在巴哈马南部有一小块土地，叫做破烂岛。在19世纪，这个地方的盐业十分昌盛，但后来由于盐业衰落，许多人就移居到附近的岛屿。到了2016年，岛上的居民只剩不到80人。尽管他们分属于三个不同的宗派，但每一周所有人都会聚集在一个地方，一同敬拜上帝，并享受团契生活。由于岛上的居民不多，因此群体意识对他们来说，尤为重要。

初代教会的信徒也迫切需要和渴望群体的生活。耶稣的受死和复活，令他们对这新认识的信仰感到兴奋。但他们也知道，耶稣不会再像从前那样与他们一起生活，所以他们极需要彼此。众信徒专注于使徒的教导和彼此的团契，也一起守圣餐（使徒行传2章42节）。他们在不同的家中聚会，一同敬拜上帝，举行爱筵，并关心他人的需要。使徒行传的作者如此描述当时的教会：“那许多信的人都是一心一意的”（4章32节）。他们被圣灵充满，不断地赞美上帝，并藉着祷告将教会的需要带到上帝面前。

群体对我们至关重要，我们能在当中得到成长，也能彼此扶持。千万不要试图一个人奔走天路。当你与其他主内肢体分享你的困难和喜乐，并且一起亲近上帝时，上帝就会建立这种群体意识。

施安妮

我放下手机，厌倦了那些不断出现在小荧幕上，轮番轰炸的影像,观念和通知。但很快地，我又拿起手机，再度打开它。为什么会这样？

知名作家卡尔（Nicholas Carr）在其著作（The Shallows）中，描述了网络如何让人们无法安静思考：“网络似乎正在削弱我专注与沉思的能力。不管我是否正在使用网络，现在我的大脑已经习惯用网络传播信息的方式，即透过迅速移动的粒子流，接收各种资讯。我曾经是沉浸在文字海洋中的潜水员，而现在我却像骑乘水上摩托车的人，在水面上呼啸而过。”

这种让思绪呼啸而过的生活，似乎不太健康。那么，我们如何才能放慢脚步，深深潜入平静的灵性水域呢？

在诗篇131篇，大卫写道：“我使我心安稳平静”（2节，和合本修订版）。这句话提醒我，在这件事上我有责任，改变习惯要从我选择平静开始。也许我必须一次次做出这样的选择，但慢慢地，我们将体验到上帝那使人得满足的美善。我们就像小孩子一样，心满意足地得享安歇，牢记唯有祂能带来盼望（3节）。这般心灵的满足，没有任何手机的应用程式可以提供，也没有任何社群网站可以供应。

何安德