读经：创世记32章3-12节
雅各不是一个自视甚高的人，他知道自己已经被罪所摧毁（创世记32章10节）。他自认为不配得到上帝的恩典，因为他曾骗走他长兄以扫的长子名分（27章），他的哥哥因此怨恨他。事隔多年以后，此刻雅各即将要再次面对以扫。
雅各如此祷告：「祢向仆人所施的一切慈爱和信实，我一点也不配得。」他用「一点」来形容自己丝毫不配得到主的慈爱和恩典。他祈求上帝：「求祢救我……。」（创世记32章10-11节）
这些句子连在一起实在有点奇怪：我不配得祢的慈爱……求祢救我！但是雅各能够祷告恳求上帝的慈爱，是因为他的盼望并非基于自己是否配得，而是基于上帝应许看顾那些投靠祂的人。谦卑和悔改的心必能蒙上帝悦纳。曾有人说最好的祷告，就是带着谦卑的心态，俯伏在上帝面前，承认自己全然败坏，因那是来自内心 [....]
读经：马可福音4章35-41节
我们常听到人说：「感觉即是事实。」对美国人来说，这概念大概是来自1960年的9月26日，两位总统候选人首次在电视上进行辩论的时候。在镜头前，约翰‧甘迺迪泰然自若，而理查‧尼克森则显得很紧张，所以让大家感觉甘迺迪会是一个强而有力的领袖。这场辩论不只扭转了选举结果，也改变了美国政治的运作方式，感觉主导了政治。
有时候感觉确实与事实相符合，但并非总是如此，特别是我们对上帝的感觉。当耶稣和门徒在小渔船上，正要渡过加利利海时，一场突如其来的风暴差点使船倾覆。耶稣当时睡着了，门徒便陷入慌乱，他们叫醒耶稣，问祂：「夫子！我们丧命，祢不顾吗？」（马可福音4章38节）
他们的问题就像我曾问过的一样。有时候，我觉得上帝似乎不闻不问，就认为祂不在乎我。但祂对我的眷顾其实超越我眼所 [....]
读经：诗篇30篇
米妮和乔治·雷西这对夫妇曾面对一些问题：「有耶稣就够了吗？我们跟基督的关系足够支撑我们吗？祂足以帮助我们坚持下去吗？祂在乎吗？」
1904年，雷西夫妇在宣教工场事奉，首先他们家的小女儿病了，接着，在短短的一年内，五个孩子全都相继死于猩红热。乔治·雷西在写给宣教委员会的信里面，提到了他们内心的孤单和哀恸：「有时，这似乎超过我们所能负荷的。」但他补充说：「主与我们同在，而且以奇妙的方式帮助我们。」在最黑暗的时刻，他们发现耶稣在身旁，而且有祂就足够了。
我们当中很多人也会面对这样的时刻，让我们质疑是否能坚持下去。如果我们的健康出现问题、丢了工作，或者失去身边亲密之人，我们是否与主有真实的关系，足以让我们继续向前？
诗人提醒我们上帝的同在和信实（诗篇3 [....]
读经：诗篇46篇
记得小时候，我曾玩过咬苹果的游戏，苹果被悬挂在空中，我把双手放在背后，不能动手、只能用牙齿去咬那在空中晃动的苹果。那种经验实在是令人沮丧，但也提醒我双手的重要性。我们用手来吃饭、打招呼，几乎任何攸关我们生活的事，都需要用到手。
读到诗篇46篇10节时，我觉得很有意思，因为上帝说：「你们要休息，要知道我是上帝！」在这里「休息」一词，希伯来文的意思是「停止奋斗」，或者字面上解作「把手放下」。乍看之下，这样的建议好像有点冒险，因为我们遇到麻烦时的本能反应，就是试着掌控局势，确保情况对自己有利。而上帝其实在说：「别动手！让我来处理你的问题，你只要放心地相信结果在我掌控之中。」
但是真的要别动手，完全让上帝来工作，我们可能会觉得自己很脆弱。除非我们深信上帝确实是「我们 [....]