为什么当我们处在难过的情绪中，最想要的是陪伴？
哦，原来真正有效的同理和爱是这样的——是我愿意陪着你一起来面对，而不是我讲了一堆看似正确的话，也不是我告诉你我也经历过同样的事情，那么你就按照123的步骤来做就好，祝你好运，再见。
日志 奇奇
诗篇灵修119（13）| 原来一切智慧都在祂的话语中
谁会有空真的“终日思想”祂的律法呢？然而诗篇119的作者却说：正因为我爱慕，所以我思想；正因为我思想，所以我得智慧、得悟性、比仇敌有智慧、比年老的更有见识（98-100节）。这听起来像在炫耀吗？不，这是在宣告一个当今我们最缺、也最渴望得到的东西——真正的智慧。
公交车上被“打脸”—— 我竟然是个法利赛人
就在我消化这些情绪的当下，我里面忽然出现一个很大的责备的声音——为什么我这么没有怜悯心？这个六七十岁的老人，是自己想要有精神问题和穿成这样的吗？他如果可以选择会成为这样的人吗？这明明就是一个很可怜的人啊，我不知道他遭遇了什么，他有家人吗？是不是没有人管他了？这本就是一个应该得到怜悯和关怀的人，为什么我却有如此厌恶和恶毒的想法？如果是耶稣在车上，祂会因为这个人满身臭味就鄙视他和远离他吗？如果作为一个基督徒，我都无法去接纳和怜悯处在社会边缘的人，那谁还能给他们接纳呢？
为什么要饶恕？答案不是“爱”，而是“公义”
饶恕不是一条沉重的律法，也不是虚伪的“假装有爱”，而是信心的行动。它让我们放下那份想要自我伸冤的压力，转而在上帝面前得着平安与自由。愿我们都能从错误的观念里走出来，不再用律法或虚假的爱来强迫自己，而是因着信靠上帝的公义，勇敢地做出饶恕的决定，并在祂的真理中得着真正的释放。