我在后院的花盆里埋下几颗种子后，就等着它们发芽。有人说，种子会在十到十四天内发芽。于是，我常常一边浇水，一边查看发芽了没。不久，我看见几片绿色嫩叶破土而出，高兴极了。但这兴奋之情很快便幻灭了，因为我丈夫告诉我，那些冒出头的全是杂草。他还催促我，要尽快将杂草拔除，免得让我想要种的植物受到挤压，无法生长。

耶稣也告诉我们，对付那些会阻碍我们灵命成长的入侵者，至关重要。耶稣说了一个比喻，有一个撒种的出去撒种，“有落在荆棘里的……把它挤住了”（马太福音13章7节）。植物会被荆棘或杂草挤住，以致停止生长（22节）。同样地，你我的灵命也会因忧虑而无法成长。读经祷告是帮助我们信心增长的绝佳方式，但我发现，我需要小心防备那如同荆棘般的忧虑。这些忧虑会“挤住”上帝那早已种在我心中的美善真理，使我总是担心害怕有什么坏事会发生。

圣经记载圣灵所结的果子包括仁爱,喜乐与和平（加拉太书5章22节）。我们要结出这样的果子，就需要藉着上帝的能力，拔除所有怀疑或忧虑的杂草。因为这样的杂草可能会让我们分心，并让我们的目光转离上帝。

潘恺兰

我的朋友雷利即将迎来他八十五岁的生日！自从三十五年前我第一次与他交谈以来，他一直使我得到激励和启发。最近他告诉我，他在退休后，完成了一本书的手稿，还开始了另一项事工计划，我很好奇，但却不感到意外。

圣经记载，八十五岁的迦勒也不打算停下脚步。他对上帝的信心和忠心，支撑他度过了数十年的旷野生活，以及许多的战争，最终获得上帝应许赐给以色列人的产业。他说﹕“我还是强壮，像摩西打发我去的那天一样。无论是争战是出入，我的力量那时如何，现在还是如何”（约书亚记14章11节）。他是用什么方法战胜仇敌呢？迦勒宣告：“耶和华照祂所应许的与我同在，我就把他们赶出去。”（12节）

上帝会帮助所有全心信靠祂的人，无论他们的年龄,人生阶段或境况如何。藉着这位帮助我们的救主耶稣，我们看见了上帝。福音书让我们认识基督，藉此激发你我对上帝的信心。耶稣向所有寻求祂帮助的人，展现上帝的关爱和怜悯。正如希伯来书的作者说﹕“主是帮助我的，我必不惧怕”（希伯来书13章6节）。无论我们是年轻或年长，软弱或强壮，束缚或自由，步履矫健或蹒跚，上帝都愿意帮助我们。那么，今天是什么拦阻我们向上帝寻求帮助呢？

简恩德