我朋友在结束一整天医院高压的工作之后，匆忙地赶回家，希望在同样辛苦工作的丈夫下班之前，先把晚餐准备好。在过去的星期天，她煮了鸡肉，然后星期一他们把剩下的鸡肉全吃完了。接着星期二，她又煮了鸡肉，这次是用烤的。这一天，她在冷冻库里找到两片鱼排，但是她知道老公并不太喜欢鱼排。可是她一时之间无法找到其他食材，就只好做鱼排了。

把晚餐端上餐桌时，她怀着歉意告诉刚到家的丈夫：“我知道这不是你最喜欢的。”她丈夫抬起头看着她，说：“亲爱的，我很高兴我们的餐桌上有食物。”

她丈夫的态度提醒了我感恩的重要性，我们当感谢上帝赐下每日的供应──不论是什么。为日用的饮食,三餐感谢上帝，就是效法耶稣的榜样。耶稣在复活之后，与两位门徒共进晚餐，祂首先“拿起饼来，祝谢了，擘开”（路加福音24章30节）。祂感谢天父，就如祂先前以“五个大麦饼,两条鱼”喂饱五千人那样（约翰福音6章9节）。当我们为着每日的饮食和其他供应感谢上帝时，那感恩之心就反映出耶稣的样式，并荣耀我们的天父。今天，就让我们来感谢上帝吧！

潘恺兰

我与两位朋友正要实现人生愿望清单上的一个项目──徒步穿越大峡谷。出发的时候，我们还在想所带的饮用水可能不够，结果水真的很快就喝完了。在距离峡谷边缘还有一段路程时，我们的水壶里连一滴水都没了。大家开始气喘吁吁，一边走一边祷告。然后，就在我们转过一个弯时，奇迹发生了！我们看见岩石裂缝里塞着3个水瓶，而且还有一张纸条，上面写着：“知道你们需要水，好好享用吧！”我们面面相觑，无法置信，只能低声地感谢上帝，喝下几口极其渴盼的水之后，继续迈向最后一段路程。在我一生中，从来没有那么口渴,那么感恩！

诗人虽不曾走过大峡谷，但他显然知道鹿在口渴或害怕时的表现。诗人说：“鹿切慕溪水”（诗篇42篇1节），“切慕”一词让人联想到口渴与饥饿到一个地步，如果不做任何改变，生命就会有危险。诗人把鹿渴望喝水的程度来比喻他自己对上帝的渴盼：“上帝啊，我的心切慕祢。”（1节）

上帝就像你我迫切需要的水，是我们随时的帮助。我们切慕祂，因祂能在我们感到疲惫时，带来更新的力量与活力，使你我有能力应对一天的旅程。

博约翰