日志 雅米

灵命日粮：每天的时光

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读经：箴言15章13-15节 

我将买好的食品杂货放进车里，然后小心翼翼地驶出停车场。突然一名男子从我前方冲过，完全没有发觉我的车正在驶近。我猛踩刹车，幸好没撞到他。他吓了一大跳，抬头看我时，刚好我也看着他。那一刻，我知道自己有两个选择：一是不耐烦地对他翻白眼，一是报以宽容的微笑。我选择了后者。

他露出松了一口气的神情，嘴角上扬，对我微笑表示感谢。

箴言15章13节说到：“心中喜乐，面带笑容；心里忧愁，灵被损伤。”作者是在教导我们，面对生活中的困扰,失望与不便，仍要兴高采烈地露齿而笑吗？当然不是！人生总是免不了心痛哀伤,灰心绝望，甚至为不公不义之事而发怒的时刻。但在我们每天的时光中，微笑可以让人安心，给人带来盼望，让人能振作起来继续面对困境。

或许这节箴言的经文是指出，笑容是 [....]

灵命日粮：感恩札记

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读经：诗篇117篇 

当我刚信耶稣时，一位属灵前辈鼓励我写感恩札记。于是，我无论到哪里去都会带着一本小册子。有时我会马上将感恩的事记录下来；有时则在周末省思时才付诸笔墨。

记录所有值得感恩的事，的确是个好习惯，而这也是我正打算要重新恢复的习惯。这能提醒我上帝的同在，并感谢祂的供应及看顾。

在最短的诗篇117篇中，诗人鼓励每个人都要赞美耶和华，“因为祂向我们大施慈爱”（2节）。

让我们先想一想：今天,本周,本月和今年，耶和华如何向你大施慈爱？不要只想到那些奇妙的大事，其实在日常生活的小事中，都可看见上帝的爱。然后，让我们再花点时间思想，在你的家庭,教会和其他人当中，上帝如何展现祂的慈爱。让你的心感受一下，祂对我们所有人的广大慈爱。

诗人还特别提到：“耶和 [....]