因为一件T恤，我和男友分手了
作者：Noni Elina，印度尼西亚
译者：夏天，台湾
就像大部分女孩一样，我憧憬爱情。我从国小开始就向往有一位男朋友。然而，因为我又内向又害羞的个性，还是个认真学习的小书虫，所以我都只是在一旁暗恋其他男生。
日志 雅米
灵命日粮：警告！
读经：撒母耳记上25章1-12节
在消费产品上常可看到下列警告标示：“折叠前请确认孩童不在车上”（婴儿车）；“非供氧”（防尘面具）；“切勿加热带壳鲜蛋或煮熟的蛋”（微波炉）；“此产品使用时会移动”（轻型机车）。
拿八身上可能也适合放上这个警告标示：“此乃愚顽人，将会有愚顽行为”（见撒母耳记上25章）。拿八对大卫说的话，显得非常无理。大卫在逃离扫罗的追捕时，曾为这位富人拿八的羊群提供了安全的保护。当大卫听说拿八在剪羊毛后设宴欢庆时，便派十个仆人有礼地向拿八索取一些食物，作为他们守护工作的报酬（4-8节）。
但对大卫的要求，拿八却刻薄地嘲讽说：“大卫是谁？……我岂可将饮食和为我剪羊毛人所宰的肉，给我不知道从哪里来的人呢？”（10-11节）拿八破坏当时的好客之道，非但不邀请大卫入宴，还侮辱鄙视大卫 [....]
灵命日粮：心意更新
读经：路加福音6章27-36节
约书亚·张伯伦是美国南北战争中北方联邦军的将领。战争结束的那一天，他率领的士兵在南方联盟军队前来投降的路上分列两旁。两军相会的气氛紧张，一句气话或一个挑衅的行为，都会让渴望已久的和平变为杀戮。张伯伦于是做出感人且明智的举措，那就是下令他的军队向敌军敬礼！没有冷语讥讽或恶言出口，只有举枪行礼与举剑致敬。
在路加福音6章中，当耶稣提到饶恕时，祂是要我们明白心怀恩慈的人与心无恩慈的人有何差别。人若能明白耶稣的饶恕，他的生命就会与众不同。我们必须做到他人认为不可能的事：饶恕并爱我们的敌人。正如耶稣说：“你们要慈悲，像你们的父慈悲一样。”（36节）
若我们在职场和家庭秉持这个原则，你想将会带来什么影响？如果行礼致敬能让两军合一，那么基督的恩慈也必能藉着我们发挥更大的能 [....]
基督徒可以如何关怀贫穷人？
作者：勇者，马来西亚
记得当我第一次来到Drug ARM (药物滥用醒觉运动)的训练时，那位负责训练我们的弟兄向我们分享道：「我们在街头上派发免费的食物和茶水给在街头留宿的穷人时，我们要避免用异样的眼光来审视他们。」 虽然这个训练的主要目的是要我们学会如何辅导一个滥用酒精或毒品的人，以及和他们开启福音对话的方法，但这句关于穷人的话到今天仍然烙印在我的心中。