勵他們不要放棄，說：「你們要堅忍到底，使你們純全、完備、毫無缺欠」（雅各書1章4節，當代譯本修訂版）。在信徒向上帝求智慧、等候並堅忍到底的過程中（5-6節），不僅能培養他們的耐心和對上帝的信靠，還能幫助他們在認識自己和上帝的同時，屬靈生命日漸長大成熟。
等候上帝回應禱告或許並不容易，但這過程能使我們更成熟、更堅定，也加強我們的信心，並讓我們更深刻地體會信靠上帝的意義。
— 許文榮
你如何倚靠上帝所賜的力量繼續信靠祂？
親愛的天父，感謝祢滿有憐憫並垂聽我的禱告。
求祢賜我智慧和耐心，使我能在等待中繼續信靠祢。
靈命日糧 : 生活在群體中
讀經:
三股合成的繩子不容易折斷。—傳道書4章12節
當我和先生艾崙決定搬到費城以便他能繼續深造時，我還沒有在當地找到工作，也不知該如何負擔我們的住宿費用。在我們即將離開前的一個星期天，一位教會的朋友介紹我們認識了一個人，對方曾經是艾崙即將就讀的大學的學生，他恰好知道一套價格實惠的公寓。接著，在我們出發前，有位同事給了我一個基督教機構負責人的聯繫方式。就這樣，上帝藉著祂的子民回應了我們的禱告，為我們開路，不僅讓我們的住宿有了著落，還讓我找到了工作。藉著家人和朋友們的相助，以及禱告扶持，我們順利搬家了。
傳道書的作者曾提到不獨自生活的好處：「兩個人總比一個人好」（4章9節）。兩個人能夠完成更多工作，可以互相幫助渡過難關，彼此陪伴，也能一起抵擋危險（9-11節）。他接著說：「三股合成的繩子不容易折斷」（12節）。若是生活在群體當中益處就更多了，我們可以擁有更多的資源，得到更多的支持。
在我和艾崙離開的群體中，我們曾得到許多益處；上帝也幫助我們在新的城市建立新的群體，讓我們在大城市中找到歸屬感。如果你感到孤獨，可以懇求上帝幫助你找到一位摯友、一間適合的教會，或在群體中一個服事的崗位。
— 柯愛莉
親愛的上帝，謝謝祢讓我身邊有家人和朋友，
求祢幫助我能主動邀請其他人加入祢的群體。