灵命日粮:免除忧虑
应当一无挂虑。 -腓立比书4章6节
几年前，查经小组长向我们提出挑战，要求大家记住圣经的某一章，并要在小组中背诵。一开始，我对这个建议很抗拒。一整章！还要在大家面前背出来！背诵从来就不是我的专长，一想到大家会盯着我看，在长长沉寂中等着我背出下一个字，我就感到害怕。
几天之后，我不情愿地翻着圣经，想看看有哪些经文可以背，翻了许久都感觉不对，直到我翻到腓立比书第4章。
我默默地读了这节经文：「应当一无挂虑，只要凡事借着祷告、祈求和感谢，将你们所要的告诉上帝」（6节）。突然间我知道自己该背诵哪一章了，也知道该怎么免除对这份作业的焦虑。
上帝不想要我们为未来的事情烦恼，因为忧虑会使我们无法祷告。使徒保罗提醒我们不要焦躁不安，而应该向上帝求助。当我们持续以祷告替代焦虑，上帝的平安将会保守我们的心怀意念（7节）。
一度有人半开玩笑地说：「如果你能够忧虑，何必还要祷告？」这里很清楚地指出：忧虑对我们没有帮助，但祷告会让我们和上帝亲近，祂是能担当我们所有忧虑的那一位。 JBS
若经一日忙碌，
你感压力累积；
乌云密布焦虑，
便是祷告之际。 Anon.
合手向上帝祷告，就不会因焦虑而扭绞双手。
你感压力累积；
乌云密布焦虑，
便是祷告之际。 Anon.
合手向上帝祷告，就不会因焦虑而扭绞双手。
全年读经:
历代志下33-36章
历代志下33-36章
Philippians 4:
2我劝友阿嫡，也劝循都基，要在主里意念相同。
3我真诚的同道啊，我也求你帮助她们。这两个女人，还有革利免和其余的同工，都跟我在福音的事工上一同劳苦，他们的名字都在生命册上。
4你们要靠着主常常喜乐，我再说，你们要喜乐。
5要使大家看出你们谦和的心。主已经近了。
6应当毫无忧虑，只要凡事借着祷告祈求，带着感恩的心，把你们所要的告诉 神。
7这样， 神所赐超过人能了解的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心思意念。
8最后，弟兄们，凡是真实的、庄重的、公正的、纯洁的、可爱的、声誉好的，无论是什么美德，什么称赞，这些事你们都应当思念。
9你们在我身上所学习、所领受、所听见、所看见的，这些事你们都应当实行；那么，赐平安的 神就必与你们同在。
Good afternoon,i’m matthew would like to share.
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without access cards.Not allow to access due to regulations.In the name of JESUS,concentrate on peace,forgive,understand,not to quarrel,don’t get angry,harmony etc.Is a short working hours work with 1 hour break.Need GOD’S
words to gain victory.Philippians 4:6应当毫无忧虑，只要凡事借着祷告祈求，带着感恩的心，把你们所要的告诉 神。
min xiong:
Philippians 4:
2我劝友阿嫡，也劝循都基，要在主里意念相同。
3我真诚的同道啊，我也求你帮助她们。这两个女人，还有革利免和其余的同工，都跟我在福音的事工上一同劳苦，他们的名字都在生命册上。
4你们要靠着主常常喜乐，我再说，你们要喜乐。
5要使大家看出你们谦和的心。主已经近了。
6应当毫无忧虑，只要凡事借着祷告祈求，带着感恩的心，把你们所要的告诉 神。
7这样， 神所赐超过人能了解的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心思意念。
8最后，弟兄们，凡是真实的、庄重的、公正的、纯洁的、可爱的、声誉好的，无论是什么美德，什么称赞，这些事你们都应当思念。
9你们在我身上所学习、所领受、所听见、所看见的，这些事你们都应当实行；那么，赐平安的 神就必与你们同在。
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words to gain victory.Philippians 4:6应当毫无忧虑，只要凡事借着祷告祈求，带着感恩的心，把你们所要的告诉 神。
min xiong:
Philippians 4:
2我劝友阿嫡，也劝循都基，要在主里意念相同。
3我真诚的同道啊，我也求你帮助她们。这两个女人，还有革利免和其余的同工，都跟我在福音的事工上一同劳苦，他们的名字都在生命册上。
4你们要靠着主常常喜乐，我再说，你们要喜乐。
5要使大家看出你们谦和的心。主已经近了。
6应当毫无忧虑，只要凡事借着祷告祈求，带着感恩的心，把你们所要的告诉 神。
7这样， 神所赐超过人能了解的平安，必在基督耶稣里，保守你们的心思意念。
8最后，弟兄们，凡是真实的、庄重的、公正的、纯洁的、可爱的、声誉好的，无论是什么美德，什么称赞，这些事你们都应当思念。
9你们在我身上所学习、所领受、所听见、所看见的，这些事你们都应当实行；那么，赐平安的 神就必与你们同在。
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