怎样才能戒除粗俗的言语？一所中学鼓励学生做出“不讲脏话”的承诺。学生们宣誓﹕“我郑重承诺，在我们学校的范围内，绝不说任何粗言秽语。”这是一种崇高的愿景，但我们从圣经看到，耶稣认为任何一个外在的条规或承诺，都不能改变说粗言秽语的习惯。

若要除去我们口中污秽的言语，首先要更新我们的内心。正如根据一棵树所结的果子，人们就能判断这是一棵什么树（路加福音6章43-44节）。耶稣说，你我的言语是一个极具说服力的指标，可以向人表明我们的心是否随从耶稣，是否行在祂的道路上。果子可以代表一个人的言语，“因为心里所充满的，口里就说出来”（45节）。基督指出，如果我们真的想改变口中所说的话，就必须倚靠祂的帮助，先专注于改变自己的内心。

如果内心没有改变，那么口头上的承诺根本无法遏制由心发出的粗言秽语。我们只有先相信耶稣，并邀请圣灵充满我们，才能除掉口中的粗言秽语（哥林多前书12章3节；以弗所书5章18节）。祂会改变我们的内心，激励并帮助我们不断地感谢上帝（20节），并向别人说鼓励和劝勉的话（4章15,29节；歌罗西书4章6节）。

魏马文

在一次前往埃塞俄比亚的短宣之旅中，我们与另一个当地的事工团队一起去探访一群年轻人。他们遭遇困境，住在垃圾场的棚屋里。有机会见到他们让我很高兴！我们与他们分享见证,鼓励的话，并且一同祈祷。那天晚上，当地团队的一位成员弹奏吉他，而我们与新朋友们一起在皎洁的月光下敬拜赞美主。那时刻是我最喜欢的，是那么神圣，令人难忘！他们虽然处于绝望的境况中，但却拥有仅在耶稣里才能得到的盼望和喜乐。

在使徒行传第16章，我们读到另一个即兴赞美的时刻，发生在腓立比城的一所监狱里。保罗和西拉虽然因事奉耶稣而被逮捕,殴打,鞭打和监禁，但他们并没有陷入绝望，反而在牢房里“祷告唱诗”敬拜上帝，“忽然地大震动，甚至监牢的地基都摇动了，监门立刻全开，众囚犯的锁链也都松开了”（25-26节）。

当时，狱卒的第一个念头是结束自己的生命。然而，当他知道众囚犯并没有逃脱时，不禁对上帝充满敬畏，后来他全家人也都相信了耶稣（27-34节）。

上帝喜悦听到我们赞美祂，不管我们正处于人生的高山或低谷，让我们都来敬拜祂！

高言曦