读经：马太福音14章22-33节
有时生活会忙碌不堪：课程艰深，工作疲累，浴室需要清洗，又有朋友早已约定的相聚。我甚至忙到每天只能花几分钟读圣经，然后告诉自己下周必定要多花点时间亲近上帝。但没过多久，忙碌的时间表又让我分心，我被一整天的事务淹没，根本没想到要向上帝寻求帮助。
当彼得在水面上朝耶稣走过去时，因为周围的狂风巨浪而分心，心生害怕，他就像我一样开始下沉（马太福音14章29-30节）。然而，他一大声呼救，“耶稣赶紧伸手拉住他”（30-31节）。
当我忙得团团转而忽略上帝时，总以为必须对上帝做些补偿，但这并不是上帝的心意。其实只要我们一开口向耶稣求助，祂就会毫不犹豫地伸出援手。
生活中的忙乱常令人烦躁不安，也使我们很容易就忘了在狂风巨浪中，上帝正与你我同行。耶稣问彼得说：“ [....]
作者：Ross Boone，美国
翻译：Cindy Wang，澳大利亚
语音播读：刘弟兄，中国
和朋友在异国旅行时，我谈到自己婚前守贞的事情。然后我补充道：“当然，我也不确定自己一定会结婚”。这时，朋友打断了我。他看着我，很严肃地说：“向我保证，死之前一定要试一下”。
我有个基督徒朋友，纠结了很久，到底是屈从于社会的压力去实行婚前性行为，还是忠于从小接受的基督教教导，守贞到结婚？对于这本古老的圣经给出的答案是否还有现实意义，他不确定。直到一天，他告诉我：“你知道我对这个问题纠结了很久，不过，我终于还是做了。”
读经：约翰福音6章32-40节
我丈夫开车载我去处理一些杂事，我顺便用手机浏览一下电子邮件。车子经过一家售卖甜甜圈的商店时，我的手机竟然出现了那家店的甜甜圈广告。看到这则广告顿时使我感到饥肠辘辘，这家商店使用科技吸引顾客上门的手法，实在让人惊叹。
我关掉电子邮件时，不禁思想上帝也不断呼唤我更亲近祂。祂了解我的一切，也期盼能引导我的抉择。我心想：我的心对上帝的渴望，是否有如我的肠胃渴望甜甜圈一样呢？
在约翰福音第6章，耶稣行神迹喂饱五千人之后，众人追随耶稣，恳求祂将“赐生命给世界的”粮常常赐给他们（33-34节）。耶稣回答说：“我就是生命的粮，到我这里来的，必定不饿；信我的，永远不渴”（35节）。与耶稣建立关系，就能让你我的生命日日获得充足的养分，这是何等奇妙啊！
那家甜甜圈商 [....]
作者：Evelyn，马来西亚
语音播读：杨澜，中国
*封面和文中图片来自PEXELS
我的信主经历
我是在八年前信主的。当时我刚踏入社会不久就到了新加坡工作，在一个白钢厂当书记。那个工作地点很不好，我每天上下班都需要穿过一条很宽大、多车的马路，马路上还没有专门的行人道。但因为当时我觉得能找到一份工作已经算非常幸运了，所以我继续努力工作。但当时老板嫌我毫无工作经验，要求我学习白钢生意的各种知识，给我很大压力，因此我每天都很逃避上班。后来我想边做边找其他工作。然而，我发了很多简历都没有收到回复，仅有的几次面试也都不成功。那段日子的心情非常难过，我觉得自己糟糕透了，没人可以救我。