在一部关于三个传奇性吉他手的记录片中，杰克•怀特描述到写歌的基本要素：「如果你的内心没有痛苦，也没有遭遇患难，那你就必须自己想像一个！」

那些抒发个人情怀和内心感受的歌曲，往往最能打动我们。诗篇常被称为「圣经诗歌集」，其中有很多诗歌都是在困苦中写成的。这些诗篇贴切描述了我们的失望和恐惧，但也会引导我们仰望上帝不变的慈爱。

在诗篇31篇，大卫写到：「耶和华啊，求祢怜恤我，因为我在急难之中。我的眼睛因忧愁而干瘪，连我的身心也不安舒。」（9节）他说到有人为他设网罗（4节），自己的罪孽（10节），被朋友抛下（11-12节），还有人图谋要害他的性命（13节）。
　
但是，大卫的盼望不是靠着自己的力量，乃是倚靠耶和华。他写道：「耶和华啊，我仍旧倚靠祢；我说：『祢是我的上帝！』我终身的事在祢手中，求祢救我脱离仇敌的手和那些逼迫我的人。」（14-15节）

诗篇教导我们向上帝倾心吐意，因为祂已经珍藏一切的美善，给那些信靠祂的人（19节）。DCM

最近，在我们的查经班中，有位宣教士分享了她离乡背井的经历。她带着自己的家当，离开朋友，搬到遥远的国度居住。当她和家人初次抵达那里时，迎接他们的是猖獗的毒品交易和危险的车道，语言的障碍更是让他们备感孤独。他们也感染了四种不同的肠胃病毒，她的大女儿从断裂的楼梯栏杆坠下，险些丧命。他们急需别人的代祷。

使徒保罗在宣教时也曾经历危险和艰难。他被下在监里、遇过船难、被人鞭打，因此他持续地在信中请求代祷。他请求帖撒罗尼迦的信徒为传扬福音的顺利祷告──使上帝的话语「快快行开，得着荣耀」（帖撒罗尼迦后书3章1节），并上帝能救他脱离「无理之恶人的手」（2节）。保罗也知道自己需要「放胆开口讲明福音的奥秘」（以弗所书6章19节），这也是他另一个代祷事项。

你认识哪些宣教士，正需要属天的帮助吗？请记得保罗的请求：「弟兄们……请你们为我们祷告」（帖撒罗尼迦后书3章1节）。也让我们把他们的需要带到全能上帝的宝座前吧！JBS