作者：上帝的小鸟
“上帝啊，我的心切慕你，
如鹿切慕溪水。”（诗篇42章1节）
我是个超级爱吃的人。不管心情好不好，胃口好不好，也不管是不是很忙，只要一上饭桌，我就全身心放松，满心、满眼都是食物。对于吃，我很享受。
正因如此，我好像从来没有禁食成功过。我到点就饿，抵挡不住，一定得吃点什么。对于吃，我已然忘我。
好久没有花专门的时间来读上帝的话语。有一天，我突然觉得好饿，灵里好饿。
于是我想，为什么我平时不读上帝的话语，身体的胃口还那么好，反过来却没有对上帝的话语痴迷而忘记肉体的需要呢？
突然明白，禁食不是不吃饭、压制肉体的需要。禁食，是要对上帝的话语产生比肉体对食物更大的胃口，要对上帝的话语忘我。
“亲爱的天父，帮助我渴慕祢，让我对祢的话语有好胃口，像我的肉体对美食那样的好胃口。因为我知道，祢的话语必定让我的灵喜乐，也必定使我饱足。天父，让我享用祢的话语，甚至忘记自己肉体的需要。奉耶稣的名，阿门！”
禁食是为要对上帝产生忘我的渴慕。
作者：Conner Liberto，16岁，美国
有时当个女孩挺难的。其实，在我们这个充满欺骗的世界里做一个女孩可能还是很危险的。这个世界似乎已经规定好了我们的生活方式，我们要么顺从这个世界的愚昧，要么就被视为落后于社会的局外人。但是，请允许我分享我在上帝永存的话语中找到的希望和鼓励。
我很有福气，有着乐意支持我、鼓励我、当然还会管教我的父母。但是，有时候，我父母的规定对一个年青和天真的孩子而言有点不可理喻。很多年来，我都不同意父母限制我出门穿什么样的衣服。我不能明白，为什么那会是一件大不了的事！我想穿的正是周围其他人正在穿的衣服，因为他们都穿着看起来很“可爱”的服饰。我们中有多少人会这么想呢？我父母的要求是合理的。我只是一个倔强的少女。他们要求我不能穿低胸的上衣，裤子要达到一定的长度。不是很难，对吗？并不是把我绑在床上，或是被一遍遍地洗脑——只是一个简单的要求而已。
直到最近，我才停止无休止地反抗和拒绝，开始真正明白父母的意图。为什么呢？因为我开始意识到，圣洁其实不仅是一个内心的问题，也是一个外表的问题。作为基督徒，我们的圣洁就像灯塔一样。
“圣洁”是一个简单的词，却有着深刻的、能改变生命的影响力。我们真的了解圣洁的含义吗？我不认为我真的了解。圣洁的概念涉及到我们日常生活的两个不同的方面。它指向我们的内在，还指向我们的外在。
我们为什么关注我们的穿着呢？出于什么目的呢？因着以下三个原因，我们应该注意自己的外在形象：（1）为了尊重造我们的上帝；（2）为了尊重我们周围的人;（3）为了尊重我们自己。你曾经停下脚步好好思考过你的衣服会对周围的人产生何等的影响吗？
但是圣洁并非只是外在的，它还有更深的含义。上帝呼召我们成为圣洁。尽管我们的罪性有时会使我们说出鲁莽的话、做出鲁莽的事，但是我们仍旧是这个黑暗世界的光。我们被召要在我们的行为和态度上彰显圣洁。是什么拦阻我们的光照向周围呢？
我们不需要有一副生下来就能登上《十七岁》杂志封面的外表才能得到上帝的认可。对你们那些认为必须受到世界认可的人而言，得到世界的赞同又得到了什么呢？它不值得，而且并不能把你带入永生。耶稣说：“我就是道路、真理、生命；若不借着我，没有人能到父那里去”（约翰福音14章6节）。耶稣是到达天堂的唯一方式，难道我们不应该讨祂的喜悦吗？不管这个疯狂的世界怎么说，我们的确是奇妙而美丽的被造物。这已使我们满足，也应该已经使我们满足！最后，随从这个世界将只会使我们两手空空，灵里死亡。
诗篇139篇13-18节说：“我的肺腑是祢所造的。我在母腹中，祢已覆庇我。我要称谢祢，因我受造奇妙可畏。祢的作为奇妙，这是我心深知道的。我在暗中受造，在地的深处被联络，那时，我的形体并不向祢隐藏。我未成形的体质，祢的眼早已看见了。祢所定的日子，我尚未度一日，祢都写在祢的册上了。上帝啊，祢的意念向我何等宝贵，其数何等众多！我若数点，比海沙更多。我睡醒的时候，仍和祢同在。”
活在这个世界不容易，但是我们从这个世界中被呼召出来了，我们不属于这个世界！而且还有什么更好的方式，比在生活的方方面面中彰显圣洁，更能表示我们从世界中分别出来呢？今天你将会像灯塔一样，发出圣洁的光来吗？
(此文章译自雅米英语网站)
作者：Naomi Berman，斯里兰卡
“耶稣受死，因此我们得医治。祂向我们所怀的意念是平安的意念。”这正是对我说的，一个无助地躺在医院病床上的人。
我是怎样开始理解这句话的呢？我始终认为，上帝对我一生的旨意就是要赞美服侍祂——单单服侍祂。做任何事我都要讨祂的喜悦——无论是在医院病床或是在轮椅上，在田间劳作或是在办公室工作。不论我健康还是有疾病，我的生活都应该反映出上帝的样式。
因为我生病，在基督眼里，我生命的价值就减少了吗？因为我的疾病，在基督国度的扩展上，我就成了不能为主所用的有效器皿吗？我生命的光因此而被遮住了吗？我拒绝相信在地上的一次疾病会使我在上帝的国度中不再有价值。我拒绝认为我的生命不配基督继续不断地祝福。
我是在我的软弱而非刚强中见证了基督在我生命中的绝对掌权。祂在死荫幽谷中向我显现，使我相信祂在我生命中全能的同在。
是的，我相信上帝在糟糕的事情发生时，仍然希望为我预备最好的。我确信上帝为我预备的“最好”，莫过于顺服祂的话语——无论我的环境如何。但是在我肉体的软弱中，我通常不明白“最好”意味着什么。像身体很好的人们一样，在我最健康时，做过很多不好的决定，犯过罪，亏缺了上帝的荣耀。
身患疾病并非犯罪。我是一个罪人，而且这正是上帝为我而死的原因。祂为我而死，因为我需要从跟上帝永远隔绝的生命中被救赎出来。我需要从我生命的污秽和腐朽中被完全洗洁净。如果上帝钉死只是为了让我在世上有一个健康和通达的生命，我会很失望。我宁愿在这个不会永存的世上生病、遭受患难，而不愿与上帝永远隔绝。同永恒救恩相比，这是一个多么小的损失啊！
但是我们经常不能看到生命中真正重要的东西。我们看自己的内在，看到的都是我们的痛苦和苦难。让我们记住，即使在我们的苦痛当中，我们需要做的也只是去赞美上帝，全心信任祂，尽我们所能服侍祂。
所以，当我躺在医院的病床上时，我不灰心，我的余生要同苦痛作战，用我微弱的力量、尽我所能来诉说上帝在我生命中所做的奇事。
上帝为我预备最好的，我的信就在于此。
但我倚靠祢的慈爱，
我的心因祢的救恩快乐。
我要向耶和华歌唱，
因祂用厚恩待我。
（诗篇13篇5-6节)
雅米注：最近，Naomi在她的生命中经历了一段很艰难的时期。她被诊断出患有子宫内膜异位症(1)，是很严重的一例，进行了紧急手术。他们没有摘掉她的生殖器官，使她将来有机会怀孕生子。她在这里写了她最近的一些挣扎。你可以在下面为她留下鼓励的话语！
(1)一种妇科疾病，指子宫内膜的细胞在身体的其他区域生长。
(此文章译自雅米英语网站)
作者：Lydia Lee
在教会里长大，我和朋友们曾在崇拜时捣蛋。牧师祷告时, 我们就会计时，看他会不会打破前一周的记录！我们甚至还会给在讲台上祷告的人排名次！时间最长的为9分钟18秒，记录的持有人是…… 不告诉你！
我当时在崇拜时欠缺一颗敬畏的心是不对的。祷告是信徒的福分，耶稣基督一直都看重它，但我却像是个无礼的孩子如此看待祷告。
天父并没有把我逐出教会，而是满有恩典的让我成长，让我明白如果没有上帝话语的教导，尽管年龄增长，我的信仰及态度会仍然停留在无知孩童的水平。
主耶稣在马太福音6章中提到假冒伪善人的祷告。我也曾那样的祷告。我无知的认为，上帝会被我浮夸的字眼所感动，以至于看不到我内心的空虚。有时在众人面前祷告时，我会紧张，因为我并没排练过那些动听的祷告词。真是傻！是谁在倾听我们的祷告？难道不是只看我们内心，而不是言语的上帝吗？
有时候我还会像异教徒一样依依呀呀的祷告。我错想上帝应该和父母一样, 只要哀求的时间够长，我就会得到任何想要的东西。真是无知！我把上帝当成什么了？难道不是用话语创造世界的至高无上的全能者吗？
创造我们拯救我们的上帝配得我们真诚, 认真的祷告。让我们向门徒学习，求“上帝教我们如何祷告…”（路加福音11:1），好使我们能真正的祷告。
(此文章译自雅米英语网站)