读经：以弗所书4章29-32节 

“我有什么遗憾？”在2013年雪城大学的毕业演讲中，《纽约时报》畅销书作家乔治·桑德斯（George Saunders）对这个问题做出回应。他演讲的方式就像一个前辈与晚辈的对话，桑德斯与这群毕业生分享他人生中感到遗憾的一两件事，好让他们可以从他的经历中有所学习。桑德斯列举一些人们认为他可能会感到遗憾的事，比如穷困潦倒和从事一些卑微的工作。但桑德斯表示，他一点也不为这些事感到遗憾。然而，那令他真正感到后悔的，是没有善待他人，多次错过以恩慈待人的机会。

使徒保罗在写给以弗所信徒的书信中，回答了一个问题﹕基督徒的生活是怎样的？我们很容易匆忙给出答案，比如抱持某种政治观点,不看某些书籍或电影，以特定的方式敬拜上帝等。但保罗所提供的答案，并不仅是针对当代信徒面对的问题。 [....]

读经：使徒行传16章16-26节 

在一次前往埃塞俄比亚的短宣之旅中，我们与另一个当地的事工团队一起去探访一群年轻人。他们遭遇困境，住在垃圾场的棚屋里。有机会见到他们让我很高兴！我们与他们分享见证,鼓励的话，并且一同祈祷。那天晚上，当地团队的一位成员弹奏吉他，而我们与新朋友们一起在皎洁的月光下敬拜赞美主。那时刻是我最喜欢的，是那么神圣，令人难忘！他们虽然处于绝望的境况中，但却拥有仅在耶稣里才能得到的盼望和喜乐。

在使徒行传第16章，我们读到另一个即兴赞美的时刻，发生在腓立比城的一所监狱里。保罗和西拉虽然因事奉耶稣而被逮捕,殴打,鞭打和监禁，但他们并没有陷入绝望，反而在牢房里“祷告唱诗”敬拜上帝，“忽然地大震动，甚至监牢的地基都摇动了，监门立刻全开，众囚犯的锁链也都松开了”（25-26节）。