读经：读经:马可福音1章35-45节
美国民谣创作歌手梅格．哈金森（Meg Hutchinson）说道：「我下一张唱片会是45分钟的安静时刻，因为安静是我们现今社会最欠缺的。」
在喧嚣的都市中，因为人口密集，交通繁忙，人们根本无法找到安静之处。身处都市，我们无可避免地必须天天面对吵杂的音乐、响亮的机器声和其他鼎沸的人声。然而，这些无可避免的声响并不会破坏我们的灵命，而是那些我们主动邀请至生活中的声音，才会危害我们的灵命。我们当中有些人用声音来逃避寂寞，以电视或广播中的人声造成一个不孤单的假象；有些人用声音逃避思考，直接引用别人的话和意见；有些人用别的声音来淹没上帝的话语，甚至喋喋不休地谈论上帝，让自己听不到上帝所说的话。
相反的，我们的主耶稣并不是这样，就算是在祂最忙的时候，也刻意要找一个安静的 [....]
读经：读经:歌罗西书4章2-6节
在下班开车回家途中，车上广播的一则广告引起了我的注意。那是关于一个会为你检查电子邮件的软件。我对「拼字检查」、「语法检查」并不陌生，但这个软件却很不一样的，它会进行「语气检查」。透过检视你在电子邮件中使用的语气和用字，以确保你的电子邮件，不会让人感到咄咄逼人、不友善，或是有些刻薄。
当我听着广告中描述这个软件的特色时，我不禁想到：要是在我的嘴上也能安装一个这样的软件，那结果会怎么样呢？多少次，我没有先仔细聆听就作出激烈的反应，之后才对说出的话后悔莫及？如果有一个「语气检查」的软件，则一定能防止我做出鲁莽的回应。
保罗也看见这样的需要，身为信徒的我们，得好好检查我们的言语，特别是跟非信徒谈话的语气。他说：「你们的言语要常常带着和气，好像用盐调和，就可知道该怎样 [....]
读经：读经:阿摩司书4章7-13节
在《延续生命》(Long for This World)一书中，温纳（Jonathan Weiner）写到科学将能大大延长人类的寿命。这书的重点在于英国科学家格里预测，将来有一天，科学能让人类有长达1,000年的寿命。他宣称，分子生物学在治疗衰老的研究上有了突破。
不过，我们即便活到一千岁，最后还是会死，那么能活多久又有什么分别呢？格里的预言，只是拖延我们面对人死后往何处去的问题，却没有给我们答案。
圣经告诉我们，死亡并不等于我们不再存在。相反的，我们可以肯定，每个人死后都要到基督面前，基督徒要为他们的行为受审判，非基督徒则是为他们拒绝救恩受审判（约翰福音5章25-29节；启示录20章11-15节）。我们都是罪人，都需要被宽恕。唯有基督为我们死在十字架上，信 [....]
读经：读经:以弗所书2章11-22节
我到英格兰北部参观哈德良长城（Hadrian's Wall）遗迹，我想这应该是罗马皇帝哈德良在公元117年掌权后，最为人所纪念的成就。这128公里长的城墙是为了抵挡北方的蛮族南侵，当时有多达18,000名罗马士兵驻扎。
罗马大帝哈德良被人纪念，是因为他建立城墙阻挡外族入侵；相反的，耶稣被人纪念，是因为祂拆毁属灵的城墙，好让人进入祂的国。
早期教会曾经历了犹太基督徒与外邦信徒之间的不和，那时使徒保罗告诉他们，借着耶稣基督，如今他们在上帝面前都是平等的。 「因祂使我们和睦，将两下合而为一，拆毁了中间隔断的墙⋯⋯为要将两下借着自己造成一个新人，如此便成就了和睦⋯⋯我们两下借着祂被一个圣灵所感，得以进到父面前。」（以弗所书2章14-15节、18节）
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