读经：歌罗西书4章2-6节
美国高尔夫名人赛开始于1934年，至今只有三位球员能连续两年夺得冠军奖杯。2016年4月10日，22岁的乔丹．史匹斯（Jordan Spieth）原本有望成为蝉联冠军的第四位球员，但可惜他后来表现失常，最后只是与人并列第二。史匹斯虽难掩失望，但仍温和地恭贺丹尼．魏列特（Danny Willett）获得冠军。史匹斯还特地恭贺他喜获麟儿，因为这比获得冠军更值得庆贺。
有名记者在《纽约时报》写道：“在颁奖典礼上看着别人高兴地获得奖杯，接受记者采访拍照，我们需要温和的心，才能看见人生最重要的是什么。”又说：“也许过去一周，史匹斯在球场上表现失常，但他的人格却丝毫未损。”
保罗劝勉歌罗西的信徒：“你们要把握时机，用智慧与外人来往。你们的话要常常温和，好像是用盐调和的， [....]
作者: Katarina Tathya Ratri，印尼
翻译:夏天，台湾
语音播读：安安，香港
播读后期制作：庞宏宇，中国
背景音乐：Discovery House
2017年3月，我职业倦怠了。
在从中爪哇的家乡搬到首都雅加达的五个月后，我开始对工作产生倦怠。当时的我在一个食品和饮料公司担任区域经理。作为经理，我负责管理一些门店，确保店里的质量、服务、清洁和销售符合公司的标准。还包括督导那些不认真上班、不努力工作的员工。
读经：诗篇66篇8-12节
我的长跑比赛训练每况愈下，最近这一次尤其令人沮丧。因为有一半的路程我是用走的，甚至一度还需要坐下来休息。我的感觉就像测试不通过一样，非常的失望。
后来，我才领悟到其实训练本身并非一项测试，要我通过，或得高分。相反地，训练只是我必须走过的历程，一次又一次，从而使我更坚忍，更有耐力。
或许你目前正面临试炼，正感到失望灰心。但上帝允许我们经历这些试炼，为要锻炼我们的属灵生命与耐力。祂教导我们倚靠祂，精炼我们成为圣洁，让我们能更像基督。
难怪以色列百姓虽曾遭受奴役与放逐，但诗篇的作者仍能献上赞美，因为上帝藉由水深火热的苦难熬炼他们（诗篇66篇10-12节）。上帝不仅保留他们的性命，带领他们到丰盛之地，而且还在过程中淬炼他们。
当我们经历试 [....]
读经：以赛亚书26章1-9节
记得我六岁时，第一次跟着哥哥们搭乘云霄飞车。当它以高速转弯时，我开始大叫：“现在就停下来！我要下去！”云霄飞车当然继续“飞”，我只能冷汗直冒,紧抓扶手直到抵达终点。
有时候，人生就像搭了一趟可怕的云霄飞车，不时都得面对出乎意料的陡降坡与发夹弯。圣经提醒我们，每当意料不到的困难发生时，信靠与交托上帝就是我们最好的方法。先知以赛亚在国家遭遇外患动荡不安的时代，得到圣灵的启示，知道上帝已赐下宝贵的应许：“坚心倚赖祢的，祢必保守他十分平安，因为他倚靠祢。”（以赛亚书26章3节）
当我们转向救主时，祂便赐给我们“出人意外的平安”（腓立比书4章7节） 。有一次，教会小组的弟兄姐妹，为一位罹患乳癌的姐妹祷告。之后，这位姐妹说：“我不知道日后会发生什么事，但是我心中有平安， [....]