我带领的事工团队服事家中有幼儿的妈妈们。我和同工们试图找一个贴切的形象，以描述这些妈妈面对孩子的无穷需求：换尿布,擦鼻涕,收玩具……。最后我们发现答案就在眼前：一个被吸得干瘪的果汁盒，或许，养育幼儿的妈妈们会感觉自己就像干瘪的果汁盒。我们的团队希望带领这些妈妈归向耶稣这活水的源头，为她们的生命注入活力！

约翰福音7章记载，耶稣到耶路撒冷去过住棚节（10节）。这个节期是纪念古以色列民在旷野漂流时，上帝对他们的供应。在此节期中有一个浇水仪式，象征只有雨水滋润才能带来丰收，也预示弥赛亚将带来属灵的甘霖。耶稣实现了这古老节期所预示的一切。正如耶稣说：“人若渴了，可以到我这里来喝。信我的人就如经上所说：‘从他腹中要流出活水的江河来。’”（37-38节）

有时，我们会觉得自己就像是干瘪的空盒子。照顾他人,上班工作，或日常职责都会使我们精疲力尽，各种没完没了的要求简直要把我们榨干了！然而，当我们与上帝有亲密的关系时，祂会在我们心中赐下活水泉源，使我们无论面对多少会让人心灵枯竭的烦恼和忧虑，也能重新得到更新和力量。

莫丽莎

“爸爸，你能帮我倒杯水吗？”我的小女儿问道。“当然可以！”我一边说，一边倒了一杯满满的水给她。她接过水杯，什么也没说。接着，我的大女儿也要我倒一杯水给她，我就照样给她一杯水，而她跟小女儿一样，什么都没说！我顿时感到一阵恼火，脱口就说：“有人会说声‘谢谢’吗？这真的有这么难吗？”

有时候，为人父母的挫败感，正好为上帝的工作开了一扇门。我发了火立刻就感受到圣灵温柔地提醒我：是啊，安德，为什么说声“谢谢”这么难呢？我顿时感到无地自容。原来缺乏感恩之心的，不仅是我的孩子，我自己也是如此。

我不知道为什么说“谢谢”这么难，但这似乎就是人类的通病。但在诗篇这卷书中，我们看到了一个学习感恩的榜样。大卫和其他诗人常常在各样艰难的环境中赞美上帝，而他们常常会用“我要……”，来表达他们对上帝的感谢。

在诗篇9篇1节，大卫刻意选择感谢上帝：“我要一心称谢耶和华；我要传扬祢一切奇妙的作为。”我们往往会把感谢上帝当作是一种感受。但大卫提醒我们，感谢上帝是一种选择。

我们可以像大卫一样，选择培养对上帝说谢谢的习惯，慢慢地就能学会在生活的每一个层面，看见和感激上帝的美善。

何安德