读经：读经:诗篇90篇1-12节
在1876年，亨利．葛雷华克写了这首歌「爷爷的古老大钟」。这首歌描写了爷爷与古老大钟的关系。在老爷爷的一生，从童年、成年，一直到他老年，他这心爱的大钟从不停止摇摆。副歌是这样唱的：
它九十年来从不停歇，
滴答、滴答。
爷爷的生命分秒流逝，
滴答、滴答。
但爷爷离世的那一刻，
钟摆骤停，
从此不再发出滴答声。
这不停歇的钟摆提醒着我们，地上的时日相当短暂，生命中虽有喜乐忧伤，时间仍然往前。对基督徒而言，在世上的日子是增进智慧的好机会，诗人这样写道：「求祢指教我们怎样数算自己的日子，好叫我们得着智慧的心。」（诗篇90篇12节）
一个教导我们数算日子的好方法，就是问问自己：「我应该 [....]
《最佳抉择》是从美国灵命日粮事工的广播节目[每日圣经课程]中精选出来得录影片段，英文节目由哈顿. 罗宾逊 （Haddon Robinson）, 马汀.狄汉(Mart DeHaan), 爱丽丝.马太 (Alice Matthew)主讲华文录音带由马长生翻译，阎大卫等录制，亚洲圣经广播协会发行.
| 1. 寻求上帝的旨意 | |
| 2. 上帝的话语和你的决定 | |
| 3. 选择的自由 |
下载：最佳抉择 (第一段) | 寻求上帝的旨意 | 上帝的话语和你的决定 | 选择的自由 |
读经：读经:箴言1章1-9节
在美国职棒大联盟135年的历史中，只有20名投手曾经投出「完全比赛」（没有让对方任何球员到达一垒）。 2010年6月2日，底特律老虎队的投手阿曼度应该是第21位投手，但却因为裁判误判，使他与此殊荣无缘。后来，虽然重播的现场录影证明他投出了「完全比赛」，裁判也承认误判并道歉，但是按照规定，球场当时的误判依然有效。
在风波发生的过程中，阿曼度一直保持冷静，对那位犯错的裁判表示同情，也没有批评他。阿曼度拒绝以牙还牙的态度，使球迷、球员、体育记者等，都感到惊讶。
倘若我们坚持为自己要求公平待遇，我们可能会变得愤怒、烦躁。但是，当我们愿意持守圣经上的智慧，我们就会为他人的利益着想。箴言教导我们：「要使人晓得智慧和训诲，分辨通达的言语，使人处事领受智慧、仁义、公平、正直 [....]
读经：读经:以弗所书4章1-16节
有个中学生拿着一支温度计来测量一张桌子，他的老师当时看得目瞪口呆。在戴维15年的教学生涯里，他见过许多令人难过或震惊的景况。但是，当他看见一名中学生竟不知道尺与温度计的差别时，他觉得这简直不可思议。
当我的朋友对我说起这件事时，我的心实在为这个学生，以及像他一样的人而感到难过，他们完全没有达到应有的教育水准。这些人连日常生活中的一些基本常识都不懂，所以他们总是远远落在后头，无法有所进展。
然而，当我冷静思考时，发现有时候我们不也是这样，使用错误的属灵测量仪？举例而言，我们是否认为拥有最多资源的教会，就是最蒙上帝赐福的教会？我们是否甚至认为受欢迎的传道人，就比那些小教会的牧师更属灵？
那什么才是最合宜的属灵测量仪呢？就是我们在生活中所表现的生命特 [....]