日志 雅米

灵命日粮：仰望天空

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读经：诗篇19篇1-9节 

研究人员艾力克斯·史曼利（Alex Smalley）希望每个人都能早点起床，或在太阳下山时放慢脚步。为什么呢？这是为了欣赏日出和日落。史曼利是英国的首席研究员，研究自然界对心理健康的影响。他发现这些稍纵即逝的景色，是一天之中最美丽,最令人赞叹的时刻。与万里晴空或璀璨夜空相比，令人赞叹的日出或日落更能让人心情变好，增加正向情绪和减少压力。史曼利说：“当你看到广阔无垠的景象，或令你心生敬畏感的情景，你会觉得自己的困难变得微不足道，也不再那么担忧了。”

史曼利的研究结果，呼应了先知耶利米的祷告：“主耶和华啊，祢曾用大能和伸出来的膀臂创造天地，在祢没有难成的事。”（耶利米书32章17节）

大卫王也曾仰望上帝创造的宇宙穹苍，宣告说：“诸天述说上帝的荣耀。穹 [....]

灵命日粮：保持属灵优势

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读经：历代志下16章1-9节 

电影《洛奇》（Rocky）讲述了一个寂寂无名的拳击手的故事，他以永不言败的决心为动力，克服重重困难，成为重量级拳王。在《洛奇3》中，当时已成为拳王的洛奇对自己的成就洋洋得意。有人找他拍电视广告，扰乱了他在健身房训练的时间，以致这位拳王的体力大不如前，甚至被一名挑战者击败。这部电影的后半段，便是讲述洛奇如何重获他的战斗优势。

从属灵层面来看，犹大王亚撒也失去了战斗的优势。他在位初期，面对令人畏惧的挑战时，都会倚靠上帝。当强大的古实人预备侵略他们时，亚撒祷告说：“耶和华我们的上帝啊，求祢帮助我们。因为我们倚靠祢，奉祢的名去对抗这大军”（历代志下14章11节，新译本）。上帝应允他的祷告，犹大国就击败并驱散他们的仇敌（12-15节）。

多年后，犹大国再次 [....]