工作累觉不爱,内疚满满,上帝却让我满血复活…(有声中文)

Burned-out-and-guilty-at-work

作者: Katarina Tathya Ratri,印尼
翻译:夏天,台湾
语音播读:安安,香港
播读后期制作:庞宏宇,中国
背景音乐:Discovery House

2017年3月,我职业倦怠了。

在从中爪哇的家乡搬到首都雅加达的五个月后,我开始对工作产生倦怠。当时的我在一个食品和饮料公司担任区域经理。作为经理,我负责管理一些门店,确保店里的质量、服务、清洁和销售符合公司的标准。还包括督导那些不认真上班、不努力工作的员工。最初,我根本没想到适应新环境会有什么困难。然而现实情况却是困难重重──我常因工作中发生的事哭泣,而且每天都加班到很晚,甚至不得不牺牲假期。指出我下属的错误也是非常困难的,因为他们当中的大多数人在公司工作的时间比我久,许多人的年龄也比我大,他们对我说话一点都不客气。当我告诉我最好的朋友和我男朋友我的困境时,他们试图给我打气,然而并没有什么用。最后我开始尽力“忽视”工作,拖延工作任务,虽然这样做反而让我感到内疚。一个星期天,我在教会听到了一个关于约书亚的讲道。当上帝选择约书亚当摩西的接班人时,祂对约书亚说:“你当刚强壮胆,不要害怕,也不要畏惧他们,因为耶和华你的上帝和你同去。祂必不撇下你,也不丢弃你。“(申命记31章6节)。当我读到这节经文时,我不由得想起自己在工作上所遇到的困难,我觉得上帝鼓励我要勇敢直面我的困境。

然而,当星期一来临,我意识到我要去上班并面对一切时,我再次感到害怕,接着脑海中浮现出一连串的如何能逃避自己责任的想法。我祈求上帝赦免我怀疑不信的罪,但这个过程每天都一而再再而三的重复。

有一天晚上,我发高烧,甚至连去看医生的力气都没有了。于是我打电话给我的男朋友,他从万隆飞到雅加达带我去诊所就医。医生告诉我,我的病是由于工作压力太大引发的,我觉得也是。

因此我的男朋友和我决定放下工作,到雅加达附近休假旅行。然而在旅途中,我男朋友的钱包在我们坐公车时被偷了,我想到是自己间接造成了这次失窃,就非常自责,又伤心又气愤,我忍不住哭了。

令我惊讶的是,我的男朋友竟然还在微笑。他告诉我,他认为所有事情的发生最终都是为要让我们得益处,尽管情况看起来很糟。听到他这样说,我感到很惭愧。在接下来的旅程中,我反思自己并意识到,我从未真正降服在上帝的旨意里。

从那时起,我改变了我对外在环境的回应态度。每当我受困于工作时,我会提醒自已记得我最初决定接受这份工作的原动力是什么——为要磨练自己成为一个好的领导者。当时我知道这项工作并不容易,而且我需要领导那些比我年长和更有经验的人。在读经时,提摩太前书4章12节鼓励了我:“不可叫人小看你年轻,总要在言语、行为、爱心、信心、清洁上,都做信徒的榜样。”

这节经文给了我力量和勇气让我能继续待在这个工作岗位上。我知道,透过这份工作,上帝正按照祂自己的意思塑造我。在这个过程中上帝帮助我学习了如何在挑战中保持谦逊,从我面临的困难中总结经验(例如我必须努力满足我主管的苛刻要求)。

上帝也给了我很多次的机会。我回忆起自己从前在工作中遇到困难时是怎样做的──只是单纯地逃避责任──我意识到其实我那时应当被处罚甚至被解雇。然而当我低落或犯错时,上帝却从来没有离开过我。相反地,祂帮助我,让我有力量走下去。我现在需要做的就是不断学习全然依靠和降服于祂。

如今,每天在我开始工作前,我总是先花一点时间祷告。从前的我总是祈求上帝能够挪走我所有的挣扎与挑战,但是现在我学会了祈求上帝给我心理和精神上的力量支持我度过每一天。即使别人恶待我,我希望我也能够微笑以对并以上帝为乐。

当我面对问题或遇到难相处的人时,我也学会了耐心对待。在工作中与同事们相处时,我尽力保持喜乐的状态,并与他们有更深入的沟通。纵然自己心知肚明总会有人不能完全接受我是他们领导的事实,但我因着那些慢慢开始对我敞开心房的人而备受鼓励。上帝改变了我,让我从一个轻易就放弃和无法面对他人消极反应的人变成了一个会主动去接近那些对自己没有好感的人,甚至愿意去更多认识他们的人。

此文章译自雅米英文网站

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我到底要不要去短宣?(有声中文)

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作者:Adriel Yeo,新加坡
翻译:Penny Lau,马来西亚
语音播读:刘弟兄,中
背景音乐:Discovery House
封面图片创作:Marie Toh, 新加坡

你是否有短宣的经验呢?如果你不曾短宣过,那请你想象以下三种情形:

1)你和教会的弟兄姐妹计划一起到海外体验一次跨文化的短宣。对此你真的很期待。而且,你们已经联系好了当地的一间教会,并了解了他们的需要,也预备好要到那里去开始一项新的事工。2)你听说过那个地方的一些情况。那里的房屋非常破旧,当地连一所学校都没有。因此你和朋友们讨论决定要捐款来帮助他们的事工。3)身为青年事工的领袖,你想带领团契里的青年弟兄姐妹到海外去体验一次跨文化短宣,借机让他们了解宣教禾场的实况。

你是否参加过这样的短宣,还是知道身边的人有去过类似的短期宣教?反正我是有。

我并不否认这些短宣旅程的出发点是好的,然而我发现它们并不能总像想象中那么的有效和有益处。从上面的三种情况来看,一些短期宣教所带来的伤害可能会比好处更大。

1)新发起的事工可能会难以持续

在短宣过程中,我们有时候会无意中开始一些难以维持的事工。比如上面说的第一种情况。新的事工不只需要金钱投入,也非常需要人力。我们两个星期左右的短宣结束之后,当地的教会需要靠自己继续维持那些事工。而大多数情况是,那些教会的牧者本身已经很忙碌了。那么,要谁去继续这些新事工呢? 在没有给予他们所需的人力之下,我们是否加重了当地教会的负担呢?

我们也可能会忽略当地教会的情况和需要。我们常以自己教会、国家以及文化的情况,来为海外的教会‘打造’一些事工或者活动。但是,能在自己教会进行的事工,不代表也适合别的教会。毕竟,每一个地方的文化不同,面对的人也不同。

说个例子吧。有一位在泰国南部村子服侍的教会同工(她之前在曼谷的教会工作)曾经告诉我,在村子里办的布道会拿到城市办可能达不到同等果效。她解释道,大部分住在城市的人是无神论者,他们很理性也很多疑。比如他们会质疑上帝的存在。而住在村子里的人一般都相信这世上是有神灵的,有一些人本来就在拜他们所谓的神明,所以他们基本上不会质疑上帝的存在。

同样的,当我们在为海外教会策划活动或事工时,若是忽略了文化上的差异,我们所做的事工很可能会功亏一篑。

2) 我们可能会让当地教会/居民过于依赖我们

除此之外,当我们长期用金钱来支持当地教会的事工时,很可能会让他们过份依赖我们。

记得有一次,我所在的教会出钱支助一个村子建教堂。我们认为这只是一次性出资帮助他们。然而此后,他们又开始请求我们帮助他们添置更好的吉他以及音响设备。村民们似乎已经习惯性地依赖我们的帮助,而根本没考虑自己去筹款。

罗马天主教神父Vincent J. Donovan曾经在东非宣教,他也讲到类似的情况。他说,在宣教士们进入东非100多年以后的今天,在那里却没有一个教区能够自立更生。当东非人民看到海外教会能够不断地支助他们(原本的好意只是要帮助东非建立教会),他们便开始过于依赖海外教会,而不再想办法自己去筹款。

在我继续之前,我要先声明,我这么说并不是在建议我们不要出资帮助他们建教会、学校以及支持当地教会的事工工作。而是我们需要想一想,我们这么做是否会引起一些不必要的问题?或许我们可以换一种方式来帮助他们。比如,相比给他们提供建堂所需的全部费用,我们可以根据当地教会的筹款情况来给他们资助。当我们采用适当的方法时,对当地教会是有长远益处的,他们既得到了帮助,也有机会学习成长。我们所用的方法和我们的良苦用心同样重要。

3)我们可能会把自己的小算盘误认为是上帝给我们的使命

很多时候,我们安排短宣的目的是希望年轻人体验宣教生活和生命得到成长。确实,参加短宣是会让我们的属灵生命有所成长。我认识的很多弟兄姐妹都在参加了短宣后对上帝更加信靠了。

但是,如果我们把“体验宣教生活”以及“门徒栽培”当成短宣的目的,那就本末倒置了。我们应该认清楚短宣的真正目的是什么——是要我们参与扩展上帝国度的使命——而不是完成我们自己的计划。

短宣可以有很多不同的形式。例如直接传福音、医疗短宣、领袖栽培或者举办营会。不管用什么样的方式进行,它们最终的目的只有一个,就是要传扬耶稣基督的福音,并且帮助那些已经接受耶稣基督的信徒在灵命上不断成长,也栽培他们事奉上帝。圣经教导我们说,基督徒都是从一位圣灵施洗,成了基督的身子,应以宣读、劝勉,教导为念,并互相建立(哥林多前书12章13节,27节;提摩太前书4章13节;帖撒罗尼迦前书5章11节)。因此,短宣队应该从这几个方面着手,直接或间接地帮助他们宣教的对象。

然而,我们有时把次序颠倒了。我常常听到青年们分享他们参加短宣的见证,说他们在其中学到了多少或如何看到上帝的祝福。相较之下,我很少听到当地教会或基督教组织反馈从我们派去的短宣队得到了什么帮助或益处。我很清楚这一点,因为我曾经也是只专注在“我可以学到和体验到什么” 而完全忽视了当地教会真正需要什么。如果我们真的想要做好短宣,就需要把上帝给我们的使命放在首位,而不是满足自己的需要。

那,短期宣教真的好吗?

是的!我深信,只要以正确的心态与方式去短宣,短宣可以是很有意义的。

那我们要怎么做呢?我们可以先把开始一个新事工的想法搁在一旁,而专注在如何帮助当地牧师更有效地来完成他们的事工。我们可以和一些当地教会建立长期关系,定期与当地的牧师沟通,了解他们的需要,之后定期到那里探访已经听到福音的弟兄姐妹。这样我们的服侍就不会为当地同工增加负担,反而能够与他们配搭一起开展长久的事工。

在我前几年的一次短宣中,有一位当地的土著姐妹接受了耶稣基督为她个人的救主。我们一直以来都在和一间当地教会合作服侍。那位姐妹信主之后,我就联系了牧师邀请她到那里聚会。后来,当我们再次去探访那个村子时,我们欣喜地发现那位姐妹已经在固定参加主日崇拜了。

短宣也可以成为鼓励以及支持当地牧师的好机会。短宣队可以帮助这些牧师们与一些更大的海外教会联系。也可以做主日学事工,甚至也可以讲道,来减轻当地牧师的负担。这么一来,牧者们可以有一些时间做其他的事工,或许也可以有一些休息的时间。另外一些有专业技能的宣教队(如医疗短宣队)则可以帮助教会来服侍当地有需要的民众。

圣经里有一个例子是我们可以效仿的。保罗打发以巴弗提到腓立比教会去。以巴弗提曾提供保罗需用的(腓立比书2章:25节)。在这里,以巴弗提并不是一位宣教士,而是为长期宣教士提供支持与帮助的那个人。然而以巴弗提对保罗的帮助很大,保罗形容以巴弗提为他的“同工”。

相同的,我们应该把自己看成是当地教会的同工。说白了,我们应该把当地教会和宣教士们的需要放在首位,并竭力帮他们维持现有的事工。在宣教的禾场上,我们要能够以当地教会的需求来调整自己的计划。

我们或许不能在宣教禾场上久留,但是我们却可以多次去到一个地方短宣,不断地和当地教会建立关系并支持他们的事工。虽然每一次停留的时间很有限,但是我们若好好的完成事工,它的果效却可以是长久的。

此文章译自雅米英文网站

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我的恩赐是什么?(有声中文)

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作者:Yong Xin马来西亚
语音播读:Zel,新加坡
背景音乐:Discovery House

没有毫无恩赐的基督徒

什么是恩赐?恩赐是上帝赐于我们在某方面的潜能或能力。然而我们很多人都因为不知道自己的恩赐,或认为自己没有恩赐而感到沮丧。但彼得前书4章10节说:“各人要照所得的恩赐彼此服侍,做上帝百般恩赐的好管家。”这里已经很清楚地告诉我们,每个人都有自己的恩赐,没有毫无恩赐的基督徒。只是每个人的恩赐可能不尽相同,因为会有各式各样百般的恩赐。有的时候,上帝会透过不同的人事物来让我们找到自己的恩赐。只要我们有颗谦卑的心,愿意寻求并善用上帝赐的恩赐,我相信我们一定能找到自己的恩赐。我的一个朋友便是如此。他一直觉得自己没有什么才能,也不知道自己的恩赐是什么。但不同的是,他没有因此而沮丧,而是更积极地参与教会里各种不同的事奉,例如教导、关怀、布道等各种事奉。当他参与得越多,他就越清楚自身的长处,且知道上帝要在哪方面来使用他。后来他也很清楚明白自己比较适合教导方面的事奉。虽然我朋友花了不少时间在认识和寻找自己的恩赐,但他并不觉得自己是在浪费时间。因为这过程当中,他可以学习到待人处事和领导的技巧。不止如此,这还使得他在灵命上更加地成熟。让上帝来使用我们

英文将“恩赐”翻译成GIFT,是礼物的意思。这是上帝给我们每一位基督徒的礼物。想象一下,一个孩子收到礼物,他是多么开心地想要把礼物拆开,拿出来使用它,且告诉全世界自己收到了一个美好的礼物。所以当上帝把恩赐给我们时,我们也要去发掘它、使用它来荣耀上帝。有些人或许本来就知道自己具备一些才干或能力。但如果我们没有把自己的才能奉献给上帝,那我们就只是拥有普通的才能而已。相反的,如果我们愿意奉献自己给上帝使用,那么相信上帝便会使你的才能发挥得更有意义。

另外,当上帝要使用你时,不要担心自己是否合适,或者是否有能力胜任。圣经里就记载了摩西被上帝使用的经历。 “摩西对耶和华说:‘主啊,我素日不是能言的人,就是从你对仆人说话以后,也是这样。我本是拙口笨舌的。’ 耶和华对他说:‘谁造人的口呢?谁使人口哑、耳聋、目明、眼瞎呢?岂不是我耶和华吗?现在去吧,我必赐你口才,指教你所当说的话。” (出埃及记4章10-12节) 若上帝要使用你,只要你愿意谦卑顺服祂,祂必定会供应你一切所需。就如同上帝赐给摩西他原本没有的能力,使他的拙口笨舌变成了滔滔不绝的口才。

记得我被选为小组组长时,内心是百般地不愿意。因为我对自己没有信心,也担心会带不好小组。可当我选择顺服,让上帝使用我时,才知道上帝会为我预备好一切所需要的条件。每当我害怕自己做得不够好时,上帝会透过身边的人事物给我勇气和信心;当我觉得自己没有口才时,上帝给我智慧去诉说和解释祂的话语。感谢主,祂让我在这个岗位上学习到要依靠祂来谦卑服事之外,也让我明白了恩赐是上帝给予我们的,并不是因为我们配得,或能靠己力来获得的。

所以我们每个人都会有自己的恩赐,尽管不尽相同,但就如使徒保罗在哥林多前书12章告诉我们,恩赐没有高低之分,每个人都很重要。所以我们不需要去和别人比较,乃是要用合一的心来发挥各人的恩赐,一同完成主的事工,为主做光做盐。

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高考:写给害怕考砸的你

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作者:奇奇,中国

文中图片来自网络

又到一年高考时。时间真是一个神奇的东西,高考这个词似乎离我已经非常遥远,我甚至连具体是6月的哪几天都无法记清。然而9年前的这三天却差点要了我的命。

我曾经是一个好学生。是那种智商还可以也还算努力的人。家里人虽然从不给我负面的压力和要求,但我对自己有很高的要求。从小我就是一个要强的孩子,又有点完美主义强迫症,我努力了的事情就一定得给自己一个交代。从小就被教导高考多么多么重要,一个好大学会怎样改变我的命运云云。我当然是深知高考的意义。当时老师和同学们都很看好我,我的父母也寄予我很大的期望。我也明白一定不可以让他们失望,更重要的是不让我自己失望。当时我觉得把握还是很大的,只要我正常发挥一定可以考进一个不错的学校(搞不好可以考个本一,最坏也是个很好的本二)。

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然而意想不到的事情发生了,在高考前三个月,我忽然得了奇怪的病。我开始头晕,无力,没有食欲,莫名地对一切恐惧。去到各种医院查看,也没有看出什么结果,很多医生说我是因为考试紧张造成的,我心想他们真会胡扯,因为我真的没有察觉出任何紧张。后来才知道,原来我得了抑郁症。这一抑郁就是两个月。曾经兴趣爱好广泛的我忽然变得对任何事物都没有了兴趣,每天都非常疲惫地拖着身子去上学,放学,睡不好,吃不下… 每天到了教室我就把头搭在桌子上,听着周围的声音,但完全无法投入学习。状态差到我的父母都要放弃了,觉得也无所谓参不参加高考了,只要我能健康就好。

就这样一直到五月初我的情况才有了好转。于是我准备正常去参加08年的高考。然而在高考前一天,从来不会痛经的我忽然痛到无法动弹。不得不喝药缓解。我当时觉得自己简直是倒霉到底儿了。然而这还没有结束。第三天考试中午,我的自行车被小偷偷走了。我不得不改坐公车回家,差一点耽误了我下午的考试。

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查成绩的时候我非常紧张。查了三遍,还是不敢相信我考砸了。一向还不错的数学竟然没考及格。我当时觉得整个世界都崩塌了。似乎又要掉入抑郁的深坑里。我觉得似乎一切都没有意义了,我曾经计划的未来都变得模糊不清了。父母很希望我复读一年。然而,我无法想象复读会不会使我再度陷入抑郁,一想起一个多月前的那个状态我就心有余悸。所以我选择了接受这个结果。对,后来我去读了一个专科学校。而我觉得这是我人生的一个耻辱,一个永远的痛根。我感到我的人生没有价值了。我害怕别人给我贴标签,因为我已经给自己贴上了。因此我不敢正面自己,更不敢跟别人说起我的学校。

若是那几年你问我在哪个学校,我会三言两语就带过去,然后聊到别的话题。甚至在毕业后的两年我依然想要去通过各种方式去找回我的价值感。用各种方法去完成我毫无意义地自我证明

我算是一个典型的高考受害者吗?看到每年报道的那些高考自杀的案例我感到非常难过。在想若是我当初极端那么一点点的话可能活到今天吗?不过好在我走出来了。抑郁我走出来了,高考后遗症我也走出来了。然而并不是靠着读研,或者找一份好工作,而是因为。是的!爱救了我我在基督的爱里找到了我的价值,找到了安全感和归属感。我不用再去证明给谁看,因为我本身就是宝贵的,我是上帝眼中的瞳仁(诗篇17篇8节)。

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祂用真理光照我的时候我看清了我当初那不堪一击的价值观是多么的错误。高考只是我人生的一个经历而已,并不能决定我是否成功是否有价值,更无法决定我是谁。因为我的身份是创造我的天父决定的——我从起初就是祂的宝贝女儿啊!况且成功又是谁定义的呢?若不是行在上帝的旨意里,这世界上的一切成功和荣耀都是没有任何价值的。更加让我得安慰的是,我明白我经历的一切都是天父允许的,祂一直在掌权。所以没有任何痛苦是没有意义的。我们晓得万事都互相效力,叫爱上帝的人得益处(罗马书8章28节)。我知道我高考的过程结果祂都是掌权的,还有后来让我经历的挫折也都有祂的美意在。我现在终于可以不再害怕跟别人分享这个我曾经认为很丢脸的经历了!现在的我安息在祂的同在里,知道祂必会看顾我未来一切的脚步。

我参加过高考,却没有考好。但是没有关系,我依然是天父爱的那个我。

我想要对今天参加高考的你们说:用你最好的状态去战斗吧!将你所有的忧虑卸给上帝,你的价值并不在考试的结果里,而是在天上的父亲那里!愿上帝保守你们!

 

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