读经：创世记39章1-12节 

在纽泽西州，一名游泳教练目睹一辆车子正沉入纽华克湾，又听到司机大喊：“我不会游泳！”当时这辆车正快速没入浑浊的河水之中。就在岸上挤满围观群众时，安东尼奔向岸边礁石，取下身上的义肢，跳入水中，把这位68岁的男子平安救上岸。还好安东尼毅然采取行动，这人才能获救。

我们所做的抉择事关重大。看看族长雅各，他有许多儿子，却公然偏爱17岁的儿子约瑟，甚至愚蠢地为他做一件“彩衣”（创世记37章3节）。结果呢？约瑟的哥哥们憎恨他（4节），时机一到便将他卖为奴隶（28节）。然而，正因约瑟被卖到埃及，上帝便使用他，在长达七年的饥荒中，留存雅各全家和其他许多人的性命，虽然约瑟的哥哥们原意是要害他（参阅50章20节）。而引发这一连串事件的关键，就在于约瑟的一个抉择。他为了做个诚实正直 [....]

读经：马太福音6章5-9节 

麦德琳‧兰歌（Madeleine L’Engle）已经养成习惯，每周打一通电话给她的母亲。后来母亲日渐年迈，这位广受喜爱的灵修作家就更常打电话给她，麦德琳说：“我只是想保持联络。”同样地，麦德琳也喜欢她的子女以电话来维系彼此的关系。有时通话时间很长，因讨论重大问题需要解答；有时单单只是拨个电话，确认号码没换也就够了。正如麦德琳在她的一本书中（Walking on Water）提到：“孩子和父母保持联系是件好事；同样地，我们身为天父的儿女，与天父保持联系也是件美好的事。”

许多人都很熟悉马太福音6章9-13节的主祷文，但前一段经文其实也很重要，因它为接下来的祷词定了大方向。这段经文指出祷告不是为了夸耀自己，“故意叫人看见”（5节）。祷告不在于内容长短，而且“话多 [....]