作者：Ashley Ashcraft，美国

翻译：Nancy，中国

有声播读：Lesley，中国

 

我们听到过无数次。Instagram、咖啡杯、T恤和工艺品上，甚至是在基督徒书店里也都出现过这句话：“跟随你的心。”但是跟随我的心真的是正确的吗？跟随我的心会让我幸福吗？

我确实有过后悔追随自己内心的时候。例如，我曾经随心所欲地大吃一顿，这不但没有让我开心，反而害得我肚子疼。我也曾跟随自己的内心开始了一段恋情，结果伤透了心。然而，“跟随自己的心”的口号，似乎影响着我们生活的方方面面。

许多人努力要跟随自己的内心，真的相信内心可以给我们做出最好的引导。但是圣经告诉我们“人心是诡诈的”（利米书17章9节）。我们当然不愿意跟随会把我们引入歧途的指引！

通常我们很难意识到自己的心是诡诈的。要改变我们脑海中的观点，意识到我们的肉体实际上会背叛我们，是个很困难的过程。但是，当我们被上帝洗净、成圣（哥林多前书6章11节）以至更加贴近基督的心意时，我们就可以更多相信我们的心了。然而，不到我们改变和重生的那天，我们的心仍可能领我们走入歧途。

并不是说情绪本身不好。情绪让我们更充分地体会到上帝的爱。我们知道无论我们是难过、是高兴，祂都与我们同在，而且祂非常清楚地了解我们的感受。但是情绪不应该成为我们做决定和行动的驱动力。我们生活最根本的驱动力应该是我们的信仰——我们需要知道什么是真理，不论我们感觉如何我们都要坚信真理。

当信仰成为了我们真正的驱动力，情绪就不太可能把我们带偏了。

那么我们如何才能在这两点之间找到平衡：既知道情绪是来自上帝的礼物，也明白它有可能会把我们引入歧途？

我认为答案在于牺牲。牺牲是福音的重要组成部分。也是我们作为基督徒的关键所在，因为对耶稣来说牺牲是关键。耶稣自己降卑到世界；每日祂都做出牺牲服侍他人，最后祂在十字架上受难完成了最终的牺牲。在祂死前的晚上，祂在园中祷告：“不要（成就）我的意思，只要（成就）你的意思。”所以作为耶稣形象承载者的我们，身上带着“牺牲”的印记，可以说“牺牲”是我们灵命DNA的一部分。

如果我们总是跟着自己的心走，按自己的方式做我们想做的事，牺牲从何而来？如果我们还是一直都按自己的方式生活，能成为基督真正的门徒吗？转变的开始在于：我们跟随基督的心，而不是我们自己的。

牺牲是必要的，因为这两者并不总是相同。我们需要放下自己的意思和想法，接受祂的。我们需要像主那样说:“不要按我的意思，而按你的意思。”这样做是因为我们相信祂胜过相信我们自己。

这在我们当今的时代是很难做到的，但我认为不遂我们的心愿行事是一种有益的操练。它提醒我们不是自己说了算。我们究竟是跟随基督的心，还是自己的心呢？在我们的生活中，有哪些方面是我们应该放下自己意愿的？

以我自己的生活为例，厨房就是这样的地方。如果某天晚上我可以随心所欲，那我一定是不会进厨房。我讨厌洗碗、采购食材和准备午餐。而且好不容易打扫干净的厨房连一秒钟都难以维持，又有新的杂物、污渍和脏盘子需要清理，我简直崩溃。

但最终我意识到，对我来说，没有比厨房更能够操练自律和自我牺牲的地方了。我可以在厨房里活出福音。我可以向自己死并以耶稣的心为心。我能够通过洗碗、准备午餐和储备日常所需来爱我身边的人。我知道这些是上帝带领我做的。

我明白这微不足道的一点牺牲与世界上其他人所做的巨大牺牲简直毫无可比性。但我相信上帝同样看重我定期操练的微小牺牲。

所以几乎每天晚上我都会去厨房，打包第二天的午餐，准备饭菜，洗碗。但我不是主动或自愿去做这些。而是因为上帝让我以这种方式爱我的家人。事实是，这个经历成为了我巨大的祝福。我不会想要选择另外的道路。然而如果我跟随我自己的心而非基督的心，我就会错过这种在日常生活中活出福音的经历。

话虽如此，我并不是说上帝希望我们总是放弃我们想要的，总是在牺牲，也不是说情绪都是坏的。作为家长，看到我的孩子开心给我带来了一种全新的快乐。上帝对我们也是这样。当我们快乐时，祂也快乐。然而，重要的是我们因何事而快乐。上帝想要赐给我们真正的快乐——真正能满足我们的永恒之乐，追随祂的旨意便够得着。

那我们如何知道上帝的旨意呢？阅读祂的话语是最好的开始。这将帮助我们相信祂不仅知道什么对我们最好，还知道什么才能真正带给我们快乐。或许世上的事可以带给我们一时的娱乐，却不能满足我们对永恒的渴望。如果我们想要靠自己追寻幸福，并追随自己的内心，极有可能我们会抓住一些次等的、稍纵即逝的，并最终会让我们失望的人、事、物。

诗篇86篇一直是我最爱的一篇。大卫王在第11节中说：“耶和华啊，求你将你的道指教我；我要照你的真理行；求你使我专心敬畏祢的名！”他说的对——我们的心是分裂的。正因为如此，心会领我们误入歧途。所以，让我们也跟诗篇作者一起默念：“主啊，教导我你的道路”。

我们的座右铭不应该是“跟随你的心”，而应该是“跟随祂的心”。这表明我们信靠祂的道路，也承认祂的主权。这向世人展示了当我们饮于祂那生命之泉时，我们就会全然满足。我们也曾尝试过其他各样的方式，结果发现仍然是空洞。唯有祂才能让我们满足，唯有祂才能让我们快乐。让我们来跟随祂的心。

此文章译自雅米英文网站

*原文与译稿均由雅米事工编辑后发表，如需转载，请注明出自“雅米——心青年的角落！www.ya-mi.org”

（阅读相关主题文章：爱的行动）

作者：Anna Chee， 新加坡

翻译：Abby， 中国

有声播读：小七，中国

作为一项课外活动，我在学校打无板篮球已经有三年时间了。回头看来，这段时间简直毫无乐趣可言。

我天真的以为，加入了无板篮球队，我就可以变得像那些典型的无板篮球队员一样，光芒四射，苗条高挑，既结实又敏捷。

然而，每次的训练只会加剧我的不安全感。当拿自己与队友比较时，我会埋怨自己不合格的体型和在球场上不尽人意的表现。当我想要从教练那里找到肯定时，情况就更槽了，因为她基本上完全不会注意到我们这些次等球员。

每次训练都让我无比失落。我既疲惫，又失望，又难过。沮丧至极的我最终决定转向上帝，求祂指引我在这样的情况下能够活出喜乐并给我力量让我为祂发光。以下是我学到的3个关键，帮助我过上了被喜乐填满的生活：

比较会窃取我们内心的喜乐。 将自己与他人比较是正常的，但是当我们过分痴迷于它，并因为自己不如别人而灰心气馁时就变得不健康了。

有些人可能会在财务、受欢迎程度、学习成绩或才能方面拿自己与别人做比较。就我而言，将我的身材和打球技术与他人比较，让我失去了过去打无板篮球的乐趣。

现如今，社交平台上四处都是名人们的完美生活照，我们会更容易对自己的生活感到不满。但我已学会对我所有的知足，因为我知道我的一切都来自上帝，而祂知道什么对我最好。

如果你在这方面苦苦挣扎，不要害怕在社交媒体上清理掉那些引起你不满的号——点击取关按钮就好！

提醒自己每个人都是上帝独特的创造也很有用。我们不需要为了寻求自我价值和被爱而追求和其他人一样的技术和才华，也不需要变得比别人更受欢迎。因为我们的上帝本来就爱我们且珍视我们。让基督而非世界的标准来定义我们的价值吧。

一个人独自与攀比做斗争可能很困难，但我发现有愿意与我一同祷告并陪我走过困境的朋友相伴，会轻松很多。

扼杀喜乐的一个必杀技就是抱怨自己所面临的困难和过分担心未来。当我过于专注自己的短板时，连说服自己去参加训练都变得更困难了。

但是，当我读到查尔斯·司布真《清晨甘露》中的一篇文章时，我意识到了自己态度上的问题：“拿起信心的武器去对抗席卷而来的困难，你必将胜利。要知道你的上帝顾念你，祂的眼正看着你，无所不能的祂必伸出手随时帮助你。”

这段文字促使我问自己：如果上帝已经承诺会帮助我解决困境，那么当我一直在担忧又跟朋友们抱怨时，是否是在嘲笑祂？

司布真的话也提醒我，我可以把所有的忧虑卸给上帝，因为祂顾念我（彼得前书5章7节），我可以安息在上帝的怀抱中，因为祂一定会给我应对挑战所需的一切帮助。这样的认识带给了我真正的喜乐。

对上帝的坚定信靠也使我看到将我放在无板篮球队是祂的计划之一。

后来，在上帝的帮助下，我看到我的其他队友也蛮失落的。因此，在训练中，我可以为主做光，鼓励队友并将上帝的喜乐带给她们。

以下是我的一次训练笔记：“‘在我所在之地绽放’鼓励着我尽自己所能地将基督之爱的馨香传播给队友们。而且真的很有效！事实证明今天大家训练得非常开心。”

回首过去我是如何走过艰难时期并坚持下来的时候，我心中充满了喜乐。通过这次经历，上帝教会了我“在我所在之地绽放”的意义—— 不去逃离困难和险境，而是无论在哪儿，都为基督而活。

帖撒罗尼迦前书5章18节说，上帝的旨意是让我们“凡事谢恩”。写出这几个字来很容易，但活出来却很难。这就是为什么我们需要不断依靠基督，求祂帮助我们定睛上帝并培养一颗感恩的心。

尽管无板篮球的训练过程很无趣，但我发现为像是有朋友在同一支队里训练和碰到凉爽舒服的天气这样的小事而感恩时，我就看到了上帝为我的益处做的奇妙工作，这带给了我喜乐！

我们的心更容易去想消极的事物，但是当我们数算我们的祝福（真的去数算）时，我们就会看到上帝已经赐福给了我们多少，这时我们的心自然就会生发感恩。

虽然我在无板篮球队的经历很艰难，但这个经历却让我明白我们的经历可以成就我们也可以毁掉我们。如果我们把它们交给上帝，祂会把这些经历编织成我们生命中美丽的回忆。

尽管我没有像自己原先希望的那样在外表上“发光”，但上帝的恩典却让我在精神上和灵里面“焕发光彩”。经过这几年的磨练，我有了更强的意志力，在遇到困难时更加坚定了，同时，信仰也更加长进了。

我也发现现在的自己更容易同理那些正面临困难的朋友们，并能够将他们指向喜乐的真正源泉——基督。 如果你也在努力寻找喜乐，我祷告这三点能够帮助到你，并且带领你找到我此刻拥有的喜乐。

此文章译自雅米英文网站

*原文与译稿均由雅米事工编辑后发表，如需转载，请注明出自“雅米——心青年的角落！www.ya-mi.org”

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