我如何渐渐喜欢上自己本来的样子

作者: Jess McDonald Ragg

翻译：Nancy

语音播读：Joya

在我上中学的第一年，我发现自己很“奇怪”。

在那之前，我只是杰西卡，有一头棕色的直发，有小雀斑，一双蓝眼睛；我热爱艺术、戏剧、写作并且收藏了超级多动物毛绒玩具。

但后来我班上有一群“酷”女孩，她们比我更成熟一些，不再玩毛绒玩具，而是玩“约会游戏”。据她们所说，我很奇怪。她们说我有些紧张兮兮的。是的，她们觉得我很古怪。

当时我并不觉得这些仅仅是一群十几岁女孩的浅薄意见，而是觉得她们的看法定义了“我是谁”，也许是因为在某种程度上我认为自己应该和她们一样才对。

我也开始用她们的话来形容自己，比如说自己多么“奇怪”，或者“为什么我如此古怪”。

当我的父母注意到这一点时，他们开始担心起来，并把我转到了另一个班级，希望这能打断我所接受和日益增长的关于自己的负面看法。但为时已晚。我不再只是杰西卡了。我是一个怪人，为了被其他人接纳，我什么都愿意做。

在我青少年时期的大部分时间里，这种心态就像一层厚厚的阴影笼罩着我，尤其是当我遇到新朋友或试图交朋友的时候。我开始为了被人喜欢而执着于成为最“讨喜”的那个自己。在很多方面，这变成了一个自我预言——我越是试图减轻我的“怪异”，就似乎显得越尴尬。

高中毕业后，我去了圣经学院，在那里遇到了一个好朋友，如果我是一个与众不同的女孩，我会说她比我“更奇怪”(正确的词是有趣，有创造力)。

正是这位朋友鼓励我停止自我批评，不要让别人来左右我对自己的看法。她提醒我，是上帝创造了现在的我，我需要放下戒备，成为祂创造的那个自己。

如果这种“与尴尬和不讨人喜欢的感觉”做斗争让你很有共鸣，我希望分享一些想法来帮助你走出这个迷宫，尝试喜欢和接纳你自己。

1. 记住上帝如何看你

我立刻想到诗篇139篇(一首古老但很赞的诗篇)，特别是第13-17节:

我的肺腑是你所造的；

我在母腹中，你已覆庇我。

我要称谢你，因我受造奇妙可畏；

你的作为奇妙，这是我心深知道的。

我要称谢你，因我受造奇妙可畏；

上帝啊，你的意念向我何等宝贵！

其数何等众多！

我知道诗篇139篇是如何经常被引用，并印满了手提袋、马克杯等，以至于它可以直接冲击我们，但我们却没有充分意识到其中的含意。那么，我们怎样才能让上帝的声音在我们的心中盖过那些不友善或无益的评价呢？

我发现这归结于我的关系。首先，是与我的创造主上帝的关系。

上帝有意造我。祂给了我天赋、兴趣和独特的品质，使我成为今天的我。

我曾经教过学生创意写作，关于写人物性格我总是会提出这一观点：通常，角色最大的弱点会指向他们最大的优势(反之亦然)。例如:

他们的决策速度快吗？ 如果是这样，他们可能也会很冲动。

他们是否超级富有同情心和同理心？ 你可以打赌，他们可能会在情感上承受了太多，或者更倾向于相互依赖的关系。

看到缺点和优点是一体两面的，我开始思考上帝如何通过我们和我们的“怪异”来工作。

我的同龄人觉得我古怪和不好相处，因为我会写故事，在一个学校项目激发了我的兴趣后，我学会了写埃及象形文字；还因为我的幽默感与众不同。

但随着时间的推移，上帝向我展示了祂对我的看法——这些品质实际上反映了我最大的优势。祂让我成为一个富有创造力和好奇心的人，倾向于寻找事物的独特解决方案和答案。我能深入思考并提出重要的问题。因着我不擅长闲聊，所以更擅长进行有意义的谈话。

其次，我周围都是不会说我坏话的人。

出人意料的是，我们很容易与那些对我们说负面和伤害话语的人保持关系。

我说的不是那种“铁磨铁”的建设性批评。我指的是和那些擅长随意奚落和反唇相讥的人建立关系，或者是一段似乎总是让你追逐他们或者处于情感赤字的友谊。

找那些以爱心向你说出真理和建造你话语的朋友，而不是那些打着真理的旗号其实内心满是嫉妒或丑恶的人。

2. 记住，上帝从来没有引导我们去“做一个正常人”。

我妈妈是一名教育工作者，她专门与那些出于某种原因有点与众不同的孩子打交道。她用“神话般的正常”这个表达来描述我们的一种假设——即有一种我们都应该遵循的存在方式，如果我们不像那样，那么我们就不“正常”。

但正常的概念是一个神话，因为每个人都是不同的。

我们学习和处理事物的方式不同，我们受到事物的影响也不同。我们有不同的好恶。

圣经中没有一处说:“尽量做个正常人，这样人们才会喜欢你，接受你。”相反，下面这些才是上帝指示我们去做的事情：

不要效法这个世界，只要心意更新而变化(罗马书12章2节)

彼此相爱(约翰福音13章34节)

效法上帝(以弗所书5章1节)，要我们成为圣洁(帖撒罗尼迦前书4章3节)，要彼此亲热和恭敬(罗马书12章10-13节)。

当耶稣在地上的时候，祂自己并没有寻找“正常人”。事实上，他向那些边缘人士——渔夫，税吏，甚至妓女伸出援手，唯一被耶稣“拒绝”的人是那些刚开始就拒绝了祂的人。

也许，与其把你的“怪异”看作是一种弱点，不如选择充满好奇心地看看上帝打算如何使用你的“特别之处”来成就祂的国度。

我看到了上帝如何利用我的强烈性格。因为我对任何能激发我兴趣的事情都非常投入，这使我成为一个更好的作家、传道人和老师。当人们告诉我他们喜欢我的讲道时，我奇特的幽默感也是他们会特别提到的一点。

我发现，一旦我不再试图变得正常，并接受自己的尴尬，人们通常会更好地与我相处。结果，我发现自己和身边的人开始就耶稣进行了很不错的对话。

我对上帝创造我的样子很满意，即使有时人们不太理解我，甚至不喜欢我。我想起使徒保罗的话:

“我现在是要得人的心呢、还是要得神的心呢？我岂是讨人的喜欢么？若仍旧讨人的喜欢、我就不是基督的仆人了。”(加拉太书1章10节)

“…..因 为 你 们 立 志 行 事 都 是 上帝在 你 们 心 里 运 行 ， 为 要 成 就 他 的 美 意 。”(腓立比书2章13节)

我们可以从我们经历软弱的地方开始去发现我们的优势，在那里我们学会依靠祂的恩典，为了荣耀祂而使用祂赐给我们的独特特质。

记住，是上帝把热心的牧童大卫立为王，把急躁的渔夫彼得转变为早期教会的第一位领袖。

我今天的盼望是，你被挑战要更喜欢你自己一点。毕竟，你是上帝的设计。

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