11月图文特辑：让我们来关心一下自己的心理健康！

插图作者:YMI X @ibelieveinxinwei

我们会花时间、金钱和精力来照顾我们的身体，但却很少花时间思考如何照顾自己的心理健康。

与我们通常的认知不同的是，照顾心理健康不仅需要思想的参与，还需要我们的情感、身体和灵力方面的投入。

心理健康影响我们思想、感受、做决定以及与他人交往的方式。

一起来看看我们可以做些什么来照顾我们的心理健康吧!

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