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绘画：Eve
“是不是有了耶稣之后，我就不会有心理健康问题了？”
如果你这么想的话，那就错了。因为不少新约人物也面对着心灵软弱，甚至焦虑抑郁的问题，他们甚至有些人一直都和耶稣在一起！
我们的耶稣是最能怜悯我们的医治者，因为祂曾成为和我们一样的人，又为我们死而复活。愿你我都能看见这一位人子是如此可爱，以至于我们被基督的爱充满，又从中得到真正的安慰。
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绘画：Chin
“What？圣经人物也有心理健康的问题？”
其实那些你觉得“特别属灵”、“特别高尚”的圣经人物，也面对着生命中许多不同的境况。他们和我们一样都是人，也会有心灵受伤、甚至抑郁求死的时候。
而我们和他们最大的共同点，也是我们和世界的人最大的不同点——就是我们有上帝！我们是一群寻求上帝的人。
这位上帝在我们还没有寻求祂的时候，就已经定意要为我们死了……如此，你怎能不相信祂也把你的心抚摸过无数遍了呢？
来看看圣经中的人物如何面对心理健康问题，也愿医治和安慰他们的上帝，也同样医治和安慰我们。
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创作者：YMI x @yocaroilustra
你上一次关注自己的心理健康是什么时候？是去年，还是一周前……或者已经是太久以前，以至于你不记得自己是什么时候问过自己“我还好吗？”或者你可能甚至不确定自己是否“被允许”关注自己的心理健康（答案是肯定的，你的心理健康很重要！）。
关注我们的心理健康与关注自己的身体健康同样重要。我们的心理健康包括情绪状态、心理状态和社交状态，心理健康影响着我们的行为、感受和思维方式。 那么，在今年的世界心理健康日，是不是该给你的心理健康一点关爱呢？ 请通过我们有趣的检视清单（附带奖励贴纸）来检查一下你在关注心理健康方面做得如何吧。
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创作：YMI x @chiketania
一个有自杀意念的人看起来是什么样的？是否会有孤僻的行为？或者可能表现出抑郁状态和动力减退？这些确实可能是某个正在经历自杀想法人会有的迹象。
然而，自杀的想法可能常常会被伪装和掩盖，我们可能完全看不出某个人正在经历的真正挣扎。
由于很难真正了解他人正在经历什么，我们应该问问自己是否在努力关注朋友的生活，是否足够关心他们，以注意到他们何时出现异常。
上帝呼召我们彼此支持，在对方跌倒时将其扶起（传道书 4章9-12节）。最重要的是，我们可以相信上帝正在所有静静挣扎的你们的生命中做重建和恢复的工作——你并不是一个人在面对。
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