读经：以赛亚书61章1-3,10-11节
美国缅因州是个乡村气息浓厚的地区，有两名八岁男孩每个周三都穿着西装去学校，从而打响了名声。很快地，“盛装星期三”成了大家最喜欢的日子，因其他同学和教职员也盛装打扮。其中一个男孩詹姆斯喜欢听到赞美，因为这让他感到开心。盛装星期三让孩子们与众不同，成为学校的骄傲。
我们的属灵服装也使我们与众不同，表明我们是上帝的子民，并使我们的心欢喜快乐。先知以赛亚说：“我因耶和华大大欢喜，我的心靠上帝快乐。因祂以拯救为衣给我穿上，以公义为袍给我披上。好像新郎戴上华冠，又像新妇佩戴妆饰。”（以赛亚书61章10节）
当以色列人被掳时，他们属灵与物质上的服装都破旧不堪。先知以赛亚向他们讲述一个充满盼望的应许﹕上帝的灵会“赐给他们华冠代替灰尘，喜乐油代替悲哀，赞美衣代替沮 [....]
读经：出埃及记31章1-11节
世界上一些著名的钢琴家包括范克莱本（Van Cliburn）和霍洛维茨（Vladimir Horowitz），都得依赖纽约施坦威公司的首席音乐会技师法兰兹·摩尔（Franz Mohr），来确保他们演奏用的钢琴能呈现最美的音色。摩尔是一位钢琴调音师，他对钢琴有丰富的知识，再加上数十年经验所累积的高超技巧而备受追捧。他相信自己的技能是事奉上帝的途径，所以他经常与钢琴家和表演人员分享他的信仰。
当以色列人准备建造会幕，并制造敬拜上帝所需的物品时，同样需要具有专业技能的人（出埃及记31章7-11节）。上帝指派巧匠比撒列做这项工作，“以上帝的灵充满他，使他有智慧，有聪明，有知识，能做各样的工，能设计图案”（3-4节，和合本修订版），还分派亚何利亚伯和他同工。除了他们的专 [....]
读经：歌罗西书1章15-20节
在1971年，菲利普·珀蒂（Philippe Petit）在巴黎圣母院大教堂的塔顶之间走钢索，这位高空走钢索艺人因而一举成名。三年后，他在曾标志纽约天际线的双子塔之间走钢索，可是因未经许可而被逮捕。但在1987年，菲利普有了不同的表演方式。他接受当时耶路撒冷市长泰迪·科勒克（Teddy Kollek）的邀请，在欣嫩子谷上方走钢索，作为当年以色列节庆的一个节目。菲利普走到一半的时候，释放了一只灰色鸽子（他本来希望是一只白鸽）以象征和平之美。这看似奇特而危险的表演，其实是要传达和平的信念。后来菲利普说：“在那一刻，群众忘记彼此之间的分歧。”
菲利普走钢索的壮举令我联想到另一个震撼人心的时刻──耶稣被悬挂在十架上，竖立在天地之间的那一刻。使徒保罗说：“上帝喜欢……使 [....]
读经：出埃及记20章8-11节
美国的跑步教练杰夫·盖洛威（Jeff Galloway）是前奥运长跑选手，他所教导的马拉松训练法颠覆了一般人的认知。他所提倡的“跑走跑训练法”，常令新手或经验丰富的马拉松跑者感到讶异。这种训练法是在规定的时间内，跑步穿插短时间的步行，两者交替进行。这个方法的前提是：短暂的间歇性步行能让身体得到短暂的休息，使跑步者能比那些全程42公里只用跑步的人，更快抵达终点。
适度休息的重要性并不仅限于跑步，还有助于维持生活中长时间劳动所需的能量。从出埃及记开始，整本圣经都有类似的教导。在旧约中，休息是上帝完成创造之工后所确立的作息规律：在工作六天后，“第七日是向耶和华你上帝当守的安息日”（出埃及记20章10节），因为上帝“造天,地,海和其中的万物，第七日便安息”（11节）。 [....]